陆军军医大学第二附属医院

文章 别让书包压弯孩子的脊柱

近年来，随着学习压力的增加，儿童青少年脊柱侧弯的发病率逐年攀升。许多家长对此感到担忧，不知道如何预防和治疗。本文将为您详细介绍儿童青少年脊柱侧弯的相关知识，帮助家长了解如何保护孩子的脊柱健康。 一、什么是脊柱侧弯？ 脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上向一侧弯曲，并伴有脊柱旋转的一种畸形。根据弯曲的程度，脊柱侧弯可分为轻、中、重三度。轻度的脊柱侧弯通常无症状，但中、重度脊柱侧弯可能会影响孩子的外观、呼吸、心脏等功能。 二、脊柱侧弯的病因有哪些？ 1. 先天性：出生时就存在的脊柱侧弯。 2. 神经源性：神经系统疾病导致的脊柱侧弯。 3. 肌源性：肌肉发育不良导致的脊柱侧弯。 4. 特发性：病因不明的脊柱侧弯，最常见于青少年。 三、如何预防脊柱侧弯？ 1. 保持正确的坐姿和站姿。 2. 避免长时间保持同一姿势，适当休息。 3. 增强脊柱肌肉力量，如做游泳、瑜伽等运动。 4. 选择合适的书包，减轻背部负担。 5. 注意营养均衡，促进骨骼发育。 四、如何治疗脊柱侧弯？ 1. 轻度脊柱侧弯：可通过佩戴支具、进行康复训练等方式进行治疗。 2. 中度脊柱侧弯：可根据医生建议选择手术或非手术治疗。 3. 重度脊柱侧弯：通常需要手术治疗。 五、如何选择合适的治疗方法？ 1. 根据脊柱侧弯的程度、病因、年龄等因素综合考虑。 2. 与医生充分沟通，了解各种治疗方法的优缺点。 3. 选择正规医疗机构进行治疗。

生命守护者联盟

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文章 自体脂肪脸部填充 塑造徐若瑄童颜

随着社会的发展，人们对美的追求越来越多样化。许多女性在少女时期渴望成熟，而成年后又渴望拥有青春的童颜。这种对童颜的追求，源于对青春、美丽的向往。 医学美容的兴起，为追求童颜的女性提供了新的选择。其中，自体脂肪填充作为一种安全、有效的面部填充方法，受到了越来越多女性的青睐。 自体脂肪填充，顾名思义，就是利用自身的脂肪组织进行填充。这种方法的优点在于，脂肪来源自自身，不存在排异反应，安全性高。同时，脂肪填充后，可以使得面部轮廓更加饱满，从而达到改善面部凹陷、塑造童颜的效果。 自体脂肪填充的常见填充部位包括：泪沟、颧骨、太阳穴、眼窝、苹果肌等。这些部位的凹陷，往往是随着年龄增长、皮肤松弛等原因造成的。通过自体脂肪填充，可以有效地改善这些部位的凹陷，使面部更加饱满、有立体感。 自体脂肪填充的过程大致如下： 首先，医生会根据患者的具体情况，选择合适的脂肪提取部位，如腹部、大腿、臀部等。 然后，通过负压吸脂的方式，提取出纯净的脂肪颗粒。 接下来，将提取出的脂肪颗粒进行清洗、离心处理，去除杂质。 最后，将处理好的脂肪颗粒注射到需要填充的部位。 自体脂肪填充手术时间短，恢复快，术后效果自然，不易被发现。但是，需要注意的是，自体脂肪填充的效果并非一劳永逸，部分脂肪可能会被身体吸收，因此，可能需要重复进行填充。 此外，自体脂肪填充手术需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行，以确保手术的安全性和效果。 总之，自体脂肪填充是一种安全、有效的面部填充方法，可以帮助女性改善面部凹陷，塑造童颜。如果您对自体脂肪填充感兴趣，建议咨询专业的整形医生，了解详细的情况。

医疗之窗

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文章 躺着洗头未必就是享受

随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人选择到发廊洗头，甚至办卡成为常客。一些发廊为了吸引顾客，推出躺着洗头的泰式服务，声称能放松身心，享受舒适。然而，这种看似享受的洗头方式，却潜藏着健康隐患。 首先，躺着洗头容易造成脑缺血。由于头部位置低于身体，长时间保持这种姿势，会对后颈部的动脉造成压迫，导致大脑供血不足。对于颈椎病患者来说，这种姿势更会加重病情，甚至引发头晕、恶心、昏厥，甚至中风。 其次，洗头工的手指甲是另一个潜在的健康风险。指甲容易藏污纳垢，而洗头工为了工作方便，往往留有长指甲。如果不慎抓伤头皮，容易导致感染，甚至引发皮肤病。 此外，劣质洗发水也是导致头发问题的罪魁祸首。一些发廊为了节约成本，使用劣质洗发水，导致头发干枯、分叉，甚至脱发。 因此，专家提醒，选择洗头服务时，应注意以下几点： 1. 选择正规、卫生的发廊，确保洗头环境安全。 2. 谨慎选择躺着洗头服务，避免长时间保持同一姿势。 3. 主动提醒洗头工注意力度，避免抓伤头皮。 4. 选择适合自己的洗发产品，避免使用劣质洗发水。 5. 定期进行头发护理，保持头发健康。

医疗科普小站

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文章 基因融合筛选有助预测肺癌恶性程度

近年来，随着基因测序技术的不断发展，越来越多的基因异常被发现与肺癌的发生发展密切相关。其中，基因融合作为一种常见的基因变异类型，在肺癌中扮演着重要的角色。 美国密歇根州综合癌症中心的研究人员通过对753例肺癌样本进行深入分析，发现含大量基因融合的肺癌患者比只有较少基因融合的肺癌患者预后更差。此外，他们还确定了肺癌（包括有吸烟史的）患者的几个新遗传异常，这些异常可能与肺癌的发生发展有关。 在研究过程中，研究人员发现753例肺癌样本中有6348个独特的基因融合，每个肿瘤样本平均有13个融合。其中最常见的基因途径是Hippo通路和NRG1。这些新的基因融合异常可能是开发新型治疗方法的潜在靶点。 值得注意的是，三种常见的基因融合即ALK、RET和ROS在5%的肺癌中起到一定的作用，但主要是在非吸烟者中。而新的基因融合异常被发现仅在没有ALK、RET或ROS融合的肺癌患者中存在。 目前，一些制药公司已经在开发针对Hippo途径和NRG1的药物。研究人员建议，探索这些信号途径的抑制剂可能成为肺癌治疗的潜在新策略。此外，研究还提示，基因融合的数目可能与肺癌预后相关，基因融合筛选可能有助于医生确定肺癌患者的恶性程度，并据此调整治疗方案。

绿色医疗倡导者

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文章 高烧皮疹什么时候消失

发烧后出现皮疹是许多疾病的表现之一，了解高烧皮疹的消失时间对于疾病的诊断和治疗具有重要意义。 高烧皮疹的消失时间受疾病原因的影响，不同的疾病其皮疹消失时间也有所差异。一般来说，皮疹可能在2-3天内自行消退，但也可能需要1-2周时间。 常见的引起高烧皮疹的疾病包括猩红热、病毒疹和小儿麻疹等。这些疾病的治疗方案和皮疹消失时间各不相同。 猩红热是一种由链球菌引起的传染病，需要进行抗链球菌治疗。发烧后出疹子的皮疹通常在三到五天后自行消退，但如果没有消退，应及时就医进行检查和治疗。 风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染性皮肤病，通常在发病后可获得终身免疫。风疹的潜伏期为14-21天，发疹后即消退，不留痕迹。 患者在日常生活中应注意保暖，避免受凉，预防继发感染。适当休息，保持清淡饮食，保持皮肤清洁，有助于皮疹的消退。 如果出现高烧皮疹，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

生命之光传递者

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文章 放风筝游泳有助预防颈椎病

脊椎作为人体的重要支撑结构，其健康对我们的生活至关重要。然而，随着现代生活方式的改变，颈椎病已成为一种常见的疾病，尤其在中青年人群中呈现年轻化趋势。 颈椎病的形成与多种因素有关，如长时间低头、不良坐姿、重物搬运等。这些不良习惯会导致颈椎关节和软组织的损伤，进而引发颈椎病。常见的颈椎病症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、手臂麻木等。 为了预防颈椎病，我们应养成良好的生活习惯，并采取以下措施： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头。 2. 避免长时间连续使用电脑、手机等电子产品。 3. 定期进行颈部锻炼，如“米字操”等。 4. 避免提拉重物，特别是单侧提拉。 5. 适当进行户外运动，如放风筝、游泳等。 6. 选择合适的枕头，保持颈椎的正常生理曲度。 此外，颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 避免颈部受凉，尤其是在寒冷的天气里。 2. 避免长时间保持同一姿势，定时进行休息。 3. 如有颈部疼痛等症状，应及时就医。 放风筝和游泳等运动对颈椎健康有益，因为它们可以增强颈部肌肉，提高颈椎的稳定性。此外，适当的按摩和理疗也有助于缓解颈椎病症状。总之，通过科学的生活方式，我们可以有效预防颈椎病，享受健康的生活。

医疗星辰探秘

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文章 非阵发性交接区性心动过速需要做那些检查

非阵发性交接区性心动过速是一种常见的心律失常，主要依靠心电图进行诊断。以下是对该疾病的详细解读，帮助您了解其特点、诊断方法及相关注意事项。 一、非阵发性交接区性心动过速的特点 1. 心电图表现：该疾病的心电图特点主要包括： (1) 交接性P波与QRS波连续出现，频率为70～130次/min，节律匀齐。 (2) P'波为逆行性，可出现在QRS波之前或之后，P'R间期小于0.12s，R-P'间期小于0.20s。 (3) 窦性激动常夺获心室，形成不完全性房室脱节或间歇性干扰性房室脱节。 (4) 非阵发性交接区性心动过速的发作和停止是逐渐的，压迫颈动脉窦只能暂时减慢心率。 2. 其他特点：该疾病的QRS波呈室上性，可伴有室内差异性传导、束支传导阻滞或预激综合征。R-R间隔基本匀齐，但可能出现外出阻滞，导致心室律不齐。 二、非阵发性交接区性心动过速的诊断 1. 心电图检查：心电图是诊断非阵发性交接区性心动过速的主要手段，可发现典型的心电图表现。 2. 其他检查：根据需要，可进行以下检查： (1) 超声心动图：可了解心脏结构和功能。 (2) 心脏磁共振：可更全面地了解心脏结构和功能。 (3) 电生理检查：可评估心律失常的性质和程度。 三、非阵发性交接区性心动过速的注意事项 1. 保护心脏：避免剧烈运动、情绪激动、过度劳累等，以免诱发或加重心律失常。 2. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 3. 饮食健康：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物。 4. 定期复查：遵医嘱定期进行心电图等检查，监测心律失常的变化。

精准医疗探秘

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文章 不吸烟的中国女性肺癌高发，罪魁祸首竟是它们

近年来，我国女性肺癌发病率逐年上升，其中不吸烟的女性比率尤为引人关注。这一现象引发了广泛关注，传统观念认为吸烟是肺癌的主要诱因，但越来越多的研究表明，不吸烟的女性肺癌高发可能与以下因素有关。 首先，长期接触厨房油烟是女性肺癌的重要危险因素。研究表明，烹饪过程中产生的油烟中含有多种有害物质，如苯并芘、多环芳烃等，这些物质具有致癌作用。长期吸入这些油烟，容易导致肺部细胞受损，增加肺癌风险。 其次，不良的饮食习惯也是女性肺癌高发的原因之一。研究显示，喜欢食用高脂肪、高热量、高盐分的食物，以及长期食用腌制、烧烤等食物，都可能导致肺癌风险增加。 此外，长期处于环境污染严重的地区，以及接触放射性物质等，也可能增加女性肺癌风险。 针对女性肺癌高发这一问题，以下是一些建议： 1. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣、烧烤等食物，保持良好的饮食习惯。 2. 戒烟限酒：吸烟和被动吸烟都是肺癌的重要危险因素，应尽早戒烟，避免被动吸烟。 3. 增强体质：加强体育锻炼，提高身体免疫力，降低肺癌风险。 4. 注意厨房通风：烹饪时保持厨房通风，使用油烟机等设备降低油烟污染。 5. 定期体检：女性应定期进行胸部低剂量螺旋CT检查，早发现、早治疗。

健康饮食指南

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文章 大婶也能变气质白领？

随着社会的发展，人们对美的追求不再局限于年轻一代，越来越多的中年女性也开始注重自己的外貌和气质。其中，面部轮廓的改善成为了许多人的关注点。 面部轮廓的突出，如颧骨和下颌角的棱角明显，会让面部显得较为刚硬，缺乏柔和感。因此，很多女性会选择通过填充脂肪或手术的方式改善面部轮廓，使面部线条更加柔和。 填充脂肪是一种常见的面部轮廓改善方法，它通过将自身脂肪移植到面部，使面部线条更加丰满、圆润。然而，脂肪填充的效果可能会随着时间推移而逐渐消失，需要定期进行补充。 相比之下，脸型手术可以提供更加持久的效果。手术通过调整颧骨和下颌角的位置，使面部线条更加柔和、协调。虽然手术风险相对较大，但只要选择正规医院和经验丰富的医生，成功率还是很高的。 手术后的恢复期需要一定的时间，但一旦恢复，效果就会非常明显。许多患者在术后都会发现自己的皮肤变得更加紧致，五官比例也更加协调，整个人都显得更加年轻有活力。 除了手术，日常的保养也是非常重要的。合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动以及防晒等措施，都可以帮助改善面部轮廓，提升气质。 总之，改善面部轮廓是一种提升气质的有效方法，无论是通过手术还是日常保养，都需要患者有足够的信心和耐心。只要坚持，相信每个人都可以找到最适合自己的方法，让自己变得更加美丽动人。

老年健康守护者

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文章 心包膜发炎症状是什么

心包炎，作为一种炎症性疾病，其症状主要包括胸痛、心悸、呼吸困难等。这种疾病可由多种因素引起，如感染、肿瘤、代谢疾病、尿毒症、自身免疫性疾病和创伤等。 在临床上，心包炎可分为急性、亚急性和慢性三种类型，其中急性心包炎最为常见。心包炎的典型症状为胸痛，尤其在咳嗽、变换体位时加重。若病情恶化，心包渗出和积液量增加，可能导致心脏压塞等严重并发症，甚至危及生命。 治疗心包炎的方法主要包括药物治疗、手术治疗和心包穿刺引流等。药物治疗包括抗感染、抗炎、抗凝等药物。手术治疗主要针对慢性心包炎和心包积液量较大的患者。心包穿刺引流是解决心脏压塞最简单、有效的手段。 心包炎患者在日常生活中需要注意以下几点：卧床休息、避免剧烈运动、注意防寒保暖、进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化食物、限制钠的摄入、加强营养、坚持锻炼等。 心包炎的治疗和康复离不开专业的医疗机构和科室。患者应选择正规医院的心脏内科或心胸外科进行治疗。同时，患者需要积极配合医生的治疗方案，做好日常保养，以促进疾病的康复。 总之，心包炎是一种常见的炎症性疾病，其症状明显，治疗难度较大。患者应及时就医，积极配合医生的治疗，做好日常保养，以降低疾病带来的危害。

远程医疗新视界

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