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文章 颈部血管超声检查可以尽早发现脑卒中的高危因素
缺血性脑卒中主要是脑动脉堵塞，连结心脏和脑动脉的是颈部的 4 条动脉，这些颈部动脉是通往脑组织的上游动脉，我们可以通称为颈部动脉干，如果颈部动脉干中的某一条或者多条动脉的管壁，有动脉粥样硬化斑块，就如同像老化的水管一样，有很多的锈垢，那么这些斑块碎片一旦脱落，就会顺着血流进入脑动脉而造成脑动脉堵塞。 所以通过检查颈部的血管，可以了解颈部动脉干的管腔是否有狭窄，以及管腔变窄的程度，从而可以尽早采取相应的药物治疗或者手术治疗，从而阻断发生脑卒中的危险因素和环节。
彭涛
副主任医师
聊城市第二人民医院
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文章 对于高血压以及心脏病患者，如何预防便秘发生
首先要注意饮食调整： 选择高纤维食品能够增加粪便体积的食物 增加水分的摄入，防止大便干燥 尽量保持大便呈软便 其次要养成良好的习惯： 养成定时排便的习惯 排便时间最好是在早晨起床之后或者早餐后 20 分钟 即使此时没有便意也最好排一次大便，促进正常排便反射的形成 排便的时候要精神集中，环境安静，没有干扰 不要用力排便 另外也要注意每天按摩腹部： 通过摩腹可以促进肠道蠕动 也可以促进良好的排便习惯 如果已经发生了便秘症状，可以采取以下方法进行缓解： 口服缓泻剂 应用开塞露
彭涛
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