国药葛洲坝中心医院

文章 克罗恩病可吃哪些水果 克罗恩病宜吃蔬果盘点

克罗恩病，作为一种慢性非特异性炎症性肠病，患者常常饱受腹痛、腹泻、贫血、发热等症状的困扰。针对这一疾病，目前临床上常用的治疗方法包括药物治疗、饮食调整、生活方式干预等。药物治疗方面，柳美沙拉嗪、氮磺吡啶、沙利度胺等药物是常用的治疗选择。 在治疗过程中，饮食调整同样重要。一些具有特定功效的水果和蔬菜，可以帮助缓解克罗恩病的症状，促进病情恢复。例如，山楂具有增进食欲、消食化积的作用，可以帮助肠胃消化，改善消化不良；菠萝富含菠萝蛋白酶，可以促进蛋白质消化、增进胃肠蠕动，并具有消除炎症、消除水肿的效果；石榴具有涩肠固脱的功效，对绿脓杆菌、结核杆菌、伤寒杆菌等细菌有一定的控制作用；杨梅则具有涩肠止泻、止呕的作用，特别适合腹泻、腹痛的患者食用。 除了上述水果外，克罗恩病患者还可以适量食用冬瓜、淮山药、马铃薯等食物，这些食物都具有健益脾胃的功效，有助于病情恢复。 需要注意的是，吸烟是克罗恩病的重要危险因素之一，因此患者应尽量戒烟。此外，保持良好的心情、积极向上的心态，多和家人沟通，缓解情绪，也是克罗恩病患者需要重视的。 克罗恩病的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗方案，同时做好日常的保养工作。在饮食方面，患者应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，保证充足的营养摄入。 对于克罗恩病患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。目前，我国各大医院都设有消化内科，可以为克罗恩病患者提供专业的诊疗服务。

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文章 宝宝十大“最”营养食品

儿童营养摄入对于健康成长至关重要，合理搭配饮食可以有效预防疾病，促进儿童身心发展。本文将针对儿童常见疾病、营养需求、饮食搭配等方面进行科普，帮助家长们更好地呵护孩子的健康。 一、儿童常见疾病与营养关系 1. 感冒：感冒是儿童最常见的疾病之一，合理的营养摄入可以提高免疫力，预防感冒。富含维生素C的食物如柑橘类水果、猕猴桃等，可以增强抵抗力。 2. 贫血：贫血是儿童常见的营养缺乏病，主要原因是缺乏铁和叶酸。富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、黑木耳等，以及富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类、坚果等，都是预防贫血的重要营养来源。 3. 突发性腹痛：儿童突发性腹痛可能与多种因素有关，如肠痉挛、阑尾炎等。合理的饮食搭配可以缓解腹痛症状，如喝温热的姜茶、吃香蕉等。 4. 腹泻：腹泻是儿童常见的消化道疾病，与饮食不当、肠道感染等因素有关。保持饮食卫生，避免食用油腻、生冷的食物，可以预防腹泻。 二、儿童营养需求与饮食搭配 1. 蛋白质：蛋白质是儿童生长发育的重要物质，富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等，都是儿童饮食中的必需品。 2. 脂肪：脂肪是儿童生长发育的重要能量来源，适量的脂肪摄入有助于儿童大脑发育。富含健康脂肪的食物如鱼类、坚果、橄榄油等，都是儿童饮食中的好选择。 3. 碳水化合物：碳水化合物是儿童主要的能量来源，富含碳水化合物的食物如全谷物、薯类、水果等，都是儿童饮食中的重要组成部分。 4. 维生素和矿物质：维生素和矿物质是儿童生长发育的必需物质，富含维生素和矿物质的食物如新鲜蔬菜、水果、动物内脏等，都是儿童饮食中的必需品。 三、儿童饮食搭配建议 1. 早餐：早餐要保证营养均衡，可以搭配全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果等。 2. 午餐：午餐要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入，可以搭配瘦肉、蔬菜、全谷物等。 3. 晚餐：晚餐要清淡易消化，可以搭配瘦肉、蔬菜、薯类等。 4. 加餐：加餐可以吃一些坚果、水果、酸奶等，补充营养。

精准医疗探秘

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文章 从鞋跟磨损状况看潜藏疾病

在日常生活中，我们常常发现自己的鞋子鞋跟磨损不均，特别是外八字、内八字等常见情况。这并非仅仅是鞋子本身的问题，而是身体发出的健康信号。 1、鞋跟磨损程度与骨骼肌肉健康 鞋跟磨损的状态能反映我们走路时脚底着力的情况。如果鞋跟磨损不均，可能意味着骨骼肌肉存在问题。例如，长期的外八字走路会导致脚外侧压力增大，增加关节压力，最终可能形成O型腿；而内八字走路则可能导致膝关节疼痛，加速关节退化。 2、常见疾病与鞋跟磨损 鞋跟磨损不均可能与以下疾病相关： 腰椎间盘突出：外侧鞋跟磨损可能与腰椎间盘突出有关。 神经性畸形：肌肉力量不平衡可能导致神经性畸形，进而影响走路姿势。 脚跟骨或踝关节问题：脚跟骨或踝关节的发育不良和肌力不均衡可能导致内翻或外翻。 髌骨脱位：内八字走路可能导致髌骨脱位。 髋关节问题：髋关节问题可能导致股骨颈发育不良，进而形成内八字。 3、如何预防鞋跟磨损 为了预防鞋跟磨损，我们可以采取以下措施： 保持正确的走路姿势，避免内八字、外八字等不良走路习惯。 选择合适的鞋子，确保鞋子合脚、舒适。 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 加强肌肉锻炼，提高肌肉力量，改善肌肉力量不平衡问题。

医疗故事汇

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文章 肛门有坠胀感吃什么药

肛门坠胀感是一种常见的临床症状，可能由多种原因引起。针对不同的原因，需要采取相应的治疗方法。 1. 腹腔感染：当肛门坠胀感由腹腔感染引起时，抗生素是首选治疗药物。常用的抗生素包括头孢类、青霉素类以及抗厌氧菌药物如甲硝唑、奥硝唑、替硝唑等。在严重情况下，可能需要手术治疗。 2. 痔疮：痔疮是导致肛门坠胀感的常见原因之一。针对痔疮的治疗，可以使用痔康灵等药物，同时配合药物坐浴。常用的坐浴液包括稀释后的高锰酸钾水或中药制剂。 3. 腹腔内肿物：如果肛门坠胀感由腹腔内肿物引起，需要尽早进行手术治疗。 在治疗过程中，患者需要注意日常护理，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，减少对肛门部位的刺激。 除了药物治疗，以下措施也有助于缓解肛门坠胀感： 1. 保持良好的排便习惯，避免久坐。 2. 避免过度劳累，保证充足的休息。 3. 注意个人卫生，保持肛门清洁。 4. 避免辛辣刺激性食物。 如果肛门坠胀感持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。

病友互助家园

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文章 痛风能够治愈吗

痛风，作为一种常见的代谢性疾病，其核心问题在于血尿酸水平的持续升高。虽然痛风在一定条件下可以达到临床治愈，但由于尿酸结晶的沉积，很难实现完全治愈。血尿酸水平的持续升高会导致尿酸结晶沉积在关节、大脑、肾脏等部位，引发一系列并发症，如痛风性关节炎、痛风结石、尿酸性肾脏结石、肾脏功能衰竭、心肌梗死以及脑动脉硬化等。 痛风发作时，患者常伴有严重的急性症状，如关节肿胀、疼痛和发红，尤其是在半夜发作，严重影响患者的睡眠和生活质量。在痛风间歇期，患者通常没有明显症状，此时应积极采取措施降低血尿酸浓度，防止病情恶化。 治疗痛风，首先要控制饮食。在急性期，应尽量避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、内脏等。在慢性期，则应选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果等。此外，患者还应定期进行关节活动，如手指和脚趾的伸展运动，以减少尿酸晶体在关节中的沉积，缓解痛风症状。 对于痛风患者来说，药物治疗也是必不可少的。常用的药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等，用于缓解急性症状。此外，别嘌醇、非布司他等药物可降低血尿酸水平，预防痛风发作。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，定期复查血尿酸水平，及时调整治疗方案。 痛风患者应选择正规医院就诊，寻求专业医生的诊断和治疗。在日常生活中，患者应注意饮食、保持良好的生活习惯，避免诱发痛风发作。通过综合治疗，痛风患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

未来医疗领航员

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文章 老年人患上头痛的原因有哪些？

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，免疫力减弱，各种疾病也随之而来。头痛作为老年人常见的症状之一，往往被忽视。然而，头痛并非小事，它可能是一些严重疾病的早期信号。那么，老年人患上头痛的原因有哪些呢？本文将从多个角度为您解析。 首先，脑动脉硬化是导致老年人头痛的常见原因之一。随着年龄的增长，脑动脉壁逐渐变硬，弹性减弱，导致脑供血不足，从而引发头痛头晕等症状。此外，高血压和低血压也可能导致脑供血不足，进而引发头痛。 其次，肥胖也是老年人头痛的常见原因。肥胖会导致心脏、肾脏等器官负担加重，引起供血不足，进而引发头痛头晕等症状。此外，高血脂也会导致血管狭窄，影响脑部供血，引发头痛。 颈椎病是老年人常见的疾病之一，也是导致头痛的常见原因。颈椎病变会导致颈椎间盘突出，压迫神经根，引发头痛、头晕等症状。此外，颈椎病还可能引起颈部肌肉紧张，进一步加重头痛症状。 除了上述原因外，老年人头痛还可能与以下因素有关： 1. 睡眠不足：老年人睡眠质量下降，容易导致头痛。 2. 缺乏运动：缺乏运动会导致血液循环不畅，引发头痛。 3. 精神压力：长期精神压力过大，容易导致头痛。 4. 药物副作用：某些药物可能引起头痛，如避孕药、抗抑郁药等。 针对老年人头痛的治疗，主要从以下几个方面入手： 1. 改善生活方式：保持良好的作息习惯，保证充足睡眠，适当运动，减轻精神压力。 2. 药物治疗：根据病因选择合适的药物进行治疗，如抗高血压药、抗抑郁药等。 3. 物理治疗：如颈椎牵引、按摩等，缓解颈部肌肉紧张，改善脑部供血。 4. 中医治疗：如针灸、拔罐等，调节人体阴阳平衡，缓解头痛症状。

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文章 脑性瘫痪的预防方法有什么呢

脑性瘫痪，又称脑瘫，是一种由于婴幼儿时期脑部发育异常或损伤导致的运动功能障碍。这种疾病不仅影响孩子的身心健康，也给家庭带来了沉重的负担。因此，了解脑性瘫痪的预防方法，对于保障孩子的健康成长具有重要意义。 以下是一些预防脑性瘫痪的有效方法： 1. 妊娠前进行TORCH检测：TORCH检测可以检测孕妇体内是否存在弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒等病原体。如果检测结果显示孕妇感染了这些病原体，应及时进行治疗，避免胎儿宫内感染。 2. 孕期保健：孕期妇女应注重营养摄入，保持生活规律，适当运动，预防早产、巨大儿或胎儿宫内发育迟缓等高危因素。同时，对于ABO或RH血型不合的孕妇，应采取预防措施，避免发生核黄疸。 3. 产前检查：产前检查可以发现各种妊娠并发症和合并症，及时进行治疗，避免胎儿宫内缺氧及新生儿窒息引起的脑缺氧性损伤。此外，选择有较好接生条件的医院分娩，对确保分娩顺利和预防婴幼儿脑瘫也十分重要。 4. 新生儿窒息的预防和治疗：新生儿窒息是导致脑性瘫痪的重要原因之一。一旦发生新生儿窒息，应及时进行抢救，防止脑组织进一步损伤。 5. 加强儿童保健：定期进行儿童保健检查，及时发现并治疗可能引起脑性瘫痪的疾病，如脑炎、脑膜炎等。 除了以上预防方法，家长还应关注孩子的饮食和生活习惯，保持良好的家庭环境，为孩子提供健康成长的条件。

老年健康守护者

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文章 女性直肠炎的早期症状有哪些

女性直肠炎是一种常见的肠道疾病，其早期症状主要包括肛门坠胀、黏液脓血便、大便次数增多以及里急后重感。这种疾病多由直肠黏膜组织充血、水肿、糜烂等病理改变引起，可能受到生活作息、饮食、细菌感染等多种因素影响。 女性直肠炎的症状不仅局限于肛门和直肠，还可能表现为下腹部疼痛、排便不尽感。当直肠炎的病变部位靠近肛管时，患者可能出现里急后重的感觉。通过肠镜检查，医生可以观察到直肠黏膜充血、糜烂等现象，病理检查提示为黏膜组织慢性炎。 治疗女性直肠炎的方法包括生活调节、药物治疗和穴位强化埋线。在生活饮食方面，患者应避免生冷食物，减少情绪波动，适当运动。药物治疗方面，可以口服美沙拉嗪、外用肛门栓剂等控制便血症状，并使用康复新修复肠黏膜。穴位强化埋线也是一种有效的治疗方法。 女性直肠炎患者应定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化。此外，患者还应注意个人卫生，避免肠道感染。 女性直肠炎虽然给患者带来了一定的痛苦，但通过积极的治疗和护理，多数患者可以恢复健康。

医疗故事汇

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文章 老人脑萎缩狂躁的症状有哪些

脑萎缩是一种常见的老年性疾病，其症状较为明显。早期，患者可能会出现头晕、失眠、多梦、动作迟缓、反应迟钝、记忆力下降等症状。随着病情的进展，部分患者还可能出现狂躁症状，如情绪波动、自我评价过高、过度亢奋、思维混乱等。 脑萎缩的病因尚不完全清楚，可能与遗传、脑外伤、慢性感染、代谢障碍等因素有关。目前，脑萎缩的治疗主要包括药物治疗、康复训练、心理疏导等。药物治疗方面，主要使用改善脑循环、保护神经细胞的药物，如他汀类药物、抗氧化剂等。康复训练包括语言训练、认知训练、行为训练等，旨在提高患者的生活质量。 在日常生活中，脑萎缩患者应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。 2. 保持积极乐观的心态，避免情绪波动。 3. 增加脑力活动，如读书、下棋、学习新技能等。 4. 饮食方面，应清淡、低脂、低盐，多吃蔬菜水果。 5. 定期进行体检，及时发现并处理并发症。 总之，脑萎缩是一种需要引起重视的疾病。通过早期诊断、积极治疗和日常保养，可以有效延缓病情进展，提高患者的生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 病毒性脑炎胡言乱语多久能恢复

病毒性脑炎是一种由多种病毒引起的急性颅内炎性病变，可累及脑膜和脑实质，对患者健康造成严重威胁。这种疾病通常表现为发热、头痛、恶心、呕吐等症状，严重者可出现意识模糊、抽搐、瘫痪等并发症。 病毒性脑炎的恢复时间因人而异，通常与患者病情轻重、病变范围大小等因素有关。一般来说，病情较轻的患者可能在两周内恢复部分功能，而病情较重或病变范围较大的患者可能需要更长的时间。 病毒性脑炎的治疗主要包括对症支持治疗和抗病毒治疗。对症支持治疗旨在缓解症状，如退热、止吐等。抗病毒治疗则是针对病毒本身，抑制病毒复制，减轻炎症反应。常见的抗病毒药物包括阿昔洛韦、利巴韦林等。 除了药物治疗，病毒性脑炎患者还需要进行日常保养。保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动等，有助于提高免疫力，促进康复。此外，患者还应注意个人卫生，避免感染其他疾病。 病毒性脑炎是一种严重的疾病，需要及时诊断和治疗。患者应尽早前往医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行治疗。 病毒性脑炎是一种常见的疾病，但只要及时发现、及时治疗，大部分患者都能康复。因此，了解病毒性脑炎的相关知识，提高警惕，对于预防和治疗这种疾病具有重要意义。

康复之路

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