湖北民族大学附属民大医院

文章 一手女遭遇上二手男

在当今社会，随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着心理健康问题。焦虑症作为一种常见的心理疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。本文将为您详细介绍焦虑症的症状、成因以及治疗方法，帮助您了解和应对这一疾病。 一、焦虑症的症状 焦虑症的主要症状包括： 持续性的紧张和不安感 心慌、心跳加速、手抖等自主神经功能紊乱的表现 难以集中注意力，记忆力下降 失眠、多梦等睡眠障碍 食欲不振、恶心等消化系统症状 二、焦虑症的成因 焦虑症的成因复杂，主要包括： 遗传因素：家族中有焦虑症病史的人更容易患病 心理因素：长期的压力、抑郁、恐惧等心理因素会导致焦虑症的发生 生理因素：内分泌失调、神经系统功能紊乱等生理因素也可能引发焦虑症 三、焦虑症的治疗方法 焦虑症的治疗方法主要包括： 药物治疗：使用抗焦虑药物，如苯二氮䓬类药物、SSRI类抗抑郁药物等 心理治疗：认知行为疗法、心理疏导等心理治疗方法可以帮助患者改善心理状态 生活方式调整：保持规律作息、进行适量的运动、保持良好的饮食习惯等 四、预防焦虑症的建议 为了预防焦虑症，我们可以采取以下措施： 保持积极乐观的心态，学会调节情绪 合理安排工作和生活，避免过度劳累 加强体育锻炼，提高身体素质 学会放松身心，进行自我调节 总之，焦虑症是一种常见的心理疾病，了解其症状、成因和治疗方法，有助于我们更好地应对这一疾病。如果您或您身边的人出现焦虑症状，请及时寻求专业帮助。

精准医疗探秘

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文章 心理压力大不会直接致精神病

在现代社会，人们面临着各种各样的压力，那么心理压力大会不会直接导致精神病呢？让我们一起来探讨一下。 首先，需要明确的是，心理压力大并不等同于精神病。精神病是一种特定的精神障碍，其发病原因复杂，与遗传、环境、心理等因素有关。心理压力大只是其中的一个诱发因素，而不是直接导致精神病的唯一原因。 当人们长期处于高压状态时，容易导致心理问题，如焦虑、抑郁等。这些问题如果不及时处理，可能会进一步发展成更严重的心理障碍。例如，焦虑症可能会导致失眠、头痛、心慌等症状，长期下去，可能会发展成恐慌症。抑郁症则可能导致情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，严重时可能会出现自杀念头。 那么，如何应对心理压力，预防心理疾病呢？以下是一些建议： 1. 保持积极乐观的心态，学会调整自己的情绪。 2. 合理安排工作和生活，避免过度劳累。 3. 积极参加体育锻炼，增强体质。 4. 学会与人沟通，寻求心理支持。 5. 如有心理问题，及时寻求专业帮助。 总之，心理压力大并不等同于精神病。我们要正确认识心理压力，学会调整自己的心态，保持身心健康。

中医养生之道

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文章 6岁小孩漏斗胸有什么影响

漏斗胸，这种在儿童中较为常见的胸廓畸形，给患者的生活带来了诸多困扰。本文将为您详细介绍漏斗胸的病因、症状、诊断以及治疗方法，帮助您更好地了解这种疾病。 一、漏斗胸的病因 漏斗胸的病因尚不完全明确，可能与遗传、发育异常等因素有关。在胚胎发育过程中，胸骨和肋骨的正常生长受到干扰，导致胸骨和肋骨向内凹陷，形成漏斗胸。 二、漏斗胸的症状 漏斗胸的症状主要表现为胸壁畸形，患者胸骨下端向内凹陷，形成漏斗状。此外，患者还可能出现以下症状： 呼吸不畅，活动后气促 胸部疼痛或不适 心悸、胸闷 生长发育迟缓 三、漏斗胸的诊断 漏斗胸的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。医生会根据患者的症状、体征以及胸部X光片、CT等影像学检查结果，综合判断是否患有漏斗胸。 四、漏斗胸的治疗 漏斗胸的治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。 非手术治疗：轻度漏斗胸可通过保守治疗，如佩戴胸壁矫形器等，帮助胸廓恢复正常形态。 手术治疗：对于中重度漏斗胸，手术治疗是首选。手术方法包括胸骨抬举术、胸骨翻转术、带蒂胸骨翻转术以及微创的Nuss手术等。 五、漏斗胸的日常保养 漏斗胸患者要注意以下几个方面： 保持良好的作息，避免过度劳累 饮食清淡易消化，多吃富含蛋白质、维生素的食物 适当进行运动，增强体质 定期复查，监测病情变化 六、漏斗胸的预后 漏斗胸的预后与病情程度、治疗方法以及患者自身因素有关。早期诊断和治疗的患者预后较好。

医学奇迹见证者

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文章 如何治肺癌好

肺癌是我国常见的恶性肿瘤之一，对患者的生命健康构成严重威胁。针对姑父的病情，医生建议进行CT检查以明确是否为肺癌。下面我将为大家详细介绍肺癌的治疗方法。 一、肺癌的治疗方法 1. 手术治疗：手术是肺癌首选和最主要的治疗方法，适用于早期肺癌患者。手术目的是切除肿瘤原发病灶及转移淋巴结，以达到临床治愈的目的。 2. 化疗：化疗是肺癌的主要治疗方法之一，适用于大多数肺癌患者。化疗分为治疗性化疗和辅助性化疗，可单独使用或联合放疗、靶向治疗等。 3. 放疗：放疗适用于部分肺癌患者，尤其是小细胞肺癌。放疗可单独使用或联合化疗，以提高治疗效果。 4. 靶向治疗：靶向治疗是一种针对肺癌患者肿瘤细胞特异性靶点的治疗手段，可提高治疗效果，减轻副作用。 5. 免疫治疗：免疫治疗是一种利用人体自身免疫系统对抗肿瘤的治疗方法，可提高治疗效果，延长患者生存期。 二、肺癌的日常保养 1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 适当锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，有助于提高治疗效果。 4. 定期复查：定期到医院进行复查，监测病情变化。 总之，肺癌的治疗需要综合运用多种方法，同时注重日常保养。患者应积极配合医生进行治疗，保持良好的心态，争取早日战胜病魔。

精准医疗探秘

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文章 氨茶碱治疗哮喘有用吗

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，它会导致气道炎症、狭窄和过度反应，从而引发咳嗽、喘息、胸闷等症状。氨茶碱作为一种支气管扩张剂，在哮喘的治疗中发挥着重要的作用。 氨茶碱可以通过口服或静脉注射的方式使用，它能够有效地扩张气道，缓解哮喘患者的呼吸困难症状。然而，需要注意的是，氨茶碱并非哮喘的根治药物，它只能作为辅助治疗手段，帮助患者缓解症状。 哮喘的治疗主要包括抗炎和扩张气道两个方面。除了氨茶碱之外，患者还可以使用糖皮质激素类吸入药物，如布地奈德气雾剂，或者联合使用糖皮质激素和支气管扩张剂，如布地奈德福莫特罗。此外，部分患者还可以使用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂来控制哮喘症状。 除了药物治疗，哮喘患者还需要注意日常保养。保持室内空气清新，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠。 哮喘患者在日常生活中应随身携带支气管扩张气雾剂，以便在哮喘急性发作时能够及时控制症状。在哮喘发作时，患者应保持冷静，避免惊慌。同时，家人应协助患者保持室内环境舒适，避免感染。 总之，氨茶碱作为一种支气管扩张剂，在哮喘的治疗中发挥着重要作用。患者应遵医嘱，合理使用氨茶碱，并配合其他治疗措施，以达到长期控制哮喘症状的目的。

医者仁心

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文章 缩唇呼吸操可健肺

呼吸是人体最基本的生命活动之一，良好的呼吸功能对健康至关重要。而缩唇呼吸操作为一种简单易行的呼吸训练方法，不仅可以帮助健康人群强健体魄，对于患有慢性阻塞性肺病、哮喘、支气管扩张、肺纤维化等呼吸系统疾病的患者来说，更是改善症状、提高生活质量的有效手段。 首先，让我们了解一下缩唇呼吸操的基本原理。缩唇呼吸是通过缩唇的方式，使呼气时间延长，从而增加肺部气体交换效率，改善肺功能。具体操作方法是：用鼻吸气，然后通过缩唇的方式将气体缓缓呼出，呼气时间约为吸气时间的两倍或三倍。 除了缩唇呼吸外，呼吸操还包括一系列动作，以帮助患者进行全身性的呼吸训练。这些动作包括卧式、坐式和立式三种姿势，分别针对不同的身体部位进行锻炼。例如，卧式呼吸操可以通过屈伸肘关节、平伸两臂、屈膝等动作，锻炼患者的上肢和下肢肌肉，增强呼吸肌力量；坐式呼吸操则可以通过展臂吸气、抱胸呼气、屈膝等动作，锻炼患者的躯干和腹部肌肉，提高呼吸效率；立式呼吸操则通过叉腰、旋转上身、交替单腿抬高等动作，锻炼患者的核心肌群和下肢肌肉，增强身体稳定性。 除了呼吸操，日常的保养也是改善呼吸系统疾病的重要环节。患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，注意保暖，预防感冒等呼吸道感染疾病。同时，适当进行户外运动，如散步、慢跑等，可以增强体质，提高免疫力，有助于病情的控制。 此外，针对不同的呼吸系统疾病，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。例如，慢性阻塞性肺病患者可能需要长期服用药物，如吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等，以减轻症状、延缓病情进展；哮喘患者则可能需要使用吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂和白三烯受体拮抗剂等药物，以控制症状、预防发作。 总之，缩唇呼吸操作为一种简单易行的呼吸训练方法，对于改善呼吸系统疾病患者的症状、提高生活质量具有重要意义。患者应积极配合医生的治疗方案，坚持进行呼吸操锻炼，并注意日常保养，才能更好地控制病情，享受健康生活。

药事通

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文章 低烧怎么办？怎么能尽快退烧

低烧是常见的症状，可能由多种原因引起，如普通感冒、细菌或病毒感染等。面对低烧，首先要查明病因，然后才能进行针对性的治疗。 例如，细菌性肺炎引起的低烧，可能需要使用敏感的抗生素进行治疗，如头孢、青霉素等。肺结核引起的低烧，则需要使用抗结核药物进行治疗，通常需要多药联合，且需足疗程。 对于低烧本身，多数情况下并不需要使用退烧药。但如果低烧伴随有明显的肌肉酸痛等全身不适症状，可以考虑使用一些退烧药进行治疗，如对乙氨基酚、布洛芬等。 如果低烧是由普通感冒引起的，可能并不需要特殊处理，只需口服一些感冒药，如氨麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等。 在日常生活中，应注意以下几点： 细菌性肺炎患者建议食用清淡、易消化的食物，多喝温开水，注意保暖，避免吃不新鲜的食物，保持生活环境清洁、空气清新，定时消毒室内空气，家里避免饲养宠物。 肺结核患者应注意以下几点：1. 隔离自己，戴口罩，在家也要和家人尽量隔离，以防传染给他人。2. 注意营养，多休息，多食用有营养的食物，少吃辣刺激性食物。3. 严格遵守医生的医嘱，提高依从性，尽早控制结核病，防止复发。4. 不随地吐痰，痰液中含有大量结核分枝杆菌，污染环境可完成传播。5. 及时治疗，按医嘱进行早期、联合、全程、适量、规律十字原则，绝大多数结核可治愈。 总之，面对低烧，患者应及时就医，查明病因，遵循医嘱进行治疗，同时注意日常保养，保持良好的生活习惯，才能尽快恢复健康。

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文章 老年人应该怎么预防慢性支气管炎

慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，尤其易发于老年人群体。由于老年人抵抗力下降，慢性支气管炎不仅影响生活质量，还可能引发其他并发症。因此，了解慢性支气管炎的预防和治疗方法，对于保障老年人健康至关重要。 首先，防寒保暖是预防慢性支气管炎的关键。老年人应密切关注天气变化，及时增减衣物，避免受凉感冒。此外，流感疫苗和肺炎疫苗的接种，可以有效降低感冒和肺炎的风险，减少慢性支气管炎的急性发作。 保持室内空气流通，是预防慢性支气管炎的重要措施。室内空气湿度应控制在60%左右，可以使用加湿器或洒水等方法。同时，避免接触过敏原，如灰尘、花粉等，饮食上应避免刺激性食物，如辛辣、油炸等。 加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防慢性支气管炎的有效方法。老年人可以选择散步、打太极拳等运动，增强体质。此外，定期进行冷水洗脸、擦四肢等耐寒锻炼，可以提高呼吸道对寒冷的抵抗力。 对于慢性支气管炎的治疗，除了药物治疗外，还需要注意日常保养。药物治疗包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累等，对于控制病情、提高生活质量具有重要意义。 慢性支气管炎患者应定期到呼吸内科就诊，根据医生的建议进行治疗和调整。在日常生活中，要保持乐观的心态，积极面对疾病，配合医生的治疗。

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文章 肺癌早期症状都有哪些？

肺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人们的健康。特别是对于一些高危人群，如长期吸烟者、有家族史者等，了解肺癌的早期症状尤为重要。以下列举了七大肺癌早期危险信号，希望能引起大家的重视。 1. 年龄在35岁以上，出现频繁不止的呛咳，且短期内查不出原因，可能是肺癌的早期症状之一。 2. 感冒或支气管炎后，咳嗽久治不愈且症状逐渐加重，应警惕肺癌的可能。 3. 咯血痰反复不愈，伴随不固定的间歇性胸部疼痛，可能是肺癌的信号。 4. 患有肺结核或慢性支气管炎的患者，若原有的咳嗽规律突然改变，需警惕肺癌。 5. 突然出现渐进性气短、胸闷，胸透有胸腔积水，但身体没有发热症状，可能是肺癌引起的胸腔积液。 6. 胸透显示“肺部炎症”，经治疗不能彻底控制，症状反复出现或加重，需警惕肺癌。 7. 不明原因的关节、肌肉顽固性疼痛及皮肤麻木、灼痛，虽有发热，但全身症状不明显，可能是肺癌引起的全身症状。 为了早期发现肺癌，以下建议供大家参考： 1. 定期体检，特别是对于高危人群，应定期进行胸部CT检查。 2. 戒烟限酒，避免接触有害物质。 3. 保持良好的生活习惯，加强体育锻炼。 4. 注意个人卫生，预防感冒和呼吸道感染。 5. 如果出现上述早期症状，应及时就医，进行相关检查。

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文章 老年人肺炎的治疗方法

肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，而老年人由于身体机能下降，更容易受到肺炎的侵袭。据统计，老年人肺炎的发病率和死亡率都相对较高，这给老年人的健康带来了严重威胁。那么，如何有效治疗老年人肺炎呢？本文将为您详细介绍。 首先，我们需要了解老年人肺炎的特点。老年人由于免疫系统功能下降，肺部功能减弱，以及慢性基础疾病的存在，使得肺炎的治疗更加复杂。因此，在治疗过程中，需要综合考虑以下因素： 1. 病情评估：医生会根据患者的临床表现、影像学检查和实验室检查结果，全面评估患者的病情，制定个体化的治疗方案。 2. 抗生素治疗：老年肺炎的治疗以抗生素为主，选择抗生素时需考虑患者的肾功能、肝功能以及过敏史等因素。 3. 对症治疗：针对发热、咳嗽、咳痰等症状进行对症治疗，如退热药物、止咳药物等。 4. 支持治疗：加强营养支持，保证充足的蛋白质和热量摄入，提高患者的免疫力。 5. 基础疾病治疗：积极治疗慢性基础疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等，以降低肺炎的复发率。 以下是一些针对老年人肺炎的治疗方法： 1. 经验性治疗：在病原体尚未明确的情况下，根据患者的病情和经验，选择合适的抗生素进行治疗。 2. 药敏试验：在病原体明确后，进行药敏试验，根据药敏结果选择敏感的抗生素。 3. 联合用药：根据病情需要，联合使用两种或两种以上的抗生素，提高治疗效果。 4. 抗生素剂量调整：根据患者的肝肾功能和药物代谢特点，调整抗生素的剂量。 5. 抗生素疗程延长：在肺炎症状消失后，继续使用抗生素一段时间，以防止病情复发。 除了药物治疗外，以下措施也有助于老年人肺炎的治疗和康复： 1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免接触二手烟，保持室内空气流通。 2. 加强锻炼：适量进行有氧运动，提高身体素质。 3. 注意保暖：避免受凉，预防感冒。 4. 保持心情愉快：积极乐观的心态有助于提高免疫力，促进康复。

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