【许兰萍】首都医科大学附属北京朝阳医院医生_网上预约挂号_图文问诊/电话问诊/门诊加号/在线问诊

视频血管性头痛为什么冬天会加重？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍血管性头痛冬天会加重可能是环境温度低引起的。天气温度过冷是诱发该疾病的一个重要的诱因。当环境温度低时，可能会刺激脑部血管导致脑血管痉挛，从而出现头痛、视力障碍、恶心呕吐等血管性头痛的症状。除此之外，环境温度高、长期吸烟喝酒、情绪起伏过大、机体劳累过度都是引起该疾病的重要诱因，缺血性脑血管病、颅内血肿、脑动静脉畸形也是引起该疾病的因素。患者患有该疾病，建议去医院做进一步的检查，以明确病因。患者血管性头痛急性期时，可以在医生的指导下通过服用一些药物来帮助缓解头痛症状，但注意不宜长期使用，同时应注意保暖，多以温热的食物为主，注意休息，避免机体过于劳累。

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视频血管性头痛可以喝酒吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍患者患有血管性头痛，一般情况下是不可以喝酒的。酒属于刺激性的饮品，主要成分是酒精，患者在服用后可能会导致机体的血液循环加快，从而刺激血管，加重痉挛的症状，不利于疾病的恢复，甚至会诱发其他的症状，影响患者的健康。所以患者患有该疾病时不可以喝酒的。除此之外，要按时服用药物，定期去医院复查，如有异常的症状建议及早去医院治疗。在日常生活中也要避免吃辛辣油腻刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡的食物为主，养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，作息规律，早睡早起，戒烟戒酒，保持愉快的心情，避免情绪幅度过大，按时服用药物，建议定期去医院复查。

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视频惊恐障碍患者如何调节情绪?

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍惊恐障碍患者可以通过以下方法调节情绪：第一、自我暗示法。就是用正性的认知进行自我暗示。比如，当我们焦虑、担心自己会感染病毒时，要暗示自己并没有接触感染源、免疫力还不错、医学很发达等等，利用正性认知强大自己的内心。第二、注意力转移法。在生活中，我们有很多事情由于各种原因迟迟未做：看一本书、重温一部电影、织一件毛衣……而隔离期间，我们拥有足够的时间，可以把注意力从疫情本身转移到感兴趣的事情上。第三、寻求链接法。人们的情感是需要交流、表达的。因此可以尝试跟亲朋好友“建立链接”，比如打个电话、视频聊天等等，让情绪宣泄出来、让情感流动起来，必要时可以寻求一些心理援助。

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视频轻微惊恐障碍能自愈吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍轻微惊恐障碍不能自愈。如果患者患有惊恐障碍，此时自身已经无法调节情绪，此时还会伴随精神状态、异常自主神经病变的症状。如果患者的症状比较轻，不及时接受治疗，会使得病情持续发展，诱发严重的惊恐障碍，也可能会出现回避行为。惊恐障碍的患者会出现呼吸困难、心悸、心慌的症状，也有可能会出现惊慌、恐惧、紧张不安等一系列不良的情绪。如果不及时接受治疗，也可能会出现预期性焦虑、偏头痛等一系列不良的症状。需要及时到正规的医院检查，避免病情持续发作。可以在医生指导下服用抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀等药物，有利于病情的好转。经过正规有效的治疗，可以控制病情持续发展。

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视频为什么会患上惊恐障碍？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍惊恐障碍的主要病因如下：第一、遗传因素。研究表明，惊恐障碍与遗传有一定的关系，但是非遗传因素对本病也有影响。第二、生化因素。目前认为惊恐障碍的发生存在生化方面的原因，如与某些神经递质及神经内分泌功能紊乱有关。第三、心理社会因素。认知因素在惊恐障碍中起重要作用。越来越多的研究结果表明，惊恐障碍患者存在某些认知功能缺陷，如整合外界信息输入的能力受损，并认为这可能是惊恐障碍重要的发生机制。另外，心理因素如人格特征及应对方式，社会环境因素如童年创伤经历、不良生活事件经历、家庭环境与父母教养方式、压力等与惊恐障碍的发生也有关系。惊恐障碍的发生常常是心理因素和社会因素交互作用的结果。第四、诱发因素。惊恐发作常在无明显诱因时突然发生所以无法预期发病的时间。

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视频惊恐障碍发作时吃什么药好呢？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍惊恐障碍发作时吃以下几种药物：第一、抗抑郁药物。该类药物包括文拉法辛、度洛西汀、氟伏沙明、西酞普兰等药物。这些药物能够有效改善患者的惊恐障碍症状，有利于病情的恢复。第二、抗焦虑药物。如果患者症状比较轻微，发作次数比较少，需要配合服用该类药物，常见的药物包括劳拉西泮、阿普唑仑等药物，能够有效控制病情持续发展，利于病情的改善。第三、β受体阻滞剂。该类药物主要包括普萘洛尔等，如果患者出现心率升高现象，在医生的指导下服用该药物，能够控制心率持续升高。患者出现惊恐障碍，一定要及时到正规的医院检查，在医生指导下服用药物缓解病情，同时要严格按照医生规定的剂量用药。

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视频惊恐障碍需要长期服药吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍惊恐障碍患者一般不需要长期服药。患有惊恐障碍要及时到正规医院检查，如果惊恐障碍的症状较轻，病情得到了及时有效的治疗，此时1~2个月左右能够得到缓解，无需继续用药。如果患者的症状比较严重，可以适量延长服用药物治疗的时间，如果症状得到好转后，也需要立即停止服用药物。如果患者长期用药，可能会对精神造成一定的损伤，不利于身体的健康。同时在服用药物治疗疾病的过程中，也需要严格按照医生规定的剂量服用药物。如果出现多服或漏服的现象，不但不利于病情的改善，还会使得病情持续加重，无法有效好转。患者也需要定期复查，可以根据病情的变化情况调整用药的剂量，有利于病情的尽快好转。

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视频惊恐障碍能治好吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍惊恐障碍能够治好。惊恐障碍患者一般是可以得到根治的。但是需要经过正规系统的治疗，才能够有效缓解症状。患者可以到正规医院的精神心理科接受检查，通过检查结果判断病情的严重程度。同时需要在医生的指导下服用文拉法辛、帕罗西汀等药物，有效改善惊恐障碍的症状。也可以配合服用劳拉西泮、氯硝西泮等药物，加快病情的改善。患者不仅要通过药物治疗，也需要及时接受心理咨询，以放松自身的心态。还可以结合暴露疗法治疗，以改善患者对某些场景的惊恐情绪。另外在日常的生活中患者也要多进行深呼吸训练，这样能够减轻焦虑的症状。同时也可以练瑜伽、打太极，能够放松自身的心态，也有利于病情的改善。

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视频惊恐障碍如何心理治疗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍惊恐障碍可以通过以下几个方面进行心理治疗：第一、暴露疗法。可以将患者暴露在自身害怕的情境中，可以纠正患者的不良情绪。如果不良的情绪得到控制，再次面对害怕的情景时，不良的反应可以有所改善。第二、家庭疗法。如果患者患有惊恐障碍，周围的亲友应该正确的认知患者的病情，从而建立良好和谐的关系，可以帮助患者克服自身的情绪，有利于病情的改善。第三、认知行为治疗。如果患者出现了错误的观念以及歪曲的认知，需要及时进行纠正，使得患者获得良好的行为。如果出现了某些呼吸急促、心跳加快的症状，也需要及时进行深呼吸，缓解害怕焦虑的情绪，有利于病情的改善。在接受心理治疗的同时，患者也需要积极配合服用药物治疗，能够加快病情的恢复。

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视频血管性头痛患者可以吹空调吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍血管性头痛患者可以吹空调，但是要把温度调到合适的温度，以26摄氏度为宜，室内外温差不能过大，否则可能会加重病情，室内外温差最好在3-5度之间，身体及头部不要直接对着空调机风口，而且无论家里还是办公室，温度都不能过高或过低。同时需要保证新鲜空气，经常开窗通风，保证室内空气新鲜。对于血管性头痛，治疗主要是针对病因进行治疗，血管性头痛可分为原发性血管性头痛和继发性血管性头痛。对于原发性血管性头痛，主要是要改善不良的生活习惯，保证心情愉悦，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，避免食盐摄入量过大，避免过冷过热的刺激。对于继发性血管性头痛，主要是要在医生的指导下积极治疗原发疾病，比如高血压、脑卒中、颅内血肿等。

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首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科

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