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文章晚上睡觉时手脚冰凉、潮湿的原因

晚上睡觉时脚涼并且潮湿，主要原因是身体阳虛兼气虚导致。阳气虚弱会导致人体对汗液固摄作用减弱，以及对肢体温煦作用减弱，从而表现出晚上睡觉时出汗增多，且手脚不温的现象。中医理论上讲阳气能够温化津液、温煦机体，同时能够使人体体温保持正常，以及津液正常运行。如果阳气一旦衰弱或者不足，就会表现出肢体不温、手脚冰凉、畏寒怕冷等表现。所以，晚上睡觉脚凉主要是因为人体阳气亏虛或者不足有关。临床上建议服用温阳药物进行治疗，温阳的中药主要包括桂枝、肉桂、附子、干姜等药物，常用的中成药有附子理中丸、金贵肾气丸等，阳气亏虚的治疗需要到正规中医院进行诊治，在遵医嘱的情况下长期坚持服用，方可见效显著，且对因、对症治疗是关键。

徐英杰

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文章体内淤血比较严重的去除方法

体内淤血严重，需要经过系统辨证后方能选择合适方式去除。常见的淤血原因有内伤淤血、外部跌打损伤淤血以及痰湿阻滞引发的淤血，三种证型导致的体内淤血，治疗方法也不同。 1、内伤淤血：多因体内素有顽疾、久病导致淤血形成，常见的淤血有肝淤血、肺淤血，治疗主要以健脾养肝、活血化瘀、健脾养肺为主，在使用活血化瘀药物的基础上，添加健脾以及养肝、养肺等药物。常用的中药有血府逐瘀汤加減，根据病变脏器不同，还可以添加芍药白芷等柔肝止疼，砂仁、陈皮等健脾行气; 2、跌打损伤淤血：常见临床表现为损伤部位肿胀、疼痛以及皮肤青紫。治疗主要以外用活血化瘀药物为主，常用的有红花油、跌打损伤膏以及云南白药喷雾等，起到活血化瘀、消肿止疼，帮助体内淤血快速消除的作用; 3、痰湿阻滞淤血：多因久食肥甘厚腻食物、吸烟、饮酒等，导致脾胃损伤、水液代谢异常致使痰内生，日久致体内淤血形成，治疗主要以砂仁、陈皮、半夏、薏苡仁、茯苓、白术等健脾利湿药物为主，并添加赤芍、牡丹皮、桃仁、红花等活血化瘀药物，可以有效去除体内淤血。

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文章中药洗了没干泡酒了可以吗？

中药洗了没干一般不建议进行泡酒，主要是因为中药未干燥的情况下泡酒，会不利于药酒长期保存以及药效打折扣，甚至产生有害物质。中药泡酒之前一般建议用清水清洗，主要目的是清洗掉中药材在晒干、加工过程当中表面所沾染的杂质或者灰尘。但是对于中药清洗后没有晒干的情况，常见的一种影响就是导致中药药酒含药浓度下降，药酒药效大打折扣。此外，没有晒千的中药进行泡酒，因为中药多为植物花、叶、果实、树皮等，属于有机物，泡水后末晒干有可能会导致细菌等微生物进入到药酒当中，这样不利于药酒长期保存，也有可能在保存过程中，微生物大量繁殖，产生不利于身体健康的有害物质。如果饮用这种药酒，可能对自身神益要远远低于其本身对人体的损害。因此，使用中药泡酒不推荐在中药材末干的情況下进行泡制。此外，药酒泡制一定要经过专业中医医师专业指导，中药药酒的使用还需要严格控制剂量，避免用药过量对身体带来不适。

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文章猪肚薏米汤功效与作用

猪肚薏米汤的主要功效和作用是补益气血、健脾利湿，并且能够滋补身体的元气，多用于脾胃功能失调、食少便溏、少气懒言、四肢不温等脾胃虚寒患者的食物治疗。此外，猪肚薏米汤能够对术后患者的恢复具有一定的帮助，其主要功效和作用是帮助加快术后伤口恢复以及血液增长。猪肚为猪的胃，中医上讲吃什么补什么的原则，所以食用猪肚能够强健人体脾胃功能。此外，猪肚为中医上所讲的血肉之品，其营养成分丰富，富含多种优质蛋白质、氨基酸。猪肚经过炖煮，其内的有效营养物质会完全融入到汤中，对于术后需要进食流质饮食的患者而言，十分合适。同时，薏米属于中药的一种，也是较为常见的谷物，其本身具有健脾利湿、渗水化痰的作用。薏米多为体内痰温较多、水液积聚于体内的患者使用。猪肚和薏米两者合用，能够滋补脾胃的同时健脾渗湿、增强脾胃的消化功能一种有效的食补手段，而且其本身药性平和，属于药食同补之一。

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文章贴膏药后出现皮肤痒痒如何进行止痒？

贴膏药后出现皮肤瘙痒，主要考虑患者对膏药中的有效药物成分过敏，或者是因为膏药材质引起皮肤不透气，进而产生痒痒的表现。止痒的主要方法为立即停止使用这种膏药，并使用清水清洗贴敷膏药的位置，并用毛巾将患处皮肤擦拭干净。如果瘙痒不适缓解，也无需特殊进一步治疗。但是如果瘙痒仍存在，且出现风团，需要进行抗过敏治疗。过敏反应主要是因为过敏源刺激人体，引发人体免疫反应，建议遵医嘱进行抗过敏治疗，药物主要以抗组胺类药物为主，如扑尔敏、氯雷他定片以及盐酸西替利嗪片。此外，还可以外用 999 皮炎平软膏进行外涂，可以有效缓解过敏反应，但是缺点是不宜长久使用，以及禁用于破溃皮肤局部。否则，容易刺激皮肤深层组织，发生皮肤溃烂现象。所以，贴膏药后出现皮肤瘙痒，需要对症处理严重者还应该及时到医院皮肤科进行专科治疗。

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临沂市中医医院 中医外科

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