淮安市第二人民医院

文章 沈慧勇：健康教育是医院日常工作的重要部分

随着社会的发展和科技的进步，人们对健康的关注度越来越高。沈慧勇院长作为中山大学孙逸仙纪念医院（中山大学附属第二医院）的领导者，深知健康教育的重要性。他积极倡导名医名家开展健康教育，带头参与科普宣传，为提升公众健康素养做出了突出贡献。 沈慧勇院长指出，健康教育工作经历了从无到有、从自发到组织的过程，其影响力不断扩大。如今，健康教育已成为医院日常工作的重要组成部分。医院每周都会举办健康讲座，专家们也积极参与电视台的健康科普节目。此外，医院还通过网站、微信公众号等渠道，为公众提供丰富的健康科普内容。 沈慧勇院长强调，健康教育与医院的医疗工作相互促进。通过健康教育，可以提高公众的健康素养，促进医患沟通，减少医患纠纷。同时，医院也通过开展健康教育，提升自身的品牌形象，更好地服务患者。 在沈慧勇院长的带领下，中山大学孙逸仙纪念医院在健康教育方面取得了显著成绩。未来，医院将继续加强与媒体、社区等合作，扩大健康科普的覆盖面，为公众提供更多优质的健康服务。 沈慧勇院长还强调，医生在开展健康教育的同时，也要注重自身健康。只有身心健康，才能更好地服务患者。他提倡医生要注重休息、锻炼，保持良好的心态，以更好地履行自己的职责。 总之，沈慧勇院长以身作则，带领中山大学孙逸仙纪念医院在健康教育工作方面取得了丰硕的成果。他的经验和做法值得其他医院学习和借鉴。

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文章 小儿支气管炎的食疗方法

小儿支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在儿童中较为多见。由于儿童的免疫系统尚未完全成熟，因此更容易受到各种病原体的侵袭。支气管炎的病因主要包括细菌、病毒或过敏原等，主要症状为咳嗽、喘息、发热等。 治疗小儿支气管炎的方法主要包括药物治疗和食疗。药物治疗主要包括抗生素、止咳药、平喘药等，而食疗则是一种安全、健康的辅助治疗方法。 以下是一些针对小儿支气管炎的食疗方法： 1. 百合粥：将鲜百合和糯米共煮成粥，具有健脾补肺、止咳定喘的功效。 2. 芥菜粥：将芥菜头和粳米共煮成粥，具有温化痰饮的功效。 3. 杏仁粥：将杏仁和粳米共煮成粥，具有润肺止咳的功效。 4. 梨粥：将鸭梨去核切片，与粳米共煮成粥，具有清心润肺、止咳除烦的功效。 5. 山药汤：将山药、粟米、杏仁等食材熬制成汤，具有益气补虚、温中润肺的功效。 除了以上食疗方法，还可以根据不同的病因和症状选择不同的食材进行调理。例如，风寒束肺型小儿支气管炎可以选择紫苏粥、醋豆腐方等食疗方进行治疗。 需要注意的是，食疗只能作为辅助治疗方法，不能替代药物治疗。如果小儿支气管炎症状严重或持续不缓解，应及时就医。

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文章 炼油窝点躲山坳用羊杂熬制食用油

在深圳市龙岗坂田区，一个非法炼油窝点被查处。该窝点使用羊杂炼制食用油，2000多斤问题油被销毁。这个案例引发了人们对食品安全和健康问题的关注。 首先，我们需要了解羊杂油的基本情况。羊杂油是从羊的内部器官中提取的油脂，如羊肝、羊肾、羊肚等。由于羊杂油中含有较多的胆固醇和脂肪，过量摄入可能导致肥胖、高血脂等健康问题。 然而，这个非法炼油窝点使用的羊杂油存在严重的安全隐患。首先，炼制过程中使用的设备、工具可能存在污染，导致油脂中残留有害物质。其次，炼制过程中可能添加了不明化学物质，进一步增加了油脂的毒性。最后，使用旧存装二甲苯桶装油，二甲苯具有一定的致癌性，对人体健康造成极大威胁。 针对这种情况，我们需要提高食品安全意识，避免购买和使用来源不明的食用油。同时，建议消费者在购买羊杂油等食品时，选择正规渠道，并关注产品的生产日期、保质期等信息。 此外，我们还需要关注食品安全监管。相关部门应加强对食品生产、加工、销售环节的监管，严厉打击非法炼油等违法行为，保障人民群众的食品安全和健康。 总之，这个案例提醒我们，食品安全关乎每个人的健康。我们需要共同努力，提高食品安全意识，维护食品安全，保障人民群众的健康。

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文章 阴茎上起水泡怎么回事

阴茎作为男性重要的生殖器官，其健康状态对于男性的生活品质至关重要。然而，当阴茎上出现水泡时，往往会让男性感到担忧，担心是否患有严重的性病。其实，阴茎上起水泡并不一定是性病，可能是由多种原因引起的。本文将为大家详细介绍阴茎上起水泡的原因及应对方法。 一、阴茎上起水泡的原因 1. 生殖道疱疹病毒感染：生殖道疱疹是一种常见的性传播疾病，病毒感染后，阴茎上会出现水泡、丘疹等症状。预防措施包括保持性生活卫生、避免性滥交、使用避孕套等。 2. 阴囊湿疹：阴囊湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为阴囊瘙痒、红斑、水泡等症状。预防措施包括穿着宽松透气的内裤、保持阴囊干燥、避免搔抓等。 3. 包皮龟头炎：包皮龟头炎是由于包皮和龟头部位感染引起的炎症，主要症状为包皮红肿、疼痛、水泡等。预防措施包括保持包皮和龟头部位清洁干燥、避免紧身内裤、治疗包皮过长等。 4. 其他原因：如真菌感染、创伤、过敏等也可能导致阴茎上起水泡。 二、阴茎上起水泡的应对方法 1. 保持局部清洁干燥：每天用温水清洗阴茎，保持局部清洁干燥，避免感染。 2. 避免搔抓：不要用手搔抓水泡，以免加重病情。 3. 使用止痒药膏：可使用含有类固醇的止痒药膏缓解瘙痒症状。 4. 寻求专业医生的帮助：如果病情严重或反复发作，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。 三、阴茎保健 1. 保持性生活卫生：使用避孕套、定期更换内裤等。 2. 注意个人卫生：每天清洗阴茎，保持局部清洁干燥。 3. 避免紧身内裤：穿着宽松透气的内裤，避免阴茎受到摩擦。 4. 定期体检：定期进行体检，及早发现并治疗潜在疾病。

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文章 小儿哮喘性支气管炎长大能好吗

在儿科临床上，我们经常会遇到一些家长咨询关于小儿哮喘性支气管炎的问题。其实，这种疾病的准确名称是喘息性支气管炎，它主要表现为反复发作的喘息和支气管炎症状。 根据临床观察，喘息性支气管炎可以分为两大类。第一类是暂时性的，通常只发作一次或两次，随着年龄的增长，症状会逐渐消失，不会留下任何后遗症。这类患者无需过多担心。 然而，对于第二类患者，就需要引起重视了。这类患者往往存在反复发作的喘息性支气管炎症状，可能伴有家族遗传史等风险因素。临床医生需要根据病史、家族史等因素进行综合判断，以确定是否为哮喘的早期表现。 针对喘息性支气管炎的治疗，首先需要明确病因，根据病情制定个体化的治疗方案。治疗措施包括药物治疗、环境改善、健康教育等。其中，药物治疗主要包括支气管扩张剂、抗炎药物等，可以有效缓解喘息症状。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。家长应关注以下几点： 1. 保持室内空气流通，避免接触过敏原。 2. 加强孩子的体育锻炼，增强体质。 3. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 4. 定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 总之，喘息性支气管炎的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、环境改善、健康教育等方面。家长应积极配合医生，关注孩子的病情变化，共同帮助孩子战胜疾病。

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文章 食道肿瘤良性几率

　　食道肿瘤，又称为食管癌，是消化系统常见的恶性肿瘤之一。近年来，随着人们生活方式和饮食习惯的改变，食道肿瘤的发病率逐年上升。许多人对食道肿瘤的良性几率十分关注，那么，食道肿瘤的良性几率究竟是多少呢？接下来，我们将从食道肿瘤的病因、症状、治疗以及预防等方面进行详细介绍。 　　一、食道肿瘤的病因 　　1. 饮食因素：长期食用过热、过硬、粗糙的食物，以及吸烟、饮酒等不良习惯，都会增加食道肿瘤的发病风险。 　　2. 营养不良：缺乏维生素A、维生素B、维生素C等营养素，也会导致食道肿瘤的发生。 　　3. 遗传因素：家族中有食道肿瘤病史的人，其患病风险较高。 　　4. 慢性炎症：慢性食管炎、食管憩室等疾病，也是导致食道肿瘤的重要因素。 　　5. 其他因素：如环境污染、辐射等。 　　二、食道肿瘤的症状 　　1. 吞咽困难：这是食道肿瘤最常见的症状，起初可能只在吃硬食时出现，逐渐发展到吃软食甚至喝水时也感到困难。 　　2. 声音嘶哑：肿瘤压迫喉返神经，导致声音嘶哑。 　　3. 咳嗽、胸痛：肿瘤侵犯周围组织，引起咳嗽、胸痛等症状。 　　4. 吞咽疼痛：肿瘤表面溃疡，导致吞咽时疼痛。 　　5. 体重下降：肿瘤消耗人体营养，导致体重下降。 　　三、食道肿瘤的治疗 　　1. 手术治疗：对于早期食道肿瘤，手术切除是首选治疗方法。 　　2. 放化疗：对于晚期食道肿瘤，放化疗可以缓解症状，延长生存期。 　　3. 中医药治疗：中医药可以辅助放化疗，减轻副作用，提高生活质量。 　　四、食道肿瘤的预防 　　1. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油炸、辛辣、过硬的食物。 　　2. 戒烟限酒：吸烟、饮酒是食道肿瘤的重要诱因，应尽量避免。 　　3. 注意口腔卫生：口腔卫生不良可能导致食道感染，增加食道肿瘤的风险。 　　4. 定期体检：对于有食道肿瘤家族史的人，应定期进行体检。 　　五、食道肿瘤的良性几率 　　食道肿瘤的良性几率取决于肿瘤的类型、大小、位置等因素。一般来说，早期食道肿瘤的良性几率较高，约为30%以上；晚期食道肿瘤的良性几率较低，约为20%以下。 　　总之，了解食道肿瘤的病因、症状、治疗和预防，对于预防和治疗食道肿瘤具有重要意义。如果您或您的家人有食道肿瘤的疑似症状，请及时就医，以便早期发现、早期治疗。

医者仁心

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文章 治疗局部冻伤选用哪些药 三种冻伤药推荐给你

冻疮是冬季常见的皮肤病，尤其在寒冷潮湿的地区，冻疮的发生率更高。冻疮的发生给患者带来了极大的痛苦，如何选择合适的药物进行治疗成为患者关注的焦点。 针对冻伤的治疗，以下三种药物具有较好的疗效： 1. 冻疮膏：冻疮膏是治疗冻疮的常用药物，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。患者可以根据冻疮的严重程度选择不同的浓度，轻中度冻疮可选用低浓度冻疮膏，重度冻疮可选用高浓度冻疮膏。 2. 红霉素软膏：红霉素软膏具有抗炎、抗菌的作用，可以用于治疗冻疮感染。在使用红霉素软膏时，应注意避免与眼睛接触，并按照说明书上的剂量使用。 3. 中药泡手：中药泡手是中医治疗冻疮的一种方法，具有温经通络、活血化瘀的作用。患者可以根据自己的体质选择合适的中药方剂，将中药煎煮后泡手，每天1-2次，每次30分钟。 除了药物治疗，冻疮的预防和日常保养也非常重要： 1. 预防冻疮的发生，应注意保暖，避免长时间接触寒冷环境。 2. 适当锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。 3. 保持皮肤干燥，避免潮湿环境。 4. 在寒冷季节，外出时穿着保暖的衣物，佩戴手套、帽子等防护用品。 5. 如果已经出现冻疮，应及时就医，避免病情加重。

医疗星辰探秘

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文章 捏着鼻子鼓气耳朵响怎么回事

在生活中，我们经常会遇到捏着鼻子鼓气时耳朵响的现象。这种现象其实并不罕见，它可能是由多种原因引起的。下面我们就来探讨一下，捏着鼻子鼓气耳朵响的原因以及如何应对。 首先，我们需要了解耳朵的结构。耳朵由外耳、中耳和内耳组成，其中中耳与外界通过耳咽管相通。当我们捏住鼻子鼓气时，耳咽管会打开，空气进入中耳，从而产生耳朵响的声音。这种现象通常称为耳内气压变化。 除了耳内气压变化，以下几种情况也可能导致捏着鼻子鼓气时耳朵响： 1. 耳咽管阻塞：耳咽管是连接中耳和鼻咽部的管道，如果耳咽管阻塞，空气无法进入中耳，导致气压不平衡，从而产生耳朵响的声音。 2. 耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可能导致耳内气压变化，从而引起耳朵响。 3. 耳膜破损：耳膜是中耳与外耳之间的屏障，如果耳膜破损，空气会进入中耳，导致气压变化，从而产生耳朵响的声音。 4. 耳石症：耳石症是一种常见的内耳疾病，患者会感到头晕、恶心等症状，同时伴有耳朵响。 那么，如何应对捏着鼻子鼓气时耳朵响的现象呢？以下是一些建议： 1. 保持耳咽管通畅：可以通过擤鼻涕、吞咽等动作来保持耳咽管通畅。 2. 预防耳炎：保持耳朵清洁，避免感染。 3. 避免用力捏鼻子鼓气：如果耳朵不适，尽量避免用力捏鼻子鼓气。 4. 寻求专业帮助：如果耳朵不适症状严重，应及时就医。 总之，捏着鼻子鼓气耳朵响是一种常见的现象，大部分情况下无需过于担心。但如果伴随其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。

家庭医疗小助手

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文章 牙医生牙膏怎么样 我们应该怎么预防口腔疾病

牙膏作为日常生活中必不可少的口腔护理用品，种类繁多，品牌林立。其中，牙医生牙膏作为国内知名的口腔护理品牌，凭借其专业的高端口腔护理理念，赢得了消费者的信赖。那么，牙医生牙膏究竟怎么样？我们又该如何预防口腔疾病呢？本文将从多个角度为您解析。 牙医生牙膏以打造专业高端口腔护理品牌为目标，其产品研发基于中国人口腔护理习惯和特点，针对不同的口腔问题，推出了营养护龈、防蛀健白、竹炭香口、止血护龈等多种类型的牙膏。消费者可以根据自己的口腔状况选择合适的牙膏，从而有效预防和改善口腔问题。 口腔疾病是影响人们生活质量的常见问题，常见的口腔疾病包括牙龈炎、牙周病、龋齿、口腔溃疡等。预防口腔疾病的关键在于日常的口腔护理，以下是一些预防口腔疾病的方法： 1. 选择合适的牙膏和牙刷：选择具有针对性的牙膏，如防蛀、护龈、美白等，同时选择刷头小、刷毛软、有弹性的牙刷，可以有效清洁口腔，保护牙龈。 2. 正确刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，可以有效清除牙菌斑，预防口腔疾病。 3. 注意口腔卫生：饭后及时漱口，避免食物残渣在口腔中残留，引起口腔问题。 4. 定期检查：定期到口腔医院进行检查，及时发现和处理口腔问题。 5. 健康饮食：保持均衡的饮食，避免过多摄入糖分和酸性食物，减少口腔疾病的发生。 总之，口腔健康关系到我们的生活质量，我们需要重视口腔护理，选择合适的牙膏和牙刷，养成良好的口腔卫生习惯，预防口腔疾病的发生。

绿色医疗倡导者

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文章 乳房外扩该如何矫正？

乳房外扩，一个让众多女性感到困扰的问题，在生活中十分常见。那么，当我们的乳房出现外扩的情况时，应该如何进行矫正呢？接下来，我们将从多个角度来探讨这个问题。 一、乳房外扩的原因及表现 乳房外扩的原因有很多，主要包括遗传因素、哺乳后乳房组织松弛、胸部肌肉力量不足等。乳房外扩的表现主要有以下几点： 乳房底部向外扩张，两侧乳房间距较宽 乳房下缘向外突出，形成“八字型” 乳房形态不美观，缺乏美感 二、乳房外扩的矫正方法 1. 佩戴调整内衣：选择合适的调整内衣，可以帮助乳房回归正确的位置，减少外扩情况。同时，正确的穿戴方法也是非常重要的。 2. 运动矫正：通过一些针对性的运动，可以增强胸部肌肉力量，改善乳房外扩。例如，俯卧撑、哑铃飞鸟等。 3. 胸部按摩：胸部按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善乳房外扩。 4. 调整饮食：保证营养摄入，避免过度节食，有助于乳房健康发育。 5. 美容整形：对于严重的乳房外扩，可以考虑进行美容整形手术，如乳房悬吊术等。 三、预防乳房外扩的方法 1. 注意正确的坐姿、站姿，避免驼背、耸肩等不良姿势 2. 增强胸部肌肉力量，可以通过运动、按摩等方式 3. 选择合适的内衣，注意穿戴方法 4. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪

医者荣耀

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