科普文章
文章 谈谈药枕
各位读者朋友们，大家好！今天我们谈谈颈肩头部疼痛的药枕治疗，相关疾病涉及颈椎病、高血压病、头痛、失眠等： 颈椎病药枕： 丹参、郁金、石菖蒲、葛根、当归、破故纸、附子、明矾、威灵仙、巴戟天、川芍、赤芍、红花、广地龙等各 100～200g，冰片 20g。功效：疏通经络、调理气血。适用失眠、头痛、慢性疲劳等人群。 降压药枕： 天麻、钩藤、桑寄生、丹参、菊花、磁石、夏枯草、川芎等药物各 100～200g。功效：平肝潜阳、滋阴养肾、解痉稳压、活血清滞。适用于高血压病、头痛、头晕等人群。 失眠药枕： 野菊花、夜交藤、萱草花、花生枝叶、夏枯草、酸枣仁、合欢花、远志、石菖蒲等药物各 100～200g。功效清心养肝、明目安神。适用人群失眠、头痛、慢性疲劳等人群。 头痛药枕： 威灵仙、川芎、辛夷、延胡索、郁金、山楂、丁香、栀子等各 100～200g。功效活血化淤、理气解郁。适用顽固头痛、颈椎增生等人群。 鼻炎药枕： 玫瑰花、白芷、细辛、辛荑、川芎等药物各 100～200g。功效祛风燥湿、温经开窍。适用过敏性鼻炎患者。 值得一提的是，不同人群使用药枕高度有异：一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。但对正常人而言，如果枕得太高，可能会影响椎动脉供血；枕得太低，侧卧时又会使肌肉紧张。所以虽然枕头高度往往因人而异，与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。
吴大伟
主治医师
盐城市中医院
1433人阅读
查看详情
文章 不同年龄腰痛特点
各位读者朋友们，大家好！ 我们讲讲中老年人腰痛特点。 对于中年人，正处在椎体边缘增生，但椎间盘还没有严重突出的阶段，这时正是干预逆转骨退化的关节时期。如果错过了这一时期，我们将陷入两头为难的局面：延缓椎体退化的最优办法是轴向振动（如游泳、五禽戏、太极拳等），但是，脊柱的轴向运动又会挤压椎间盘。 为什么这样说呢？随着年龄增大，就脊柱而言，会出现软组织与骨联合病变。早期，椎体的退化率先出现，椎体边缘的骨质增生的小凸起，持续的刺激深部软组织，释放炎性因子。这个阶段往往人到中年，烟酒应酬不断，或者是饮茶喝咖啡提神，常常熬夜。症状虽然有，但忍一忍还能挺得住。不知不觉的渐渐的，骨质流失、韧带老化、腰椎不稳、小关节增生，进而伴随椎间盘突出出现了神经压迫症状，也就意味着，情况复杂了问题重了，不仅有局部软组织炎症，椎间盘压迫神经根的炎症，更有伴随骨质疏松、异位骨化，还有远期可能出现的腰椎压缩骨折、椎体滑脱等情况。 常规的理疗、按摩、贴膏药等手段仅仅围绕着主观感觉大做文章，就好像减轻了症状就是治好了病， 但实际上，如果不从根源上控制这一退变的进展，仅仅止疼，脊柱状况的“塌方事件”会更早到来。 为了健康，为了积极预防，请从年轻时就注意保持健康的生活方式，多多注意，合理运动，避免久坐。腰痛等问题出现时也要尽快寻求专业医生帮助，以防走冤枉路，花冤枉钱。
吴大伟
主治医师
盐城市中医院
1441人阅读
查看详情
文章 不同年龄腰痛特点之二
各位读者朋友们，大家下午好！ 前段时间我们谈到了腰痛，今天我们看下不同年龄段腰痛的特点。腰痛，是日常生活中的常见病多发病，有些人最初出现症状不以为意，直到实在影响生活了，才到医院检查，连普通人都知道拍个片子，“椎间盘突出”！那怎么办呢，练小燕飞！但实际上，我们诊断时首先要作个划分：根据病理特点，腰疼可以简单分为单纯的软组织病变、软组织与骨联合病变两种情况。 年轻人的腰疼，最初出现的表现：腰背部隐隐的酸疼不适，触摸时感到很僵硬，稍微再严重者，“伸懒腰”时感觉运动范围受影响。在这一阶段，发生的是慢性软组织病变，肌群与肌筋膜发生细微的粘连，不知不觉间就可以形成激痛点又称触发点。 这种疼痛是不用太担心的，通过手法按摩、热敷等可以很快的缓解酸胀不适感，当然，如果能经常活动，通过反复的局部拉伸，防止好不容易松解开的粘连再次聚集。如果很懒，不当回事，后背就会经常出现症状的反复，软组织畸形愈合，就出现了板状背，后背大片的肌肉僵硬，广泛的肌肉筋膜粘连，甚至频繁发生“一不小心闪了腰”。 编辑：吴大伟医生
吴大伟
主治医师
盐城市中医院
1447人阅读
查看详情
文章 请收藏，中风患者门诊复诊的内容
各位读者朋友们，大家晚上好！ 中风患者出院后，我们在出院小结上都会写上转门诊治疗及随访，具体随访什么内容呢，今天我们来看一看： 首先是中枢神经系统影像，也就是大家常说的头颅 CT 或者 MRI。患者在家里需要观察肢体功能状态，有无一侧肢体突发的疲劳无力、活动障碍，或者吃东西时吞咽障碍。甚至神志、精神状态异常等。这时候往往意味着病情变化，需要进行相关的检查。 二是血压、血糖、血脂，包括血同型半胱胺酸、肝肾功能等。这些指标是中风患者门诊复诊时需要复查的，可以监测药物治疗的效果、药物的不良反应。 三是三大常规的复查，即血常规、尿常规、粪便常规等。中风患者常使用到阿司匹林，作用是抑制血小板聚集，最大的副作用是胃肠道出血，当患者观察到黑便时，或者无明确诱因贫血时，需要查粪便隐血试验。使用抗凝药物的患者有时会便血，这时需要查尿常规。 作者:吴大伟
吴大伟
主治医师
盐城市中医院
1423人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5