大连大学附属中山医院

文章 肝上血管瘤需注意什么

肝血管瘤，这个名字听起来确实让人心生恐惧，仿佛预示着恶性肿瘤。但实际上，肝血管瘤只是一种良性肿瘤，大多数情况下并不会恶化。 那么，作为肝血管瘤患者，我们应该注意什么呢？以下是一些重要的预防措施和日常保养建议。 1. 定期复查，关注血管瘤变化 肝血管瘤的体积通常小于5厘米，这种情况下，患者无需手术切除，只需定期进行肝脏彩色多普勒超声检查，观察血管瘤是否发生改变。如果发现血管瘤体积短时间内突然增大，或者逐渐增大，应及时就医，评估是否需要手术切除。 2. 减少雌激素摄入，降低发病风险 研究表明，雌激素和孕激素等激素水平升高可能与肝血管瘤的发生有关。因此，女性患者应尽量避免服用含有雌激素的药物，如避孕药等，以降低发病风险。 3. 避免腹部外伤，预防血管瘤破裂 肝血管瘤体积较大时，可能会压迫周围组织，引起不适。如果发生腹部外伤，可能导致血管瘤破裂，引发严重后果。因此，患者应避免参与剧烈运动或从事可能造成腹部外伤的工作。 4. 保持良好的生活习惯，促进康复 肝血管瘤患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、清淡饮食、戒烟戒酒等，以促进康复。此外，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，也是非常重要的。 总之，肝血管瘤并不可怕，只要我们采取正确的预防和治疗措施，就能有效控制病情，过上健康的生活。

疾病解码者

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文章 同房不射精子会怀孕吗

在夫妻生活中，有许多避孕方式可供选择，比如避孕药、避孕套、结扎手术等。其中，一些人会选择同房不射精作为避孕手段。那么，同房不射精子真的能避孕吗？ 首先，我们需要了解精子与受精的关系。精子需要与卵子结合才能形成受精卵，进而导致怀孕。因此，在性生活中，如果男性不将精子射入女性体内，理论上是不会导致怀孕的。但是，这个前提是必须保证男性的精液完全不接触女性体内。 然而，实际情况往往并非如此。男性的精液中含有大量的精子，即使只有一小部分精液进入女性体内，也有可能导致怀孕。因此，同房不射精并不是一个可靠的避孕方法。 此外，还有一些特殊情况需要注意。比如，男性在性生活中可能会出现预射精现象，即在没有射精的情况下，精液已经部分流出。这种情况也会增加怀孕的风险。 因此，如果想要达到避孕的目的，建议选择更可靠的避孕方法，如避孕套、避孕药等。同时，夫妻双方应该了解彼此的生理特点，避免意外怀孕。 总之，同房不射精并不能完全避免怀孕的风险。为了自己的健康和家庭的幸福，请选择更可靠的避孕方式。

中医养生之道

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文章 骨质疏松患者在饮食方面应注意哪些呢?

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱和容易骨折。对于骨质疏松症患者来说，饮食管理至关重要。以下是一些关于骨质疏松患者在饮食方面应注意的事项，希望能为大家提供帮助。 一、骨质疏松患者的适宜食物 1. 主食及豆类的选择：豆类及豆制品、面筋、大米、花生等富含钙质，有助于补充骨骼所需的营养。 2. 肉、蛋、奶的选择：牛奶、鱼类、虾蟹、青鱼、鸡蛋、红肉、虾米等富含优质蛋白质和钙质，有助于增强骨骼强度。 3. 蔬菜的选择：油菜、胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、黄瓜、西芹等富含维生素和矿物质，有助于提高骨骼的吸收率。 4. 水果的选择：苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等富含维生素和矿物质，有助于增强骨骼的抵抗力。 二、骨质疏松患者的饮食禁忌 1. 不能吃得过咸：盐分摄入过多会导致钙质流失，加重骨质疏松症状。 2. 不能多吃糖：糖分摄入过多会影响钙质的吸收，不利于骨骼健康。 3. 注意适量摄入蛋白质，但不能过多：蛋白质摄入过多会导致钙质流失，不利于骨骼健康。 4. 不宜喝咖啡：咖啡中的咖啡因会加速钙质流失，不利于骨骼健康。 5. 不能长期饮浓茶：茶叶中的咖啡因会抑制钙的吸收，不利于骨骼健康。 6. 不宜用各种利尿药、抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物：这些药物会干扰钙的代谢，不利于骨骼健康。 三、骨质疏松患者的日常保养 1. 增加户外活动：晒太阳有助于促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。 2. 增加负重运动：如走路、跑步、游泳等，有助于增强骨骼强度。 3. 保持良好的生活习惯：如戒烟限酒、保持良好的作息时间等，有助于保持骨骼健康。 四、骨质疏松患者的治疗 1. 药物治疗：如钙剂、维生素D、双磷酸盐类药物等。 2. 物理治疗：如低频电刺激、超声波治疗等。 3. 手术治疗：对于严重骨质疏松症患者，可能需要进行手术治疗。 总之，骨质疏松患者在饮食、日常保养和治疗方面都需要注意。通过合理的饮食管理、良好的生活习惯和科学的治疗方法，可以有效预防和治疗骨质疏松症。

医疗数据守护者

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文章 类风湿性关节炎的治疗原则有哪些呢？

类风湿性关节炎是一种常见的慢性炎症性自身免疫性疾病，它主要影响关节，导致关节疼痛、肿胀和僵硬。这种疾病不仅影响关节功能，还可能累及内脏器官，严重影响患者的生活质量。 了解类风湿性关节炎的治疗原则对于患者来说至关重要。以下是一些关键的治疗原则： 1. 早期诊断：早期诊断对于控制病情发展至关重要。患者应定期进行体检，以便尽早发现疾病迹象。 2. 个体化治疗：根据患者的病情、年龄、性别和身体状况，医生会制定个性化的治疗方案。 3. 药物治疗：药物治疗是类风湿性关节炎治疗的重要组成部分。常用的药物包括非甾体抗炎药、疾病修饰抗风湿药和生物制剂。 4. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛，增加关节活动范围，提高生活质量。 5. 生活方式调整：保持健康的体重、戒烟、限制饮酒和进行适量的运动都有助于控制病情。 6. 心理支持：类风湿性关节炎是一种慢性疾病，患者需要心理支持和鼓励。 总之，类风湿性关节炎的治疗需要综合性的方法，包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和心理支持。患者应与医生密切合作，制定适合自己的治疗方案，并坚持长期治疗。

远程医疗新视界

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文章 小儿得了胃肠型感冒后容易导致精神不好吗

气温变化频繁的季节，宝宝们更容易受到各种疾病的侵袭，其中肠胃型感冒便是常见之一。当宝宝患上肠胃型感冒后，常常会出现一系列身体不适，如腹痛、呕吐、腹泻、胃胀等。这些症状若得不到及时缓解，很容易导致宝宝精神状态不佳。 肠胃型感冒的发病原因与宝宝消化系统尚未完全成熟有关。当宝宝受到病毒或细菌感染时，消化系统功能受到影响，导致上述症状的出现。此外，宝宝自身免疫系统尚在发育阶段，也使得他们更容易受到疾病侵袭。 除了身体症状外，宝宝在患病期间还可能出现精神状态不佳的表现。这主要是由于疾病导致的身体不适和疼痛感所引起的。宝宝可能会出现情绪低落、易怒、注意力不集中等问题。 为了帮助孩子尽快康复，家长应采取以下措施： 保持室内空气流通，避免宝宝直接吹风。 给宝宝提供易消化、营养丰富的食物。 根据医生建议给予相应的药物治疗。 密切关注宝宝的精神状态，及时调整护理方法。 在治疗过程中，家长要耐心陪伴宝宝，给予他们足够的关爱和呵护。同时，家长还需注意以下几点： 保持宝宝个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。 避免给宝宝喂食生冷、油腻、刺激性食物。 保持宝宝大便通畅，必要时可给予相应的药物辅助。 总之，家长要密切关注宝宝的健康状况，一旦发现宝宝出现肠胃型感冒的症状，要及时就医，避免病情加重。同时，在日常生活中，家长要注重宝宝的饮食、睡眠和运动，提高宝宝的身体素质，预防疾病的发生。

运动与健康

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文章 皮肤真菌感染的症状、治疗与预防

皮肤真菌感染是一种常见的皮肤病，它由真菌引起，可影响人体的各个部位，如皮肤、头发、指甲等。了解皮肤真菌感染的症状、治疗方法以及预防措施对于预防和治疗这种疾病至关重要。 皮肤真菌感染的症状因人而异，常见的症状包括： 1. 瘙痒、红斑、丘疹、水疱、鳞屑等皮肤损害。 2. 疼痛、灼热感、肿胀等不适感。 3. 指甲变厚、变脆、变黄、失去光泽等。 4. 头发脱落、头皮屑增多等。 治疗皮肤真菌感染的方法主要包括： 1. 使用抗真菌药物，如外用抗真菌药膏、喷雾剂、洗剂等。 2. 内服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。 3. 保持皮肤干燥、清洁，避免搔抓。 4. 避免接触感染源，如感染者的衣物、毛巾、床上用品等。 预防皮肤真菌感染的方法包括： 1. 保持皮肤干燥、清洁，避免长时间处于潮湿环境中。 2. 避免穿紧身衣物，选择透气性好的衣物。 3. 避免与他人共用个人用品，如毛巾、拖鞋、浴巾等。 4. 定期清洗床上用品，如被褥、枕头、毛巾等。 5. 加强体育锻炼，提高免疫力。

生物医疗创新站

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文章 妇科内分泌失调吃啥药

内分泌失调是困扰许多女性的常见问题，它不仅影响女性的外貌和情绪，还可能导致月经不调、痛经、多毛等症状。那么，当女性出现内分泌失调时，应该如何应对呢？ 首先，调节内分泌要从饮食和运动入手。保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的蛋白质和水分。同时，加强运动，提高身体素质，保持规律的作息，避免熬夜，这些都有助于调节内分泌。 内分泌失调的原因复杂多样，包括激素分泌失衡、生活压力、环境污染等。对于内分泌失调的治疗，中药和西药都有一定的疗效。 在中药方面，常用的药物包括复方益母草颗粒和太太静心口服液等。这些药物可以调理气血，化瘀散结，补益冲任，消除体内瘀积，使雌性激素和雄性激素趋于平衡。 西药治疗内分泌失调，主要是通过调整激素水平来达到治疗效果。常用的药物包括激素替代疗法、抗雄激素药物等。对于某些内分泌肿瘤，可能需要手术治疗。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。女性可以通过按摩、泡脚等方式来缓解内分泌失调带来的不适。同时，保持良好的心态，避免过度压力，也是调节内分泌的关键。 总之，内分泌失调的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、日常保养和心理调适等。如果女性出现内分泌失调的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

健康百科

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文章 喉咙白斑是怎么回事？

喉咙白斑，又称喉白斑病，是一种常见的喉部疾病，主要表现为声嘶。那么，喉咙白斑究竟是怎么回事呢？ 首先，我们需要了解喉白斑的病因。长期吸烟、过度使用声带、喉部感染、喉部创伤等因素都可能导致喉白斑的发生。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、维生素缺乏等也可能诱发喉白斑。 喉白斑的主要症状是声嘶，随着病情的发展，声嘶可能会逐渐加重。此外，患者还可能出现吞咽困难、喉部异物感等症状。 对于喉白斑的诊断，主要依靠喉镜检查。在喉镜下，医生可以观察到喉粘膜上的白色斑块，并进行病理检查，以确定病变的性质。 治疗喉白斑的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解症状，物理治疗可以改善喉部血液循环，手术治疗则适用于严重的喉白斑病例。 预防喉白斑的关键在于戒烟限酒、避免过度使用声带、保持良好的生活习惯等。此外，定期进行喉镜检查，以便及时发现和治疗喉白斑。 总之，喉咙白斑是一种常见的喉部疾病，患者应引起重视。了解喉白斑的病因、症状、诊断、治疗及预防等相关知识，有助于及早发现和治疗喉白斑，保护自己的嗓音健康。

医疗新知速递

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文章 宝宝吃奶奶头破怎么办

哺乳期新手妈妈可能会遇到这样的困扰：在享受亲子哺乳的温馨时刻，突然感到乳头一阵剧痛，原来是宝宝咬伤了乳头。这种疼痛让许多妈妈感到焦虑，甚至想要放弃母乳喂养。然而，正确的处理方法可以帮助妈妈们度过这个难关。 乳头破裂的原因通常是喂养姿势不当。宝宝在吮吸时，如果没有将整个乳晕含入口中，只是吸吮乳头，就会导致乳头皮肤受到牵拉和摩擦，最终导致破裂。 乳头破裂后，妈妈在哺乳时会感到疼痛和出血，破裂处可能会有淡黄色浆液或血性液体渗出。如果不及时处理，可能会引发乳腺炎等并发症。 那么，如何处理乳头破裂呢？首先，可以暂停破裂侧乳房的哺乳，使用吸奶器将乳汁吸出喂给宝宝。同时，可以将乳汁涂抹在破裂处，因为乳汁中含有的抗体具有抑菌作用，有助于伤口愈合。 如果伤口不能自愈或出现化脓，应进行局部清洁后涂抹红霉素软膏，防止细菌感染。在擦药期间，应暂停哺乳。 宝宝咬伤乳头时，可以采取以下措施：将手指插入乳头和宝宝的牙床之间，将乳头抽出，并告诉宝宝“不可以咬妈妈”。也可以将母乳挤在奶瓶里喂给宝宝，或者使用乳头保护罩保护乳头。 如何预防乳头破裂呢？首先，保持正确的喂养姿势，让宝宝将整个乳晕含入口中。其次，控制每次哺乳时间，不超过20分钟。最后，哺乳结束后，待宝宝口腔放松乳头后再将其抽出。

医学奇迹见证者

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文章 脂溢性皮炎可以敷面膜吗 脂溢性皮炎日常禁忌事项盘点

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮脂腺分泌过多，导致皮肤出现炎症、瘙痒、皮疹等症状。这种疾病的发生与遗传、环境、生活习惯等因素有关。 那么，脂溢性皮炎患者可以敷面膜吗？答案是否定的。由于脂溢性皮炎患者的皮肤较为敏感，面膜中的某些成分可能会刺激皮肤，加重炎症。因此，在病情没有得到控制之前，患者最好不要敷面膜。 除了敷面膜之外，脂溢性皮炎患者还需要注意以下禁忌事项： 1. 避免使用碱性强的洗浴产品：碱性强的洗浴产品会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥、脱皮，加重炎症。 2. 不可过度清洁皮肤：过度清洁会破坏皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥，加重炎症。 3. 避免化妆：化妆品中的化学成分会刺激皮肤，加重炎症。 4. 注意饮食：避免摄入高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。 5. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠。 治疗脂溢性皮炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和日常护理。药物治疗包括外用药物（如糖皮质激素、抗真菌药物等）和口服药物（如抗生素、抗真菌药物等）。物理治疗包括激光治疗、光动力治疗等。日常护理包括保持皮肤清洁、避免刺激、使用温和的护肤品等。 脂溢性皮炎患者应到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，患者也要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

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