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科普文章

文章浑身无力四肢发麻是怎么回事

浑身无力四肢发麻，是生活中常见的症状，这背后可能隐藏着多种疾病。本文将为您解析浑身无力四肢发麻的可能原因，并提供相应的预防和治疗方法。一、浑身无力四肢发麻的常见原因 1. 脑血管疾病：如脑卒中、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑动脉硬化和脑血栓前兆等，都可能导致浑身无力四肢发麻。 2. 神经系统疾病：如周围神经病变、格林巴利综合征等，也可能引起浑身无力四肢发麻的症状。 3. 骨骼疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄等，也可能导致浑身无力四肢发麻。 4. 内分泌疾病：如缺钾、2型糖尿病等，也可能引起浑身无力四肢发麻的症状。 5. 其他因素：如过度劳累、缺乏运动、睡眠不足等，也可能导致浑身无力四肢发麻。二、浑身无力四肢发麻的预防和治疗 1. 预防：（1）保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动等。（2）定期体检，及时发现并治疗相关疾病。（3）避免过度劳累和熬夜。 2. 治疗：（1）针对病因进行治疗，如脑卒中等脑血管疾病需要及时进行溶栓治疗。（2）对于神经系统疾病，如周围神经病变等，可以服用B族维生素、α-硫辛酸等药物治疗。（3）对于颈椎病、腰椎间盘突出等骨骼疾病，可以通过理疗、按摩、牵引等方式进行治疗。三、日常保养 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意保暖，避免受寒。 3. 增强体质，提高免疫力。 4. 遵医嘱，按时服药。

病友互助家园

文章肩峰下撞击征是什么症状

肩峰下撞击征，作为一种常见的肩部疾病，其症状主要包括肩前方慢性钝痛、疼痛弧征、砾轧音以及肌力减弱等。 1. 肩前方慢性钝痛：这是肩峰下撞击征最典型的症状之一，患者常常在肩部活动时，尤其是上举或外展手臂时，感受到明显的疼痛。疼痛部位通常位于肩关节前方，且疼痛程度随活动幅度增加而加重。 2. 疼痛弧征：在肩关节活动过程中，疼痛往往呈现出一种“弧形”特征。当肩关节从0度到120度时，疼痛最为明显；超过120度后，疼痛逐渐减轻。 3. 砾轧音：在肩关节进行内旋、外旋、前屈和后伸等动作时，患者可能会听到一种类似砾石摩擦的声音，称为砾轧音。当肩袖撕裂时，这种声音会更加明显。 4. 肌力减弱：肩峰下撞击征还可能导致肩袖撕裂，进而引起肩部肌力减弱。患者在进行肩关节外展、内外旋等动作时，肌力减弱现象尤为明显。治疗肩峰下撞击征的方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要针对疼痛和肿胀症状，常用的非甾体抗炎药包括对乙酰氨基酚等。当疼痛症状无法缓解时，可以考虑使用皮质类固醇注射。物理治疗则包括热敷、微波理疗、电疗等，有助于缓解症状和促进康复。在日常生活中，预防肩峰下撞击征的关键是加强肩部肌肉锻炼，保持肩关节活动度，避免过度使用和损伤。如果出现肩部疼痛等症状，应及时就医，以免病情加重。肩峰下撞击征的治疗通常需要较长时间，患者应保持耐心，积极配合治疗。在康复期间，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响治疗效果。肩峰下撞击征是一种常见的肩部疾病，了解其症状、治疗方法和预防措施，对于保障肩部健康具有重要意义。

中医养生之道

文章急性淋巴细胞白血症症状

急性淋巴细胞白血病（ALL）是一种起源于淋巴细胞的恶性肿瘤，其特点是白血病细胞在骨髓中迅速增殖，并侵犯其他器官和组织。以下是一些常见的急性淋巴细胞白血病症状： 1. 出血倾向：患者可能会出现牙龈出血、鼻出血、皮肤瘀斑或瘀点等症状。这是由于白血病细胞浸润骨髓，导致正常血细胞生成减少，尤其是血小板减少，从而引起出血倾向。 2. 疼痛：患者可能会感到胸痛、骨痛、关节痛等，这是由于白血病细胞浸润骨骼所致。 3. 发热：患者可能会出现不明原因的发热，这是由于白血病细胞增殖过快，导致机体抵抗力下降，容易发生感染。 4. 贫血：患者可能会出现面色苍白、乏力、头晕等症状，这是由于白血病细胞浸润骨髓，导致正常红细胞生成减少，从而引起贫血。 5. 肿块：部分患者可能会出现淋巴结肿大、肝脾肿大等症状。除了上述症状外，急性淋巴细胞白血病患者还可能出现食欲不振、体重下降、关节肿痛等症状。对于急性淋巴细胞白血病的诊断，主要依靠外周血检查、骨髓穿刺等检查手段。治疗方面，主要包括化疗、靶向治疗、免疫治疗等。患者在接受治疗期间，需要注意休息，保持良好的心态，定期复查，以便及时调整治疗方案。此外，急性淋巴细胞白血病患者在日常生活中还需注意以下几点： 1. 饮食方面：保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 休息方面：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 感染预防：注意个人卫生，避免与感染患者接触，及时接种疫苗。 4. 定期复查：定期复查血常规、骨髓象等，以便及时了解病情变化。

药事通

文章肺癌的晚期症状有哪些

肺癌是一种常见的恶性肿瘤，其晚期症状复杂多样，对患者的生活质量造成严重影响。本文将详细介绍肺癌晚期的常见症状，并探讨如何应对这些症状。一、肺癌晚期的常见症状 1. 疼痛肺癌晚期患者常常会感到疼痛，这可能与肿瘤侵犯胸壁、肋骨、脊柱等部位有关。疼痛的程度和部位因人而异，可能表现为持续的钝痛、锐痛或刺痛。 2. 声音嘶哑肺癌晚期肿瘤侵犯喉返神经，可能导致声音嘶哑。患者可能会出现说话困难、声音沙哑或完全失声的症状。 3. 面部、颈部水肿肿瘤压迫上腔静脉，导致静脉回流受阻，可能会引起面部、颈部水肿，甚至胸水。 4. 气促、胸腔积液肿瘤阻塞淋巴管，导致胸腔积液，患者会出现气促、呼吸困难等症状。 5. 呼吸困难肿瘤压迫气管或侵犯肺部，可能导致呼吸困难，患者可能会出现呼吸急促、胸闷等症状。二、应对肺癌晚期症状的方法 1. 疼痛管理疼痛是肺癌晚期患者最痛苦的感受之一。医生会根据患者的具体情况，给予适当的镇痛药物，如阿片类药物、非甾体抗炎药等。 2. 声音嘶哑的改善对于声音嘶哑的患者，可以通过声带休息、发音训练等方法进行改善。 3. 水肿的减轻医生会通过利尿剂、调整饮食等方法减轻水肿。 4. 气促、胸腔积液的改善医生会通过抽液、胸腔闭式引流等方法改善气促和胸腔积液。 5. 呼吸困难的改善医生会根据患者的具体情况，采取相应的治疗方法，如手术、放疗、化疗等。三、日常护理肺癌晚期患者需要加强日常护理，包括： 1. 保持良好的心态 2. 合理饮食，保证营养摄入 3. 适当运动，增强体质 4. 遵医嘱，按时服药 5. 定期复查，监测病情

中医养生之道

文章 14种公认可以抗癌的食物

随着现代生活节奏的加快，癌症已经成为威胁人类健康的主要杀手之一。为了预防和降低癌症风险，了解一些常见的抗癌食物至关重要。本文将介绍14种公认可以抗癌的食物，并探讨如何将它们合理搭配，以达到更好的抗癌效果。早餐中的抗癌力量早餐是一天中非常重要的一餐，选择富含叶酸的食物可以帮助预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌。强化早餐谷物、全麦粉制品、橙汁、柠檬和草莓都是叶酸的良好来源。缤纷的色彩，健康的保障蔬菜水果富含抗癌物质，色彩越鲜艳，营养价值越高。每天至少摄入五份蔬菜水果，可以降低患多种癌症的风险，包括结肠癌、食管癌和肾癌。拒绝加工肉制品，拥抱健康加工肉制品如腊肠、火腿和热狗等，会增加结直肠癌和胃癌的发病风险。熏制和腌制的肉制品也含有潜在致癌物质，应尽量减少摄入。番茄，抗癌佳品番茄中的番茄红素等物质具有抗癌作用，可以降低包括前列腺癌在内的多种癌症的发病风险。番茄制品如番茄酱、番茄汁等也具有抗癌潜能。茶，天然的抗癌饮品绿茶等茶叶具有强效抗癌作用，可以防止和减缓食管、肝、乳房和前列腺等部位癌细胞的生长。茶与降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率也有关。葡萄，抗氧化剂葡萄和白藜芦醇等物质具有抗氧化和抗炎作用，可以阻断细胞癌变的程序。虽然尚未有足够的证据证明葡萄可以预防或治疗癌症，但适量食用仍有益健康。水，保护膀胱健康水可以稀释膀胱中的致癌物质，减少致癌物质与膀胱内膜的接触时间。适量饮水有助于降低膀胱癌的风险。豆类，植物素的力量大豆等豆类富含植物素，可以保护体内细胞免受癌变伤害。这些物质可以抑制肿瘤生长，并阻止肿瘤释放损伤邻近细胞的物质。十字花科蔬菜，抵抗癌症十字花科蔬菜如西兰花、菜花、卷心菜等，含有丰富的营养成分，可以帮助抵抗结肠癌、乳腺癌、肺癌、宫颈癌等多种癌症。绿叶蔬菜，健康之选芥菜、莴苣、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜富含膳食纤维、叶酸和类胡萝卜素，可以保护我们免受口腔癌、喉头癌、胰腺癌、肺癌、皮肤癌和胃癌等癌症的侵害。异国香料，抗癌新宠姜黄等香料中的姜黄素具有抗癌作用，可以抑制细胞的转化、增殖和癌细胞侵犯。烹饪方式，影响健康炸、烤、焙等烹饪方式容易产生致癌物质，而蒸、煮、炖等烹饪方式则相对安全。在炖肉时，加入一些营养健康的蔬菜，可以更好地保护健康。鲜莓果汁，抗氧化剂草莓和树莓中的鞣花酸具有强效抗氧化作用，可以抵抗癌症，保护健康。

健康解码专家

文章小脑囊肿严重吗

小脑囊肿，这一听起来令人担忧的名词，究竟意味着什么？它严重吗？今天，就让我们一起来揭开小脑囊肿的神秘面纱。首先，我们要明确一点：小脑囊肿并不是一个致命的疾病。它通常是指脑内形成的一种囊性肿块，这种肿块内部充满了脑脊液。虽然听起来有些吓人，但大多数情况下，小脑囊肿并不会对人体造成严重影响。然而，这并不意味着我们可以对它掉以轻心。小脑囊肿可能会导致一系列的症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐、认知功能下降、行走不稳、眩晕，甚至癫痫抽搐等。这些症状的出现，主要与小脑囊肿逐渐增大，压迫周围的神经和血管有关。值得注意的是，小脑囊肿的生长速度因人而异。有些人的囊肿可能生长得非常缓慢，甚至可能在几十年内都不会发生变化。但也有些人的囊肿可能在短时间内急剧增大，这需要引起我们的高度重视。那么，面对小脑囊肿，我们应该如何应对呢？首先，要及时就医，进行专业的诊断和治疗。目前，针对小脑囊肿的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。此外，通过调整生活方式，如保持良好的作息、饮食，进行适量的运动等，也有助于缓解症状，改善生活质量。在治疗过程中，患者需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。同时，要定期进行随访，以便及时了解囊肿的变化情况。除了治疗，日常保养也至关重要。以下是一些建议： 1. 保持良好的作息，避免过度劳累。 2. 注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 适量运动，增强体质。 4. 保持良好的心态，积极面对生活。 5. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。总之，小脑囊肿虽然不是一种严重的疾病，但我们需要引起足够的重视。通过及时的治疗和日常保养，我们完全可以控制病情，过上健康的生活。

医疗星辰探秘

文章早期卵巢癌也有迹可循

卵巢癌，作为女性常见的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不典型，容易被忽视。然而，近期研究表明，尽管早期卵巢癌症状不明显，但仍然存在一些可以识别的信号。纽约斯隆凯特灵癌症中心的莎拉·奥尔森医生及其团队发现，卵巢癌患者中常见的症状，如胀气、腹痛、恶心、精神萎靡和下背部疼痛，在健康女性中也较为常见，但在卵巢癌患者中出现的频率更高，且症状更为明显。研究者对158名卵巢癌患者和251名同龄健康女性进行了调查，询问她们出现上述症状的频率。结果显示，卵巢癌患者和健康女性都报告了这些症状，但恶心在卵巢癌患者中更为常见。此外，卵巢癌患者的症状特点在于腹部饱满和压迫感较为持续，而健康女性则更为间歇性。这些症状也往往在女性被诊断为卵巢癌后不久出现。值得注意的是，尽管早期卵巢癌很少或几乎没有症状，但早期发现与晚期发现卵巢癌还是有区别。在10名诊断早期卵巢癌的女性中，几乎有9人在诊断前有至少一个症状。这些发现对于有这些症状的女性来说，可能是一个警醒，提醒她们及时就医。那么，早期卵巢癌有哪些症状呢？以下是一些常见症状： 1. 腰腹部疼痛：卵巢癌肿浸润或粘连邻近组织时，容易引起腰腹部隐痛或钝痛。 2. 外阴及下肢水肿：随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，导致血流不畅，妨碍淋巴回流，从而引起外阴及下肢水肿。 3. 月经过少或闭经：卵巢癌肿破坏卵巢正常组织，导致卵巢功能失调，引起月经过少或闭经。 4. 性激素紊乱：某些卵巢癌病理类型分泌雌激素过多时，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血；如果是睾丸母细胞癌，则会产生过多雄激素而出现男性化体征。因此，女性朋友们在日常生活中要关注自身身体状况，若出现上述症状，应及时就医，以免延误病情。

未来医疗领航员

文章抗斑战痘时间表针对性作战

美白是女性永恒的追求，没有丑女人，只有不努力的女生。想要摆脱斑点的困扰，首先要了解斑点产生的原因和易发时间段，这样才能有的放矢地进行美白祛斑。儿童时期：防晒是关键儿童时期，尤其是5-6岁，皮肤非常娇嫩，容易受到紫外线伤害。雀斑作为一种先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，并随年龄增长逐渐增多。夏天阳光强烈，雀斑颜色会加深，冬天则会变浅。因此，防晒是预防雀斑增多的关键。液氮冷冻和激光治疗是目前治疗雀斑较为安全的方法。青春期：痘痘是常见问题青春期是痘痘的高发期。由于皮脂腺分泌旺盛，很容易长出痘痘。痘痘平息后，很容易留下痘印，医学上称为炎症后色素沉着。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了表皮基底层黑素细胞过度制造和分泌黑色素造成的。因此，在痘痘急性发作期，应杀菌消炎，迅速控制病情，同时避免用手挤压，以减少痘印的发生。成年期：压力和激素影响成年期，尤其是25岁左右，女性容易出现斑点。这可能与工作压力大、睡眠不足、精神压力大、过度疲劳等因素有关。长期处于这种状态下，会导致皮肤色素沉着。因此，调整心态、劳逸结合、培养良好的生活习惯非常关键。孕期：妊娠斑与产后恢复孕期，尤其是妊娠期妇女容易出现黄褐斑，也称为肝斑。这种斑点可能与体内雌孕激素水平升高后激活一系列复杂的生理过程有关。产后，黄褐斑往往会自然消退。更年期：激素水平变化更年期，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足，容易出现黄褐斑。此时，可以遵照医嘱适当补充一些雌孕激素，不仅可以治疗黄褐斑，还能延缓皮肤衰老。老年期：皮肤老化女性进入老年期后，皮肤会逐渐老化，出现老年斑。这是皮肤老化的一种正常反应，也与家族遗传有关。液氮冷冻是祛除老年斑的较好方法，安全有效且痛苦小。总之，每个年龄段都有长斑的风险。要想彻底抗斑，就要从儿童时期开始做好防晒，并养成良好的生活习惯。即使已经过了某个年龄段，从现在开始努力也不晚。

绿色医疗倡导者

文章咳嗽后背疼痛是什么原因

咳嗽后背疼痛是一个常见的症状，可能与多种疾病有关。首先，胸膜炎可能是咳嗽后背疼痛的原因之一。胸膜炎是指胸膜发炎，可能导致胸痛、胸闷、发热等症状，尤其在咳嗽或深呼吸时加剧。其次，后背肌肉拉伤也可能导致咳嗽后背疼痛。剧烈咳嗽可能导致肌肉过度拉伸或拉伤，引起疼痛。颈椎疾病，如腰椎间盘突出、椎管狭窄等，也可能压迫神经，导致后背疼痛。此外，心脏疾病，如心绞痛和心肌梗死，也可能引起咳嗽后背疼痛，需警惕。治疗咳嗽后背疼痛，首先应明确病因，针对病因进行治疗。常见的治疗方法包括抗感染、止咳、止痛等。此外，保持良好的生活习惯，如保持室内空气新鲜、避免刺激性食物等，也有助于缓解症状。如果咳嗽后背疼痛持续时间较长或症状严重，应及时就医，避免延误病情。

数字健康领航者

文章女性朋友如何利用经期丰胸？

胸部偏小的女性，是否曾想过如何通过自然的方法来改善自己的胸部曲线呢？月经期，作为女性身体的一个重要生理周期，其实是可以被巧妙利用来达到丰胸的目的的。下面，我们就来探讨一下如何利用经期丰胸的方法。首先，我们需要了解的是，月经期女性的身体会发生一些特殊的变化。在月经周期的前半段，也就是排卵期前后，女性的雌激素水平会逐渐上升，这会促进乳腺组织的发育。因此，在这个时期，我们可以通过一些方法来补充胸部营养，从而促进乳腺组织的生长。那么，如何补充胸部营养呢？以下是一些建议： 1. 食用富含蛋白质的食物蛋白质是构成身体组织的重要成分，尤其是对于乳腺组织的生长来说至关重要。因此，我们可以通过食用一些富含蛋白质的食物来补充胸部营养，比如鸡胸肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。 2. 增加维生素摄入维生素对于乳腺组织的健康发育也是非常重要的。特别是维生素E和维生素B群，它们可以帮助促进乳腺组织的生长，并且有助于改善乳房的血液循环。我们可以通过食用一些富含维生素的食物来补充，比如坚果、种子、绿叶蔬菜、全谷类食品等。 3. 适当的胸部按摩除了饮食方面，适当的胸部按摩也是促进乳腺组织生长的一个好方法。通过按摩可以促进乳腺组织的血液循环，增加胸部肌肉的紧实度，从而达到丰胸的效果。除了补充胸部营养，适当的丰胸运动也是不可或缺的。以下是一些建议的丰胸运动： 1. 胸部拉伸运动站立或坐在椅子上，将双手伸直向上举起，尽量向后伸展，感受胸部肌肉的拉伸。保持这个姿势10-15秒钟，然后放松。重复这个动作5-10次。 2. 胸部挤压运动站立或坐在椅子上，将双手放在胸前，用掌根轻轻挤压胸部，感受胸部肌肉的紧绷。保持这个姿势10-15秒钟，然后放松。重复这个动作5-10次。 3. 胸部挺胸运动站立或坐在椅子上，将双手放在背后，用掌根轻轻挤压背部，感受胸部肌肉的挺胸。保持这个姿势10-15秒钟，然后放松。重复这个动作5-10次。除了运动，适当的丰胸按摩也是非常重要的。以下是一些建议的丰胸按摩方法： 1. 按摩油的选择选择一款适合自己肤质的按摩油，比如橄榄油、甜杏仁油等。 2. 按摩手法将按摩油涂抹在胸部，用指腹轻轻按摩胸部，从乳房底部向上推，重复这个动作5-10分钟。通过以上方法，相信可以帮助胸部偏小的女性达到丰胸的目的。但是，需要注意的是，这些方法可能需要一定的时间才能看到效果，因此需要耐心和坚持。

生命守护者联盟

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尹艳秋

主任医师

小儿神经内科

吉林大学中日联谊医院

专业擅长：220104196208163343 尹艳秋，儿科主任医师、教授、硕士生导师。 1962年8月出生于吉林省长春市双阳区。1984年7月毕业于白求恩医科大学儿科系。同年进入白求恩医科大学第三临床医院儿科工作。主要从事小儿神经系统、呼吸系统疾病的治疗，特别是小儿癫痫病包括小儿癫痫的病因、临床分类、脑电图的改变及治疗方法的选择有较深入的研究。吉林大学医疗成果三等奖2项。“癫痫患儿丙戊酸钠血药浓度监测与临床合理用药研究”被评为2008-2009年度医疗成果三等奖；“儿童癫痫患者的规范化管理”被评为2010年度医疗成果三等奖。2009年4月~5月去河南疫区参加卫生部手足口病救治指导任务，圆满完成任务，为我省及我院争得了荣誉。发表本学科学术论文及论著30余篇，主编论著2部，《癫痫基础及临床》《小儿肺炎诊断与治疗》，参编论著12部主持及参加卫生部、吉林省、长春市科研课题4项。参加卫生部、吉林大学教学研究课题4项。2018年8月获吉林大学中日联谊医院白求恩志愿服务突出贡献奖。现任吉林省抗癫痫协会理事，吉林省抗癫痫协会癫痫病友会常务委员，中国抗癫痫协会委员，东北三省小儿神经学组委员会委员，东三省及内蒙地区儿童哮喘协作组常务委员，吉林省儿童哮喘协作组常务委员，吉林省医师学会第一届儿科医师分会呼吸哮喘组委员，吉林省食品药品安全专家委员会委员，《国际儿科学杂志》第六届编辑委员会通讯编委，《国际儿科学杂志》第七届编辑委员会特约编委。中华医学会吉林省儿科学会委员。

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刘乃杰

副主任医师

神经外科

吉林大学中日联谊医院

专业擅长：脑外科常见病，多发病（脑肿瘤，脑出血，脑外伤）的诊断治疗。专注于脑肿瘤、椎管内肿瘤以及脊髓空洞症，脊髓栓系的治疗

好评率：- 接诊量：0

来颖

主任医师

放射科

吉林大学中日联谊医院

专业擅长：各类疾病的影像学辅助诊断：CT、核磁共振（MRI)等。仅提供电子版云胶片咨询或文字报告解读，不接受翻拍图像咨询

好评率：100% 接诊量：1

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