邯郸市第一医院

文章 天堂

天堂，这个充满神秘色彩的字眼，在医学领域也有着独特的含义。本文将从疾病治疗、康复护理、心理调适等多个角度，探讨如何实现人生的“天堂之旅”。 一、战胜疾病，迈向健康 疾病是人生道路上的拦路虎，但并非不可逾越。通过科学的治疗方案，我们可以战胜疾病，迈向健康。例如，癌症是一种常见的恶性肿瘤，但近年来，随着医学技术的不断发展，许多癌症患者已经成功康复，回归正常生活。 二、康复护理，关爱生命 康复护理是疾病治疗的重要组成部分，它关注患者的生理、心理和社会需求，帮助患者尽快恢复健康。例如，对于中风患者，康复护理包括肢体功能锻炼、言语康复和心理疏导等，以提高患者的生活质量。 三、心理调适，寻找内心的平静 疾病不仅给患者带来身体上的痛苦，还会对他们的心理造成影响。因此，心理调适也是实现“天堂之旅”的关键。例如，通过心理咨询、心理治疗等方式，可以帮助患者缓解心理压力，树立战胜疾病的信心。 四、日常保养，预防疾病 预防胜于治疗，日常保养对于保持健康至关重要。例如，保持良好的作息规律、均衡的饮食结构、适当的体育锻炼等，都有助于预防疾病的发生。 五、优质医疗服务，守护生命 医院是守护生命的重要阵地，优质的医疗服务为患者提供全方位的支持。例如，医院可以为患者提供专业的诊疗、康复护理、心理疏导等服务，帮助他们实现康复。 总之，通过战胜疾病、康复护理、心理调适、日常保养和优质医疗服务，我们可以实现人生的“天堂之旅”，享受健康、幸福的生活。

家庭医疗小助手

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文章 小小曾玩积木，感觉so easy

在日常生活中，我们常常能够看到孩子们欢快地玩着积木，他们的脸上洋溢着自信和快乐。然而，对于一些患有认知障碍的儿童来说，玩积木却是一项挑战。今天，我们就来聊聊如何帮助这些孩子通过玩积木来提升认知能力。 首先，我们需要了解认知障碍的定义。认知障碍是指由于大脑功能障碍导致认知能力下降的一种疾病。它包括记忆力、注意力、执行能力、语言能力等多个方面。而积木作为一项简单的玩具，却能够在多个方面帮助这些孩子提升认知能力。 1. 培养空间想象力 玩积木的过程中，孩子们需要不断地观察、思考，将积木拼搭成各种形状。这个过程有助于培养他们的空间想象力，提高他们的创造力。 2. 提升手眼协调能力 在拼搭积木的过程中，孩子们需要用手去挑选合适的积木，并将其放置在合适的位置。这个过程有助于提升他们的手眼协调能力，提高他们的动手能力。 3. 增强记忆力 玩积木的过程中，孩子们需要记住各种积木的形状、颜色和大小。这有助于提高他们的记忆力，增强他们的认知能力。 4. 培养逻辑思维能力 在拼搭积木的过程中，孩子们需要思考如何将积木组合在一起，形成一个稳定的结构。这个过程有助于培养他们的逻辑思维能力，提高他们的解决问题的能力。 5. 增进亲子关系 玩积木是一种很好的亲子活动，家长可以和孩子一起参与其中。在这个过程中，家长可以观察孩子的行为，了解他们的需求，从而增进亲子关系。 当然，在帮助孩子玩积木的过程中，家长也需要注意以下几点： 1. 选择合适的积木 对于认知障碍的孩子来说，选择合适的积木非常重要。家长可以选择颜色鲜艳、形状简单的积木，以降低他们的操作难度。 2. 创造良好的环境 为孩子创造一个安静、整洁的环境，有助于他们更好地投入到玩积木的过程中。 3. 鼓励孩子尝试 在拼搭积木的过程中，孩子可能会遇到困难，家长要鼓励他们尝试，不要轻易放弃。 4. 适时给予指导 在玩积木的过程中，家长可以适时给予孩子一些指导，帮助他们更好地完成任务。 总之，玩积木是一种简单而有效的提升认知能力的方法。让我们一起努力，帮助那些患有认知障碍的孩子们，让他们在游戏中快乐成长。

健康驿站

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文章 鹿茸的功效及食用方法

鹿茸，作为我国传统中药材之一，历史悠久，功效显著。其最早记载可追溯至东汉时期的《神农本草经》，历经千年传承，至今仍被广泛应用于医疗保健领域。 鹿茸含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、抗炎等多种生物活性。现代医学研究表明，鹿茸对于多种疾病具有一定的辅助治疗作用。 在中医理论中，鹿茸被誉为“血肉有情之品”，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的功效。对于肾虚、阳痿、早泄等男性生殖系统疾病，以及腰膝酸软、头晕耳鸣等肾虚症状，鹿茸具有很好的疗效。 鹿茸的服用方法多样，可以泡酒、熬粥、炖汤等。例如，鹿茸泡酒是一种常见的服用方法，将鹿茸片与白酒浸泡一段时间后，即可饮用。此外，鹿茸还可以与其他中药材搭配使用，如鹿角、人参、枸杞等，以增强其疗效。 需要注意的是，鹿茸并非适合所有人群。对于内有实火、高血压、外感疾病等患者，以及孕妇、儿童等特殊人群，应避免服用鹿茸。在服用鹿茸时，还应注意剂量，避免过量导致不良反应。 在现代医学领域，鹿茸也被广泛应用于治疗血液病、肾病、糖尿病等疾病。例如，鹿茸可以促进骨髓造血，治疗再生障碍性贫血；可以增强免疫功能，辅助治疗癌症；可以改善肾功能，治疗肾病综合征等。 总之，鹿茸作为一种珍贵的药材，具有广泛的药用价值和保健作用。在服用鹿茸时，应遵循医嘱，合理搭配，以达到最佳的治疗效果。

健康解码专家

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文章 爱爱屡遭拒，老公“性冷淡”是谁的错？

世间令人辗转反侧、寤寐思服的，除了爱而不得还有“爱”而不得。前者是求爱侣不得，日夜翻来覆去思念佳人。后者则是“爱爱”屡遭拒绝，空留一身“爱火”自生自灭。 老公拒绝性爱的背后，有时并非是“变心出轨”的道德伦理事件所致，还可能是他陷进了名为“性冷淡”的症状当中……对性爱兴致减退甚至毫无性欲？导致性冷淡的原因有这些—— “牵一发而动全身”，“性冷淡”疾病隐患在接近！ 人的身体复杂而又精细，当身体某一部分出毛病就未免“牵一发而动全身”。正如身体出现器质性病变，男性的性欲也会受其影响引发性冷淡。所谓的器质性病变则包括人体内多个系统的器质性病变如呼吸系统、消化系统、心血管系统等。 一旦出现器质性病变，此时男性的性冷淡便不仅是单一的问题了。换言之，当男性性冷淡时不排除身体出现疾病隐患，为了及时治疗病变建议男性朋友们趁早到医院检查配合治疗为妙。 情绪虚空但举足轻重，“性冷淡”心理魔鬼在作祟！ 心理这一听起来像极了虚空缥缈的范畴，却对人体正常运作有着举足轻重的作用。也难怪不少男性朋友没料到性冷淡背后是“心理”作祟。 说起影响性欲的心理因素也不在少数，男性朋友情绪起伏；对性生活的厌倦；夫妻性观念的不和；担心做爱发挥不正常等消极心态均有可能导致性冷淡症状的出现心理问题若严重到一定程度甚至会使男性形成心理障碍、生殖障碍等，将严重阻碍情侣、夫妻性生活愉悦美满。 外界因素众多且杂乱，“性冷淡”外部环境参一脚！ 上面两点是基于男性自身因素出发的解析，而性冷淡症状的出现同时也受到外部环境因素的影响。季节与气温是影响男性性欲不能忽视的一点，据研究发现，普遍男性在冬春气温较低的两季性欲较强而在炎热的夏季性欲减弱，当然也不乏有人反其道而行之。 另外，性爱环境的舒适度、服用药物和年龄增长等因素均有可能影响到男性朋友性欲变化。总而言之，男性朋友出现性冷淡症状不能一概而论。我们既要客观看到影响性欲的多样因素，更要提醒出现性冷淡的朋友万万不可大意。夫妻之间需做好沟通工作，必要时可到正规靠谱的医院就诊治疗。

医疗新知速递

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文章 股骨头坏死通过锻炼来保健

股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，是一种常见的骨关节疾病，严重威胁着患者的健康。为了延缓病情发展，提高生活质量，股骨头坏死的锻炼保健至关重要。 股骨头坏死患者在日常生活中需要注意以下几点： 1. 保持良好的心态：股骨头坏死患者往往承受着身体和心理的双重压力，因此保持良好的心态至关重要。可以通过与家人、朋友交流、参加兴趣班等方式，缓解心理压力。 2. 适量补充钙质：股骨头坏死会导致骨骼矿物质含量减少，因此每日摄入充足的钙质对于改善病情具有重要意义。乳制品、绿叶蔬菜、豆制品等食物都富含钙质。 3. 做好日常保养：患者应避免长时间站立或行走，以免加重髋关节负担。同时，注意保暖，防止关节受凉。 4. 适当锻炼：在医生指导下进行适量的关节活动，如游泳、散步等，有助于改善关节功能，延缓病情发展。 5. 定期复查：患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 股骨头坏死的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。其中，药物治疗主要包括非甾体抗炎药、止痛药等，手术治疗适用于病情较重的患者。 总之，股骨头坏死患者应重视锻炼保健，积极治疗，以延缓病情发展，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 得了腹膜后肿瘤能活多久？

腹膜后肿瘤是一种较为罕见的恶性肿瘤，患者得知自己患上这种疾病后，最关心的问题莫过于“得了腹膜后肿瘤能活多久？”。为了解答这个问题，我们采访了肿瘤领域的专家，让我们一起听听他们的看法。 腹膜后肿瘤的治疗方法主要包括手术、化疗和放疗。然而，即使接受了治疗，患者的复发率仍然高达60%-90%。因此，腹膜后肿瘤的五年生存率相对较低，这给诊断和治疗带来了很大的挑战。 对于腹膜后肿瘤患者，手术治疗应遵循以下原则： 1. 对于有完整包膜的腹膜后肿瘤，患者可进行一期全部切除手术。 2. 若肿瘤体积较大，与周围组织粘连，则争取在一期手术中尽可能切除，若无法完全切除，则可先进行包膜内切除或部分切除。 3. 腹膜后肿瘤复发的患者，应第一时间进行手术切除，以控制病情。 4. 腹膜后肿瘤患者在切除肿瘤后，可辅助其他治疗方法，待肿瘤缩小后再进行第二次切除手术。 虽然腹膜后肿瘤患者的复发率较高，但大多数复发发生在原位，只有少数远处转移。临床上，患者死亡的原因主要是恶性肿瘤的局部浸润。通过多次手术，有可能提高患者的生存期。 得了腹膜后肿瘤能活多久？虽然目前医学技术发达，但腹膜后肿瘤患者的复发率仍然较高，五年生存率相对较低。然而，如果不复发，患者仍有可能生存很长时间。因此，患者不必过度焦虑，要保持乐观的心态。

健康管理专家

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文章 腰间盘突出的锻炼方法

腰椎间盘突出症，俗称腰突，是常见的腰部疾病之一。该病主要由于腰椎间盘退变、纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根，引起腰痛、下肢放射痛等症状。 腰椎间盘突出的原因主要包括：长期坐姿不良、搬运重物、腰部外伤、腰部过度劳累等。此外，年龄、遗传因素、肥胖等也可能导致腰椎间盘突出。 腰椎间盘突出的治疗方法包括：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 药物治疗主要包括：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等。物理治疗主要包括：热敷、按摩、牵引、电疗等。手术治疗主要包括：微创手术、开放手术等。 腰椎间盘突出的日常保养非常重要，主要包括：保持正确的坐姿和站姿、避免长时间保持同一姿势、加强腰背肌锻炼、避免腰部外伤等。 腰椎间盘突出症患者应选择正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。 此外，以下是一些与腰椎间盘突出相关的关键词：腰突、腰椎间盘突出症、腰痛、下肢放射痛、药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常保养、腰背肌锻炼、腰椎间盘突出症治疗、腰椎间盘突出症康复等。

医疗故事汇

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文章 为什么罹患三叉神经痛

三叉神经痛是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部剧烈疼痛。本文将为您介绍三叉神经痛的病因、症状、治疗方法以及预防措施。 一、病因 1. 血管压迫：三叉神经根与血管伴行，当血管受到压迫时，会引起三叉神经痛，约占80%以上。 2. 肿瘤：桥小脑角区肿瘤，如脑膜瘤、听神经瘤、三叉神经鞘瘤、胆脂瘤等，也可能导致三叉神经痛。 3. 病毒感染：带状疱疹病毒感染后，也可能引发三叉神经痛。 4. 其他原因：如颞颌关节功能紊乱、牙痛、颈椎病等也可能导致三叉神经痛。 二、症状 三叉神经痛的主要症状是面部剧烈疼痛，疼痛特点如下： 1. 反复发作，疼痛周期性出现。 2. 疼痛部位局限于三叉神经支配区域，如面部、口腔、头皮等。 3. 疼痛性质为剧烈刺痛、电击样、撕裂样等。 4. 疼痛持续时间短暂，每次发作时间约为数秒至数分钟。 三、治疗方法 1. 药物治疗：抗癫痫药、抗抑郁药等药物可以缓解疼痛症状。 2. 微血管减压术：适用于血管压迫引起的三叉神经痛，通过手术将血管与神经分离。 3. 放射性治疗：适用于无法手术或不愿手术的患者。 4. 物理治疗：如经皮电神经刺激、超声波等，可以缓解疼痛症状。 5. 中医治疗：针灸、拔罐、按摩等中医治疗方法可以缓解疼痛症状。 四、预防措施 1. 注意口腔卫生，预防牙痛。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 预防感冒和带状疱疹等病毒感染。 4. 及时治疗颞颌关节功能紊乱、颈椎病等疾病。 五、总结 三叉神经痛是一种常见的神经系统疾病，了解其病因、症状、治疗方法以及预防措施，有助于我们更好地预防和治疗三叉神经痛。

医疗数据守护者

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文章 正常成人颅内压多少 颅内压增高怎么办

在医学领域，颅内压是衡量脑脊液压力的重要指标。正常成年人的颅内压范围大约在80-180mmH2O之间，而儿童则相对较低，约为40-100mmH2O。一旦颅内压超出这个正常范围，就被称为颅内压增高，它可能会引发一系列严重的症状。 颅内压增高的常见症状包括头痛、恶心、视力模糊等。在早期，患者可能会出现意识模糊、嗜睡、反应迟钝等症状。如果病情恶化，还可能导致昏迷、呼吸循环衰竭等严重后果。 针对颅内压增高，治疗措施主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括甘露醇、利尿剂和减少脑脊液分泌的药物。此外，患者还应注意饮食和生活习惯，多吃水果、蔬菜，避免高脂肪、高胆固醇的食物，保证充足的休息。 如果怀疑自己患有颅内压增高，应立即就医。在医院的神经外科或神经内科接受专业医生的诊断和治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 除了药物治疗，手术治疗也是治疗颅内压增高的有效方法。手术的目的在于解除脑脊液循环障碍，减轻颅内压力。常见的手术方法包括脑室引流术、脑脊液分流术等。 总之，了解颅内压的正常范围和增高症状对于早期发现和治疗颅内压增高至关重要。一旦出现相关症状，应及时就医，避免病情恶化。

医疗之窗

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文章 黄斑变性平时需要注意什么 黄斑变性平时需注意四点

黄斑变性是一种常见的眼科疾病，主要影响中老年人群，但也可能出现在年轻人身上。这种疾病会对患者的视力造成严重损害，甚至可能导致失明。因此，了解黄斑变性并采取相应的预防措施至关重要。 首先，黄斑变性的病因复杂，可能包括遗传、环境、生活方式等因素。因此，对于有家族史或者长期暴露在有害环境中的患者，需要定期进行眼科检查，以便及时发现并治疗。 其次，黄斑变性的治疗主要包括药物治疗、光动力疗法和激光治疗等。药物治疗主要是针对湿性黄斑变性，通过抑制血管生长因子来阻止病情进展。光动力疗法和激光治疗则适用于干性黄斑变性，通过破坏异常血管或刺激视网膜细胞再生来改善视力。 除了常规治疗外，黄斑变性患者还需要注意以下几点： 1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，适当进行眼部休息和锻炼。 2. 均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，以保护视网膜。 3. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟和饮酒。 4. 定期进行眼科检查，及时发现并处理病情变化。 5. 积极配合医生进行治疗，保持乐观的心态。

中医养生之道

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