万州区妇幼保健院

文章 飞蚊症的日常注意事项

飞蚊症，这个听起来陌生却又常见的眼部问题，您了解多少呢？飞蚊症是一种自然老化现象，主要由眼睛玻璃体变性引起，常见于40岁以上的中老年人、高度近视眼患者以及动过白内障手术的人群。虽然大多数飞蚊症是良性的，不会对视力造成严重影响，但我们仍需重视，及时就医，以防万一。 那么，如何正确认识飞蚊症呢？首先，飞蚊症的症状表现为眼前出现黑点、飞舞的蚊子或蜘蛛网状物体，这些物体在眼前飘动，影响视力。其次，飞蚊症可分为生理性和病理性两种。生理性飞蚊症通常无需特殊治疗，而病理性飞蚊症则需要针对病因进行治疗。 在日常生活中，我们应该如何预防和护理飞蚊症呢？以下是一些建议： 1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，每隔一段时间就休息一下，做做眼保健操。 2. 保持室内光线适宜，避免在暗光或强光下阅读。 3. 做好眼部卫生，避免用脏手揉眼睛，预防眼部感染。 4. 注意饮食，多吃富含维生素A、C、E和B族维生素的食物，如动物肝脏、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。 5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 6. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。 总之，飞蚊症虽然常见，但不容忽视。了解其病因、症状和治疗方法，做好日常护理，才能更好地保护我们的视力，享受健康的生活。

数字健康领航者

190人阅读

查看详情

文章 宝宝脸上长湿疹了怎么办

宝宝湿疹是一种常见的皮肤问题，尤其在婴幼儿中较为多见。湿疹的成因复杂，可能与遗传、环境、饮食等多种因素有关。面对宝宝脸上长湿疹的情况，家长不必过于担心，通过合理的治疗和日常护理，可以有效缓解症状。 治疗宝宝湿疹的方法主要包括以下几点： 1. 外用药物：外敷湿疹霜或炉甘石洗剂可以有效缓解湿疹引起的瘙痒和炎症。市面上有众多品牌的湿疹霜可供选择，家长可以根据医生的建议选择合适的产品。 2. 抗过敏药物：在医生指导下，可以给婴幼儿口服一些抗过敏药物，如扑尔敏、赛庚啶等，以减轻过敏反应。 3. 日常护理：保持室内空气湿润，避免宠物毛发、花粉等过敏原的刺激。给宝宝穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。洗澡时使用温水，避免使用刺激性肥皂和洗涤剂。浴后及时涂抹润肤霜，保持皮肤湿润。 4. 饮食调整：家长在哺乳期间应注意观察自己的饮食，避免食用容易引起宝宝过敏的食物，如海鲜、坚果等。在宝宝6个月后添加辅食时，也应逐渐尝试，观察是否有过敏反应。 5. 寻求专业帮助：如果宝宝湿疹症状严重或反复发作，应及时就医，寻求医生的专业指导。 宝宝湿疹的护理需要注意以下几点： 1. 保持室内空气湿润，避免过敏原的刺激。 2. 给宝宝穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。 3. 洗澡时使用温水，避免使用刺激性肥皂和洗涤剂。 4. 浴后及时涂抹润肤霜，保持皮肤湿润。 5. 注意观察宝宝饮食，避免过敏食物。

医疗故事汇

162人阅读

查看详情

文章 核事故影响婴儿出生率

近年来，核事故和核辐射泄漏事件频发，引发了人们对核能安全和辐射影响的广泛关注。一项由德国科学家进行的研究指出，核电站泄漏和核实验导致的核辐射泄漏对全球婴儿出生率产生了显著影响。 研究发现，核辐射对男性精子中的X染色体造成损害，导致全球范围内女婴出生率下降。这一现象在历史上已有例证，例如20世纪60年代至70年代的原子弹实验，以及1986年切尔诺贝利核事故后，部分东欧国家男婴出生率上升。 此外，日本福岛核事故后，也有专家预测将出现新一轮男婴出生高峰。核辐射对婴儿性别比例的影响虽然微小，但其长期影响不容忽视。 为了降低核辐射对婴儿的影响，我们需要加强核能安全管理，严格控制核事故的发生。同时，加强辐射防护措施，保障公众健康。 以下是一些与核辐射防护相关的建议： 了解核辐射的基本知识，提高自我防护意识。 关注核事故和核辐射泄漏事件，及时了解相关信息。 在核事故发生时，尽量远离辐射区域。 加强辐射防护措施，如穿戴防护服、佩戴口罩等。 关注自身健康状况，如有异常，及时就医。

康复之路

181人阅读

查看详情