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文章 痤疮
1973年进行的一项小型研究发现，女性痤疮患者的皮肤毛孔在经期前是最小的，这与此时痤疮的加重相吻合。激素水平在月经周期中波动，会导致痤疮爆发，特别是在月经开始前7-10天左右。月经前痤疮是非常常见的，研究表明，在患有痤疮的女性中，36-78%的人会出现月经前痤疮。月经前发作的痤疮容易发炎，会出现红肿疼痛的痘痘。 可能有两类月经前痤疮患者：没有痤疮的女性出现经前期痤疮和易患痤疮的女性出现经前期加重。通常，这些女性在月经前一周左右会发现丘疹/脓疱增多。像所有其他炎性皮损一样，这些皮损迅速出现，主要是由于看不见的闭合性粉刺（微粉刺）破裂引起的。这种现象在相对较轻的丘疹脓疱性痤疮中最为明显，而当出现大量深部丘疹时，情况更糟。每个月定期会出现有5-10个脓疱出现，或多或少，一定会被注意到，尽管整体并不会影响外观。 痤疮发生在经前主要是性激素波动的缘故。 首先，让我们来看看女性月经周期中波动的荷尔蒙。这些性激素在痤疮中扮演着不同的角色。 雌激素：总体而言，雌激素可减少痤疮。它们可以通过以下方式做到这一点：雌激素可降低人体的皮脂产量。皮脂减少通常意味着粉刺的减少。雌激素还可降低雄激素的产生（雄性和雌性中均存在雄激素），也会减轻痤疮。此外，雌激素具有抗炎特性，也有利于减少痤疮。 雄激素：总的来说，雄激素会加重痤疮。较高水平的雄激素增加皮脂的产生，导致痤疮加重。 孕酮： 有证据表明孕酮以某种未知的方式介导月经前痤疮。在避孕方案中不使用孕激素，可避免定期的发疹。此外，有证据表明孕酮可以增加皮脂的合成和促进炎症。 痤疮之所以会出现在月经前，另一个原因可能是此时皮肤毛孔收缩，进而使毛孔更容易堵塞，将皮脂困在里面，导致痤疮。 1973年进行的一项小型研究发现，女性痤疮患者的皮肤毛孔在经期前是最小的，这与此时痤疮的加重相吻合。 有一点是清楚的，那就是痤疮确实会在月经前突然出现，多项研究支持这一发现。这些研究一致认为，在患有痤疮的女性中，36-78%的人会出现月经前痤疮。 另一项最近的研究对月经前痤疮进行了更深入的研究，发现在这段时间内痤疮的爆发往往出现红色、炎性痤疮皮损的增多。 月经前痤疮的治疗 最常见的治疗方法包括： 局部治疗：适当的外用药通常可以缓解月经可外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、壬二酸等。 避孕药：复方口服避孕药(COCs)，如优思明/达英35，可以调节荷尔蒙，并能作用于女性经前痤疮的“根本原因”。 当痤疮发作特别严重或由于其他原因需要口服避孕药时，医生会开复方口服避孕药。 复方口服避孕药含有合成雌激素和合成孕酮。研究表明，所有的复方口服避孕药都可以有效治疗痤疮。 口服避孕药虽然对减少痤疮有效(平均约66%)，但伴随着不少的副作用，所以在开始这种激素疗法之前，一定要认真评估。
范宏芳
主治医师
南阳市第一人民医院
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文章 精准保胎
【精准保胎每日分享】 妊娠后或胚胎停止发育期间，人体的免疫系统和凝血功能与未孕时相比，出现异常的概率明显增加。此时选择与自然流产相关的免疫及凝血功能检查，可以反映孕期的免疫及凝血功能状态，了解这些因素与胚胎停止发育的关系，有助于筛查出流产病因。此类检查项目包括标准抗磷脂抗体谱 3 项（狼疮抗凝物、抗心磷脂抗体、抗β 2 糖蛋白抗体）、抗核抗体（ANA）、抗可提取性核抗原抗体谱，D-二聚体（DD）、凝血因子三项（蛋白 S、蛋白 C、抗凝血酶Ⅲ），弹力图（TEG）、血小板聚集率（PAgT），血栓调节蛋白（TM）、凝血酶-抗凝血酶Ⅲ复合物（TAT）、组织型纤溶酶原激活物-纤溶酶原激活物抑制剂 1 复合物（t-PAIC）、纤溶酶-α2-纤溶酶抑制剂复合物（PIC）等。 第一次妊娠胚胎停育，是否选择绒毛染色体检查，不能一概而论，要根据年龄、不孕病史、遗传病史、个人需求等多种因素酌情选择。2 次或两次以上自然流产，需要常规行绒毛或胚胎染色体检查。 自然流产 2 次以上的患者，建议孕前做系统的反复流产病因检查，如染色体检查（夫妻双方），宫腔镜检查，内分泌检查，感染因素检查，免疫系统检查，凝血功能检查等。男方行染色体检查，精液检查，其他与自然流产相关的生殖系统检查。 针对病因选择孕前治疗方案，病情控制后可以选择自然受孕、促排卵助孕或试管婴儿等。孕后选择超声检查、激素 3 项（HCG、P、E2）、凝血功能（蛋白 S、DD）、免疫检查如抗心磷脂抗体（ACL）、狼疮抗凝物（LA）、β2-糖蛋白 1-抗体（β2-GP1-Ab）、ANA 等，复查孕前病因检查异常项目。根据检查结果结合阴超下孕囊、卵黄囊、胚芽、胎心与 HCG 的检查，选择横向比及纵向比较，综合分析判断胚胎发育情况。结合临床表现，制定个性化的保胎方案，恰当选择保胎药物，适时调整治疗方案，避免保胎治疗不足或过度保胎治疗，提高保胎成功率。
范宏芳
主治医师
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文章 流产后注意事项
流产后注意事项
范宏芳
主治医师
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文章 吃什么可以提高精子质量
镁 男性想要提高小蝌蚪的活力要多吃含镁的食物，日常生活中可以多吃绿叶蔬菜、坚果和粗粮。相关研究表明，成人 45%的膳食镁来自蔬菜、水果、谷物和坚果，而约有 29%的膳食镁来自肉蛋奶。 常见含镁较丰富的食物： 大麦 大黄米 小米 燕麦 土豆 黑米 荞麦 麸皮 黄豆 苋菜白蘑 木耳 香菇 香蕉 锌 锌与精子的质量和密度成正相关关系，缺锌可导致睾丸萎缩，精子数量少、质量差，使生殖功能降低或不育，还容易引起后代畸形，所以日常生活中可以多吃富含锌的食物。 如新鲜海鱼、鲜牡蛎、花蛤、紫菜、河虾、动物肝脏、肾脏、牛肉、羊肉、大白菜、白萝卜、菜豆、毛豆、土豆、南瓜、黄瓜、苹果、香蕉、荔枝、核桃等。 硒 如果男性缺硒，会影响睾丸发育和功能受损，附睾也会受到很大的影响。缺硒的男性性欲减退，精液质量也会变差，影响生育质量。 生活中多吃富含硒的食物，比如大麦、葱头、芦笋、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、胡萝卜等，并多吃水果蔬菜等富含维生素 A、C、E 的食品促进硒的吸收。（转自网络）
范宏芳
主治医师
南阳市第一人民医院
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