【杨波】深圳市福田区妇幼保健院医生_网上预约挂号_图文问诊/电话问诊/门诊加号/在线问诊

杨波医生介绍

专业擅长

擅长慢性咽炎、咳嗽、鼻炎、急慢性胃肠炎、肝炎、失眠、眩晕、荨麻疹、痤疮、湿疹、肥胖症、月经不调、乳腺结节、甲状腺结节以及男性少精、弱精、早泄等治疗，以及亚健康、中医治未病调理。

个人简介

主治中医师，毕业于湖南中医药大学，先后在浙江省丽水市中医院（三甲）、深圳市宝安区福永人民医院、深圳市福田区妇幼保健院从事中医临床工作，经验丰富，多年来熟读《伤寒论》、《金匮要略》，运用望闻问切及中医腹诊之法，经方加减、针药结合治疗临床各科疾病。

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书***笑

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问诊类型：健康咨询

2022-05-02

j***y

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问诊类型：健康咨询

2022-05-06

a***p

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问诊类型：健康咨询

2022-05-05

j***v

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问诊类型：健康咨询

2022-04-19

科普文章

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文章睡眠浅，难以入睡，来试试这个解决方法！

如果问，当代人最缺什么？除了钱大概就是睡眠了无论是 996 的工作机制还是丰富多彩的“冲浪”时光都在影响着我们的睡眠时间和质量 ...... 混乱的生物钟、较高的工作压力导致失眠人群越来越多失眠的表现入睡时间超过 30 分钟；睡眠时间维持较短，夜间觉醒次数超过 2 次或凌晨早醒；睡眠质量差，多噩梦等；总的睡眠时间少于 6 小时；次日早晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。如果符合上述任意一条或多条情况说明你睡眠出现了问题别小看失眠伴随而来的就是以下这些症状十分影响日常生活失眠的伴随症状疲劳、宿醉感、醒后疲乏、白天困倦、精神萎靡、嗜睡、思考问题慢、注意力不集中、食欲差、消化不良、性功能减退及月经不调等。其实，不少明星也无法逃脱“失眠魔咒” 但数牛数羊数星星睡前喝纯牛奶、聆听轻音乐冥想、打坐等治疗失眠的方法都用过了仍然不见效该怎么办呢？这时，不妨试试中医治疗失眠的方法 01 食疗百合莲子粥材料：取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、冰糖各 30 克，大米 100 克。方法：干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。功效：具有清热养阴、润肺安神的作用。适用人群：适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。酸枣仁粥材料：酸枣仁末 15 克、粳米 100 克。方法：先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮 5 分钟。功效：具有养心安神、宁心止汗的作用。适用人群：适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。甘麦枣藕汤材料：莲藕 250 克，小麦 75 克，甘草 12 克，红枣 5 颗，盐 3 克。方法：将小麦洗净，泡水 1 小时;红枣泡软，去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开，再加莲藕小火煮软，最后加盐调味。功效：具有益气养血、宁心安神的作用。适用人群：特别适合气色不佳的失眠者。大枣甘麦舒心茶材料：大枣 12 枚、小麦 30 克、甘草 6 克、合欢花 9 克。方法：加水煮沸后用小火煮 5 分钟。冷却后调入蜂蜜，每日 1 剂，代茶饮。功效：此茶具有益气健脾、宁心安神的作用。适用人群：非常适合更年期综合征患者食用。 02 特色疗法经中医师根据个人情况，辨证论治，开具中药口服，配合针灸等特色外治法，以调理脏腑阴阳，改善睡眠。另外，我处有自制“安神助眠香囊”，将之放置床头或枕旁，具有安神助眠的效果。睡眠状态影响着人的生活质量不要掉以轻心哦！

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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问诊记录

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患者因工作强度大、休息不好而出现亚健康状态，询问中医调理方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：10

医生建议：根据中医理论，亚健康状态可能由气血不足和脾胃虚弱引起。建议通过调整饮食和作息来改善身体状况，并适当进行运动和放松技巧以缓解压力。

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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我眼睛痒，爱生眼屎，能连丝的那种，吃了几副中药，好些了，但是还是有点不舒服，想知道是否可以用薄荷大蒜干和陈艾煮水洗眼睛？

就诊科室：中医内科

总交流次数：18

医生建议：根据你的症状，可能是由于上火引起的眼部不适。建议你继续服用之前的中药，避免食用上火的食物和药物，如大蒜和艾叶。同时，保持良好的生活习惯，多喝水，注意休息。如果症状仍然存在，建议及时就医。

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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患者因咳嗽而咨询，询问橘红是否能缓解咳嗽，并担心其对肾脏的影响，希望得到专业的建议。

就诊科室：中医内科

总交流次数：7

医生建议：根据患者的症状，咳嗽可能与肺部有关。橘红可以作为辅助治疗，但需在专业中医师的指导下使用。同时，建议患者注意日常生活习惯，多喝水，保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和粉尘，以帮助缓解症状。

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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经常感冒，身体发冷，不知是什么原因。患者男性43岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：11

医生建议：感冒可能由体内寒气引起，建议用生姜红枣艾叶水调理。若效果不佳，可找中医进行面诊，进行针对性治疗。生活上注意保暖，增强体质，以增强卫阳。

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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患者最近出现口腔异味，怀疑与喝花茶和换牙膏有关，希望了解具体原因和解决方法。患者信息：无特殊病史，平时饮食正常。

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：根据患者描述，可能的原因包括花茶中的某些成分或新牙膏的刺激性成分。建议患者暂停喝花茶并尝试换回原来的牙膏或选择一款不含刺激性成分的牙膏。如果问题仍然存在，可能需要进一步检查口腔健康状况。同时，保持良好的口腔卫生习惯和均衡的饮食也是非常重要的。

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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75岁高血压患者，性功能减退，疑因自然衰老或高血压引起。患者男性75岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：11

医生建议：高血压患者出现性功能障碍可能与年龄增长有关，建议保持健康生活方式，必要时就医进行全面检查，并在医生指导下进行治疗。不推荐自行使用玛咖和西地那非等药物。

杨波

主治医师

深圳市福田区妇幼保健院

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杨波医生的个人成就

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入驻时间 2022-04-11 10:37:09

杨波医生的治疗经验

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杨波

深圳市福田区妇幼保健院 中医内科

深圳市福田区妇幼保健院中医内科