科普文章
文章 精索静脉曲张的治疗
精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，以下是其主要的治疗方法： 一、一般治疗 1. 生活方式调整：避免久站、久坐，适当增加运动量，如散步、慢跑等。可穿戴阴囊托带，以减轻阴囊坠胀感。 2. 饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，减少饮酒和吸烟。多吃富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。 二、药物治疗 1. 七叶皂苷类：具有抗炎、抗渗出、保护静脉管壁的胶原纤维作用，可逐步恢复静脉管壁的弹性和收缩功能。 2. 黄酮类：可提高静脉张力，降低毛细血管通透性，提高淋巴回流率，减轻水肿。 三、手术治疗 1. 开放手术：包括经腹股沟管精索内静脉高位结扎术、经腹膜后精索内静脉高位结扎术等。手术成功率较高，但创伤相对较大。 2. 腹腔镜手术：在腹腔镜下进行精索内静脉高位结扎，具有创伤小、恢复快等优点。 3. 显微外科手术：在显微镜下进行精索内静脉结扎，能够更加准确地辨别和保护精索内动脉、淋巴管等结构，减少术后并发症的发生。
黄亮
副主任医师
眉山市中医医院
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文章 精索静脉曲张的预防
精索静脉曲张的预防 1. 养成良好的生活习惯：避免长时间站立或坐着，定时起身活动。穿着宽松舒适的内裤，避免穿过紧的裤子，以减少对阴囊的压迫。 2. 合理饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。避免过度饮酒和吸烟。 3. 适度运动：适度进行体育锻炼，如游泳、骑自行车等，有助于促进血液循环。但要避免剧烈运动和重体力劳动。 4. 定期体检：男性应定期进行生殖系统检查，以便早期发现精索静脉曲张等疾病，及时采取治疗措施。 5. 避免腹压升高：积极治疗慢性咳嗽、便秘等疾病，避免长时间憋尿，以减少腹压升高对精索静脉的影响。
黄亮
副主任医师
眉山市中医医院
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文章 男性泌尿道感染：不容忽视的健康隐患
男性泌尿道感染：不容忽视的健康隐患 在男性健康领域，泌尿道感染是一种常见却常常被忽视的问题。泌尿道感染可由多种原因引起，如不良的卫生习惯、不洁性行为、憋尿等。 当男性患上泌尿道感染时，往往会出现尿频、尿急、尿痛等症状。这些症状不仅会给日常生活带来诸多不便，还可能影响工作效率和心情。如果不及时治疗，感染可能会进一步扩散，引发更严重的健康问题，如肾盂肾炎等。 预防男性泌尿道感染，首先要养成良好的卫生习惯。保持下体清洁，勤换内裤。避免不洁性行为，减少感染的风险。同时，要注意避免憋尿，及时排尿，以冲洗尿道，减少细菌滋生。 一旦出现泌尿道感染的症状，应及时就医。医生会根据病情进行相应的检查和诊断，并给予合适的治疗方案。通常包括抗生素治疗、多喝水以促进排尿等。 男性朋友们，要重视泌尿道感染问题，关注自身健康，让生活更加美好。
黄亮
副主任医师
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文章 抽烟对男性性功能的影响
抽烟对男性性功能的影响 在现代社会中，不少男性有抽烟的习惯，然而，他们可能没有意识到抽烟对性功能有着诸多不良影响。 首先，香烟中的尼古丁等有害物质会影响血液循环。阴茎勃起依赖于良好的血液供应，抽烟会使血管收缩，减少流向阴茎的血液量，从而导致勃起功能障碍。长期抽烟还可能使血管内皮细胞受损，进一步加重血液循环问题。 其次，抽烟会影响性激素水平。它可能干扰睾丸的正常功能，降低雄激素的分泌。雄激素对于男性的性欲和性功能至关重要，其水平下降会使男性性欲减退、性能力减弱。 此外，抽烟还会对神经系统产生不良影响。它可能损害神经传导，使性刺激的感受和反应变得迟钝。长期抽烟的男性在性生活中可能出现敏感度降低、勃起缓慢、射精困难等问题。 为了保持良好的性功能，男性朋友们应尽量戒烟。只有远离香烟，才能为自己的性健康和生活质量提供更好的保障。
黄亮
副主任医师
眉山市中医医院
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文章 警惕男性泌尿道感染的危害
《警惕男性泌尿道感染的危害》 泌尿道感染并非女性的“专利”，男性同样可能遭受其困扰。男性泌尿道感染的发生，可能与前列腺问题、尿路结石等因素有关。 感染初期，可能症状并不明显，容易被忽视。但随着病情的发展，疼痛、灼热感会逐渐加剧，甚至可能出现血尿等严重症状。 除了身体上的不适，泌尿道感染还可能对心理造成影响。患者可能会因频繁的不适症状而产生焦虑、烦躁等情绪。 为了预防男性泌尿道感染，我们要加强锻炼，提高身体免疫力。合理饮食，避免辛辣刺激性食物。定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。 让我们共同关注男性泌尿道感染，采取积极有效的预防和治疗措施，守护男性健康。
黄亮
副主任医师
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文章 喝酒对男性性功能的影响
喝酒对男性性功能的影响 喝酒，在社交场合中较为常见，但过度饮酒却会给男性性功能带来严重影响。 少量饮酒可能在一定程度上使人放松，降低心理压力，对性功能有短暂的促进作用。然而，一旦饮酒过量，问题就会接踵而至。 酒精会抑制中枢神经系统，使男性对性刺激的反应变得迟钝。在醉酒状态下，男性可能难以勃起或维持勃起状态，导致性生活无法正常进行。长期大量饮酒还会损害肝脏等器官，影响体内激素的代谢和平衡。 此外，酒精对睾丸也有直接的毒性作用。它可以破坏睾丸组织，影响精子的生成和质量。这不仅会影响生育能力，也可能间接影响性功能。 而且，过度饮酒容易引发各种健康问题，如高血压、高血脂等，这些疾病也会进一步加重性功能障碍。 男性朋友们应当适度饮酒，不可贪杯，以免给自己的性功能和身体健康带来不可挽回的损失。
黄亮
副主任医师
眉山市中医医院
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文章 预防前列腺增生从生活习惯开始
预防前列腺增生从生活习惯开始 前列腺增生是中老年男性常见的疾病之一，给患者的生活带来诸多不便。为了避免前列腺增生的发生，我们可以从日常生活习惯入手。 首先，保持良好的饮食习惯至关重要。减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、西兰花、苹果等，这些食物富含维生素和抗氧化剂，有助于维持前列腺的健康。同时，要适量饮水，保持充足的尿量，避免憋尿，因为憋尿会使膀胱过度充盈，压迫前列腺，增加前列腺增生的风险。 其次，适度运动对于预防前列腺增生也很重要。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。运动可以促进血液循环，增强身体的免疫力，同时也有助于减轻体重，降低患前列腺增生的可能性。 另外，要注意避免久坐。长时间坐着会使会阴部血液循环不畅，对前列腺造成压迫。建议每隔一段时间就起身活动一下，避免长时间保持同一姿势。 最后，保持良好的心态也有助于预防前列腺增生。避免过度紧张、焦虑和压力，学会放松自己，如通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。 总之，预防前列腺增生需要从生活中的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯，才能让我们的前列腺更加健康。
黄亮
副主任医师
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文章 预防前列腺增生需重视定期检查
预防前列腺增生需重视定期检查 前列腺增生是一种逐渐发展的疾病，早期可能没有明显的症状，但随着病情的加重，会出现尿频、尿急、尿不尽等症状。为了及时发现和预防前列腺增生，定期检查是非常必要的。 对于中老年男性来说，建议每年进行一次前列腺检查。检查项目包括前列腺特异性抗原（PSA）检测、直肠指检、超声检查等。这些检查可以帮助医生了解前列腺的大小、形态、结构以及是否存在异常病变。 如果在检查中发现前列腺有异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。早期发现前列腺增生，可以采取有效的治疗措施，延缓病情的发展。 此外，有前列腺增生家族史的男性更应该重视定期检查。因为前列腺增生具有一定的遗传倾向，家族中有前列腺增生患者的人患病的风险相对较高。 在日常生活中，除了定期检查外，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、避免久坐等。这些措施可以协同作用，共同预防前列腺增生的发生。 总之，预防前列腺增生需要重视定期检查，及时发现问题并采取相应的措施。同时，也要保持良好的生活习惯，为前列腺的健康保驾护航。
黄亮
副主任医师
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文章 喝酒会直接促进肾结石的形成吗？
肾结石因其引起的极度疼痛而广为人知。这些“石头”实际上是由尿液中的某些物质形成的晶体。当身体内废物过多且液体不足时，就会发生肾结石。尿液中的某些成分凝聚在一起形成这些晶体。 酒精和肾结石的关系 扯远了 言归正传： 虽然饮酒与肾结石形成之间没有直接因果关系，但酒精会增加通过各种途径形成结石的风险。 01嘌呤的积聚 啤酒和谷物酒中的嘌呤含量特别高。嘌呤是可以产生尿酸肾结石的化合物。尿酸通常在体内会被排入尿液中，但过多的嘌呤可导致尿酸的积累并最终导致肾结石。 02 肥胖 根据霍普金斯大学的研究，无论肥胖程度是轻度还是严重，其都会大大增加个体患肾结石的风险。饮酒可导致体重增加，这可能使人走上肥胖的道路，从而增加他/她们患肾结石的风险。 03脱水 脱水也可有助于肾结石的形成。草酸钙结石可以通过身体脱水形成。同时，我们已经知道酒精可以作为利尿剂使身体脱水，这样浓度越高的尿液就有助于形成结晶。 04肾脏或肾病的损害 长期酗酒可能会损害肾脏并使人有肾病的风险，这也可能导致患上肾结石的风险增加。 05体内平衡不稳定 酒精可以导致尿液中钠的含量增加，从而导致尿量减少，患上的肾结石风险增加。 061不良的饮食习惯 过量饮酒往往与营养不良有关，这可能与肾结石的形成有关。 食用富含钠或蛋白质的食物，食用含有高浓度草酸盐的深绿色蔬菜，以及从食物摄入的钙不足，这些都会增加患肾结石的风险。 结语 那么酒精会导致肾结石吗？答案是“不，不直接导致肾结石”。然而，由于许多促进因素，过量饮酒可能会导致肾结石的风险。预防肾结石的最好方法是通过喝很多水保持身体内水分，多吃水果蔬菜（高浓度草酸盐的深绿色蔬菜要少吃）以平衡体内酸的水平。 最后祝大家身体健康！有事没事多喝水，多喝水，多喝水。重要的事说三遍！！！
黄亮
副主任医师
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文章 结石不痛就代表好了？殊不知，不痛的结石更可怕！
肾结石不痛就不用管吗？ 结石疼痛消失后便是好了吗？ 并非如此 一起来看一些肾结石的常见误区 误区 · 结石不痛就是不严重，无需治疗。 · 结石不痛了说明已经痊愈了，结石已经排出体外了。 事实上，对于肾结石患者来说，不痛比痛更可怕。 在临床上，我们见过很多泌尿系结石患者，他们早期无症状，直到腰部剧烈疼痛，或者血尿等情况时，才发现患有结石。 一般肾、输尿管结石引起肾绞痛，是由于结石移位后在肾盂或输尿管里形成梗阻，尿流不畅，输尿管蠕动加强至痉挛所致。 输尿管痉挛表现为绞痛，加上尿流不畅，导致这一侧的肾积水加重，患者可同时伴有腰胀感。此时通过对其应用解痉及扩张输尿管的药物，结石发生移位，尿流不畅的情况改善，进而输尿管痉挛改善，则疼痛会慢慢缓解。 有的患者结石相对较大，在某个部位梗阻较为严重，移位困难，肾绞痛就可能会反复发作。 所以，在临床上肾绞痛并不完全是坏事，一是输尿管排石的过程，二是身体对我们的提示，需要上医院做检查和治疗了。 什么情况下肾结石不会痛呢？ 1、肾结石较小时，可随尿液在输尿管内活动，经过输尿管狭窄处时与输尿管壁摩擦，从而引发疼痛。如果小结石随尿液顺利排出体外，将不会再出现疼痛。 2、当结石体积较大时，可偶尔与肾实质摩擦引起疼痛，但当结石不断长大，与肾脏结构越来越吻合，如果没有进一步形成梗阻、感染等情况，也可长期无症状，但病情将在不知不觉中加重。 3、当肾脏功能因结石已严重受损或丧失，患者肾区神经的敏感性下降或消失，患者也很难感受疼痛。 4.结石形成梗阻之后出现了剧烈肾绞痛，但随着身体逐渐适应，肾绞痛可逐渐消失，仅表现为腰酸腰胀，或者完全无症状。 不痛，不代表结石没有危害，更不表示结石已经排出了。还需坚持到医院就诊，明确病情，避免结石伤害。 肾结石的典型症状有哪些？ ■ 腰痛、腰胀。大多数肾结石患者有不同程度的腰痛，结石较大时，表现为腰部酸胀不适；当结石在身体里活动增加时，则可能会有隐痛或钝痛。 ■ 尿液的颜色变化，粉红尿或血尿。 ■ 排尿困难，甚至无尿。 ■ 发烧。如果肾结石合并感染，就可能出现发烧。 正确预防肾结石：两多一少 1、多喝水 每天应当喝2500-3000ml的水，且均匀饮用，可稀释尿液中导致结石的物质并排出体外。 此外，可适当饮用柑橘类饮料，如柠檬水和橙汁，有助于预防结石形成。但应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁等。 2、多运动 保持合适的体重指数，和适当的体力活动，有助于预防肾结石，多做一些例如跳绳、爬楼梯的运动，也在一定程度上有助于肾结石的排出。 3、少吃易形成结石食物 常见的有菠菜、香菜、韭菜、竹笋， 同时也要少喝浓茶和含糖的饮料，这些食物都可能会导致尿液里面草酸含量升高，容易形成草酸盐结石。 4.限制盐的摄入 少吃腌制品、咸菜、味精、鸡精、生抽等，这些会增加尿液中的钙含量。一般建议成年人一天盐的摄入不超过6g。
黄亮
副主任医师
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