科普文章
文章 高血压防治误区九
误区九 漏服降压药第二天服用双倍剂量补上 漏服降压药第二天若加倍服用会导致血压马上迅速下降，可能会导致心、脑等脏器缺血，进而出现头晕、心悸、少尿，低血压以及晕厥休克等等，进而会有诱发脑梗的风险。若出现漏服的情况，首先认真阅读服用的降压药说明书，按照说明书上相应的方法进行处理。如果说明书上没有具体列出漏服药物的处理方法，就根据具体的药物，以及根据服用的次数，和漏服的时间具体安排。长效降压药如苯磺酸氨氯地平片，药物半衰期较长，每天服用一次，在服药后维持稳态血药浓度24小时以上，即使偶尔漏服，也对降压效果影响不大。
董春山
主治医师
玉田县第二医院
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文章 高血压防治误区二
误区二 清晨和夜间服药都一样 血压在24小时内是不断变化的，有着“两峰一谷”的昼夜节律，而清晨通常是一天中血压水平最高的时段，心肌梗死、脑卒中等可能危及生命的急性病症在清晨时段的发生率较高。所以，高血压患者应重视清晨的血压管理。 长效降压药具有降压平稳、效果持久的特点，此类药物一般早晨7点左右服用可以较好地控制患者24小时的血压，能使患者白天的血压保持平稳，并避免夜间血压过度降低。因此，大多数高血压患者应该在清晨服用降压药。 但是也要因人而异，对于夜间血压偏高或凌晨血压升高为特点的高血压患者，可在医生指导下在睡前服用长效降压药，可更有效地控制患者夜间的血压波动和晨起性高血压。因此，患者可以根据自身24小时的动态血压监测，找出自己的血压变化规律，并在医生的指导下选择合适的服药时间。
董春山
主治医师
玉田县第二医院
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文章 高血压防治误区5、6
误区五 担心药物副作用，擅自减量或隔天服用 擅自减量或隔天服用的后果是造成血压的波动，血压忽高忽低更容易对血管造成损伤。 误区六 只需服药即可治疗，高血压和不良生活方式无关 血压高，坚持服药固然重要，生活方式也直接影响降压效果，药物治疗应该建立在良好的生活方式上。高血压是多种因素综合作用所造成的，不控制不良生活习惯，会继续损害血管，加重高血压。所以，进行药物治疗的同时也需要采取一系列措施，养成良好的生活习惯，包括避免熬夜、减肥、控制盐分摄入、少食肥腻高脂肪食物、坚持运动等，否则就难以达到理想的治疗效果。
董春山
主治医师
玉田县第二医院
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文章 送给高血压患者10条忠告
1 无论有没有症状，只要血压升高就有害，就应该治疗； 2 生活方式干预是最安全最经济最有效的降压治疗方法，所以要控制饮食、增加运动、减轻体重、少吃盐（包括酱菜、腐乳、咸鸭蛋等）、不要喝大酒； 3 患了高血压一定要到正规医院诊治，千万不要相信那些江湖骗子，高血压是不能根治的，除非得了心衰或脑梗等严重疾病； 4 所谓纯中药降压药是不靠谱的，很多所谓的纯中药内添加了廉价的西药成分； 5 高血压是一种终身性疾病，并且随着年龄增长血压会逐渐增高，所以一定要长期坚持服药。血压正常后也要继续吃，因为停药后血压还会再次升高。这样的血压波动的危害更大。只要血压控制满意，并且没有出现不良反应，不要随意更换药物； 6 任何药物都可能有副作用，降压药同样如此。不要因为看到说明书上罗列了那么多副作用就不敢吃药。目前常用的降压药总体安全性是良好的，吃药的好处远远多于坏处。所以要听医生的话，该吃药一定要吃药； 7 很多高血压患者用药的剂量或种类需要逐渐增加，这不是耐药，是因为血压会随着年龄增长而逐渐增高。原来吃一种药能控制，现在需要两种药才行，这是正常现象，不要过于担忧； 8 如果经济条件允许，选择每日一次的长效药物最好，简单、且降压作用平稳；如果经济条件不好，选择价格低廉的其他降压药物也行，最重要的是一定要把血压降下来； 9 最好自己买个血压计，经常在家测量血压。只要方法正确，在家测血压的数值比在医院测量的更准确； 10 使用降压药物时出现以下情况要去看医生：用地平类药物时出现足踝部水肿或牙龈增生，用普利类药物时出现干咳，服用噻嗪类利尿剂时出现四肢无力（可能有低血钾），服用洛尔类药物时出现脉搏过慢，服用螺内酯过程中出现男性乳腺增生，或用各种药过程中出现新的不适症状。这些情况可能是药物副作用所致，不用担心，医生对治疗方案适当调整即可。
董春山
主治医师
玉田县第二医院
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