马鞍山市人民医院

文章 嗓子长了个疙瘩 三种原因引起咽喉长疙瘩

嗓子不适是生活中常见的现象，很多人都会经历嗓子长疙瘩的情况。这些疙瘩可能表现为咽喉部的小肿块，让人感觉有异物感，甚至伴有疼痛、声音嘶哑等症状。那么，嗓子长疙瘩究竟是由什么原因引起的呢？本文将为您揭秘三种常见原因，并为您提供相应的预防和治疗建议。 一、咽喉炎：嗓子不适的常见元凶 咽喉炎是导致嗓子长疙瘩最常见的原因之一。长期吸烟、饮酒、食用辛辣刺激性食物等都可能导致咽喉部受到刺激，引发咽喉炎。根据病程的不同，咽喉炎可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎症状较轻，通常在治疗及时的情况下可迅速康复。而慢性咽喉炎则症状持续，需长期治疗和调理。 二、扁桃体炎：孩子常见疾病 扁桃体炎是儿童常见的疾病，尤其是感冒发烧时更容易出现。扁桃体发炎时，嗓子会出现疙瘩，伴有疼痛和红肿。治疗扁桃体炎通常需要服用抗生素或消炎药物，并注意休息，加强营养。 三、咽喉息肉：嗓子里的“小肿瘤” 咽喉息肉是长在嗓子里的良性肿瘤，患者常感觉嗓子有异物感，吞咽不适，甚至说话声音嘶哑。咽喉息肉需要通过手术切除，手术创伤小，恢复快。术后还需定期复查，防止复发。 预防和治疗建议： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物。 2. 注意口腔卫生，定期刷牙，防止口腔细菌感染。 3. 加强锻炼，提高免疫力。 4. 出现嗓子不适时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

中医养生之道

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文章 阳痿的六大认识误区

阳痿，作为男性常见的性功能障碍之一，困扰着许多患者及其家庭。然而，由于对阳痿的认识存在误区，许多人对此疾病缺乏正确的了解。为了帮助大家更好地认识阳痿，本文将针对常见的六个认识误区进行详细解读。 误区一：真男人不会患阳痿 这种观点是错误的。阳痿并非仅限于特定人群，任何年龄段的男性都有可能发生阳痿。据统计，约有50%的40-70岁男性存在不同程度的阳痿，其中10%的患者患有完全性阳痿。 误区二：阳痿是衰老过程中不可避免的现象 正常老化并非导致阳痿的唯一原因。与老化相关的疾病，如循环系统疾病、糖尿病等，以及为治疗这些疾病而进行的药物治疗，都可能导致阳痿。因此，阳痿并非衰老的必然结果。 误区三：阳痿不是什么大不了的事 阳痿不仅影响患者本人，还可能影响其与配偶、家庭、工作和社会的关系。因此，阳痿是一个需要重视的疾病。 误区四：配偶不听解释 研究表明，许多阳痿患者在接受治疗时，配偶的参与至关重要。在配偶的陪伴下，治疗效果更佳。 误区五：阳痿不会影响身体健康 阳痿不仅影响患者的生活质量，还可能对身体健康产生不良影响。因此，及时治疗阳痿具有重要意义。 误区六：阳痿的治疗需要复杂的临床诊断 大多数阳痿患者可以通过简单的医学评估进行诊断，如性生活史、体检或填写简单的问卷。

疾病解码者

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文章 鼻塞，找到原因再用药

入秋之后，天气逐渐转凉，许多人都会出现鼻塞的症状。面对鼻塞，有些人会选择自行购买药物进行缓解，但往往效果不佳，甚至可能适得其反。 火箭军总医院耳鼻咽喉科主任医师韩仲明指出，引起鼻塞的原因多种多样，只有准确找到原因，才能进行有效的治疗。 首先，冷空气、强烈气味、烟草烟雾、挥发性有机物、乙醇饮料、体育运动、强烈的情感反应等都可能诱发血管运动性鼻炎。这种鼻炎的症状与过敏性鼻炎相似，表现为发作性喷嚏、大量清涕等。治疗时需要诊断准确，避免误诊。主要治疗手段包括抗组胺药、鼻喷激素、鼻喷减充血剂等。 其次，鼻腔外侧软组织水肿、肥厚也可能引起鼻塞，这被称为鼻甲水肿、鼻甲肥大症。这类情况通常与感冒或慢性鼻炎有关。早期可以使用呋麻滴鼻液缓解症状，但长期使用可能导致药物依赖性鼻炎。 过敏性鼻炎也是引起鼻塞的常见原因。过敏性鼻炎的症状包括鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等，可能伴有眼痒、流泪、眼红和灼热感等。治疗过敏性鼻炎的方法包括避免过敏源、使用鼻用糖皮质激素、口服或鼻用第二代抗组胺药物、口服白三烯受体拮抗剂等。 此外，一些小儿鼻塞可能与玩耍中将异物塞入鼻腔有关。这种情况下，应及时就医，将异物取出，以免发生窒息等严重事件。 长期鼻塞、鼻涕中带血等情况可能是由肿瘤引起的。韩仲明强调，对于恶性肿瘤，早期诊断对治愈率和远期疗效至关重要。盲目用药可能耽误治疗。

医者仁心

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文章 嗓子疼喝什么水好

嗓子疼痛是常见的症状，可能与多种原因相关，如感冒、咽喉炎、扁桃体炎、过敏等。针对嗓子疼痛，除了药物治疗外，适当的饮食和生活习惯调整也非常重要。 **1. 选择合适的水分补充** 1.1 茉莉花茶：茉莉花茶具有清热解毒、利咽止痛的功效，适合嗓子疼痛患者饮用。 1.2 桔梗茶：桔梗具有宣肺利咽、清热解毒的作用，对于急性咽炎、喉炎等引起的嗓子疼痛有很好的缓解效果。 1.3 橄榄海蜜茶：橄榄海蜜茶具有清热利咽、润喉解毒的功效，适合嗓子疼痛伴有咽喉不适的患者饮用。 1.4 胖大海茶：胖大海具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合嗓子疼痛伴有干咳、咽干等症状的患者饮用。 **2. 选择合适的水果** 2.1 梨：梨具有润肺止咳、生津止渴的功效，适合嗓子疼痛伴有干咳、咽干等症状的患者食用。 2.2 樱桃：樱桃具有补血养颜、温脾暖胃的功效，适合嗓子疼痛伴有食欲不振、消化不良等症状的患者食用。 2.3 枇杷：枇杷具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合嗓子疼痛伴有咳嗽、痰多等症状的患者食用。 **3. 注意日常保养** 3.1 说话方式：注意说话方式，避免大声说话或长时间说话，以免加重嗓子负担。 3.2 说话时间：每天说话的总时间不宜过长，避免长时间说话或大声说话。 3.3 呼吸方式：尽量采用腹式呼吸，避免胸式呼吸。 3.4 保持室内空气湿润：使用加湿器或经常开窗通风，保持室内空气湿润，避免空气干燥刺激嗓子。 **4. 寻求专业帮助** 如果嗓子疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

家庭医疗小助手

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文章 嗓子老是感觉有异物的原因有哪些

嗓子有异物的感觉常常困扰着许多人，但很多人对此并不重视，认为这只是暂时的不适。然而，这种症状可能预示着某些健康问题，因此了解其背后的原因至关重要。 中医认为，嗓子异物感可能与七情郁结、痰涎凝聚、气阻咽喉有关。常见的症状包括球塞感、瘙痒感、紧迫感、黏着感、烧灼感、吞咽梗阻感等。引起这种症状的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1. 咽喉部疾病 - 慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎、鼻咽炎、食管炎、鼻窦炎等慢性炎症性疾病可能导致嗓子异物感。 - 腭扁桃体、舌扁桃体、咽扁桃体、舌根异位甲状腺等增生肥大性病变也可能引起嗓子异物感。 - 悬雍垂过长、茎突过长症、颈椎骨质增生等解剖异常也可能导致嗓子异物感。 - 食管炎、食管憩室、胃或十二指肠溃疡、胃炎、骨下垂、慢性阑尾炎、食管及胃肿瘤、肠寄生虫病等消化系统疾病也可能引起嗓子异物感。 - 舌根囊肿、会厌囊肿、咽喉部潴留囊肿等囊肿也可能导致嗓子异物感。 - 良性或恶性肿瘤也可能引起嗓子异物感。 2. 全身性疾病 - 缺铁性贫血可能导致嗓子异物感。 - 甲状腺、性腺功能异常、绝经期综合征、糖尿病等内分泌疾病也可能导致嗓子异物感。 - 高血压性心脏病、左心室肥大等心血管疾病也可能导致嗓子异物感。 3. 精神心理因素 - 咽神经官能症、疑癌症、焦虑、精神紧张、经常熬夜等精神心理因素也可能导致嗓子异物感。 如果出现嗓子异物感，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。 除了药物治疗外，以下一些日常保养措施也有助于缓解嗓子异物感： - 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 - 多饮水，保持咽喉部湿润。 - 避免刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、酒精等。 - 保持室内空气清新，避免二手烟和污染。 - 注意口腔卫生，定期刷牙、漱口。 总之，嗓子异物感可能是由多种原因引起的，了解其背后的原因并采取相应的措施至关重要。

运动与健康

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文章 怎样判断坐骨神经痛

坐骨神经痛，作为一种常见的神经系统疾病，困扰着许多人的生活。了解坐骨神经痛的症状、病因和治疗方法，对于及时诊断和治疗至关重要。 一、坐骨神经痛的病因 1. 腰椎间盘突出：这是坐骨神经痛最常见的原因之一。由于腰椎间盘退变、损伤等原因，导致椎间盘突出压迫坐骨神经，引起疼痛。 2. 腰椎管狭窄：腰椎管狭窄会导致神经根受到压迫，引起坐骨神经痛。 3. 腰骶部肿瘤：腰椎骶部肿瘤压迫坐骨神经，引起疼痛。 4. 炎症：如腰骶部感染、关节炎等炎症性疾病，可导致坐骨神经痛。 二、坐骨神经痛的症状 1. 疼痛：坐骨神经痛的主要症状是疼痛，疼痛部位多位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧，甚至可放射至足部。 2. 肌肉无力：疼痛严重时，可导致肌肉无力，行走困难。 3. 瘙痒：部分患者伴有皮肤瘙痒感。 三、坐骨神经痛的治疗 1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药、肌肉松弛药、神经营养药等。 2. 物理治疗：如针灸、推拿、理疗等。 3. 手术治疗：对于严重病例，可行手术治疗。 四、坐骨神经痛的预防 1. 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。 2. 增强腰背肌力量，提高腰椎稳定性。 3. 避免重体力劳动，注意腰部保护。 五、坐骨神经痛的诊断 1. 历史询问：了解患者的疼痛部位、性质、持续时间等。 2. 体格检查：检查患者的神经系统功能、肌肉力量等。 3. 辅助检查：如X光片、CT、MRI等。

远程医疗新视界

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文章 根治流鼻血的有用偏方

流鼻血，这个看似不起眼的小问题，却常常困扰着许多人。偶尔的鼻出血可以不必过于担心，但如果经常出现鼻出血，就需要引起重视了。本文将介绍流鼻血的原因、预防和治疗偏方，帮助大家了解并应对这个常见问题。 一、流鼻血的原因 1. 环境因素：干燥、高温、低温、潮湿等环境因素都可能导致鼻粘膜干燥，毛细血管破裂，引发鼻出血。 2. 生活习惯：烟酒、辛辣食物、化学物质等刺激因素，以及长时间使用电子设备，都可能导致鼻粘膜受损，引发鼻出血。 3. 疾病因素：鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，以及高血压、动脉硬化、血小板减少等全身性疾病，都可能导致鼻出血。 4. 其他因素：鼻腔异物、鼻中隔偏曲、鼻息肉等也可能导致鼻出血。 二、流鼻血的治疗偏方 1. 雪梨藕节瘦肉汤：雪梨、藕节、猪瘦肉加水煮熟，吃肉喝汤，每天1剂，连服4-5天，适用于肾阴不足型鼻出血。 2. 梨子甘草粉：梨子削皮，沾甘草粉，下午二点慢慢吃下，连续服用3天。 3. 空心菜香菇汤：空心菜、香菇切丝，煮汤，下午二点吃下1碗左右。 4. 红鸡冠花侧柏叶糖：红鸡冠花、侧柏叶、白糖适量，水煎服，每天1剂，连服4-5天。 5. 杨桃甘草粉：杨桃压汁，掺甘草粉，下午二点喝下约1碗，连续服用3天。 6. 卷心菜香菇汤：卷心菜半个，煮香菇汤，下午二点吃下1碗左右。 7. 豆芽菜香菇汤：豆芽菜煮香菇汤，下午二点喝下1碗左右。 三、日常保养 1. 保持室内空气湿润，避免长时间处于干燥环境。 2. 避免烟酒、辛辣食物等刺激因素。 3. 加强体育锻炼，增强体质。 4. 定期进行鼻腔检查，及时发现并治疗鼻部疾病。 四、医院科室 流鼻血的治疗可以前往医院的耳鼻喉科就诊。

运动与健康

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文章 甲状腺瘤的预防

甲状腺瘤作为一种常见的内分泌系统肿瘤，其发生与日常生活方式息息相关。为了有效预防甲状腺瘤，我们需要从生活中的各个方面入手，养成良好的生活习惯，降低患病风险。 首先，要尽量避免接触辐射。现代生活中，电脑、电视、微波炉等电子产品产生的辐射会对甲状腺造成损害。因此，在使用这些设备时，要注意适当休息，避免长时间暴露在辐射环境中。此外，定期进行甲状腺检查，及时发现并处理潜在的健康问题。 其次，要注重劳逸结合，保持良好的生活习惯。过度劳累会降低人体免疫力，增加患甲状腺瘤的风险。因此，要合理安排工作和休息时间，保持充足的睡眠，避免过度劳累。 此外，要控制碘盐摄入量。过量的碘摄入会导致甲状腺功能亢进，增加患甲状腺瘤的风险。因此，要适量食用含碘食物，避免过量摄入。 保持良好的心态也是预防甲状腺瘤的重要因素。长期的精神压力会降低人体免疫力，增加患病的风险。因此，要学会调整心态，保持乐观、积极的生活态度。 除了以上方法，以下是一些具体的预防措施： 1. 积极锻炼身体，提高抗病能力。 2. 尽量避免儿童期头颈部X线照射。 3. 保持精神愉快，防止情志内伤。 4. 避免应用雌激素。 5. 对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应积极治疗。 6. 甲状腺癌患者应合理饮食，避免肥腻、香燥、辛辣之品。 7. 甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗。 8. 针对水土因素，注意饮食调摄，适量食用海带、海蛤、紫菜等含碘食物。

医疗星辰探秘

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文章 胎记的基本常识有哪些呢？

胎记，作为新生儿中常见的一种现象，常常被家长们忽视。然而，胎记并非无害，它可能隐藏着潜在的健康风险。本文将为您详细介绍胎记的类型、成因、危害以及预防和治疗措施，帮助家长们更好地了解和应对胎记问题。 一、胎记的类型与成因 胎记可以分为多种类型，包括血管瘤、色素痣、蒙古斑等。这些胎记的成因复杂，可能与遗传、环境、母体健康状况等因素有关。 二、胎记的危害 虽然大多数胎记对健康没有影响，但部分胎记可能会带来以下危害： 影响美观：色素痣、血管瘤等胎记可能会影响外貌，给患者带来心理压力。 功能障碍：某些胎记可能会压迫周围组织，导致功能障碍。 癌变风险：部分色素痣具有癌变风险，需要引起重视。 三、胎记的预防和治疗 预防胎记的发生，可以从以下几个方面入手： 保持良好的生活习惯，避免接触有害物质。 孕妇在孕期应注意饮食营养，避免接触有害辐射。 定期进行产检，及时发现和处理胎记。 治疗胎记的方法主要有以下几种： 激光治疗：适用于色素痣、血管瘤等胎记。 冷冻治疗：适用于面积较小的胎记。 手术治疗：适用于面积较大、生长迅速的胎记。 在治疗胎记时，应选择正规医疗机构，由专业医生进行评估和操作。 总之，胎记并非无害，家长们应关注孩子的胎记问题，及时预防和治疗，为孩子的健康成长保驾护航。

老年健康守护者

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文章 咽炎气管炎吃什么药最有效

支气管炎和咽炎是常见的呼吸系统疾病，给患者带来诸多困扰。除了药物治疗外，合理的饮食和生活习惯对于辅助治疗也至关重要。 一、支气管炎咽炎的治疗方法 1. 药物治疗：常用的药物包括乙酰半胱氨酸泡腾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、复方甲氧那明胶囊等。这些药物可以帮助缓解症状，改善呼吸功能。 2. 饮食调理：可以适当食用梨子、川贝母、核桃、百合等具有润肺止咳功效的食物。 3. 日常保养：保持室内空气流通，避免吸烟和接触刺激性气体。加强锻炼，提高身体素质。 二、支气管炎咽炎的饮食建议 1. 多吃润肺止咳的食物：如梨子、蜂蜜、银耳等。 2. 适量摄入富含维生素C的水果：如草莓、猕猴桃、橙子等。 3. 避免辛辣、油腻、刺激性食物：如辣椒、油炸食品等。 三、支气管炎咽炎的预防措施 1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累。 2. 加强锻炼，提高身体素质。 3. 预防感冒和其他呼吸道感染。

生命之光传递者

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