科普文章
视频 年轻时手淫过度，到了40岁出现性欲亢进
年轻时手淫过度，到了40岁出现性欲亢进，头晕耳鸣早泄的问题，可能是因为肾阴虚引起的，这时候我们可以用一些，滋阴降火；如果出现既怕冷还怕热，勃起不坚还憋不住尿，这时候我们就需要阴阳双补。
赵锋
副主任医师
宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)
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视频 几毛钱成本教你祛湿气
几毛钱就能祛湿气的好办法，用20g左右的花椒，用水煮开，调好水温来泡脚，泡20分钟，身体微微出汗就可以；如果想祛湿力度再大一些，煮花椒的同时放一些艾叶进去。
赵锋
副主任医师
宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)
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视频 这些坏习惯正在透支你的肾
这些坏习惯正在透支你的肾： 1、肥胖 2、乱吃药 3、长期睡眠不足 4、吸烟 5、经常感染 6、长期摄入盐比较多 7、蛋白尿长期大于1g 8、长期血糖高 9、长期血压高
赵锋
副主任医师
宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)
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视频 关元穴的作用你知道吗？
关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
赵锋
副主任医师
宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)
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赵锋医生的个人成就
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