皖南医学院第二附属医院

文章 听神经瘤怎么形成：三个原因促使听神经瘤形成

听神经瘤作为一种常见的良性肿瘤，通常发生在30岁至50岁之间的人群中，且女性患者多于男性。这种肿瘤起源于听神经，可能导致一系列症状，如听力下降、耳鸣、眩晕、恶心、共济失调及面瘫、偏瘫等。 那么，是什么原因导致听神经瘤的形成呢？以下列举了三个主要原因： 1. 遗传因素：听神经瘤属于常染色体显性遗传性疾病，有家族史的人群，患有听神经瘤的风险更高。因此，对于有家族史的家庭，建议在妊娠期间进行定期产检，以便及时发现和处理潜在问题。 2. 其他疾病：一些疾病，如面神经功能减退或前庭神经病变，可能导致听神经功能受损，进而引发听神经瘤。 3. 物理和化学因素：长期暴露于高辐射环境或接触某些化学物质，如甲基胆蒽、二苯蒽等，也可能增加患听神经瘤的风险。 了解听神经瘤的成因对于预防和治疗具有重要意义。以下是一些建议： 1. 定期体检：对于有家族史或存在其他相关疾病的人群，建议定期进行体检，以便早期发现和干预。 2. 注意生活习惯：避免长期暴露于高辐射环境，并注意饮食和生活习惯，减少患听神经瘤的风险。 3. 及时就医：如果出现听力下降、耳鸣、眩晕等症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。 总之，了解听神经瘤的成因和预防措施，有助于降低患病风险，提高生活质量。

运动与健康

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文章 肘管综合征针灸有效吗

肘管综合征是一种常见的临床疾病，主要表现为肘部疼痛、手部麻木和肌肉萎缩等症状。它是由肘部尺神经受到压迫引起的，常见于长时间从事重复性劳动的人群。 肘管综合征的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。其中，针灸治疗因其疗效显著、副作用小而备受关注。 针灸治疗肘管综合征主要通过刺激特定的穴位来缓解症状。常用的穴位包括尺泽穴和气海穴。尺泽穴位于肘横纹上，具有清热解毒、通络止痛的功效；气海穴位于腕横纹上，具有调和气血、疏通经络的作用。 除了针灸治疗，患者还应注意日常保养。避免长时间屈肘或过度用力，保持良好的坐姿和站姿，适当进行手部肌肉锻炼。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 肘管综合征的治疗需要个体化方案。对于轻症患者，药物治疗和物理治疗往往能够取得良好的效果。对于重症患者，可能需要手术治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并定期复查。 总之，肘管综合征是一种可治疗的疾病。通过合理的治疗方法，患者可以缓解症状，提高生活质量。

运动与健康

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文章 原发性脑干损伤怎么办 四个方法正确处理原发性脑干损伤

原发性脑干损伤是一种严重的脑部损伤，主要由于外界暴力直接作用于脑干导致。脑干是连接大脑和脊髓的重要结构，控制着许多基本生命功能，如呼吸、心跳、血压等。因此，原发性脑干损伤的治疗至关重要。 一、早期症状与诊断 原发性脑干损伤的早期症状可能包括意识障碍、呼吸不规则、瞳孔大小不等、恶心呕吐、肢体瘫痪等。如果出现这些症状，应立即就医，进行脑部影像学检查（如CT或MRI）以确诊。 二、治疗方法 1. 人工冬眠疗法：通过使用药物使患者进入类似冬眠的状态，降低脑代谢率和耗氧量，减轻脑组织损伤。 2. 降低颅内压：使用利尿剂、脱水剂等药物，减轻脑水肿，降低颅内压，防止脑疝形成。 3. 吸氧治疗：维持足够的氧气供应，防止脑组织缺氧。 4. 预防感染：使用抗生素预防感染，避免加重脑部损伤。 三、康复治疗 原发性脑干损伤患者出院后，仍需进行康复治疗，包括言语治疗、物理治疗、职业治疗等，帮助患者恢复生活自理能力。 四、预防措施 1. 避免头部外伤：加强安全意识，预防头部外伤发生。 2. 规律体检：定期进行体检，及时发现并处理脑部疾病。 五、结语 原发性脑干损伤是一种严重的脑部损伤，早期诊断和治疗至关重要。了解相关知识和预防措施，有助于降低发病风险。

健康驿站

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文章 化疗可引起口腔黏膜炎？保持口腔清洁

化疗作为恶性肿瘤治疗的重要手段，在杀灭癌细胞的同时，也可能带来一些副作用。其中，口腔黏膜炎就是一种常见的化疗副作用。口腔黏膜炎是指化疗药物对口腔黏膜造成的炎症，患者可能会出现口腔疼痛、溃疡、肿胀等症状，严重者甚至影响进食。 为了减轻口腔黏膜炎的症状，患者需要注意以下几点： 1. 保持口腔清洁：化疗后，口腔黏膜抵抗力下降，容易滋生细菌，导致感染。因此，患者需要保持口腔清洁，每天早晚刷牙，进食后漱口。 2. 饮食调理：化疗期间，患者需要注意饮食，避免过热、过酸、过辣等刺激性食物，可以多吃一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。 3. 口腔护理：对于已经出现口腔溃疡的患者，可以采用一些口腔护理措施，如使用生理盐水漱口、涂抹口腔溃疡膏等。 4. 药物治疗：对于严重的口腔黏膜炎，可能需要使用一些药物进行治疗，如消炎药、止痛药等。 除了口腔黏膜炎，化疗还可能引起其他副作用，如恶心、呕吐、脱发、乏力等。针对这些副作用，患者也需要采取相应的措施进行缓解。 1. 恶心、呕吐：化疗药物可以刺激胃黏膜，导致恶心、呕吐。患者可以尝试在化疗前1小时进食，化疗后避免进食，可以吃一些清淡的食物，如稀饭、面条等。同时，可以口服一些止吐药，如昂丹司琼、格拉司琼等。 2. 脱发：化疗药物可以抑制头发生长，导致脱发。患者可以佩戴假发，或者选择化疗前剃光头发，避免脱发带来的心理压力。 3. 乏力：化疗药物可以抑制骨髓造血功能，导致白细胞减少，患者容易出现乏力、免疫力下降等症状。患者需要加强营养摄入，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等。同时，要注意休息，避免过度劳累。 总之，化疗是一种有效的恶性肿瘤治疗方法，但也会带来一些副作用。患者需要了解这些副作用，并采取相应的措施进行缓解，以提高生活质量。

医者荣耀

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文章 营养教父分享断舍离新食尚

随着生活水平的提高，人们对于美食的追求越来越极致，但随之而来的是肥胖率、心血管疾病、糖尿病等健康问题的增加。如何吃得健康，成为越来越多人的关注焦点。本文将结合营养专家谢明哲博士的观点，探讨如何通过调整饮食习惯，实现健康饮食。 谢明哲博士指出，国人普遍存在三大不良饮食习惯：多荤少素、高油高糖、饮食过度精致化。这些习惯容易导致胆固醇升高、心血管疾病、糖尿病、肥胖等健康问题。为了避免这些问题，我们需要建立“断舍离”的新“食”尚观念。 首先，要“断”绝过多动物性脂肪和胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。其次，要“舍”弃高热量、高糖份和高盐份的食物，如甜点、零食、加工食品等。最后，要“离”开反式脂肪酸和氢化植物油的食品，如奶油球、人造奶油等。 除了调整饮食习惯，还要注重日常保养。谢明哲博士提出了“三养”养生观念：营养、保养、修养。营养方面，要保持饮食均衡，六大类食物都要吃，适量吃；保养方面，要保持理想体重、适度运动、有效睡眠、保持肠道健康等；修养方面，要维持心灵健康，学会舒解压力，保持乐观的心态。 通过调整饮食习惯和注重日常保养，我们可以远离健康风险，拥有健康的生活。

AI医疗先锋

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文章 我老婆刚做了腰腹部吸脂，请问接下来要怎么护理呀？

腰腹部吸脂手术已经成为众多爱美人士追求完美身材的选择之一。术后护理对于恢复效果至关重要，以下是一些关于腰腹部吸脂术后护理的要点，帮助您更好地了解术后恢复过程。 一、术后初期肿胀及酸痛是正常现象 术后初期，患者可能会出现肿胀、酸痛以及瘀血、淤伤等情况。这是由于吸脂手术过程中会破坏部分小血管，导致局部出血和淤血。大多数淤伤会逐渐消失，患者可进行轻度活动，以促进血液循环和恢复。 二、术后保持伤口干燥，避免感染 术后3-5天内，伤口可能会有渗出液体。在此期间，患者应避免沐浴，以免污染伤口。若敷料被渗出液体渗透，可在外部覆盖无菌纱布或清洁卫生巾，切勿自行打开敷料。 三、术后活动有助于消肿和减少脂肪栓塞 术后，患者应尽可能多地活动，以促进血液循环，减少肿胀和脂肪栓塞的发生率。在恢复期间，患者可根据自身情况逐渐增加活动量。 四、术后穿戴弹力紧身衣3-6个月 术后3-6个月内，患者应穿戴弹力紧身衣，以帮助皮肤收缩和塑形。根据局部情况调整弹力衣的压力，以达到最佳效果。 五、术后皮肤感觉迟钝，需耐心等待恢复 术后，皮肤感觉可能会变得迟钝，这是因为吸脂手术过程中可能损伤了部分皮肤感觉神经纤维。通常情况下，皮肤感觉会在3-6个月内逐渐恢复。 六、术后皮肤凹凸不平，可通过按摩改善 术后，部分患者可能会出现皮肤凹凸不平的情况。可通过按摩患部，促进肌肉和皮肤的均匀平滑，改善术后效果。 七、术后饮食注意清淡，避免辛辣海鲜 术后一个月内，患者应避免食用海鲜和辛辣食物，以免影响伤口愈合。饮食以清淡为主，有助于术后恢复。 八、保持健康的生活习惯，避免脂肪堆积 术后，患者应保持健康的生活习惯，包括合理的饮食和适量的运动，以避免脂肪再次堆积，维持术后效果。

家庭医疗小助手

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文章 喝酸奶还能防肠癌？男生喝酸奶防癌效果更好！

酸奶，作为常见的健康食品，不仅美味可口，还拥有许多健康益处。近年来，越来越多的研究证实了酸奶对肠道健康的积极作用。其中，一项发表在《Gut》杂志上的研究更是指出，酸奶对预防肠癌具有显著效果，尤其对男性而言。 该研究对近9万名参与者进行了长达26年的随访，发现每周饮用两次以上酸奶的男性患结直肠癌的风险降低了19%，甚至达到了26%。相比之下，女性群体中酸奶的防癌效果并不明显。 那么，酸奶为何能降低肠癌风险呢？研究表明，酸奶中的益生菌能够改变肠道菌群平衡，减少致癌物质产生，从而降低肠癌风险。此外，酸奶中的乳酸菌还能改善肠道屏障功能，降低肠道炎症，进一步提高防癌效果。 除了预防肠癌，酸奶还具有以下健康益处： 1. 增强免疫力：酸奶中的益生菌能够增强人体免疫力，提高抵抗力。 2. 促进消化：酸奶中的乳酸菌有助于改善肠道菌群平衡，促进消化吸收。 3. 降低胆固醇：酸奶中的乳酸菌能够降低血液中胆固醇含量，预防心血管疾病。 4. 促进骨骼健康：酸奶富含钙质，有助于维持骨骼健康。 5. 抗氧化：酸奶中的抗氧化物质能够清除体内自由基，延缓衰老。 然而，值得注意的是，酸奶并非万能的，过量饮用或选择不合适的酸奶产品也可能带来健康风险。因此，在饮用酸奶时，应注意以下几点： 1. 选择优质酸奶：购买酸奶时，应注意选择正规厂家生产的产品，确保产品质量。 2. 控制摄入量：适量饮用酸奶，避免过量摄入。 3. 注意保质期：购买酸奶时，应注意查看保质期，避免食用过期产品。 总之，酸奶是一种健康美味的食品，适量饮用对健康有益。特别是男性朋友，不妨多喝一些酸奶，为肠道健康加分。

健康解码专家

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文章 新一代抗肿瘤药物 “蒂清”隆重上市

近年来，随着我国医疗技术的不断发展，肿瘤治疗领域取得了显著的进展。近日，备受瞩目的新一代抗肿瘤药物“蒂清”隆重上市，为肿瘤患者带来了新的希望。 “蒂清”作为一种新型抗肿瘤药物，其作用机制独特，能够有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散，降低肿瘤复发率，提高患者的生活质量。 肿瘤是一种严重的疾病，其发病原因复杂，治疗难度大。目前，肿瘤的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。然而，这些传统治疗方法在治疗过程中存在一定的副作用，对患者的生活质量产生一定影响。 “蒂清”作为一种新型抗肿瘤药物，具有以下特点： 靶向性强，能够有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散。 副作用小，对患者的生活质量影响较小。 疗效显著，能够降低肿瘤复发率。 “蒂清”的上市，为肿瘤患者带来了新的治疗选择。在临床应用中，医生会根据患者的具体病情和体质，制定个性化的治疗方案，以提高患者的治疗效果。 除了药物治疗，日常保养也是肿瘤患者康复过程中不可或缺的一部分。患者应保持良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼，以增强自身免疫力，提高治疗效果。 天士力作为一家知名的医药企业，一直致力于为广大患者提供高质量的药品和医疗服务。此次“蒂清”的上市，标志着天士力在化学药领域取得了新的突破，为我国肿瘤治疗事业做出了积极贡献。

医疗趋势观察站

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文章 拉皮手术 让您重获青春容颜

整形美容手术中，拉皮手术是一项备受关注的手术。很多人对拉皮手术存在误解，其实，随着整形技术的不断发展，拉皮手术已经可以做到自然、不留痕迹的程度。 拉皮手术主要针对面部松弛、皱纹等问题。当面部出现较深刻、无法完全靠雷射来抚平的静态性皱纹，或有动态性皱纹，但患者不愿经常注射“肉毒桿菌毒素”时，便可考虑做拉皮手术。 拉皮手术可分为传统拉皮和内视镜拉皮两大类。 传统拉皮手术刀口长、恢复较慢，主要分为前额拉皮和脸部颈部拉皮。前额拉皮手术刀口位于两侧太阳穴和前额的发际后，通过剥离皮肤和肌肉，拉紧松弛的前额皮肤，达到改善抬头纹、皱眉纹和鱼尾纹的效果。脸部颈部拉皮手术刀口从太阳穴部位开始，延伸至耳前，通过剥离皮肤、肌肉和结缔组织，改善法令纹、松弛的脸颊皮肤和火鸡脖子。 内视镜拉皮手术又称“无疤式拉皮”，手术通过发际线后的小切口，进行皮肤和肌肉的剥离，将松弛的皮肤向上拉紧，达到紧致面部轮廓的效果。内视镜拉皮手术伤口小，恢复快，效果自然，是现代整形美容手术的常用方法。 除了手术方法，术后护理也非常重要。术后要注意保持伤口清洁，避免感染；避免剧烈运动，以免影响手术效果；注意饮食，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有助于皮肤恢复。 选择正规的整形美容机构进行手术，由经验丰富的整形美容医生进行手术，是保证手术效果和安全的关键。 总之，拉皮手术可以帮助您重获青春容颜，但需要选择合适的手术方法，做好术后护理，才能达到理想的效果。

健康解码专家

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文章 打造舒适的婴儿房，提早让孩子独立，培养自主性

随着现代社会生活节奏的加快，许多年轻人面临着巨大的工作压力和生存挑战。其中，一些年轻人由于长时间的精神紧张和缺乏锻炼，容易患上颈椎病。颈椎病是一种常见的慢性疾病，主要表现为颈肩疼痛、头晕、手麻等症状。本文将介绍颈椎病的病因、症状、治疗方法以及日常保养，帮助大家更好地了解和预防颈椎病。 一、颈椎病的病因 颈椎病的病因复杂，主要包括以下几种： 1. 长时间保持不良姿势：如长时间低头玩手机、电脑等，使颈椎长期处于紧张状态，导致颈椎间盘退变、椎间关节磨损等。 2. 缺乏锻炼：缺乏锻炼会导致颈椎肌肉力量减弱，容易受到损伤。 3. 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，椎间关节磨损加重，容易发生颈椎病。 4. 外伤：颈部受到外伤后，容易导致颈椎间盘突出、椎间关节损伤等。 二、颈椎病的症状 颈椎病的症状多种多样，常见的症状包括： 1. 颈肩疼痛：颈椎病最典型的症状之一，疼痛可放射至肩部、上臂、手指等部位。 2. 头晕、头痛：颈椎病可压迫颈动脉或椎动脉，导致大脑供血不足，出现头晕、头痛等症状。 3. 手麻：颈椎病可压迫神经根，导致手指麻木、无力等症状。 4. 胸闷、心慌：颈椎病可压迫交感神经，导致胸闷、心慌等症状。 三、颈椎病的治疗方法 颈椎病的治疗方法主要包括以下几种： 1. 保守治疗：包括物理治疗、药物治疗、按摩等，适用于症状较轻的患者。 2. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。 四、颈椎病的日常保养 为了预防颈椎病，日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头。 2. 加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。 3. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 4. 定期进行颈椎检查，及时发现和治疗颈椎病。

药事通

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