科普文章
文章 阳虚是什么意思？
阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。如有任何不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。 阳虚的症状多数偏寒，具体表现为畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。阳虚的类型有多种，如心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等，不同类型的阳虚会有不同的特定脏器兼证。 阳虚的成因有先天不足、禀赋虚弱，房室不节、肾气亏损，劳倦过度、耗损正气，七情过极、损伤脏腑，饮食不节、损伤脾胃，起居失常、劳逸失度，外感六淫、迁延失治，大病之后、失于调养等。患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸等温中助阳的中成药进行治疗。 在日常生活中应注意保暖、避免生冷食物，适当进行温热性运动，以增强阳气。
项庄勇
主任医师
重庆市垫江县中医院
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文章 男性性功能多少时间是正常？
性生活时间通常是指性生活时间。男性性生活时间为10-15分钟一般是正常的。具体分析如下: 如果性生活时间小于5分钟，一般认为性功能不佳;如果小于3分钟，则认为性生活质量比较差。影响性生活时间的因素有很多，比如雄激素水平、身体素质、生活习惯、夫妻间的感情等，此外经常熬夜、久坐、长期吸烟、酗酒等不良的生活习惯也可能影响男性的性功能。如果是没有任何性经验、性技巧的男性，刚开始尝试性生活时，可能因过于紧张而导致性生活时间比较短，这种情况通常是正常的，不需要过多治疗。有些男性则是因为龟头过于敏感而导致性生活时间短，此时需要前往正规医院进行检查，检查是否存在包皮过长、龟头炎、前列腺炎等问题，如果存在这些问题，可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗。 如果性功能出现下降的现象，男性应该及时前往正规医院进行治疗。
项庄勇
主任医师
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文章 肝郁化火有哪些症状？
肝郁化火主要有以下症状： 一、情绪方面 1. 烦躁易怒：情绪波动大，容易发火，难以控制自己的脾气。 2. 焦虑不安：内心焦虑，对事情过度担忧，精神处于紧张状态。 二、身体方面 1. 头晕胀痛：头部有胀痛感，尤其在两侧或头顶部位较为明显。 2. 目赤肿痛：眼睛发红、疼痛，甚至出现眼屎增多、视力模糊等情况。 3. 耳鸣耳聋：耳朵内出现嗡嗡声、鸣声等异常声音，严重时可能影响听力。 4. 口苦咽干：口中有苦味，咽喉干燥，即使喝水也难以缓解。 5. 胁肋灼痛：胁肋部位有灼热疼痛感，疼痛可能会放射至胸部、背部等部位。 6. 乳房胀痛（女性）：女性患者可能出现乳房胀痛，尤其在月经前症状可能加重。 7. 少腹胀痛（男性）：男性患者可能出现少腹胀痛、阴囊坠胀等症状。 三、睡眠方面 1. 失眠多梦：难以入睡，睡眠质量差，多梦易醒。 四、消化系统方面 1. 食欲不振：肝气犯胃，影响脾胃功能，导致食欲减退。 2. 胃脘胀满疼痛：胃部有胀满感，甚至出现疼痛，可能伴有反酸、嗳气等症状。 五、其他方面 1. 月经不调（女性）：月经量增多、提前，月经颜色鲜红，质地黏稠。 2. 小便短赤：小便量少、颜色发黄，排尿时有灼热感。 3. 大便秘结：大便干燥，排便困难。
项庄勇
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文章 性生活对男人有什么好处？
适当的性生活对男人有一定的好处，不过要注意适量。如果有适量的性生活，可以促进血液循环，提高体内的新陈代谢，预防大脑的老化，对身体有一定的好处。另一方面，还能够释放身体的压力，缓解精神紧张，还能缓解一部分男性的失眠症状。 而且，适量的性生活可以使四肢、骨盆、肌肉还有脊柱等部位更好地活动，起到锻炼的作用，还可提高肺活量，增强心肺功能。除此之外，性生活有助于提高睾酮的分泌量，还能够增强骨髓的造血功能，并且性生活有助于减肥。
项庄勇
主任医师
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文章 男性阴囊潮湿和瘙痒怎么办？
男性阴囊潮湿和瘙痒是常见的症状，一些可能的处理方法包括保持干燥、温暖清洁、避免刺激、调节饮食、就医咨询等。具体可咨询医生，在医生的指导下用药和治疗。 1、保持干燥:保持阴囊干燥是缓解潮湿和瘙痒的关键。可以使用柔软吸湿的棉质内裤，并经常更换以保持干爽。避免穿着过紧或合成材料的内裤，因为这些因素可能导致潮湿和瘙痒加重。 2、温暖清洁:使用温水和温和的无香料肥皂轻轻清洁阴囊区域，避免使用过多的肥皂和洗液，以免刺激皮肤。在清洗后，用干净柔软的毛巾擦干阴囊，不要擦拭过于激烈。 3、避免刺激:避免使用可能刺激阴囊皮肤的化学物质，如香水、洗涤剂、洗衣粉等。此外，也要避免使用过热的水洗澡或沐浴乳等可能刺激皮肤的产品。 4、调节饮食:饮食上应注意以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生姜等。 5、就医咨询:如果潮湿和瘙痒持续存在或症状加重，最好咨询医生进行进一步的评估和治疗。医生可以根据病因诊断给予相应的药物治疗或其他治疗建议。 需要注意的是，以上方法仅为一般建议，并不能适用于所有情况。如果症状持续存在或加重，建议及时就医咨询医生进行专业诊断和治疗。
项庄勇
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文章 特殊人群的注意事项
以下几种患者，自行服用任何中药或者西药都是有较大风险的，因此，治疗行为应当在医师指导下进行: 1.孕妇:很多中药、西药可能会造成胎儿异常或孕妇流产。 2.严重高血压:当收缩压>160mmHg，舒张压>100mmHg，服任何中西药都应当高度谨慎。使用一些药性上升的中药(如柴胡)，或者过于燥热的药(如桂枝)，或者热性的滋补药(如鹿茸)，需要高度谨慎。 3.甲状腺功能亢进症(甲亢):禁忌同高血压。 4.严重心脏病:如严重的冠心病、风湿性心脏病、肺心病等，用药应当高度谨慎，尤其是已经有心脏病住院史的患者。 5.出血性疾病:如崩漏、各种长期慢性出血(咯血、牙龈出血、大便带血等)。很多时候，各种看起来并不严重的小出血，往往是一些大病的征兆。 6.月经期患者:原则上，除了专门调理月经的药之外，其他中药在月经期间以及经前3天、经后3天是不建议服用的。
项庄勇
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文章 熬夜对男性性功能的影响
熬夜能够使得男性性功能下降，导致出现勃起功能障碍，早泄等性功能障碍疾病。除此之外，还可以导致患者出现慢性前列腺炎等附属性腺的炎症性疾病，严重时可以损害男性生殖功能，损害睾丸的生精功能，降低精子质量。因此，男性患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜的不良生活习惯。对于熬夜导致的男性性功能障碍，轻度障碍患者可在改变作息后逐渐恢复，若性功能障碍严重时，则需要患者及时就医，辅助使用针对于阳痿、早泄的药物治疗:如针对阳痿的西地那非、他达拉非;针对早泄的氟西汀、达泊西汀等药物治疗，联合改善男性性功能。 熬夜会导致睡眠节律失衡，节律失衡又会导致男性激素水平异常，出现雄性激素水平下降，导致患者出现勃起功能障碍，如勃起时硬度不足，勃起维持时间较短等情况。另外，长期熬夜会使得男性的免疫功能下降或者紊乱，导致出现慢性前列腺炎;除此之外，熬夜会损伤睾丸的生精功能，降低精液质量。对于男性患者，提高性功能的首要任务即是戒除不良的生活习惯，如熬夜、久坐，吸烟酗酒等。坚持长期锻炼如长跑、游泳等，同时需要注意调整饮食结构，注意补充蛋白质。多种方式联合来不断提高和保持男性性功能。
项庄勇
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文章 白天补觉了算熬夜吗？
白天补觉了也算熬夜，通常在晚上11点以后就属于睡觉的时间，此时应该进入睡眠状态，有利于维持机体的健康，不建议经常熬夜。 在中医看来，子时(即晚上11点至凌晨1点)是胆经当令的时间，也是阳气初生的时候，此时最好处于熟睡的状态。只有在11点进入梦乡，才能很好地度过外界阴气最盛的时段，能少损耗体内的阳气，并开始补足能量。 反之，熬夜不睡打破了气血的正常补充过程，此时肝脏不能得以休息，可能会发生损伤。 中医认为一天12个时辰对应着人体内的脏腑，人体内的阴阳会随着自然界一天阴阳的变化而变化。白天人因阳气旺盛而运动、办公、学习等，而天地运转到子时，阴气开始衰退，与此同时阳气渐长，最适合睡觉。 因此，晚上熬夜了而白天进行补觉，也无法弥补晚上的缺失以及对于机体的损伤，补觉只是对于休息来说，使人体的困意和疲惫感减轻。 建议在日常生活中避免熬夜，在晚上11点上床睡觉，每日睡觉时间在8小时左右，对于人体的健康有益。
项庄勇
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文章 肾精亏虚
又有肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损的说法，以小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。 肾精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、失养所致。其病理表现为在婴幼儿时期可能影响生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天癸”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
项庄勇
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文章 精血不足
精与血之间存在着相互滋生和转化的关系。血的化生，有赖于肾中精气的气化;肾中精气的充盛，也有赖于血液的滋养。因此可以说精能生血，血能化精，中医称之为“精血同源”。 在病理上，精与血的病变也是相互影响。肾藏精，肝藏血，因此精血不足也可以认为是肝肾不足。如肾精亏损，可导致肝血不足;肝血不足，也可能引起肾精亏损。精血不足是偏义复词，主要是指精不足，偏于肾精不足而言，治疗以滋补肝肾，益精养血为主。
项庄勇
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