科普文章
文章 全营养配方粉能完全替代正常饮食吗？
全营养配方粉不能完全替代正常饮食。 全营养配方粉可以在一定程度上补充营养，但正常饮食能够提供更丰富的食物口感、风味和多样化的营养素，还有助于维持正常的消化功能和肠道菌群平衡。 在某些特殊情况下，如肿瘤患者放化疗期间，由于身体极度虚弱、消化功能严重受损，短期内可能会主要依靠全营养配方粉来满足基本营养需求。但随着身体状况的改善，仍应逐渐恢复正常饮食，并将全营养配方粉作为补充。 正常饮食中的食物还包含许多对健康有益的植物化学物质、膳食纤维等，这些是全营养配方粉难以完全模拟和替代的。 总之，全营养配方粉可以是营养补充的手段之一，但不能长期完全替代正常饮食。
郑晨明
主治医师
睢县潮庄镇卫生院
168人阅读
查看详情
文章 司美格鲁肽注射液对减重的临床应用
一、作用机制 司美格鲁肽是一种胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂。 1. 增加饱腹感：作用于下丘脑的食欲调节中枢，抑制食欲，减少食物摄入。同时，可延缓胃排空，使食物在胃中停留时间延长，从而增加饱腹感。 2. 调节血糖：促进胰岛素分泌，抑制胰高血糖素分泌，从而降低血糖水平。在调节血糖的过程中，也会对体重产生一定影响，因为高血糖状态与体重增加有一定关联。 3. 可能影响脂肪代谢：促进脂肪分解，减少脂肪合成，从而有助于减轻体重。 二、副作用 1. 胃肠道反应：常见的有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。这主要是由于其延缓胃排空的作用以及对胃肠道的刺激所致。一般在用药初期较为明显，随着用药时间的延长，部分患者的症状可能会逐渐减轻。 2. 低血糖：与其他降糖药物合用时，可能增加低血糖的风险。尤其是在饮食不规律或运动量过大时更容易发生。 3. 急性胰腺炎：虽然较为罕见，但有报道使用司美格鲁肽后出现急性胰腺炎的病例。如果出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。 4. 甲状腺 C 细胞肿瘤风险：在动物实验中观察到司美格鲁肽可能增加甲状腺 C 细胞肿瘤的风险，但在人类中的相关性尚未明确。 5. 过敏反应：少数患者可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。如果出现过敏症状，应立即停药并就医。
郑晨明
主治医师
周口市人民医院
46人阅读
查看详情
文章 带状疱疹—缠腰蛇的防治
一、带状疱疹的诊断 医生通常会根据患者的症状、病史以及体格检查进行诊断。可能会进行以下检查： 1. 体格检查：观察皮疹的分布、形态等特征。带状疱疹的皮疹通常沿神经分布，呈单侧性、带状排列。 2. 实验室检查：如病毒培养、聚合酶链反应（PCR）检测等，可帮助确定是否为带状疱疹病毒感染。 二、带状疱疹的症状 1. 前驱症状：发病前可能会出现乏力、低热、食欲不振等全身症状，患处皮肤可有灼热、疼痛或感觉过敏等异常感觉。 2. 皮疹：很快在疼痛部位出现红斑，继而出现成簇的丘疹、水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。皮疹通常沿某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧。 3. 疼痛：疼痛程度因人而异，可为轻度疼痛至剧烈疼痛，部分患者疼痛可持续数月甚至数年，称为带状疱疹后神经痛。 三、带状疱疹的治疗 1. 药物治疗 - 抗病毒药物：发病早期（72 小时内）使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，可减轻疼痛、缩短病程。 - 止痛药物：非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、加巴喷丁、普瑞巴林等可缓解疼痛。 - 糖皮质激素：在急性期使用可减轻炎症反应，但存在争议，应在医生指导下使用。 - 营养神经药物：维生素 B1、B12 等可促进神经修复。 2. 物理治疗 - 半导体激光、红外线照射等可促进水疱干涸、缓解疼痛。 3. 局部治疗 - 水疱未破时可外用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等。 - 水疱破溃后可使用硼酸溶液湿敷，外用莫匹罗星软膏等防止感染。 四、带状疱疹的预防 1. 接种疫苗：建议 50 岁及以上人群接种带状疱疹疫苗，可有效降低发病风险。 2. 增强免疫力： - 保持良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食、适度运动。 - 避免过度劳累、精神紧张。 - 预防感染，尤其是呼吸道感染等。
郑晨明
主治医师
周口市人民医院
55人阅读
查看详情
文章 为什么老年人容易感染带状疱疹？
可以从以下几个方面降低老年人感染带状疱疹的风险： 一、接种疫苗 带状疱疹疫苗能有效降低老年人发病风险。建议符合条件的老年人及时接种疫苗，这是目前较为有效的预防手段之一。 二、增强免疫力 1. 合理饮食：保证摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免过度摄入高糖、高脂肪和高盐食物。 2. 适度运动：根据自身身体状况选择适合的运动方式，如散步、太极拳、游泳等。坚持适度运动可以增强体质，提高免疫力。运动强度要适中，避免过度劳累。 3. 充足睡眠：保证每天有足够的睡眠时间，一般老年人每天应睡 7 至 8 小时。良好的睡眠有助于身体恢复和免疫系统的正常功能。 4. 减少压力：老年人可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式缓解压力，保持心情舒畅。避免过度焦虑和紧张。 三、避免接触病毒源 1. 尽量避免与带状疱疹患者密切接触，特别是在患者发病期间，避免接触患者的皮疹部位，以防病毒传播。 2. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在接触公共物品后。保持居住环境清洁，定期通风换气。
郑晨明
主治医师
周口市人民医院
56人阅读
查看详情
文章 一些常见饮料的含糖量排行榜
以下是一些常见饮料的含糖量排行榜（数据为大致范围，不同品牌和产品可能会有一定差异）： 1. 高糖饮料： - 果粒橙：750ml 左右的果粒橙大约含糖 70g，在常见饮料中属于含糖量较高的。 - 维他柠檬茶：一瓶含糖量大约 65g，其口感酸甜，但含糖量不容小觑。 - 可乐类饮料（如可口可乐、百事可乐等）：一般每瓶（500ml 左右）含糖量在 50 - 60g 左右，碳水化合物含量较高，是比较典型的高糖碳酸饮料。 - 冰红茶：一瓶（500ml 左右）的冰红茶含糖量约为 48.5g，也是含糖量较高的茶饮料。 - 阿萨姆奶茶：一瓶的含糖量约为 46g，奶茶类饮料通常含有较多的添加糖。 - 营养快线：每瓶（500ml 左右）含糖量约为 30g，除了糖之外还含有蛋白质、脂肪等营养成分。 - 脉动：每瓶（500ml 左右）含糖量约为 28.8g，属于运动饮料中含糖量相对较高的。 2. 中糖饮料： - 椰汁：一般每 100ml 含糖量在 5 - 10g 左右，一瓶（300ml 左右）的椰汁含糖量约为 15 - 30g。 - 养乐多：一排（通常为 5 小瓶，每瓶 100ml 左右）的养乐多含糖量约为 87.5g，平均到每瓶约为 17.5g。 - 绿茶、红茶等普通茶饮料：每瓶（500ml 左右）的含糖量在 20 - 30g 左右，相较于碳酸饮料和果汁饮料，含糖量相对适中，但如果经常大量饮用，也会摄入较多的糖分。 3. 低糖或无糖饮料： - 东方树叶乌龙茶、三得利低糖乌龙茶等茶类饮品：这类茶饮料主打低糖或无糖，每 100ml 含糖量在 5g 以下，甚至有的产品每 100ml 含糖量不超过 0.5g，相对比较健康。 - 元气森林白桃气泡水等气泡水饮料：部分气泡水饮料使用代糖来提供甜味，含糖量较低，适合对糖分摄入有控制需求的人群。 - 无糖可乐、雪碧纤维+等碳酸饮料：这些无糖碳酸饮料使用了甜味剂替代蔗糖等传统糖类，虽然口感上有甜味，但含糖量极低。
郑晨明
主治医师
周口市人民医院
61人阅读
查看详情
文章 体外冲击波碎石治疗后注意事项
体外冲击波碎石治疗后注意事项 1、治疗后三天之内多数患者会有血尿，一般会逐步好转，如血尿持续且出血严重请及时就诊处理。 2、少数患者在排石过程中会发生程度不等的肾绞痛，如疼痛无法忍受。请及时到就近的医院对症处理。 3、治疗后应尽量多喝水，保证每日尿量2000毫升以上。 4、治疗后一周内建议口服抗生素，以预防尿路感染的发生。 5、治疗后可服用中草药制剂辅助排石，但注意不宜长期服用 6、治疗后可常规口服枸橼酸氢钾钠及a受体阻滞剂，目的在于协助溶石和排石，以及防止结石复发。 7、治疗后请收集排出的结石或粉末，送来我院做结石成分分析，确定结石类型，以便进一步治疗及预防结石复发。 8、如尿石病多次复发，须在碎石治疗前做代谢评估，以便查出结石病因，并采取必要的治疗措施。 9、复查时间:肾:结石三周后复查，输尿管结石二周后复查。阳性结石查X线平片，阴性结石查B超或CT。如需了解肾功能恢复情况，可于三个月后复查静脉尿路造影(IVU)。
郑晨明
主治医师
睢县潮庄镇卫生院
315人阅读
查看详情
文章 泌尿系统结石病的预防措施
一般性预防措施 1、大量饮水，保证每日尿量2000毫升以上。 2、每日限用食盐5克以下，忌食味精、鸡精。 针对性预防措施 1、草酸钙结石:忌食菠菜、苋菜、芦笋、草莓、芒果、浓茶、巧克力以及各种干果(核桃、栗子、花生等，质地越硬，含草酸越多)。患者如无高钙尿症，一般不必忌牛奶和豆浆等含钙食物。 2、磷酸钙结石:不宜饮用碱性饮料，例如橙汁、可乐等。 3、尿酸结石:忌食动物内脏和酒类。限食肉、鱼、虾类，每日不超过100克。少食蘑菇、豆类。首选食用米、面、蛋、奶、蔬菜和水果。 4、磷酸铵镁结石:即感染石，注意个人卫生,防止尿路感染。 5、胱氨酸结石:复发率100%，应严格限食肉、蛋、花生和豆类食品、应以大米为主食，多食蔬菜、水果。遵医嘱终生采用药物治疗。
郑晨明
主治医师
睢县潮庄镇卫生院
314人阅读
查看详情
文章 艾滋病血液检测准确率高不高？
艾滋病检测时通过血液检测比唾液检测更准确。因为艾滋病病毒主要存在于艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、脑脊液、胸腹水、羊水、乳汁的体液当中。在唾液当中虽然可以分离HIV病毒，但是含量极低。 可以利用血液作为标本进行艾滋病抗体检测来明确诊断，也可以用艾滋病试纸进行初筛。艾滋病试纸使用胶体基因免疫层析技术研制的新一代的检测试剂，可以检测全血血清或者血浆标本当中的HIV抗体。 检测时间为高危之后的6周之后，检测时间短，操作简单，一般15-20min之内就可以观察结果，1个人独立就可以完成，准确率也比较高，准确率可以达到97%-99%左右。
郑晨明
主治医师
睢县潮庄镇卫生院
284人阅读
查看详情
文章 植物神经功能紊乱即神经衰弱，神经失调
植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。 当植物神经功能紊乱时，患者可能会出现多种症状，比如体位性低血压、心慌、心悸、胸闷、呼吸不畅、胃肠功能紊乱（如腹胀、腹痛、腹泻、便秘交替等）、头晕、头痛、视物模糊、失眠、焦虑、抑郁、容易疲劳、皮肤感觉异常、多汗或无汗等。 引起植物神经功能紊乱的原因较为复杂，可能与精神心理因素（如长期压力大、紧张、焦虑、情绪波动等）、遗传因素、内分泌紊乱、脑部疾病等有关。 治疗上通常需要综合调理，包括调整生活方式（如规律作息、适度运动、保持良好心态、避免精神刺激等）、心理治疗（如认知行为疗法等），必要时结合药物治疗（如调节植物神经功能的药物、抗焦虑抑郁药物等）。如果怀疑有植物神经功能紊乱，应及时就医，以便明确诊断并进行恰当的治疗。
郑晨明
主治医师
睢县潮庄镇卫生院
199人阅读
查看详情
文章 糖尿病人饮食科普
糖尿病人饮食注意事项主要有以下这些： 1. 控制总热量：根据自身情况计算每日所需热量，合理安排饮食量，避免摄入过多。 2. 均衡饮食：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等的合理搭配。 3. 选择合适碳水化合物：多选择富含膳食纤维的粗粮、蔬菜等，少食用精制谷物、糖果等。 4. 控制主食量：每餐适量摄入主食，避免一顿摄入过多。 5. 适量蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白质来源。 6. 低脂饮食：减少动物油、油炸食品等高脂食物摄入。 7. 多吃蔬菜：各类新鲜蔬菜有助于提供饱腹感和营养。 8. 控制水果量：选择低糖水果，在两餐之间适量食用，并计入总热量。 9. 规律进餐：定时定量，避免饥一顿饱一顿。 10. 避免高糖饮料：不喝含糖饮料、果汁饮料等。 11. 控制饮酒：尽量不饮酒，如饮酒要计算酒精所含热量并严格限量。 12. 注意饮食顺序：先吃蔬菜、再吃肉类、最后吃主食，有助于控制餐后血糖。 13. 关注食品标签：了解食物的营养成分和含糖量等信息。
郑晨明
主治医师
睢县潮庄镇卫生院
183人阅读
查看详情
郑晨明医生寄语
想病人之所想，尽个人之所能！守护生命，守卫健康！
郑晨明医生的个人成就
总访问
248525 次
总文章
42 篇
在线服务患者
49691 次
患者评价
50728 个
获得锦旗
56 个
入驻时间
2020-08-06 16:25:40
郑晨明医生的治疗经验
在线问诊的患者
49691 人
随访中的患者
2173 人
郑晨明医生获得的锦旗
已获得锦旗
56 个
医德高尚
38个
感恩有您
2个
济世良医
8个
医者仁心
8个
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5