解放军第180医院

文章 成年人矫牙必知的特点

成年人矫正牙齿是一项相对复杂的医疗过程，相较于儿童矫正牙齿，成人矫正牙齿面临更多的挑战和问题。 首先，成年人的生长发育已经完成，牙齿部位的可塑性较低，生物反应性降低，因此矫正时间较长，通常需要两年左右。而儿童矫正牙齿则可能只需要一年左右。 其次，成年人的口腔健康状况可能更为复杂。常见的牙齿疾病如龋病、牙周病、缺牙、牙齿磨耗、残冠、残根等，以及口内不良修复物、颞下颌关节疾病等都需要在矫正前进行处理，以确保矫正效果。 此外，一些全身性疾病如风湿性心脏病、冠心病、甲状腺机能减退、胃酸过多、糖尿病、关节炎、出血性疾病、癫痫等，也可能影响矫正效果，需要在治疗这些疾病后才能进行牙齿矫正。 在成年人矫正牙齿的过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括矫正方法、矫正器选择、矫正周期等。同时，患者也需要积极配合，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，以确保矫正效果。 总之，成年人矫正牙齿虽然面临更多挑战，但通过科学的治疗和良好的护理，仍然可以获得理想的矫正效果。

医者仁心

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文章 龅牙矫正需要多少钱

龅牙作为一种常见的牙齿畸形，通常是由后天因素造成的，先天性龅牙较为罕见。那么，进行龅牙矫正手术需要多少钱呢？这个问题受到多种因素的影响。 首先，龅牙矫正的方法因人而异。医生会根据患者的具体情况，如年龄、牙齿畸形程度等，选择合适的矫正方法。不同年龄段适合的矫正方法不同，相应的价格也会有所差异。 其次，就诊医院的选择也会影响价格。一般来说，公立医院和知名口腔医院的价格相对适中。 此外，专家的选择也是一个重要因素。不同医生的资质、经验和专业水平不同，手术价格也会有所差异。 地域因素也会影响价格。一线城市等经济发达地区的价格相对较高，而一些地区的价格则较为便宜。 个人情况也会影响价格。每个人的牙齿畸形程度和选择的矫正方法不同，价格也会有所不同。 在材料选择方面，常见的矫正器有钢丝牙套、隐形牙套、烤瓷牙和美容冠等。不同材料的成本和效果不同，价格也会有所差异。 总之，龅牙矫正需要综合考虑多种因素，选择适合自己的方法才能获得最佳效果。

运动与健康

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文章 女生标准身材表出炉 达标没有那么容易

　　一、什么是女生的标准身材 　　标准身材不仅仅指体型，更包含健康和美丽。女性的标准身材通常是指拥有匀称的体型、健康的体态和良好的气质。其中，体型是指身体各部位的比例协调，例如：上下身比例、胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围等。 　　二、如何打造标准身材 　　1. 合理饮食：保持均衡的饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，避免过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。 　　2. 适量运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如跑步、游泳、瑜伽、健身操等，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。 　　3. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和代谢。 　　4. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有助于身体和心理的健康。 　　三、常见问题及解答 　　1. 问题：如何判断自己的体型是否标准？ 　　解答：可以通过测量身体各部位的比例和尺寸来判断。例如，上下身比例应为5：8，胸围应为身高的一半，腰围较胸围小20厘米等。 　　2. 问题：如何减掉肚子上的赘肉？ 　　解答：可以通过有氧运动和无氧运动相结合的方式进行锻炼，同时控制饮食，避免摄入过多的热量。 　　3. 问题：如何改善驼背现象？ 　　解答：可以通过瑜伽、普拉提等拉伸运动来改善驼背现象，同时注意保持良好的坐姿和站姿。 　　四、医院科室推荐 　　如果您在追求标准身材的过程中遇到任何问题，可以咨询以下医院科室： 　　1. 内分泌科：了解自身内分泌状况，排除内分泌失调导致的肥胖。 　　2. 妇科：了解女性生理特点，进行妇科检查和生殖健康咨询。 　　3. 体检科：进行全面体检，了解自身健康状况。 　　4. 运动医学科：进行运动医学评估，制定个性化的运动方案。 　　五、总结 　　追求标准身材是一个长期的过程，需要付出努力和坚持。希望大家都能拥有健康、美丽的身材。

老年健康守护者

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文章 1型糖尿病和2型糖尿病的主要区别有哪些

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，已经严重威胁着人们的健康。其中，1型糖尿病和2型糖尿病是两种常见的糖尿病类型。那么，它们之间有哪些主要区别呢？下面我们将从发病机制、临床表现、治疗方式等方面进行详细阐述。 首先，1型糖尿病和2型糖尿病的发病机制存在显著差异。1型糖尿病通常与自身免疫性疾病和病毒感染等因素有关，其发病机制尚未完全阐明。由于胰岛功能衰退较早且速度快，1型糖尿病患者早期检查即可发现胰岛功能较差。而2型糖尿病的发病机制则包括遗传因素和外界诱发因素，与基因有一定的相关性。2型糖尿病患者的胰岛功能衰退相对较慢，且在早期可通过口服药物控制。 其次，1型糖尿病和2型糖尿病的临床表现也存在差异。1型糖尿病通常起病较早，以青少年为主，成人患者较少。其临床表现往往较为危急，如酮症酸中毒、高渗昏迷等。而2型糖尿病的发病较为隐匿，早期可能没有典型的口干、多饮、多尿等症状。许多患者是在体检时发现血糖升高后被诊断为2型糖尿病。 此外，1型糖尿病和2型糖尿病的治疗方式也有所不同。1型糖尿病患者由于胰岛素绝对缺乏，需要依赖胰岛素治疗。而2型糖尿病患者在胰岛功能衰竭之前，可以通过口服药物控制病情。在2型糖尿病晚期，胰岛功能衰竭严重时，也需要胰岛素治疗。 专家提示：1型糖尿病和2型糖尿病在发病机制、临床表现和治疗方式方面存在显著差异。1型糖尿病患者需要依赖胰岛素治疗，而2型糖尿病患者在胰岛功能衰竭之前可以通过口服药物控制病情。

数字健康领航者

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文章 聚焦免疫研究！BD（中国）与国际流式细胞学会及上海市免疫研究所续签为期三年战略合作

近年来，免疫学研究取得了重大突破，为人类健康带来了新的希望。为了进一步推动中国免疫研究的进步，全球领先的医疗技术公司BD（中国）与国际流式细胞学会ISAC及上海市免疫学研究所SII续签了为期三年的战略合作备忘录。 此次合作将集结各自领域的优势资源，为免疫研究提供可持续、多层次的教育培训，并建立专项基金支持科研项目开展。通过举办高端流式课程、国际认证讲师培训班和实践操作课程等活动，培养更多免疫研究领域的国际化人才。 流式细胞技术作为一种先进的细胞定量分析技术，在免疫、肿瘤、细胞生物等领域发挥着重要作用。上海市免疫研究所所长苏冰博士表示，希望通过此次合作，进一步扩大流式细胞术在生命科学研究中的应用范围和技术价值，为我国前沿科研技术的进步提供强劲推动力。 BD生物科学部门自2015年起，陆续在上海、北京、广州、成都成立了四大“流式卓越中心”，为国内生物医学领域的专家、学者提供科研和临床所需的流式专业知识培训。未来，中心还将在更多城市陆续新增，以覆盖更广泛的国内生物研究领域专业人士。 单细胞多组学是近年来生物研究领域最火爆的话题之一。BD作为流式细胞术的领军者，将全面进军单细胞多组学研究领域，为免疫学研究提供集仪器、试剂、分析软件和服务于一体的整体解决方案，助力中国在细胞多组学研究领域赢得先机。 此次合作将为中国免疫研究带来新的机遇，推动我国免疫学研究再上新台阶。

运动与健康

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文章 婴儿贫血吃什么可以补血

新生儿贫血是一种常见的营养缺乏性疾病，尤其在出生后的前几个月内较为常见。由于婴儿的消化系统尚未完全成熟，对铁、叶酸、维生素B12等营养物质的吸收能力较弱，因此很容易出现贫血症状。 贫血会导致婴儿出现面色苍白、精神不振、生长发育迟缓等问题，严重时甚至会影响智力发育。因此，及时预防和治疗新生儿贫血至关重要。 要预防和治疗新生儿贫血，首先要了解贫血的原因。常见的原因包括母乳中营养不足、辅食添加不当、慢性疾病等。针对不同原因，可以采取以下措施： 1. 增加富含铁的食物摄入：如猪肝、瘦肉、蛋黄、豆制品等。 2. 适量补充叶酸和维生素B12：如绿叶蔬菜、水果、坚果等。 3. 注意辅食添加：及时添加富含铁的辅食，如强化铁的米粉、瘦肉泥等。 4. 定期检查：定期带婴儿进行血红蛋白等指标的检查，及时发现贫血症状。 5. 避免过度补铁：过度补铁可能导致铁中毒，建议在医生指导下进行。 此外，家长还应关注婴儿的日常护理，如保持良好的睡眠、避免过度劳累等，以促进婴儿健康成长。

健康驿站

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文章 血小板低是白血病吗

血小板是血液中的一种细胞，负责凝血和止血。当血小板数量低于正常水平时，我们称之为血小板减少。很多人可能会担心，血小板减少是否意味着患有白血病。事实上，单纯的血小板减少并不一定意味着患有白血病。 当患者出现出血症状，如瘀斑、紫癜等，医生会首先进行血常规检查。如果发现血小板减少，医生会进一步分析血常规报告中的白细胞和红细胞情况。如果白细胞和红细胞数量正常，那么血小板减少可能是由于免疫性血小板减少症引起的。 免疫性血小板减少症是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击血小板，导致血小板数量减少。除了免疫性血小板减少症，血小板减少还可能与其他疾病有关，如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等。 如果血常规检查发现白细胞数量减少，并且出现原始幼稚细胞，那么医生会怀疑患者可能患有急性白血病。此时，医生会进行骨髓穿刺检查，以确定诊断。 除了血液检查和骨髓穿刺，医生还会根据患者的症状、体征和其他检查结果，综合判断患者的病情。例如，患者是否有反复发热、贫血、淋巴结肿大等症状，以及是否有家族遗传病史等。 总之，血小板减少并不一定意味着患有白血病。患者需要积极配合医生进行检查和治疗，以明确诊断并采取相应的治疗措施。

医疗故事汇

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文章 小孩地中海贫血症状

地中海贫血是一种常见的遗传性血液疾病，主要发生在地中海沿岸国家，我国四川、广东、海南等地也有较高的发病率。这种疾病会导致红细胞寿命缩短，引发贫血、黄疸、肝脾肿大等症状。 地中海贫血主要分为α型和β型两种类型。α型地中海贫血又可分为静止型、轻型、中间型、重型四种，其中静止型和轻型患者症状较轻，常不易被察觉。β型地中海贫血则可分为重型、轻型、中间型三种，重型患者病情较重，常在幼年时期夭折。 重型β型地中海贫血的典型症状包括： 慢性进行性贫血：患儿出生时可能没有明显症状，但随着年龄增长，会出现面色苍白、乏力、头晕等症状。 肝脾肿大：由于骨髓代偿性增生，导致肝脾肿大。 黄疸：由于红细胞破坏过多，导致胆红素升高，出现黄疸。 骨骼改变：由于骨髓增生，导致骨骼增大、变薄。 特殊面容：患儿头颅变大、前额隆起、颧骨突出、鼻梁塌陷等。 轻型β型地中海贫血的症状较轻，可能仅有轻度贫血、乏力等症状。中间型β型地中海贫血的症状介于轻型和重型之间。 地中海贫血的治疗主要包括： 输血：适用于重型患者，以纠正贫血。 药物治疗：如叶酸、铁剂等，以改善贫血症状。 骨髓移植：适用于重型患者，可以根治地中海贫血。 地中海贫血的预防主要依靠遗传咨询和产前筛查，避免携带地中海贫血基因的夫妻生育患病后代。

医疗新知速递

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文章 这些减肥误区你中招了吗

减肥，这个看似简单却困扰着无数人的话题，却隐藏着许多误区。许多人为了追求快速减肥，盲目跟风，结果事与愿违。今天，就让我们来揭开这些减肥误区的神秘面纱。 误区一：省掉早餐就能瘦？ 许多人认为，早餐只是补充能量，不吃可以节省热量，从而更容易减肥。然而，事实并非如此。早餐对于人体来说至关重要，它可以为一天的工作和学习提供能量。不吃早餐会导致血糖过低，从而影响大脑功能，让人感到疲劳、注意力不集中，甚至容易积累脂肪。 误区二：要减肥，就一直不能吃淀粉含量高的食物 淀粉是人体必需的营养素之一，它不仅提供能量，还能帮助消化。完全禁止摄入淀粉，会导致人体能量不足，进而影响身体健康。正确的做法是适量摄入淀粉，并搭配蛋白质和脂肪，保持营养均衡。 误区三：吃那些含碳水化合物很低的食物 低碳水化合物饮食一度风靡全球，许多人认为这样可以快速减肥。然而，长期摄入过低的碳水化合物会导致身体出现各种不适，如头痛、目眩、嗜睡等。此外，低碳水化合物饮食还会增加肾脏负担，对健康不利。 误区四：沙拉代替正餐，小心酱料热量陷阱 沙拉因其低热量、低脂肪而成为减肥者的首选。然而，许多沙拉酱的热量却很高，尤其是蛋黄酱。因此，在食用沙拉时，应尽量选择低热量、低脂肪的酱料，如酸奶、果醋等。 误区五：减肥药能快速瘦身 减肥药虽然能帮助人们快速瘦身，但副作用较大，长期服用会对身体造成伤害。因此，不建议使用减肥药作为主要的减肥方法。 总之，减肥并非一朝一夕之事，需要科学的方法和持之以恒的努力。希望大家能够避开这些误区，找到适合自己的减肥方式，健康地瘦下来。

健康解码专家

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文章 多发性骨髓瘤怎么诊断

多发性骨髓瘤是一种较为常见的恶性肿瘤，其诊断过程至关重要。患者应根据自身情况，选择合适的医院和科室进行诊断。 首先，X线检查是诊断多发性骨髓瘤的重要手段之一。通过观察骨骼形态、密度等方面的变化，医生可以初步判断是否存在多发性骨髓瘤。 此外，CT检查在诊断多发性骨髓瘤方面也具有重要意义。CT检查可以更清晰地显示骨骼形态和密度，有助于医生判断病情的严重程度。 生化检查也是诊断多发性骨髓瘤的重要手段之一。通过检查血液、尿液等生化指标，医生可以初步判断是否存在多发性骨髓瘤及其并发症。 血常规检查在诊断多发性骨髓瘤方面也具有重要意义。通过观察血红蛋白、白细胞、血小板等指标，医生可以初步判断是否存在贫血、感染等并发症。 除了以上检查手段，医生还会根据患者的具体症状，进行其他相关检查，如骨髓穿刺、活检等，以确诊多发性骨髓瘤。 在治疗多发性骨髓瘤的过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行治疗。此外，患者还需注意日常保养，如保持良好的生活习惯、加强锻炼、保持乐观的心态等，以提高治疗效果。 总之，多发性骨髓瘤的诊断和治疗方法多样，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并注意日常保养，以提高生活质量。

老年健康守护者

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