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冶卓医生介绍
专业擅长
阳痿 早泄 性功能障碍 、勃起不坚 手淫阳痿、勃起功能障碍，性欲低下、早泄、、精子质量差，射精快、少精、精子畸形、不射精、若精、男性不育症，、男性阴茎短小、包茎、包皮过长，男性备孕等男科疾病。
个人简介
冶卓，男，副主任医师，博士，郑州大学第一附属医院泌尿外科副主任医师，擅长诊治泌尿生殖系统感染、前列腺疾病、阳痿早泄，、男性性功能障碍、男性性腺发育不良、男性性腺功能减退、男性外生殖器畸形（阴茎弯曲、阴茎短小、包茎、包皮过长）等男科疾病。尤其擅长男性外生殖器整形、显微手术治疗精索静脉曲张、梗阻性无精症等。
患者评价
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j***c
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评价详情：谢谢医生，看的认真负责管用！
问诊类型：图文咨询
2024-11-22
元***y
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评价详情：医生很贴切，诊断很耐心，很专业，很敬业，治疗效果很好.
问诊类型：图文咨询
2024-11-22
j***n
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评价详情：看的专业，治疗清楚明白有效果
问诊类型：图文咨询
2024-11-21
n***p
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评价详情：给我看的有很大作用，感谢老师！
问诊类型：图文咨询
2024-11-21
v***v
回复质量：非常满意 |
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评价详情：冶医生很好，和睦认真，经验丰富。
问诊类型：图文咨询
2024-11-19
科普文章
文章 《备孕？先看这里》
备孕是每个新家庭都要面对的事情，那么究竟如何备孕才能更健康呢？今天我给大家分享几点： 首先是生活习惯方面。要保持规律作息，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠，晚上避免熬夜。并且适当运动，像每周进行3 - 5次有氧运动，比如快走、游泳等，每次30分钟左右，这有助于提高身体素质。 然后饮食也很关键。要均衡饮食，多摄入富含蛋白质的食物，例如瘦肉、鱼类、豆类和蛋类等，保证营养充足。同时增加蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素和矿物质，对胎儿发育很重要。还要注意补充叶酸，备孕女性在孕前3个月开始，每天补充0.4 - 0.8毫克叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。 其次在心态上要保持良好的情绪，避免压力过大和焦虑，因为情绪波动可能会影响内分泌，进而影响受孕。 另外，备孕夫妻双方最好提前3 - 6个月去医院做孕前检查，检查是否有传染病、遗传病等可能影响生育的疾病。同时要避免接触有毒有害物质，如辐射、化学药品等，男性还要避免高温环境，像长时间泡温泉等，因为这可能会影响精子质量。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 男性调理精子质量周期是多久？
正在备孕期的男性朋友往往对精子调理周期没有概念，其实调理精子质量的最佳周期一般为 3 个月左右。 这是因为精子的生成周期大约是 74 天，加上在附睾内成熟的时间，总共约为 3 个月。在调理期间，除了服用药物调理外，你也可以从以下几个方面入手： - 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，适当运动，避免久坐，减少桑拿、热水浴等高温环境对睾丸的影响。 - 饮食：多吃富含蛋白质、维生素、锌等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。 - 心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 - 避免有害物质：尽量避免接触农药、化肥、油漆、辐射等有害物质。 如果发现自身存在精子质量问题，需要在医生的指导下进行药物治疗或其他治疗方法。同时，在调理过程中，应定期进行精液检查，以了解精子质量的改善情况。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 备孕期间为什么伴侣要吃叶酸？
备孕期间吃叶酸主要有以下功效： 一是预防胎儿神经管畸形。在怀孕早期，胎儿的神经管开始发育，足够的叶酸能够帮助胎儿的神经管正常闭合，大大降低无脑儿、脊柱裂等神经管缺陷疾病的发生风险。 二是有利于胎儿的正常发育。叶酸参与细胞的分裂和DNA的合成，能够为胎儿的细胞生长和器官发育提供支持，促进胎儿健康成长。 三是对孕妇自身健康有益。可以帮助孕妇维持正常的红细胞生成，预防孕期贫血，让孕妇在孕期身体状态更好。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 两个动作帮助男人强肾
经常这两个动作可以帮助男人增强肾功能，有需要的朋友可以多加练习： 太极拳 太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法。练习过程中，动作缓慢、柔和，能够促进身体的气血循环，包括腰部周围的血液循环。气血通畅有助于滋养肾脏。并且它可以锻炼人的平衡能力和腿部力量，从而起到强身健体，间接对肾脏健康有益的作用。 踮脚尖 双脚与肩同宽，站直身体，双手可以放在身体两侧，然后慢慢抬起脚跟，尽量向上踮起脚尖，将身体的重心放在脚尖上，保持几秒钟后再慢慢放下。踮脚尖这个动作可以刺激足少阴肾经，肾经起于足底的涌泉穴，通过反复踮脚尖能够激发肾经的经气，起到一定的补肾作用。同时，这个动作也有助于锻炼小腿肌肉，增强身体的稳定性。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 如何调整熬夜状态下的身体机能？
经常熬夜会对身体机能造成诸多不良影响，以下是一些调理熬夜状态下身体机能的方法： 一、饮食方面 1. 增加营养摄入： - 多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于修复受损组织，维持身体正常代谢。 - 补充富含维生素的食物，如新鲜的水果和蔬菜，维生素 C、E 和 B 族维生素等对身体的抗氧化、神经系统和能量代谢都非常重要。 2. 注意饮食规律： - 尽量定时进餐，避免夜宵过饱或过于油腻，以免加重肠胃负担。如果不得不吃夜宵，可选择清淡、易消化的食物，如酸奶、水果、全麦面包等。 二、运动方面 1. 适度运动： - 在熬夜后，身体较为疲惫，不适合进行剧烈运动。可以选择适度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，促进血液循环，增强身体的耐力和抵抗力。 - 也可以进行一些简单的伸展运动，如颈部、肩部、腰部和腿部的伸展，缓解肌肉紧张和疲劳。 2. 注意运动时间： - 尽量避免在熬夜后立即进行运动，可在休息一段时间后，身体状态有所恢复时进行。同时，运动时间不宜过长，以免过度疲劳。 三、睡眠方面 1. 补充睡眠： - 在熬夜后，应尽快找时间补充睡眠，让身体得到充分的休息。可以在白天适当小睡，但不宜过长，以免影响夜间睡眠。 - 创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。 2. 调整作息： - 尽量避免长期熬夜，逐步调整作息时间，养成规律的睡眠习惯。每天在相同的时间上床睡觉和起床，即使在周末也不要有太大的时间差异。 四、心理方面 1. 放松心情： - 熬夜后可能会感到焦虑、紧张或烦躁，应学会放松心情，缓解压力听音乐、阅读、冥想等方式来放松身心，减轻心理负担。 2. 避免过度劳累： - 合理安排工作和生活，避免过度劳累和精神紧张。在工作间隙适当休息，进行一些放松活动，如深呼吸、伸展运动等。 五、其他方面 1. 补充水分： - 熬夜时身体会消耗大量水分，应及时补充水分，保持身体的水分平衡。可以喝白开水、淡茶水等，避免饮用咖啡、浓茶和含糖饮料。 2. 注意眼部护理： - 长时间熬夜容易导致眼睛疲劳、干涩和视力下降。可以每隔一段时间让眼睛休息一下，眺望远方或闭目养神。也可以使用温热的毛巾敷眼，缓解眼睛疲劳。 3. 适当补充营养补充剂： - 在医生或营养师的建议下，可以适当补充一些营养补充剂，如维生素、矿维生素鱼油等，以满如何调理熬夜状态下的身体机能。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 男性知识篇：有晨勃是不是就说明性功能好
单纯有晨勃不能说明性功能是好的，还需要结合有无勃起功能障碍，晨勃并不能说明没有阳痿。晨勃是正常男性在睡眠状态下存在的勃起，在膀胱充盈也就是憋尿的情况下也会勃起，所以晨勃不能说明性功能好坏。 勃起功能障碍可以分为心因性与器质性勃起功能障碍: (1)心因性勃起功能障碍是指睡眠时阴茎可以勃起，存在晨勃，但不能完成性生活，常为精神因素造成的阳痿，可以通过应用调节神经药物帮助恢复。 (2)器质性勃起功能障碍的原因: 1、血管性阳痿常见的原因为心血管的危险因素,包括高血压、高血糖。高血脂、高尿酸血症等，可导致阴茎动脉血流减缓，出现动脉硬化，导致不能勃起。 2、内分泌性阳痿病因为睾酮水平降低或泌乳素增高等；糖尿病导致的外周神经性病变，也会出现神经性勃起功能障碍。 3、海绵体性阳痿是由于老年男性随着年龄的增长，平滑肌功能下降，导致海绵体性阳痿，出现勃起功能障碍。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 早泄能治好吗？
早泄是男性常见的性功能障碍之一，主要表现为在性生活中阴茎插入阴道后很快射精，导致性生活时间缩短，影响性生活质量，针对早泄的治疗，患者和伴侣的积极配合以及正确的治疗方法至关重要。 早泄是可以治疗的，并且大多数患者能够通过综合治疗得到有效改善。治疗方法包括心理治疗、行为治疗、药物治疗和手术治疗等，具体选择哪种治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。 早泄的原因 1、心理因素如焦虑、抑郁、紧张、性经验不足等可能导致早泄。 2、生理因素如阴茎感觉敏感、包皮过长、包茎等也可能引起早泄。 3、泌尿生殖系统疾病：前列腺炎、尿道炎、精囊炎等，会引起生殖器长时间受到炎症刺激，从而诱发早泄。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 男性健康：前列腺炎能否自愈？
前列腺炎能否自己恢复要根据实际情况来判定。 一般来说，症状轻微的慢性前列腺炎有可能通过生活方式的调整而自己恢复，如规律生活、清淡饮食、适当锻炼等。然而，急性前列腺炎和症状较重的慢性前列腺炎则不能自己恢复，需要进行治 疗。 治疗方面，患者可以在医生指导下使用抗菌药物进行治疗，如环丙沙星、头孢菌素、氧氟沙星等，或者通过手术进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意个人卫生，禁止性生活行为，避免进食辛辣刺激的食物，多饮水以冲洗尿道。 总的来说，虽然少数轻微的前列腺炎可能会自行缓解，但大多数情况下还是需要接受规范的治疗才能痊愈。因此，如果出现相关症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
冶卓
副主任医师
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文章 男性健康：前列腺的锻炼方法
前列腺锻炼的方法有很多种，可以根据自身情况选择如下锻炼方法: 动作示范： 步骤一揉腹 自然站立、平坐或仰卧，双手手掌相叠置于肚脐下的左下腹位置，然后稍用力从左到右，再从右向左反复揉摩腹部。一左一右为一拍，共做4个八拍。 步骤二拍打小腹 自然站立，双手交替拍打下腹部，力以自己舒适为宜。拍打一次为一拍，共做4个八拍。 步骤三提膝 自然站立，双腿在原地交替上提膝盖，尽量达到自己耐受的最大高度。提膝一次为一拍，共做4个八拍。 步骤四腹式呼吸 自然站立、平坐或仰卧，意念集中在下腹部；然后吸气时腹部外鼓，呼气时腹部内收。一吸一呼为一拍，共做4个八拍。 步骤五深蹲 自然站立，双脚分开与肩同宽，躯干挺直，双臂于胸前抬起交叉；呼气时向下屈膝，直到大腿与地面保持平行，吸气时回到起始位置。锻炼次数以自己耐受为宜。 步骤六提肛运动 自然站立、平坐或仰卧，吸气时用力向上收缩肛门5-10秒，然后缓慢呼吸放松5-10秒，反复进行收缩、放松。每组10-15个，共做2-3组。 步骤七全身运动 平时还可以进行散步、慢跑、游泳、广播体操、太极拳等全身运动。
冶卓
副主任医师
郑州大学第一附属医院
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文章 阳痿的特点及注意事项
阳痿的特点： - 勃起困难：在性刺激下，阴茎难以勃起或勃起不充分，无法进行满意的性生活。 - 勃起不持久：即使能勃起，但持续时间很短，很快就会疲软。 - 心理影响显著：可能导致患者产生焦虑、抑郁、自卑等不良情绪，进一步加重病情。 注意事项： - 调整心态：保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑和压力。认识到阳痿并非不治之症，增强治疗的信心。 - 改善生活方式：规律作息，保证充足睡眠。适度运动，增强体质。戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的影响。合理饮食，避免过度肥胖。 - 正确用药：如果需要使用药物治疗，应严格按照医生的指导用药，避免自行增减药量或滥用药物。 - 适度性生活：避免过度性生活和手淫，给予身体充分的休息和恢复时间。同时，与伴侣保持良好的沟通，共同面对问题。 - 及时就医：如果阳痿症状持续存在或加重，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。不要因为害羞或其他原因延误治疗。
冶卓
副主任医师
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