科普文章
文章 四维超声检查注意事项
四维超声检查前不需要空腹，而且需要少量进食。四维超声检查的时间比较久，正常情况下约需要半小时，如果胎儿体位不理想，可能需要更久的时间。如果不进食，空腹的情况下，容易造成孕妇低血糖，四维超声检查前少量吃饭，对超声检查没有什么影响。 做四维超声检查主要是为了排除胎儿发育畸形。 一般做四维的时间是在20-24周，是孕妇进行胎儿排畸筛查的一个比较理想的时间段，因为这个时间段能够进行全身的检测，比如头部、躯干、四肢，可以明确有无唇裂、腭裂或者神经管方面的畸形。 另外一个比较好的时间，就是28-32周，有条件的可以进行第二次的筛查，比如心脏方面的畸形，可以看得更清楚；孕晚期也可以进行B超的检测，但由于遮挡的关系，四维彩超不是特别方便，所以做四维彩超的时间就是20-24周和28-32周。
巩晓红
主任护师
运城市盐湖区人民医院
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文章 胎动时段
孕妈妈一般于妊娠18一20周吋开始自觉有胎动，胎动随妊娠进展逐渐增强，至妊娠32一34周达高峰，妊娠38周后逐渐减少。胎动一般每小时约3一5次。
巩晓红
主任护师
运城市盐湖区人民医院
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文章 排卵期监测注意事项
如果平时月经是规律的,周期是28-30天一次,建议可以从月经来的第一天算起，到第十一天或者第十二天开始用排卵试纸监测排卵,每天最好选择同一时间段，测前避免大量饮水，如果排卵试纸呈现一种强阳性改变，意味在未来的24小时-48小时之内会有排卵。有备孕意愿的女性，建议出现强阳性的时候增加同房的次数，保证自然受孕的成功率。如果做b超检查卵泡,第一次是在月经来的第十一天或者第十二天开始做b超,主要了解卵巢内是否有卵泡生长,卵泡的生长速度大概是每天两毫米，可以根据卵泡的大小采取隔天一次或者一天一次的监测频率。 如果在卵泡监测过程中发现卵泡长到18毫米以上了，就说明卵泡已经发育成熟了，随时都可能会排卵。从这时开始，可以增加同房的次数，就会增加怀孕几率。 如果月经不规则，需动态监测根据卵泡大小来判断监测时间，不能一概而论。
巩晓红
主任护师
运城市盐湖区人民医院
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文章 胎心什么时间可以测出？
月经周期规律的话，在停经 42 天以后在 B 超下可能看见胎心、胎芽。 若在停经 50 天左右在 B 超下没有看见胎心，需要根据医嘱复查 B 超，同时检测血 hCG、孕激素等项目。 孕 12 周就可以用多普勒胎心仪听到胎心。在家可自主监测，能及时发现异常及时去医院检查。但不能代替产检，孕期还要按时去正规医院做产检。每次监测胎心之前要适当进食，排空膀胱尿液，注意姿势要舒适(检查时最好采取左侧卧位或右侧卧位，以免子宫压迫血管造成血液循环受阻)避免情绪焦虑，以免影响监听结果。
巩晓红
主任护师
运城市盐湖区人民医院
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文章 预产期计算法
(每月按28天计算)末次月经日期的月份加上9或者是直接减去3，那么这就是预产期的月份数，然后在天数上直接加上7，这也就是预产期的日期，比如说有一位女性朋友，最后一次月经是在2022年的3月13日，那么她的预产期就是2022年的12月20日，如果最后一次月经是2022年5月28日，那么预产期大约是2023年的3月5日。当然大家也可以按照末次月经的第1天开始逐渐向后推280天也就是预产期。如为农历，月份仍加9或减3，但日期加15。
巩晓红
主任护师
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文章 胎心监测方法
测胎心的最佳位置在胎儿背侧，听胎心最清楚，胎儿背侧平坦而饱满，肢体侧软而不规则，听胎心的位置随着孕周的增加而逐步上升。 孕12-24周之间听胎心的位置在耻骨联合上稍偏左或者稍偏右，孕30周以后胎位相对固定，如果是头位，一般在左下腹或右下腹。 如果是臀位，一般在脐水平偏左或偏右。如果是横位，一般在脐上或者脐下。听胎心之前最好先判断胎方位，再听胎心，孕周大的一目了然，偏高一侧就是胎背。 胎心率一般在110一160次份
巩晓红
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巩晓红护士的个人成就
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