科普文章
文章 情绪病
“情绪病”早已成为了十分常见的疾病，临床医学研究数据显示：与情绪有关的疾病，已达到上百多种。小到感冒，大到冠心病和癌症等，都与情绪有着密不可分的关系。比如：充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒、一着急就喉咙痛；紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发心血管疾病；经常忍气吞声的人，得癌症的几率是一般人的三倍。“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”坏情绪，就像潜伏在身体里的刺，如果你不消灭它，那它就会一点点伤害你的身体。
郭文
主治医师
东营市河口区人民医院
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文章 人们对于抑郁症并不足够了解
患上抑郁症的人越来越多，可人们对于抑郁症并不足够了解。知乎上“在抑郁症患者眼中世界是什么样的？”问题下面，最高赞的回答是这样的：抑郁症就像一个提着刀的陌生人，每天捅你一刀，周而复始，天天如此。你不会死，但是警察也抓不到人。你开始怀疑一切，被痛苦和恐惧折磨。这就是抑郁症的感受，它从正常的生活冒出来，又隐藏在正常生活的面具下。我希望别人了解我，拯救我，但我又希望沉溺在自己的黑暗世界里，喜欢一个人消极孤独到死的感觉没有人觉得我病了，只是觉得我矫情抑郁症患者无疑是孤独的，抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。（图片来源网络）
郭文
主治医师
东营市河口区人民医院
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文章 自卑心理会造成你生存的危机
严重的自卑心理会造成你生存的危机，如果一个人长期自卑，他的生活将被一团黑暗笼罩，缺少阳光。自卑心理会造成人情绪低落，郁郁寡欢，缺少朋友。抱怨的情绪会促使产生厌世的心理，进一步很可能发展成抑郁的心理。它会压抑你对生活的信心，打击你对未来的兴趣，使你走向深渊。 人的出生是无法选择的，生活的环境会影响你心理的环境，但是你的信心会打败这所有的一切，告诉自己你能行，生活中更加的珍惜和爱自己。我们不该用世俗的眼光去看待人和事，在遇到困难是不妨换一个角度去看待去思考，也许你会得到不一样的感受和结果。福兮祸之所倚，福兮祸之所伏，福祸都是相交织的，在于我们用什么样的心理来看待自己的内心了。
郭文
主治医师
东营市河口区人民医院
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文章 广泛性焦虑障碍又称慢性焦虑症
广泛性焦虑障碍又称慢性焦虑症，是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍，患者常常有不明原因的提心吊胆、紧张不安、显著的自主神经功能紊乱症状、肌肉紧张及运动性不安。患者往往能够认识到这些担忧是过度和不恰当的，但自己不能控制，因难以忍受而感到痛苦。 也就是说是没有明确对象或内容的恐惧。患者觉得有某种实际上不存在的威胁将至，从而产生紧张不安，提心吊胆的痛苦体验；还伴有颤动等运动性不安、胸部紧压等局部不适感及心慌、呼吸加快、面色苍白、出汗、尿频、尿急等症状。这是最常见的一种焦虑障碍，女性发病是男性的2倍。
郭文
主治医师
东营市河口区人民医院
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