科普文章
文章 关于妇科炎症相关知识宣教
基本知识 女性生殖器官包括外生殖器和内生殖器。 外生殖器指外阴，内生殖器包括阴道、子宫。输卵营和卵巢。 由于女性生殖系统的结构特点，女性生殖系统炎症是妇产科常见病。 妇科炎症常见的是外阴炎、阴道炎、宫颈炎。 阴道炎常见的是滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎和细菌性阴道炎。 滴虫阴道炎是由阴道毛滴虫引起．用抗滴虫药物治疗效果显著，须注意夫妻双方应同时用药。 慢性宫颈炎在妇科最为高发．大部分患者存在宫颈糜烂，本病和宫颈癌有密切关系。 妇科炎症不可轻视，应到医院接受正规治疗，以便早日痊愈。 日常保健 学习和掌握妇科常见疾病知识．增强保健意识。 保持清洁。每天用温水从前向后清洗会。 选用棉织面料、柔软、宽松的内裤。 月经期、妊娠晚期产后期切忌性生活。 宫腔手术后（如刮宫、上环）一个月禁止性生活和盆浴。 采取正确的避孕措施，消除和减少人工流产机会。 倡导正常文明性生活，使用避孕套，杜绝性病，减少感染。 有病时不要去小诊所，到正规医院诊治。
赵庆斌
主治医师
莘县人民医院
1449人阅读
查看详情
文章 深海鱼油服用注意事项
作为一种保健品，深海鱼油非常受人们的欢迎，深海鱼油主要是提取自海洋的鱼类。服用深海鱼油可以有效的清除体内的垃圾，促进脂肪代谢，可以有效的预防中风并且有着保护心脑血管的作用。深海鱼油虽然很多，但是也要正确的服用，才会发挥其效果，对我们的身体健康有更多的帮助。 鱼油随餐服用最好： 鱼油软胶囊每日2次，每次1粒（1000mg/粒），随餐食用，以帮助、促进更好的吸收及消化。 鱼油服用时要注意以下事项： 服用后2小时内不要服用茶、咖啡、酒精或其他含有咖啡因的饮料，如：可乐。另外，建议保健品鱼油软胶囊和其他药物服用时间相隔4小时。 怎么补充鱼油 幼儿、儿童及青少年需要补充不饱和脂肪酸，但是不建议从鱼油胶囊补充，而是从食物中正常补充，比如：通过使用含藻油DHA的食用油来补充DHA。幼儿、儿童及青少年，脑细胞数在出生后的数目不在随年龄的增长而增加，神经细胞的网络要增加，脑细胞要充实，这些都需大量的DHA及EPA。补充不饱和脂肪酸还具有改善记忆的保健作用。 鱼油的功效 1、EPA能畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。 2、DHA可健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。 鱼油的副作用 一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)来说都是安全的，不会出现任何深海鱼油的副作用。服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染。因此，选择鱼油类补充剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。
赵庆斌
主治医师
莘县人民医院
1428人阅读
查看详情
文章 心梗“年轻化”到底为什么？
心肌梗死（MI）简称心梗，是一种常见的急性心血管系统疾病，主要由于供应心脏血液流动的主要血管闭塞，血流中断，从而导致心肌的缺血性坏死。 心梗虽然“青睐"中老年人，但它的发作越来越年轻化，并且中青年人突发心梗造成的心肌损伤，往往更严重。黑白颠倒、作息紊乱；吸烟喝酒、暴饮暴食；成天坐着，不爱运动；工作繁重、压力山大……是现在不少年轻人的生活常态，也是诱发心梗的导火索！ 以下生活习惯或者患有高血脂、高血压等基础疾病的人，更容易成为心梗“候选人”。 运动过少。很多年轻人出门乘车，上下班乘电梯，经常久坐于电脑前，运动量大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。 抽烟酗酒。过量饮酒可使心血管系统高度兴奋，心率增快，血压升高，从而诱发心绞痛、心梗和心律失常等。而吸烟会促使冠状动脉硬化、增大患心梗的可能性。 暴饮暴食。为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗塞。 过度劳累。中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，过于劳累、没有规律的生活，极易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。 压力过大。现在生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致心跳加快、血压上升容易引发心梗。
赵庆斌
主治医师
莘县人民医院
1308人阅读
查看详情
文章 中青年高血压不容忽视
中青年高血压多呈“隐匿性”，早期常无明显症状。部分患者对高血压的危害认识不足，认为无症状就无需治疗，或担心药物不良反应，难于长期坚持，导致在中青年人群中高血压知晓率、治疗率、控制率低下。 中青年高血压的特征 1.病理生理特征 在高血压的早期，中青年患者血压升高常常伴有心率增快，交感神经系统（SNS） 激活是是中青年高血压发生、发展的重要机制。 肾素血管紧张素系统（RAS）激活对于中青年高血压发生、发展至关重要，在合并肥胖、代谢综合征的高血压患者中更为显著。 2.临床特征 症状不典型：多数中青年高血压患者无明显症状。 轻度高血压居多，多以舒张压升高为主，收缩压正常（常（单纯舒张期高血压，IDH），或仅轻度升高。 合并超重/肥胖、血脂异常、糖代谢紊乱、高尿酸血症等不健康的生活方式相关疾病比例高。 家庭自测血压比例低，治疗依从性差，血压控制率低。 降压治疗原则及目标 测量血压是诊断高血压并进行有效管理的必需手段。除了传统的诊室血压测量外，近年来众多国内、国际高血压指南均推荐积极开展动态血压监测（ABPM）或家庭血压监测（HBPM）等“诊室外”血压测量。 诊室血压、动态血压监测及家庭自测血压的高血压诊断标准（mmHg） 1.中青年高血压降压治疗原则 及早干预 生活方式干预和药物治疗并举 综合管理肥胖、血脂异常、血糖升高等其他可逆转的心血管病危险因素，最大限度地降低心脑血管并发症的发生和死亡风险。 2.降压目标 当前对于无合并症的普通中青年高血压患者，建议将血压降至＜140/90mm Hg；如能耐受，可以进一步降至＜130/80 ｍｍ Hg。 对于合并糖尿病、心力衰竭的中青年高血压患者，血压应控制在＜130/80mmHg，或参考相关疾病指南个体化制定降压目标水平。 药物治疗 中青年高血压患者如血压仅轻度升高(＜160/100mm Hg，１级高血压)，可在生活方式干预数周后，如血压仍未达标再启动药物降压治疗；如血压≥160/110mmHg
赵庆斌
主治医师
莘县人民医院
1232人阅读
查看详情
共4条记录共1页
赵庆斌医生的个人成就
总访问
836019 次
总文章
4 篇
在线服务患者
92876 次
患者评价
49344 个
获得锦旗
9 个
入驻时间
2022-08-05 15:21:18
赵庆斌医生获得的锦旗
已获得锦旗
9 个
医德高尚
8个
济世良医
1个
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5