科普文章
文章 这5种性福生活，一定要杜绝
1.不洗局部进入主题，简直就是细菌的狂欢。 2.用力过猛，很可能会伤害到你的她。 3.频率太高，导致影响正常生活状态。 4.高危X生活，多人运动和不走寻常路都要杜绝。 5.闯红灯的行为也不要有哦，对你和女朋友的健康都是不利的
王鑫
主任医师
北京医院
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文章 海绵体旋转缝合术—— 一种不会缩短阴茎长度的阴茎弯曲矫正手术
阴茎弯曲不但影响其生理功能的正常发挥，造成婚后生活不和谐，同时也有碍观瞻，对男性的外在美和自信心产生非常消极的影响。 流行病学研究显示，阴茎弯曲畸形的发生率并不低，可分为两大类。第一，先天性弯曲，主要和海绵体白膜的发育异常有关；第二类，后天性弯曲，海绵体硬结症是最常见的病因。弯曲的方向可分为单纯型和复合型，单纯性指弯曲仅发生在上下或左右两个维度，（其中下弯畸形最为多见）；后者即在两个维度上均有弯曲表现。 传统上，矫直手术可分为两类，一是海绵体折叠术，其优势在于手术操作相对简单、术后恢复迅速，并发症发生率低，但缺点也十分明显，折叠后棒棒糖的长度会有所缩短。另一种为补片手术，其最大都优势在于术后不会损失长度，但手术相对复杂，术后恢复耗时较长。 是否有一种治疗方案能够综合上述两种手术的优势，扬长避短呢？答案当然是肯定的。海绵体的旋转缝合手术不但能够纠正接近 90 度弯曲，而且不会导致阴茎长度缩短。由于术中无需借助任何内源或外源性植入物，因此具有安全性高、不良反应发生率低和术后恢复迅速的优势。 特别值得提出的是，患者术后的勃起硬度较术前大幅度改善，雄风再现即刻成真。
王鑫
主任医师
北京医院
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文章 精索静脉曲张显微手术：精索静脉曲张治疗临床新选择
精索静脉曲张是指阴囊蔓状静脉丛静脉的扩张和迂曲，是引起男性不育的重要原因，约占男性人群15%，占男子不育人群的35%-40%。由于解剖学位置特点，容易发生在左侧，但最近发现双侧同时发生也不少。 精索静脉曲张，手术方式有几种？ 精索静脉曲张手术治疗方式主要包括腹膜后精索静脉高位结扎术、腹腔镜下精索静脉高位结扎术以及显微镜下精索静脉结扎术。目前，国内各医院手术水平和医疗设备条件不同，采用手术方式也不同。 精索内包含血管(包括精索内动脉及精索内静脉)和淋巴管，精索静脉曲张手术需结扎所有精索静脉，同时要保护好精索内动脉和淋巴管。由于精索的解剖特点和手术方式及部位不同，目前常用的三种手术方式有着不同的手术效果和术后并发症发生率。术后并发症主要包括复发、鞘膜积液、睾丸动脉损伤致睾丸萎缩。在手术效果和并发症方面，显微镜下精索静脉结扎术较其他手术方法有着无法比拟的优势。 显微镜下精索静脉结扎术的优势？ 目前，显微结扎术在美国已经成为治疗精索静脉曲张的首选术式。在我国，由于因受观念、技术水平和设备条件等因素制约，仅在少部分大医院开展，远未普及，但已出现雨后春笋般方兴未艾趋势。 通过显微精索静脉高位结扎术，由于睾丸动脉、淋巴管和管径较小的静脉，在显微镜下放大了10倍，因此我们可以保持输精管及其脉管系统的完整性，同时可以清晰的游离并结扎所有有精索内静脉，此时由于采用经腹股沟切口，还可以结扎掉精索外静脉分支。所以显微技术精索静脉结扎术的术后并发症发生率及精液参数改善、受孕率方面综合评估等，均明显优于其他方法。
王鑫
主任医师
北京医院
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文章 前列腺炎和前列腺增生到底如何区分？
最近有部分患者沟通说：“我出现了尿频、尿急的情况，如何判断是前列腺炎还是前列腺增生呢？” 的确，尿频、尿急既是前列腺炎的症状也可能是前列腺增生的表现，在临床上统称为下尿路症状，鉴别这两类疾病一般可以通过以下几个方面进行区分。 1、病因不同 前列腺炎是一种炎症性疾病，感染、自身免疫因素是较为常见的病因，泌尿系统感染、性生活频繁过多或过少、辛辣刺激食物、熬夜等均为诱发因素；而前列腺增生则与雄性荷尔蒙的长期作用有关，只要男人活得久，90%以上都躲不开前列腺增生的困扰。 2、症状不同 前列腺炎以尿频、尿急、尿痛为主，也可伴有发热及会阴区的不适合；而前列腺增生是以渐进性排尿困难、尿频、尿急为主要临床表现，严重者还会出现尿潴留及肾功能衰竭等严重并发症。 3、好发人群不同 前列腺炎好发于中青年，尤其是性生活比较活跃的青壮年人群；而前列腺增生好发于中老年，尤其是 55 岁以上的老年患者。
王鑫
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文章 想提高男性能力，这个方法可以尝试一下
王医生此前跟大家科普，经常做跑步、游泳，以及一些俯卧撑、哑铃等项目的运动，对提高男性能力是有一定帮助的。 那么最近又有一些小明问，还有没有其他的方式也能提高能力呢，最好是比以上的运动方式更加方便快捷的。 还真的有这样的运动，它就是—凯格尔运动 凯格尔运动在站、坐、卧、行等场景下都可以进行，不过起初的训练还是建议选择平卧位，运动前建议排空膀胱里的尿液。然后双侧膝盖弯曲、用力提肛，收缩骨盆盆底肌肉群5秒，然后放松10秒。连续10次为一组运动，早上、中午各一组，晚餐前和睡觉前各一组。每天一共四组运动。 这样运动一段时间后，各位小明可以适当的提高运动的强度。比如改为收缩骨盆盆底肌肉群10秒，然后放松10秒的节奏。此外还可以逐步将运动场景扩大化，坐着或者步行也可以练习提肛。 坚持凯格尔运动，对大多数男人来说三个月就能感受到一定的变化。
王鑫
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文章 手艺活做多了，会导致记忆力变差吗？
手艺活太多的话，是会损耗男人的肾精，生殖之精排出过多，会导致肾精不足、注意力不集中、记忆力下降等情况的发生 所以手艺活也要适度，不要过度损耗肾精，那么这个度一般是如何把握呢，王医生建议以不影响到工作、生活状态为主。如果手艺活第二天感到头晕眼花、注意力难以集中，那么很可能是这个频率不适合你哦。一般无规律性生活一个月2-3次是可以的
王鑫
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文章 勃起功能障碍是心血管疾病的早期预警信号？
勃起功能障碍是心血管疾病的早期预警信号？这是真的吗？今天就这一问题，王医生帮大家科普一下。 其实勃起功能障碍（ED）本身并不会危及生命，但却严重影响着男人的幸福生活。 已经有诸多研究证实，ED 往往和一些重大疾病相关，特别是糖尿病和心脑血管疾病。 在一项冠心病的研究中，科学家们发现，与吸烟者或有心肌梗死家族史的个体相似，ED 是未来发生心血管事件风险的预警信号；患有 ED 的男性发生心血管事件的风险比没有 ED 的高 45%。 另一项基于社区人群的研究显示，有 ED 病史男性 10 年后罹患冠心病的风险增加了约 80%。 美国马萨诸塞州男性老龄化研究通过长达 15 年的随访发现，ED 和心血管疾病的死亡率呈正相关，其危险性与传统的危险因素如体重指数增加、糖尿病、高血压等相似。 这些研究结果也让越来越多的人认识到，患有 ED 则预示着未来患心血管事件的风险会增加，各位小明要提高警惕！ 这是因为无论是冠心病还是 ED，其病因往往是血管的狭窄和硬化，由于海绵体动脉更细，所以会比位于心脏的冠状动脉提前 10 余年出现症状 2 因此，医学界才得出了勃起功能障碍是心血管疾病的早期预警信号的结论！
王鑫
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文章 体外射精，到底靠不靠谱？
告诉大家，长期体外射精不太靠谱，首先稍不注意，就可能导致避孕不成功。 其次，对男性健康也有影响：长期在为爱鼓掌的时候忍住不发射，则容易诱发前列腺炎、或性高潮减退、缺失等。因此王医生还是建议大家戴上小雨伞
王鑫
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文章 喝酒有助于为爱鼓掌吗？
春为花博士，酒是色媒人？喝酒真的能助兴吗？今天我大家解答一下。 男人的反射性兴奋依赖于各个感官，只有看到、听到、想到或者是闻到相关的事务时，才会产生需求。 研究表明一杯酒下肚，80%被小肠吸收、20%经胃部吸收，酒精立刻进入血液循环、直至全身及脑中，开始影响或抑制大脑的中枢神经。 当血液中的酒精浓度达到 0.025%时，这通常就是一瓶啤酒的量。性兴奋会略微提高，对刺激会更加敏感。 当血液中的酒精浓度达到 0.05%的时候，这个量大约是两瓶啤酒。男性的性反应会下降，变得不敏感、注意力涣散。 当血液中的酒精浓度达到 0.09%~0.1%时，这个量大约是三瓶啤酒。酒精会使血管扩张、身体脱水，男人的感觉开始迟钝、充血能力开始下降，也很难达到高点。 如果真的喝到断片了，那么男人往往会感到力不从心、失去战斗力，所以说小酌怡情、豪饮断情 在这里也着重强调一下，对于前列腺疾患，酒精刺激会间接导致前列腺充血，加重前列腺炎的临床症状。所以对于患有前列腺疾患朋友们，非必要情况，尽量不要喝酒
王鑫
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文章 为什么总是关键时刻败下阵来？
最近有位粉丝私信王医生说：“与女朋友异地多年，平时靠手艺活勉强度日，刚刚过去的假期也女朋友见面并为爱鼓掌，但是表现的却差强人意，为什么总是在关键时刻掉链子？” 心理 ED 的风险很大 经过几番交谈，王医生初步分析，这位粉丝患有心理 ED 的风险很大。据国内相关权威数据显示，心理性 ED 的人群高达 30%以上，并且 90%的青少年的勃起问题属于心理性的。因此心理 ED 不容小觑。 如何判断自己是不是心理 ED 呢 回顾起病情况 观察晨勃情况 发病持续时间 回顾服药史、手术史、外伤史等 体格和特殊检查 心理 ED 如何治疗呢？ 1． 及时进行心理疏导：此时女方要尽量关爱体贴丈夫，少些责备、多些鼓励，让男方恢复自信心，逐步建立起正常的勃起机制。 2． 口服（PDE5）抑制剂：例如服用小蓝片（西地那非）改善丁丁勃起功能，可以很好地树立男方信心和缓解焦虑，从而达到“心病药治”的效果。 3． 形成良好的生活方式：保持良好睡眠、注意饮食，并进行积极的身体锻炼，增强体魄更有利于疾病的治疗。 一次成功的为爱鼓掌胜过多次的心理疏导，所以在进行心理疏导的同时配上小蓝片，往往能达到事半功倍的效果
王鑫
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