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丁美秀

主治医师

山东文登整骨烟台医院 中医心内科

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科普文章

文章高血压患者治疗性生活方式干预的原则

一，闭上嘴：少盐少油，少肥肉和动物内脏、奶油制品。每天吃新鲜蔬菜和水果。二，迈开腿：运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。三，戒烟限酒。四，减轻精神压力，保持心态平衡。改善睡眠质量。

丁美秀

主治医师

山东文登整骨烟台医院

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丁美秀医生的个人成就

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