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老年朋友:请小心您的假牙
随着人口老龄化趋势的加剧,老年人牙齿缺失问题日益普遍。假牙成为许多老年人的口腔修复选择。然而,不恰当的使用和保养假牙可能会带来意想不到的风险。 近日,一位60岁的赵大爷在服用药物时,因假牙脱落导致金属钩误吞,险些危及生命。这种情况提醒我们,老年人使用假牙时需格外小心。 假牙的金属钩若卡在食道,可能导致食道划伤、纵隔炎,甚至大出血。因此,老年人应定期检查假牙,确保其稳固。夜间睡前应摘下假牙,以防脱落误吞。此外,服用药物时需注意看清药物,避免误吞异物。 若不慎误吞异物,切勿自行处理,应及时就医。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施,如食道异物取出术等。 耳鼻咽喉科专家提醒,老年人应选择正规医院进行假牙配制,并注意日常保养。同时,家人也应关注老年人的口腔健康,共同预防假牙相关风险。 以下是一些预防假牙相关风险的建议: 定期检查假牙,确保其稳固。 夜间睡前摘下假牙,以防脱落误吞。 服用药物时注意看清药物,避免误吞异物。 若不慎误吞异物,及时就医。 选择正规医院进行假牙配制,并注意日常保养。
健康百科
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夫妻沟通十大心理底线
夫妻关系是家庭生活的基石,良好的夫妻沟通对于维持家庭幸福至关重要。本文将从医学角度出发,探讨夫妻沟通中需要注意的十大心理底线,帮助夫妻双方建立和谐稳定的婚姻关系。 一、尊重彼此的界限 在夫妻沟通中,首先要尊重彼此的隐私和个人界限。未经对方同意,不要随意翻看对方的手机、日记等个人物品,也不要过多地干涉对方的社交圈和兴趣爱好。 二、避免情绪化 情绪化是夫妻沟通中的常见问题。在沟通时,要保持冷静,避免情绪失控。可以尝试深呼吸、暂时离开现场等方法来调整自己的情绪。 三、倾听对方的声音 良好的沟通是双向的,要倾听对方的声音,理解对方的想法和感受。不要一味地指责或批评,而是要站在对方的角度去思考问题。 四、避免家庭暴力 家庭暴力是破坏夫妻关系的严重问题。夫妻之间要相互尊重,避免使用暴力解决问题。如有暴力倾向,应寻求专业心理咨询或干预。 五、保持忠诚 忠诚是婚姻的基石。夫妻之间要相互忠诚,避免婚外情等行为。如有婚外情,应及时坦诚相待,共同面对问题。 六、尊重对方的亲人 夫妻双方要尊重对方的亲人,避免在对方亲人面前贬低或侮辱对方。要维护家庭的和谐氛围,避免因家庭矛盾引发夫妻矛盾。 七、避免过度依赖 夫妻之间要相互支持,但也要避免过度依赖。保持独立的人格和兴趣爱好,有利于夫妻关系的健康发展。 八、积极面对问题 夫妻之间难免会遇到各种问题,要积极面对,共同寻找解决方案。避免逃避或推卸责任,以免问题恶化。 九、保持良好的沟通习惯 良好的沟通习惯有助于夫妻关系的稳定。可以定期进行夫妻沟通,分享彼此的生活、感受和需求。 十、寻求专业帮助 如果夫妻关系出现严重问题,可以寻求专业心理咨询或婚姻辅导的帮助,以改善夫妻关系。
健康饮食指南
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急性粒细胞白血病怎么治
急性粒细胞白血病(AML)是一种常见的血液恶性肿瘤,主要特点是粒细胞系原始细胞的异常增殖。这种疾病发病急,进展迅速,患者常出现感染和出血等症状,严重威胁生命。约10%的患者病情发展较慢,多见于老年人,主要表现为乏力、面色苍白、虚弱和贫血等症状。 一、急性粒细胞白血病的治疗 1. 一般治疗:主要包括保护性隔离,避免使用抑制骨髓造血的药物,避免接触化学毒物,积极防治感染,防治高尿酸血症肾病等。 2. 联合化疗:对于急性早幼粒细胞白血病(M3型),治疗首选维甲酸和亚砷酸联合化疗,诱导缓解后要继续巩固强化治疗和维持治疗。对于非急性早幼粒细胞白血病的患者,也可以进行联合化疗。 3. 造血干细胞移植:如果有合适的供体,应及早进行异基因造血干细胞移植治疗,这是目前治愈急性白血病的最佳方法。 二、急性粒细胞白血病的护理要点 1. 保持良好的卫生习惯:包括饮食卫生、衣物卫生和环境卫生等。避免食用容易导致腹泻、不干净的食物,如凉皮、酱菜、腊肉等。同时,避免食用包子、水饺等不易进行高压灭菌的食物。 2. 贴身衣物一天一换,外衣2-3天更换一次。有条件的情况下,对空气进行消毒,保持所有接触到的东西尽量达到无菌状态,减少感染机会。 三、急性粒细胞白血病的预后 急性粒细胞白血病的预后与多种因素有关,包括疾病类型、患者年龄、治疗方案和患者个体差异等。通过合理的治疗和护理,部分患者可以获得长期生存。
中医养生之道
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