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文章带状疱疹饮食禁忌症

第一，慎食肥甘油腻之品：肥肉、饴糖、牛奶、甘甜等食物，均是带状疱疹患者应该禁忌不能吃的食物，因为这些食物吃了之后会导致湿热毒邪内蕴不达，导致疾病病情缠绵不愈。第二，忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物也是患者应该禁忌不能吃的食物，比如酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉，以及煎炸食物等，均是不能吃的，因为吃了之后会导致身体助火生热，这是不利于身体的康复和痊愈的。第三，慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛也是应该禁忌不能吃的食物，比如豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等都是不能吃的食物，吃了之后回导致气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。

伍成利

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文章医生，我头皮屑多，是怎么回事啊？

一，首先大概率为脂溢性皮炎，但也不能是绝对。二，我该怎么做呢？ 1,注意饮食，少吃含脂肪高的食物及甜食，少食用辣椒之类的刺激性食物。 2,生活规律，记得要睡眠充足，心情愉悦至关重要。 3,头皮脂溢性皮炎的确应该常洗，但是不是每天都要洗，而是一周1-2次，而且应该白天洗头，避免晚上洗。

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文章什么是湿疹？您得了解

湿疹是一种炎症性皮肤病。 1,湿疹病因不明，可能与多种身体内部因素有关，一些外部因素会诱发或加重病情。 2,湿疹表现为对称分布的丘疹、丘疱疹、小水疱，皮疹界限不清楚，常伴明显瘙痒。 3,湿疹主要的治疗方法是药物治疗。湿疹的治疗是为了缓解症状，消除诱发因素。湿疹经过积极治疗后，预后较好；若不积极进行治疗，则会引起湿疹的反复发作。 4,饮食应该注意什么? 少吃辛辣、油腻食物，比如辣椒、油炸食物等，避免甜品，注意休息。过敏体质的患者应避免食用过敏食物。

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文章小儿药膏选择，必须了解的几点！

小儿外用药应注意以下几点： 1、儿童皮肤娇嫩，血管较为密集，尽量避免刺激性较大药物，如碘酒、酒精。 2、儿童如发生外伤时，尽量不要用胶布或含氧化锌类物质，避免对皮肤产生过敏现象； 3、激素类软膏、湿疹类软膏等外涂药和喷剂、膏剂、贴剂等药物在使用过程中，家长首先应了解，才能更加合理使用，不明确药物如何使用时应咨询药师或医师。

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文章毛囊炎，您知道这些吗？

一，什么是毛囊炎毛囊炎它是常发生在前胸，后背，面部，毛囊分布多的地方，它是一种通常由金黄色葡萄球菌，或者是由乙型溶血性链球菌引起的红疙瘩和脓头，常会伴有疼痛。二，如何治疗？对于毛囊炎的治疗，主要以抗细菌的治疗为主，比如常用的百多邦，红霉素软膏，夫西地酸等等。三，饮食上注意什么？饮食上应该注意清淡饮食，避免辣椒之类的刺激性食物，避免海鲜，牛肉，鸡鸭肉等，同时也应该避免甜品。

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文章湿疹你要知道的事

湿疹小知识： 1.冬季洗澡不要太勤，每周1到2次； 2.洗澡水不要太热，一般保持在40摄氏度； 3.少用碱性大的肥皂等清洁用品，少搓澡； 4.保持房间的温度与湿度。饮食需要注意： 1.适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。 2.避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

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文章你真的知道脚气？

足癣俗称脚气，也叫香港脚，是由真菌感染引起的皮肤病，在我国，足癣的发病率相当高。一、足癣有什么表现？足癣依据皮损表现可分为4种类型。（一）水疱型：（二）浸渍糜烂型：（三）丘疹鳞屑型：（四）角化过度型：二、足癣有什么危害？最近很多中老年人过来治疗手足癣及灰指甲。说：现在照看孙子，儿媳妇不让抱，不让给孙子洗澡穿衣服。怕传染!所以赶紧来治疗。 (一)传染：脚癣可以传到手，手抓大腿根，传上了股癣；抓身上，长体癣了；抓别人，传染给别人了。 (二)传到趾甲上，得甲真菌病，即甲癣、灰指甲。（三）感染细菌，患丹毒、火流腿。（四）甲沟炎：真菌或细菌感染，导致指趾甲沟出现红肿，疼痛。（五）癣菌疹：周围皮肤及远隔部位皮肤对真菌或它的代谢产物的过敏反应，也会出现红色丘疹，红斑，发展的快，瘙痒剧烈。三怎么治疗呢？简单来说：泡脚、涂药膏、吃药。真菌会玩潜伏，治疗一定要彻底，所以涂药至少1月，吃药请遵照医嘱，吃够疗程才行。（一）有人知道，治疗脚气泡“足光散”有效果，但是破溃的、流水的，就是浸渍型足癣的不能用。（二）涂药膏：可以用达克宁，酮康唑膏，联苯卞唑、特比奈芬乳膏等，都可以。（三）症状特别重，外用药物效果不好的，肝功能没有问题的可以吃抗真菌药。怎么预防呢？（一）不光是个人卫生，还要注意家庭和集体的卫生。避免互相传染。（二）穿宽松透气的鞋子、棉质袜子，勤洗勤换。热、出汗就会加重哦。所以夏季特别多。（三）避免手脚细小的损伤，真菌很容易从细小的创口那里进入皮肤开始生长。

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文章老年人皮肤如何预防？

随着年龄的增长和一年四季的轮换，特别是老年人会出现老年性瘙痒症、老年斑、老年性血管瘤等一系列皮肤的问题。那生活中皮肤病的发生对身体的影响有哪些，以及该如何预防呢？接下来我们了解一下。一、皮肤的基本知识、生理功能、老年人的皮肤特点 1.皮肤的组织：表皮、真皮、皮下组织。 2.皮肤的生理功能:屏障作用、感觉功能、调节体温、吸收作用、分泌和排泄作用、代谢作用、免疫作用。 3.老年人的皮肤特点:（1）萎缩：皮肤比较干燥，粗糙，皱纹多，弹性差，松弛，变软，变薄，无光泽；皮肤抗损伤修复创伤的能力、抗感染的能力、排泄功能和体温调节能力、细胞免疫功能及炎症反应能力均降低，容易出现紫癜和皮肤发凉。（2）敏感：疼痛、瘙痒。（3）增生：老年斑、老年皮脂腺增生、老年血管瘤。二、老年人如何护肤？ 1.暴晒：暴晒是皮肤老化的罪魁祸首。暴晒导致真皮中胶原纤维合成障碍，皮肤变粗干燥，皱纹增加，失去弹性，加速衰老引发皮肤癌的危险。防护：戴遮阳帽、撑遮阳伞、穿防晒衣、涂防晒霜。 2.多喝水：每日补水1000-2000毫升。 3.合理饮食：饮食宜清淡,戒烟少酒,少食甜食、油腻、油炸和辛辣刺激性食品，不喝浓茶和咖啡；适当补充维生素、微量元素。 4.调整心情：副交感神经始终处于正常的兴奋状态，使皮肤血液循环保持正常,肤色红润容光焕发。 5.保证充足的睡眠：失眠会造成皮肤无光泽、皱纹、松弛和产生黑眼圈，充足的睡眠是最好的化妆品。 6.正确应用洗涤用品和护肤品：避免过多洗澡，掌握正确的洗澡方法，洗澡后要做好保湿及润肤，防干燥。

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文章皮肤病饮食你真的懂？你需要的在这里！

古人治病，虽赖乎于药，亦资于饵，药之所忌，关乎人之生死，饵之宜忌，摄于病之轻重”。今天就几个常见的皮肤病饮食宜忌向大家介绍一下，希望对大家有所帮助。 1.荨麻疹：宜食主食为大米、高粱、小麦、荞麦;蔬菜类为萝卜、白菜、南瓜、黄瓜、丝瓜;水果为山楂、葡萄、无花果、猕猴桃、大枣。急性患者进食豆腐、豆浆,皮损未控制前勿食肉类及牛奶、蛋类。慢性患者可选用瘦猪肉、排骨汤、豆制品、牛奶。忌食煎炸食品、鱼虾、蟹、辣椒、大蒜、草莓、芒果、菠萝,忌饮酒、咖啡、浓茶;勿食致敏的食物和药物。 2.湿疹：宜食主食为大米、小麦、荞麦、粟米;蛋白质类为猪瘦肉、排骨汤、鸽肉、牛奶、豆制品;蔬菜类为冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、番茄、萝卜、海带;常饮菊花茶。忌食易致敏食物,如鱼、虾、蟹、牛、羊肉、鸡肉、花粉;引起瘙痒的食物,如浓茶、咖啡、葱、蒜、韮菜、生姜、花椒、芋头。避免接触花粉、油漆、汽油、塑料、洗洁精,戒烟湿疹：应严格限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。河北省职工医学院附院对10 例纯母乳喂养婴儿湿疹(2 —10 个月) 其母亲以19 种食物变应原行皮内试验,结果鸡蛋阳性率50 % ,牛奶40 % ,海鱼、淡水鱼、虾均为20 % ,合并两项以上过敏者8 % ,19 种食物变应原均阳性者20 % ,通过母亲避免食用过敏食物,配合婴儿药物治疗,3 名患儿湿疹消失,5 名好转,有效率80 % ,故通过对母亲的特异性变应原皮内试验避免过敏原为治疗婴儿湿疹的有效方法之一。预防小儿湿疹（1）尽量采用母乳喂养，（2）添加辅食时，要由少到多，种类上宜一种一种的加（3）烹调食物时应多使用植物油(4)避免把小儿养的过胖。 3.皮炎。宜食主食为大米、大麦、小麦、粟米、玉米;蛋白质类为猪瘦肉、鸽肉、牛奶、豆制品;水果为西瓜、荸荠、山楂、桃、猕猴桃。多食蔬菜、多饮水。忌食虾、蟹、牛羊肉、咖啡、浓茶、酒及辣椒、花椒、大蒜、韮菜、芋头。避免接触致敏的物质,如动物的皮毛、香料、染发剂、涂料、油漆、化妆品。 4.光敏性皮炎：忌食光敏性蔬菜：雪菜，油菜。苋菜，刺儿菜，马齿苋菜，灰菜以及黄泥螺。 5.银屑病一般强调禁食辛辣等刺激性及异性蛋白等食物, 以减少过敏。但应根据每个人的具体情况需要区别对待。总之, 不能一概而论。由于本病的病程较长又是一种消耗性疾病, 切需要忌口, 导致病人营养缺乏, 加之皮肤长时间的脱屑使肌体丢失大量的蛋白质(角质蛋白) 及某些矿物质,故应及时给病人补充营养, 以增加肌体的免疫力。应给病人进营养丰富如豆制品、瘦猪肉富含高蛋白、高维生素的食物,鼓励患者多进食新鲜蔬菜及水果。 6.白癜风天津市长征医院白癜风与高维生素C饮食相关性临床观察对160例白癜风患者进行临床观察饮食控制组主要将含维生素C高的饮食草霉,西红柿,橘子在治疗期间禁食,同时少食绿叶蔬菜,非饮食控制组对以上饮食以及绿叶蔬菜不加控制, 饮食控制组总有效率为64.10% ,饮食非控制组总有效率为71.42% ,临床对比研究没有发现富含高维生素C饮食与白癜风的发生与发展的相关性。 7.脱发：脱发病人，阴虚或有虚热，应少食或忌食辣椒、酒、牛羊肉、荔枝等。可适当多食豆类、蛋类、鱼类以及各种新鲜蔬菜。气血两虚者，可多食鸡、鱼、红枣、桂圆肉、猪肉等，但也要荤素搭配，食量由少渐多，以免“虚不受补”，汤粥类较好血热生风者，忌食辛辣动风之品，如白酒、辣椒、大蒜及荆芥、芫荽等，可多饮菊花茶、栀子茶，多食丝瓜、黄瓜、苦瓜等。气血瘀滞者，饮食宜清淡爽口，荤素搭配，避免过食油腻厚味，可多食山楂、蛇类等具有活血通络作用的食物，亦可适量饮酒，但不可过量。 8.痤疮：宜食富含维生素A和B的食物如：含维生素A的食物绿菜花，金针菜、胡萝卜、动物肝脏等: 宜食清凉去热食品，如鸭肉，蘑菇木耳，芹菜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。忌食腥发食物，如海鱼海虾等海产品，及羊肉，狗肉。忌食肥甘厚味如动物肥肉，油，动物脑，淡黄，芝麻，花生及各种含糖高的糕点等食品。忌食辛辣温热食物。如：酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾。羊肉、鸡肉，南瓜。龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼。 9.黄褐斑：（1）常吃含维生素C的食物如大枣，猕猴桃，刺梨，西红柿等。它们能抑制黑色素的形成（2）常吃维生素A的食物，如菠菜胡萝卜，禽蛋，奶制品，同时服用有烟酸的食物如花生，豆类，肝等。（3）常吃含蛋白质和铁质较高的食物，如蛋.瘦肉，豆制品动物肝脏，肾，核桃，葡萄干豆类。 10皮肤科常用药物与饮食禁忌维生C不能和维生素B类药物合用，服用维生素C时不宜吃猪肝和虾类。原理是：维生素C与B族同服，会减弱药效，猪肝中含有丰富的铜，会使维生素C氧化成去氢抗坏血酸，使维生素C失效，河虾，海虾，龙虾等软体甲壳食物中，含有五价砷化合物，且浓度很高，它本身对身体无毒害，但在服用维生素C片剂（尤其是剂量较大）后，由于化学作用，使原来无毒的“五价砷”转化成“三钾砷”即“砒霜”。服用钙补充剂应忌食含草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等，

伍成利

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文章脸上斑越来越多？

老百姓常说的斑其实是色素沉着，主要是黑色素沉积。医学上把这些沉着分为表皮型和真皮型，但多数斑是混合的，真表皮都有。表皮的斑包括雀斑和咖啡斑；真皮的斑主要是太田痣；真表皮都有的斑则是黄褐斑和炎症后色素沉着，如痘印。面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！有的斑可以用外用方法来淡化，有的则要依靠激光或者果酸等其它物理手段来帮助。雀斑、太田痣、咖啡斑，是先天性的斑。先天性斑和后天性斑有何不同临床上常有老百姓问：我出生时并没有雀斑，后来才有的呀，怎么是先天性的斑呢？面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！其实即使出生没有，后来有了也属于遗传，比如雀斑便有家族遗传倾向，一般是十多岁时才出现，但往往外婆、母亲、女儿都有。至于炎症后色素沉着与黄褐斑，则是后天性的。如何祛斑？毛越苹教授说，黄褐斑是最难处理的斑，它和雀斑不同。雀斑是分散的孤立的小褐斑点，而黄褐斑却是上了年纪才会出现，并且呈现片状斑点。面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！女性高发的黄褐斑如何祛除黄褐斑因与内分泌有关系，所以女性高发。一旦出现黄褐斑，首先要注意稳定情绪、生活规律、注意防晒。面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！如果是轻微的刚刚出现的黄褐斑，可以考虑用一些祛斑的产品，但是一定要注意选择可靠的产品。如果是情况比较严重的，开始不只是一小片，有扩展和发展倾向的，那便不仅仅是外用，还需要一些口服的药物来抑制。面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！由于女性长黄褐斑与内分泌有关，因此，长了黄褐斑的女性，经期前可以用适当服用党参，经期后服用当归来疏通血脉，避免黄褐斑加重。男性也会长黄褐斑需要特别注意的是，黄褐斑并不仅仅是女性的专利，很多男性也会长黄褐斑。原因主要是肝脏代谢不好，经常熬夜、喝酒应酬以及吃油脂含量高的不健康食品，导致肝脏淤积。面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！黄褐斑不能盲目治疗。常常有老百姓听信外面的祛斑广告，导致脸上皮肤出现发红、过敏、脱皮等严重后果而来就医。其实，黄褐斑需要由医生来帮助你判断病情再决定治疗办法。治疗主要是综合治疗，包括口服药物、激光、果酸和物理治疗等外部治疗。祛斑还需注意防晒在治疗里，黄褐斑是最难治疗的，太田痣虽然难看，也是好治疗的，和咖啡斑一样，用激光就可以打掉。面子问题当然要重视！皮肤科专家为你科普关于“斑”的那些事！所有种类的斑，只要日晒，都会加深，但是不会因为防晒斑就会减淡。而像雀斑、炎症后色沉、晒斑，只要是日晒，一定会加深。一定要严格地防晒。像太田痣这种，晒不晒影响不大，因为是先天性的斑。

伍成利

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井冈山大学附属医院 泌尿外科

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