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科普文章

文章扁平足属于什么科

扁平足是一种常见的足部问题，许多人对这种病症并不陌生。那么，扁平足究竟属于哪个科室呢？又该如何治疗和预防呢？以下将为您详细介绍。首先，扁平足属于骨科范畴。骨科主要治疗与骨骼、关节、肌肉等相关的疾病，而扁平足正是由于足弓结构异常导致的足部问题，因此，前往骨科就诊是正确的选择。针对扁平足的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 穿着合适的鞋子：扁平足患者应选择具有良好支撑性的鞋子，如负跟鞋或矫正鞋，以减轻足弓压力，缓解症状。 2. 使用矫正鞋垫：矫正鞋垫可以调整足弓形态，改善足部功能，对于轻中度扁平足患者具有较好的治疗效果。 3. 物理治疗：通过按摩、拉伸、肌肉力量训练等方法，增强足部肌肉力量，改善足弓支撑。 4. 药物治疗：对于症状较重的患者，可在医生指导下使用非甾体抗炎药等药物缓解疼痛。 5. 手术治疗：对于极少数症状严重、保守治疗效果不佳的患者，可能需要考虑手术治疗。除了治疗，扁平足患者还应注意以下日常保养措施： 1. 避免长时间站立或行走：长时间站立或行走会增加足弓压力，加重症状。 2. 增强足部肌肉力量：通过进行足部拉伸、肌肉力量训练等锻炼，增强足部肌肉力量，提高足弓支撑能力。 3. 保持良好姿势：保持良好的站立和行走姿势，避免足弓过度内翻。 4. 选择合适的鞋子：穿着合适的鞋子，避免穿着过紧或过松的鞋子，以免影响足部健康。总之，扁平足患者应前往骨科就诊，通过合适的治疗方法缓解症状，并注意日常保养，以保持足部健康。

远程医疗新视界

文章七大排毒食物治疗女性便秘

便秘是女性常见的健康问题之一，不仅影响生活质量，还可能引发一系列健康问题。造成女性便秘的原因有很多，包括饮食习惯不良、缺乏运动、生活压力等。以下七大排毒食物可以帮助女性缓解便秘症状，改善肠道健康。 1. 西梅汁：西梅汁富含水溶性和不溶性纤维，能够促进肠道蠕动，增加排便次数。同时，西梅汁中的天然果胶和山梨糖醇可以软化大便，缓解便秘。 2. 淡盐水：清晨起床后，空腹饮用一杯温热的淡盐水可以清洗肠道，预防便秘。淡盐水中的盐分可以帮助维持肠道水分平衡，防止大便干燥。 3. 红薯：红薯富含膳食纤维和维生素，能够促进肠道蠕动，增加排便次数。同时，红薯中的钾元素可以帮助调节肠道功能，缓解便秘。 4. 香蕉：香蕉富含钾离子，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘。但是，香蕉性寒，空腹食用可能会刺激胃肠道，建议搭配其他食物食用。 5. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺润肠、解毒养颜的功效，可以帮助缓解便秘。蜂蜜中的糖分和维生素可以提供能量，促进新陈代谢。 6. 赤豆：赤豆富含膳食纤维和钾元素，能够促进肠道蠕动，增加排便次数。同时，赤豆具有利尿消肿的功效，可以帮助排出体内多余水分。 7. 酸奶：酸奶中的活性乳酸菌可以调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，缓解便秘。酸奶的饱腹感可以帮助控制食欲，减少进食量。除了以上七大排毒食物，女性在日常生活中还应注意以下几点，以改善肠道健康，预防便秘： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣、高热量食物。 2. 多喝水，保持充足的水分摄入。 3. 增加运动量，促进肠道蠕动。 4. 保持良好的心态，减轻生活压力。 5. 定期进行肠道检查，及时发现并治疗肠道疾病。

医疗科普小站

文章脂肪肝是个怎样的病

脂肪肝，这个名字听起来并不陌生，但你对它了解多少呢？脂肪肝，顾名思义，就是肝脏内脂肪堆积过多的现象。这种状况在现代社会中越来越普遍，尤其是随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，脂肪肝的发病率逐年上升。那么，脂肪肝究竟是一种怎样的疾病呢？它是由多种原因引起的，包括酗酒、肥胖、高血脂、糖尿病、药物等因素。当肝脏内脂肪含量超过肝重的5%时，即可诊断为脂肪肝。脂肪肝患者常常会出现乏力、恶心、右上腹不适等症状，严重者甚至可能发展为肝硬化、肝癌等严重疾病。脂肪肝的治疗主要包括以下几个方面： 1. 生活方式的改变：合理膳食、控制体重、戒烟限酒、适量运动等。 2. 药物治疗：针对病因，使用降脂、降糖、降尿酸等药物。 3. 肝脏保护治疗：使用抗氧化、抗纤维化等药物，保护肝脏功能。 4. 定期复查：监测肝脏功能和脂肪含量，及时发现病情变化。除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些日常保养建议： 1. 合理膳食：控制总热量摄入，减少脂肪、糖分的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑等负面情绪。 4. 定期体检：及时发现并治疗其他可能引起脂肪肝的疾病，如糖尿病、高血脂等。脂肪肝虽然是一种常见的疾病，但只要我们重视它，积极预防和治疗，就能有效地控制病情，降低患病风险。

数字健康领航者

文章松果体囊肿会消失吗

松果体囊肿是一种常见的颅内占位性病变，位于人脑百会穴下的松果体区域。这种囊肿并非一成不变，其发展过程及治疗方式值得深入了解。首先，松果体囊肿并非会自行消失。虽然大多数囊肿较小，一般不会引起明显症状，但它们仍有可能随着时间逐渐增大，进而对周围组织造成压迫。当囊肿增大到一定程度时，可能会引起一系列并发症。例如，囊肿可能压迫中脑导水管，导致阻塞性脑积水，进而引发颅内压升高、恶心、头痛、呕吐等症状。此外，囊肿还可能压迫视神经，导致视力模糊、步态不稳和动作不协调等问题。针对松果体囊肿的治疗，主要取决于囊肿的大小、症状以及患者的整体健康状况。对于无症状的囊肿，通常无需特殊处理，只需定期复查即可。而对于出现症状的囊肿，则可能需要手术治疗，以减轻症状和防止并发症的发生。在日常生活中，患者需要注意以下几点，以降低囊肿恶化的风险：避免辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等。保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟限酒。定期进行体检，以便及时发现囊肿变化。遵医嘱进行治疗和复查。总之，松果体囊肿并非会自行消失，患者需要引起重视。通过了解囊肿的特点、治疗方式以及日常保养，患者可以更好地应对这种疾病，提高生活质量。

健康解码专家

文章高渗性非酮症糖尿病昏迷是怎么回事

高渗性非酮症糖尿病昏迷，一种严重威胁糖尿病患者生命的急性并发症，其发病原因复杂多样，可能源于药物失效、其他疾病或日常生活中的不良习惯。该疾病主要表现为严重脱水、高血糖、高渗透压，并伴有神经系统异常，死亡率高达40%-60%。晚期2型糖尿病患者是高渗性非酮症糖尿病昏迷的主要患者群体。常见诱因包括烧伤、高烧、出汗过多、腹膜透析、尿崩症、饮水不足等。早期症状可能不明显，但随着病情发展，患者会出现口干、多尿、嗜睡、体重减轻等症状，严重者甚至会出现偏瘫、癫痫、失语等神经系统并发症。针对高渗性非酮症糖尿病昏迷的治疗，首先要纠正脱水和高血糖，通常采用静脉输液、胰岛素治疗等措施。同时，根据病因进行针对性治疗，如控制感染、纠正电解质紊乱等。此外，患者还需进行长期随访和健康管理，以降低复发风险。为了预防高渗性非酮症糖尿病昏迷的发生，糖尿病患者应加强自我管理，保持健康的生活方式，定期监测血糖，遵医嘱用药。同时，家庭和社会也应关注糖尿病患者，提供必要的支持和帮助。高渗性非酮症糖尿病昏迷是一种严重的糖尿病急性并发症，了解其病因、症状和治疗方法对于预防和治疗该疾病至关重要。通过早期诊断和积极治疗，可以有效降低死亡率，提高患者生活质量。

健康管理专家

文章横位胎儿会不会畸形如何纠正横位胎儿

在孕期，胎儿的胎位是医生和准妈妈们都非常关注的问题。其中，横位胎儿是一种常见的异常胎位，让不少准妈妈们感到担忧。那么，横位胎儿是否会导致胎儿畸形？如何纠正横位胎儿？下面我们就来详细了解一下。首先，需要明确的是，胎位异常并不等同于胎儿发育异常。横位胎儿一般不会导致胎儿畸形，但是可能会对分娩造成一定的影响。导致横位胎儿的原因有很多，包括子宫畸形、羊水过多、早产儿等。横位胎儿对分娩的影响主要表现在以下几个方面： 1. 脐带脱垂：横位胎儿容易导致脐带脱垂，严重时可能危及胎儿生命。 2. 子宫破裂：横位胎儿分娩时，子宫破裂的风险较高。 3. 分娩困难：横位胎儿分娩时，产程较长，分娩难度较大。为了纠正横位胎儿，医生会根据孕周和胎儿情况采取不同的措施。以下是一些常见的纠正方法： 1. 外倒转术：适用于妊娠晚期，且胎儿不能自动转为头位的孕妇。 2. 剖宫产：适用于外倒转术不成功或胎儿情况危急的孕妇。 3. 日常保养：孕妇在日常生活中要注意适当运动，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的心态。总之，横位胎儿并不会导致胎儿畸形，但是可能会对分娩造成一定的影响。因此，准妈妈们要密切关注胎儿胎位，如有异常，要及时就医，采取相应的纠正措施。

AI医疗先锋

文章痛经的原因具体有哪些

痛经是困扰许多女性的常见问题，给她们的生活带来诸多不便。了解痛经的原因，有助于我们更好地预防和治疗这一症状。痛经的原因众多，主要包括以下几点： 1. 子宫颈狭窄：导致经血排出受阻，引发痛经。 2. 子宫发育不良：子宫缺血缺氧，引起痛经。 3. 子宫位置异常：影响经血流通，导致痛经。 4. 精神、神经因素：对疼痛敏感，引发痛经。 5. 遗传因素：与母亲痛经有一定的关系。 6. 内分泌因素：孕酮升高，引发痛经。 7. 前列腺素含量升高：作用于子宫肌纤维，引起痛经。 8. 子宫过度收缩：导致子宫平滑肌缺血，引发痛经。 9. 子宫不正常收缩：导致子宫平滑肌缺血，引发痛经。 10. 妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎等。 11. 初潮少女：心理压力大、久坐等。 12. 经期运动、受寒等。 13. 空气污染：如汽油、香蕉水等。为了预防和治疗痛经，女性应保持良好的生活习惯，适当锻炼，避免过度劳累，注意保暖，并寻求专业医生的帮助。

医疗故事汇

文章四类坏习惯易患阴道炎

女性健康一直是社会关注的焦点，而阴道炎作为常见的妇科疾病，更是让许多女性感到困扰。那么，究竟是什么原因导致了阴道炎的发生呢？以下这些不良生活习惯，可能正是导致阴道炎的罪魁祸首。 1. 经期盆浴月经期间，女性的盆腔充血，子宫经血下行，血室开放，全身抵抗力下降，情绪波动较大。此时，如果进行盆浴，很容易使水中的细菌上行至宫腔，同时阴道内有经血停留，成为细菌繁殖的天然培养剂，从而引发阴道炎。因此，月经期间应避免盆浴，选择淋浴更佳。同时，使用的卫生巾、纸要柔软、清洁、透气，勤换内裤，减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。 2. 头发不干就睡觉许多女性有晚上洗澡的习惯，但有些人在头发湿漉漉的时候便上床就寝。实际上，这种做法容易导致头皮局部麻木、头痛或头晕等症状。中医认为，人的阳气在午夜最弱，抵御风寒的能力很低。如果头发没有擦干就睡觉，容易导致湿邪侵袭，引发各种不适。 3. 爱穿紧身裤紧身裤虽然可以抵御寒冷，保持身材，但长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，从而引发阴道炎，甚至盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病。特别是在月经期间，穿紧身裤更容易导致阴部疾病。 4. 强忍小便一些女性因为害羞、麻烦或其他原因，有憋尿的习惯。长期憋尿不仅容易患上尿道炎，严重的还会造成子宫倾斜，引发各种妇科疾病。女性内生殖器官与膀胱同居于盆腔内，关系密切。憋尿会使膀胱充盈，压迫子宫，导致子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。 5. 其他不良习惯除了上述不良习惯外，还有一些其他因素可能导致阴道炎，如：不注意个人卫生、频繁使用妇科洗液、性生活不洁等。因此，女性要重视自身健康，养成良好的生活习惯，避免不良习惯导致的阴道炎。

医者荣耀

文章学会五个动作，消除副乳不是问题

副乳，是很多女性朋友的烦恼，它不仅影响美观，还可能带来一些健康问题。其实，只要掌握一些正确的锻炼方法，就可以有效地消除副乳，让你的身材更加完美。 ### 副乳的成因及危害副乳的形成可能与遗传、肥胖、内衣穿着不当等因素有关。副乳不仅影响美观，还可能带来一些健康问题，如乳腺疾病、皮肤感染等。 ### 消除副乳的五个动作 1. **大力士臂展**：将双臂展开，像大力士一样，上臂与地面平行，肘关节垂直，向前合并再张开，上臂保持同一平面。每组15个，共3组。 2. **上举臂**：与动作一相同，将双臂展开，向上举高。每组15个，共3组。 3. **摆动臂**：将上臂紧贴身体，肘关节以下慢慢上下摆动，建议手持水瓶，负重效果更佳。每组15个，共3组。 4. **后摆臂**：将上臂举高，垂直于地面，手臂朝后方摆动，上臂保持位置不动，建议手持水瓶，负重效果更佳。每组15个，共3组。 5. **水平摆动臂**：双手水平伸直，上下平行摆动，动作不要太快，上臂要找到出力的感觉才有效。每组15个，共3组。 ### 拉伸放松肌肉最后，一定要记得做拉伸的动作来放松肌肉。将上面的手压下面的手，可以有效拉伸手臂下侧的肌肉。每边30-60秒。 ### 注意事项 1. 所有动作要保持收腹，挺直腰背。 2. 一个星期要做三次以上才会有较好的效果。 3. 家里有哑铃的话，可以用作负重，效果会更好（建议1.25kg-2.5kg之间），小重量多组数是更适合女生的练习。 ### 副乳的其他治疗方法除了锻炼，还可以通过以下方法来消除副乳： 1. **减肥**：肥胖是导致副乳的主要原因之一，减肥可以有效减少副乳。 2. **调整内衣穿着**：选择合适的内衣，避免内衣过紧或过松，以免影响副乳的消除。 3. **药物治疗**：一些药物可以抑制副乳的生长，但需在医生指导下使用。 4. **手术治疗**：对于严重的副乳，可以考虑手术治疗。 ### 总结消除副乳需要耐心和坚持，通过正确的锻炼方法、合理的饮食和良好的生活习惯，相信你一定可以拥有完美身材。

医疗故事汇

文章得了妇科炎症还能够同房吗?

妇科炎症是女性常见的疾病之一，它不仅给女性带来身体上的不适，还可能影响日常生活和心理健康。那么，得了妇科炎症是否可以同房呢？本文将为您详细解答。妇科炎症是由病原体引起的，如细菌、病毒、真菌等。这些病原体可以通过性行为传播，导致双方感染。因此，在患有妇科炎症期间，为了防止交叉感染，建议暂时避免同房。治疗结束后，待病情稳定，白带检查正常后，方可恢复性生活。除了避免同房，患有妇科炎症的女性还需要注意以下几点： 1. 注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。 2. 选择合适的内裤，内裤材质以棉质为佳，透气性好，减少细菌滋生。 3. 避免使用公共场所的浴巾、毛巾等物品，防止细菌感染。 4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病。 5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。妇科炎症的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗常用的药物有抗生素、抗真菌药物、抗病毒药物等。物理治疗常用的方法有激光治疗、微波治疗、超声治疗等。具体治疗方法需根据病情和医生的建议选择。得了妇科炎症，除了及时治疗外，日常保养也至关重要。以下是一些日常保养建议： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 2. 加强体育锻炼，增强身体免疫力。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病。得了妇科炎症并不可怕，只要及时治疗，保持良好的生活习惯，大部分女性都可以恢复正常。

运动与健康

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尹艳秋

主任医师

小儿神经内科

吉林大学中日联谊医院

专业擅长：220104196208163343 尹艳秋，儿科主任医师、教授、硕士生导师。 1962年8月出生于吉林省长春市双阳区。1984年7月毕业于白求恩医科大学儿科系。同年进入白求恩医科大学第三临床医院儿科工作。主要从事小儿神经系统、呼吸系统疾病的治疗，特别是小儿癫痫病包括小儿癫痫的病因、临床分类、脑电图的改变及治疗方法的选择有较深入的研究。吉林大学医疗成果三等奖2项。“癫痫患儿丙戊酸钠血药浓度监测与临床合理用药研究”被评为2008-2009年度医疗成果三等奖；“儿童癫痫患者的规范化管理”被评为2010年度医疗成果三等奖。2009年4月~5月去河南疫区参加卫生部手足口病救治指导任务，圆满完成任务，为我省及我院争得了荣誉。发表本学科学术论文及论著30余篇，主编论著2部，《癫痫基础及临床》《小儿肺炎诊断与治疗》，参编论著12部主持及参加卫生部、吉林省、长春市科研课题4项。参加卫生部、吉林大学教学研究课题4项。2018年8月获吉林大学中日联谊医院白求恩志愿服务突出贡献奖。现任吉林省抗癫痫协会理事，吉林省抗癫痫协会癫痫病友会常务委员，中国抗癫痫协会委员，东北三省小儿神经学组委员会委员，东三省及内蒙地区儿童哮喘协作组常务委员，吉林省儿童哮喘协作组常务委员，吉林省医师学会第一届儿科医师分会呼吸哮喘组委员，吉林省食品药品安全专家委员会委员，《国际儿科学杂志》第六届编辑委员会通讯编委，《国际儿科学杂志》第七届编辑委员会特约编委。中华医学会吉林省儿科学会委员。

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刘乃杰

副主任医师

神经外科

吉林大学中日联谊医院

专业擅长：脑外科常见病，多发病（脑肿瘤，脑出血，脑外伤）的诊断治疗。专注于脑肿瘤、椎管内肿瘤以及脊髓空洞症，脊髓栓系的治疗

好评率：- 接诊量：0

来颖

主任医师

放射科

吉林大学中日联谊医院

专业擅长：各类疾病的影像学辅助诊断：CT、核磁共振（MRI)等。仅提供电子版云胶片咨询或文字报告解读，不接受翻拍图像咨询

好评率：100% 接诊量：1

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