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文章晚上睡觉一身痒怎么办？

很多人在晚上睡觉时通常会有这样的困扰，就是在晚上睡觉时，身体上会突然发生皮肤瘙痒的感觉，晚上睡觉身上很痒这种症状虽然不会威胁到我们的身体健康，但是这种症状不但会给我们带来了不舒服的感觉，而且也容易影响到我们的睡眠，那么当我们生活中出现晚上睡觉全身皮肤瘙痒怎么办呢? 1、假如是刚刚洗过澡，可能是因为洗浴的水温过高，加之搓澡时比较用力，将皮肤表层的油脂洗去大半，造成皮肤干燥而发痒。这时可以在身上涂抹一些润肤露，增加皮肤的湿度。 2、如果患者不注意自身的护理，就会导致自己体内的毒素堆积不能够及时的排出去，从而引起自身免疫力的下降，使毒素堆积在皮下，最终让皮肤不能够正常的呼吸，时间久了之后就会引发一系列的疾病，最严重的就会引发晚上出现全身瘙痒的现象。 3、天气潮湿的时候，放在衣柜里的衣服也容易变潮。还有些换季的衣服，长久压在箱底，也极易滋生一些霉菌，或是沾染上肉眼无法看见的小虫子。这样的衣服一旦穿在身上，就会引起皮肤过敏，从而出现发痒的症状。要定期做好晾晒工作，太阳光充足的时候多晒晒，消消毒杀杀菌。穿之前最好能先清洗一遍。 4、如果在平时洗澡太频繁的话，也会引起患者出现全身皮肤瘙痒的症状。尤其是在夏天的时候每一个人都洗澡非常的勤快，这个时候就会导致我们皮肤表面的油脂膜以及角质层中的脂质过度被清除，从而使皮肤的屏障功能减弱，让皮肤变得干燥，从而引起瘙痒的出现。保持自己的卫生习惯，洗澡时不要太勤，注意不可大力的揉搓皮肤。洗澡时，尽量的使用温水，不可以使用太冷或是太热的水来进行冲洗皮肤。 5、如果患者是过敏体质，在平时接触了花粉或者是一些过敏原，就会导致出现全身瘙痒的症状，出现这种症状之后，一定要远离过敏原，在一段时间之后身体就会自行恢复。如果患者的症状非常严重的话，就应该及时的送到医院进行治疗。

崔琳静

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文章脚上皮肤变黑怎么回事？

随着气温的升高，我们也清楚地意识到夏天即将来临，对女孩子来说，夏天是穿裙子和吊带的季节，但同时许多女孩子也有尴尬的问题，她们的脚明显比其他部位黑，这样就很苦恼，脚上皮肤变黑怎么回事，接下来我就带大家了解一下相关知识。一、局部的色素增加一般是因为长时间的摩擦刺激引起的。平时注意避免摩擦局部并观察看看，暂时不做治疗。脚踝处皮肤变黑可能是脚踝皮肤角质层厚的原因，也就是死皮，类似于茧子，可以保护皮肤，痛感不明显是因为脚踝的神经少，就像肘部皮肤一样，是属于正常的现象，不必处理。二、血液循环不畅的原因能是局部血液循环不好的原因所致的问题，或是有脚气导致的灰指甲现象，注意观察和看皮肤科或骨科，看有没甲沟炎的问题或是趾甲角化的情况。多补钙和穿宽松的鞋袜，可以到足部护理中心进行护理，促进局部血液循环。三、治疗方法一般可通过激光美容的方法来治疗的，在日常生活中，大家可以通过在饮食中多吃一些含蛋白质高的食物来进行改善，激光疗法是目前比较先进的一种治疗黑色素沉积斑的方法，效果是比较好的。四、可以使用面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，把三者调成糊状。清洁肌肤后均匀的涂抹，十五分钟后用清水洗干净就可以了。此方法比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，黑素沉淀也会消失不见。以上的内容就是有关于脚上皮肤变黑怎么回事的相关知识，相信大家已经有所了解。有必要调整饮食，特别是在抗氧化方面，建议每天在温水中泡脚，促进退化角质层的早期剥离，有利于新鲜皮肤的生长，加强足部皮肤的保湿。

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文章走路久了大腿痒怎么办？

正常情况下，人们每天都会走很多路，尤其现在很多人喜欢运动，或者到户外做一些体力劳动，这些人平时走路就会很多了，如果在走路的时候大腿发痒的话，影响就会特别大，这时候人会情不自禁的用手抓挠，还会让人出现一些尴尬，那么走路久了大腿痒怎么办？ 1、可能是环境因素引起的皮肤病，严重的患者可能和过敏因素有关。建议患者观察一段时间如果此症状长期出现建议患者及时到正规医院诊断治疗。患者的症状不一定和皮肤病有关，所以建议您观察。不长期运动，走路时间久可能也会出现同样的症状。严重的患者可能和过敏因素有关。 2、如果在走路的时候腿部出现瘙痒现象，这样的情况很有可能是因为冬天的时候皮肤出现干燥现象，并且跟裤子产生摩擦而导致的，冬天走路的时候腿会痒的人可以在洗完澡的时候，在腿部擦一些润肤露，这样就能够让皮肤滋润，避免出现发痒的情况。 3、走路的时候出现了腿部发痒现象还有可能是出现了人工荨麻疹，这样的情况应当使用抗过敏药物来进行改善，走路时腿部发痒的人在穿衣服的时候应当注意避免穿着化纤类的内衣，避免一些碱性的洗浴用品。 4、走路走多了腿痒有可能是湿疹，长时间走路，你的下肢血液淤血，冲血循环不通畅，造成部分血浆外渗，就会引起腿部皮肤瘙痒，可以口服西替利嗪以及复方甘草酸苷片，不要吃辛辣刺激易过敏东西。 5、引起走路腿会痒发红的原因有很多，可能是炎症刺激，也可能是与长时间不运动有关，突然大量的运动会导致血液循环加速，皮肤容易出现发红发痒的情况，如果是过敏的话，建议远离过敏源，平时的时候注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。 6、出现痒一般多见于过敏、真菌感染等导致，另外也可见于接触其他异常物质、蚊虫叮咬导致，出现痒可以使用百宝霜或丹皮酚软膏等药物治疗，另外可以服用抗过敏药物治疗，也可以到皮肤科就诊做一下检查，根据病情采取药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣。

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文章外伤导致指甲和肉分离怎么办？

指甲是保护手指的外壳，如果指甲没有得到很好的保护，它会稍微折一下就断了，指甲浅了，经常会发生各种手指发炎。还经常会出现外伤导致指甲出现问题，外伤导致指甲和肉分离怎么办，接下来我就带大家了解一下相关内容。一、指甲和肉分离的解决办法 1.如果指甲不影响活动的话，可以让它继续起保护作用，清创消毒包扎一下，否则可以进行指甲的拔除。可以配合医生拔出指甲，避免抓挠和挤压，保持皮肤的清洁和外伤，配合医生定期复查和换药即可，要忌辛辣刺激性的食物。 2.指甲受伤严重出血量多时，应做急处理，首先绷带包扎固定，再用冷袋冷敷，防止受伤的手指被细菌感染，建议去医院做全面的护理。 3.在指甲破裂出血后，在日常的膳食中也应注意多吃些含维生素A比较多的食物和水果，如白菜、萝卜、苹果等，这些蔬菜水果可以大大增加皮肤的弹性，帮助手指皮肤的修复。二、对指甲好的食物 1.高蛋白的食物，指甲中的成分，大部分是胶原质，这种物质，只能靠平时多吃一些高蛋白的食物才能够补充的，平时含有蛋白质比较高的食物有鸡蛋，坚果和豆制品，都不错的。 2.补充维生素D，对于补充维生素D来说，很多人都主张多晒太阳，因为食物中含有的这种物质是比较少的，并且只有通过晒太阳，才能转化成人体能够吸收的维生素D呢。 3.吃含钙食物，由于指甲的生长，就跟骨骼生长是一个道理的，只有多补充钙质，才能使指甲快速健康的生长，富含钙质的食物主要有豆制品和虾皮，并且牛奶也不错的。以上就是外伤导致指甲和肉分离怎么办的相关内容，相信大家已经有所了解了。需要定期对手部进行去角质，特别是容易出现硬皮和倒刺的地方，也可以将双手浸泡在温暖的橄榄油中指甲周围的皮肤就会软化。

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文章大腿肿了怎么快速消肿这些方法消除大腿肿胀

大腿肿胀的原因有很多，一旦出现大腿肿胀，会让人看起来变得肥胖。影响美观还会给人带来身体上的不适。大腿肿胀的原因有很多，例如站得久了、坐得久了、缺乏运动等。那么，如果大腿出现肿胀该怎么办？一起来看看吧！ 1、泡脚可以消除水肿。利用温开水和渗透压的原理，浸泡足部5-10分钟，可起到消除水肿的良好作用。利用温开水和渗透压的原理，泡脚需要5-10分钟，可以改善腿部水肿。泡脚时，可以在水中加入姜汁、天然盐或米酒。足浴水的量应该分布在小腿上，这有助于血液循环，也可以代谢掉体内多余的水分。 2、如果是扭伤。可以用热敷来消肿，这种效果比较快。可以先在扭伤处涂抹红花油或云南白药，然后再进行热敷。热敷可以促进局部血液循环、加速水肿的吸收和排出、缓解疼痛症状。 3、倒立消除水肿。倒立消除水肿的效果需要半个多小时。具体做法为：在晚上睡觉前躺在床上，想象骑自行车走路锻炼的情景。倒立有助于下肢血液回流，促进下肢血液循环，还能达到消除腿部浮肿的良好效果。 4、饮食可以消除水肿。水肿的原因是由于体内的水分失衡。因此，要消除腿部水肿，就需要保持体内的水分平衡。除了药物治疗以外，还可以从饮食方面入手，饮食要均衡，不要摄入太多的盐，因为它会导致体内水分滞留，从而引起肿胀。建议多吃一些能促进水循环的食物。大腿肿胀消除的办法很多，但是预防大腿肿胀也很重要。一定要保持充足的睡眠，避免长时间的站立，避免长时间的坐着，要活动一下腿部，做一做上抬的动作。除此之外，还要养成好的作息习惯和清淡的饮食习惯。有时间可以出去散步、慢跑等运动。

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文章大腿内侧发黑瘙痒是怎么回事

由于现在的各种工作原因，很多人都需要长期坐着，所以就会导致黑色素沉淀，就会使大腿内侧发黑，瘙痒可能是由于皮炎或者湿疹导致的，还有很多原因会导致大腿内侧瘙痒，大多都是由于生活习惯导致的，不同的生活习惯也会导致不同程度的大腿内侧发黑瘙痒，有以下几种原因会导致大腿内侧发黑瘙痒： 1、首先比较常见的导致大腿内侧发黑的原因，就是由于长时间坐着，运动过少导致黑色素沉淀，就会使大腿内侧以及臀部都会有发黑的现象，瘙痒还有一部分原因是由于卫生习惯，清洁不到位就会导致出现一些皮炎症状，这种情况就会导致大腿内侧发黑，瘙痒严重。 2、也有可能是由于人的身体过胖，出的汗比较多并且没有及时清理，汗液中的一些成分堆积就会导致那片皮肤出现瘙痒甚至皮炎，并且有可能出现溃烂的现象，在大腿内侧出现瘙痒的情况时，有些人习惯用手抓，时间长了之后抓烂的伤口结痂之后也会变黑，想要防止大腿内侧发黑瘙痒，必须要注重自身的卫生，多清洗发黑瘙痒的地方，并且尽量不要用手去抓，经常用手抓的话，就会出现皮炎现象。 3、如果是处于比较不卫生的空间工作时，同时天气炎热导致出汗，汗液与灰尘都会对皮肤造成一些压迫感，如果不及时清理，都会出现瘙痒的症状，有些人会使用一些产品，涂抹之后没有及时清理干净，产品剩余的残渣也会存留在皮肤表面，时间长了之后就会是皮肤发痒变黑。所以在进行一些需要久坐的工作时，也要经常起来走动一下，缓解一下长时间坐着的压迫，也能够一定程度上的避免黑色素沉淀，可以有效的改善黑色素沉淀的症状；适当的运动也会对大腿内侧发黑，瘙痒的症状有一些缓解，但是最重要的还是要讲究个人卫生，经常清理发黑瘙痒的地方，是比较有效的方法；如果发痒的症状比较严重时，就可以使用一些治疗皮炎的软膏来进行涂抹，但是选择要高时一定要注意，要听医嘱进行选择。

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文章大腿内侧疼的原因有哪些大腿内侧疼警惕两个原因

大腿内侧疼是生活中比较常见的一种现象，很多人都觉得大腿内侧出现疼痛感，可能就是由于过度劳累造成的，但是会导致大腿内侧疼痛，也有可能是由于身体上的一些疾病造成的，而且这类疾病不仅会造成大腿内侧疼痛的感觉，也会出现其它的症状，那么大腿内侧疼的原因有什么？今天就来给大家科普一下： 1、大腿内侧疼痛比较常见的一种原因就是由于身体过度疲劳所造成的，因为当人的身体出现疲劳感时，肌肉的正常生理功能就会发生改变，从而就会导致人体肌肉内堆积大量的乳酸，就会造成肌肉痉挛的现象，从而就会导致大腿内侧出现疼痛感。另外也有可能是由于风湿疾病造成的，因为在天气韩老师如果患有风湿疾病的话，就会比较容易引起肌肉的疼痛，这种可能是由于身体的免疫系统损伤造成的。 2、大腿内侧疼痛也有可能是由于股骨头坏死造成的，这种情况主要就是由于在平时长期酗酒，大量的喝酒，就会比较容易引起血脂升高，血管内皮损伤，通往股骨头的血液被堵塞，从而就会造成股骨头坏死的情况。患有股骨头坏死最早期的症状就是会出现大腿内侧疼痛的感觉，尤其是在走路和负重下蹲时，疼痛感会加重，所以在出现这种情况时，一定要及时的到医院进行一些检查，可以做一些核磁共振片来检查，避免病情恶化造成比较严重的后果。以上就是导致大腿内侧疼的原因，在出现这种情况时一定要先找到导致大腿内侧疼痛的原因之后，才能够针对病因有效的进行治疗。大腿内侧出现疼痛感，有可能是由于寒冷的刺激造成的大腿内侧疼，尤其是热身准备没有充分就会比较容易使肌肉产生痉挛的症状，从而就会导致大腿内侧出现疼痛感。另外如果患有腰椎间盘突出，也有可能是由于腰椎压迫造成的腿部出现疼痛感，所以在出现这种症状时，一定要及时的到医院进行检查治疗。

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文章淋病治愈后有后遗症吗淋病治愈后的几个常见后遗症须知

淋病是一种常见的性传染病，主要是因为患者的泌尿生殖系统受到了化脓性感染，主要的临床表现有尿频尿急尿痛、以及女性的宫颈和阴道会有脓性分泌物等，需要及时进行到医院检查和治疗。进行积极、规范的治疗后，是能够被治愈的，但也不可避免的会有一些后遗症，那么现在就给大家盘点几个淋病治愈后的常见后遗症。 1、淋病通过正规医院的严格的诊断和治疗后，以及足够的疗程后，病人往往可以完全痊愈。但是病人如果没有及时的去正规医院，选择小门诊或者游医，没有达到足够的疗程和药物，是不会达到彻底治疗的效果的，因此很容易会让链球菌的耐药性增强，会让病菌隐藏在患者泌尿等生殖系统的腺体中，这样易使男性诱发睾丸炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，甚至造成男性的不育症。 2、如果病人的淋病已经治愈，但是仍然有支原体、衣原体以及表皮葡萄球菌等微生物潜伏在患者的体内，很容易使生殖系统受到感染，从而引发一系列的并发症。因此女性由宫颈炎逐渐感染而形成腹腔炎、宫内膜炎、输卵管炎等疾病，甚至造成女性的不孕症。还可能会造成女性输卵管堵塞，因此患者宫外孕的几率就会增加，这时就会威胁女性患者的生命情况，严重的还会使腹中的胎儿感染上淋病。因此淋病治愈后并不是完全没有事了，上面的这些描述就是关于淋病的一些后遗症，希望大家能够有所注意并预防。一旦染上淋病，一定要去正规的医院进行专业、规范的诊断和治疗，否则很可能因为治疗不彻底、不规范而染上一些后遗症，会给患者带来更大的身体损害。

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文章得了急性荨麻疹可以洗澡吗急性荨麻疹洗澡要点盘点

急性荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，一年四季都可能发病，春季是高发季节。荨麻疹发作的时候往往会瘙痒难耐，并且容易反复发作。很多患者就会忍不住用手去抓，甚至抓破皮肤，导致恶化。在患病期间，洗澡的时候就更要多注意了。那么，得了急性荨麻疹可以洗澡吗？急性荨麻疹洗澡要注意哪些？一、急性荨麻疹可以洗澡吗？得了荨麻疹是可以洗澡的，但是不能洗热水澡，因为热水容易导致血管扩张，加重病情。可以用温水洗浴，尽量不要使用洗护用品，以免对皮肤产生刺激。二、洗澡要注意哪些？ 1、水温不宜过高：荨麻疹患者洗澡的水温不宜过高，控制在35摄氏度左右是比较好的。若水温过高，容易加重皮肤瘙痒。血液温度也会升高，从而皮肤会释放出大量的过敏源，导致病情加重。另外，洗澡不能太频繁，容易把皮肤表面的油脂洗掉，减弱皮肤的抵抗力。 2、不能太用力：洗澡的时候不能太用力揉搓皮肤，容易把患处戳伤，甚至可能留下疤痕，导致伤口出现感染。可以用湿毛巾轻轻的进行局部擦洗，并及时擦干身体，保持皮肤的干燥。 3、不要使用刺激性强的沐浴露：患者不能随意使用刺激性强的沐浴露，里面含有的强酸碱成分会刺激到皮肤，从而加重病情。另外，还可能会造成皮肤出现破溃，引发感染。得了荨麻疹是可以洗澡的，但是注意不能用热水洗澡，用温水是比较适宜的。在患病期间，要注意身体的清洁，不过洗澡也是有讲究的。首先，要注意洗澡的水温，不宜太热；其次，洗澡过程中不能太用力揉搓；最后，不要使用刺激性强的沐浴露，避免刺激皮肤，加重病情。

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文章风膜要怎样治？

风膜也被称为荨麻疹，荨麻疹的症状很明显，患者也可能导致大面积皮肤瘙痒，只要手抓后症状会更严重，也会导致大面积的风疹团现象，荨麻疹的诱发因素，治疗也不同，应及时进行调理，荨麻疹根治这种疾病是非常困难的，也可能是由于遗传的原因这一现象。那么接下来我像大家介绍一下，风膜要怎样治吧。 1、西医治疗。治疗荨麻疹的西药有以下几种。第一代抗组胺药有酮替芬、扑尔敏、赛庚啶等，这一类药物有镇静嗜睡的作用较强，对治疗荨麻疹发生在夜间，影响睡眠者有帮助。第二代抗组胺药，比如西替利嗪、氯雷他定等，这一类药物可以抑制抗炎介质的释放，不仅有抗组胺作用，而且能系统的抗过敏，用于慢性荨麻疹的治疗。单纯的抗组胺药不能控制病情时，可以根据病情同时加用受体的拮抗剂，比如雷尼替丁、西咪替丁，或者加用稳定肥大细胞膜的药物。为了防止抗组胺药，长期应用发生耐药性，在应用某种药物无效时，可以更换不同种类的药物。已经控制的慢性荨麻疹患者可以逐步减量以至停药的方法，用来维持和缓解。对于急性发作，皮疹广泛，可以酌情选用糖皮质激素，比如地塞米松、泼尼松，用药时要注意药物的副作用，而且不能长期使用。 2、中医治疗。荨麻疹的中医治疗主要是辨证分型，首先是风寒型，主要表现为，荨麻疹的颜色比较白，遇冷发作，伴有畏寒怕冷，可以用麻黄汤加减治疗；其次是风热型，主要表现是荨麻疹的颜色比较鲜红，起病比较急，遇热发作，伴有大便干，小便黄等，可以用银翘散加减治疗；还有肠胃湿热型，除了皮肤表现，可以伴有大便粘腻，口渴等表现，可以用防风通圣散加减治疗。经过以上两种方式的治疗，一般可以缓解病情，同时还要注意，建议提高抵抗力，饮食宜精致，倾向于人群，避免海鲜、辛辣的食物和酒，食物可以多吃富含维生素的新鲜水果，多吃碱性食物，如葡萄糖，如葡萄、绿茶、番茄芝麻、豆类、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子等等。

崔琳静

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淮北市人民医院 皮肤科

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