天津医科大学总医院

文章 淋巴癌要查三症状

淋巴瘤，作为我国常见的恶性肿瘤之一，对中青年人群的健康构成了严重威胁。由于工作生活压力、缺乏锻炼以及不良生活习惯等因素，淋巴瘤的发病率逐年上升。本文将围绕淋巴瘤的发病原因、症状、预防以及治疗方法等方面进行科普，帮助大家更好地了解和预防淋巴瘤。 一、淋巴瘤的发病原因 1. 病毒感染：某些病毒（如EB病毒）与淋巴瘤的发病密切相关。 2. 免疫系统异常：免疫系统功能低下或异常，导致淋巴细胞过度增殖，最终形成淋巴瘤。 3. 遗传因素：部分淋巴瘤患者具有家族遗传倾向。 4. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、熬夜、高脂肪饮食等不良生活习惯会增加淋巴瘤的发病风险。 二、淋巴瘤的症状 1. 持续性发热：体温长期维持在38℃-39℃之间，可能与感染或肿瘤本身有关。 2. 消瘦：短期内体重明显下降，可能与肿瘤代谢异常或食欲不振有关。 3. 盗汗：夜间或入睡后出汗，可能与肿瘤代谢异常有关。 4. 肿块：淋巴结肿大，多见于颈部、腋窝和腹股沟等部位。 5. 其他症状：乏力、食欲不振、体重减轻、关节疼痛等。 三、淋巴瘤的预防 1. 增强体质：保持良好的生活习惯，规律作息，合理膳食，适当锻炼，提高自身免疫力。 2. 避免接触有害物质：戒烟限酒，减少接触射线等有害物质。 3. 定期体检：定期进行体检，早期发现淋巴瘤。 4. 保持乐观心态：保持积极乐观的心态，有助于提高免疫力，降低淋巴瘤的发病风险。 四、淋巴瘤的治疗 1. 手术治疗：适用于早期淋巴瘤，切除肿瘤组织。 2. 放疗治疗：利用放射线杀灭肿瘤细胞。 3. 化疗治疗：使用化疗药物杀灭肿瘤细胞。 4. 免疫治疗：利用免疫细胞或药物增强机体免疫力，杀灭肿瘤细胞。 5. 中医药治疗：根据患者具体情况，采用中药或中成药进行辅助治疗。

中医养生之道

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文章 坐立不安怎么回事

坐立不安，一个看似简单的症状，却可能隐藏着复杂的健康问题。生活中，我们常常遇到这样一些人，他们总是坐立不安，仿佛有千斤重担压在心头，却又说不出具体的原因。那么，坐立不安究竟是怎么回事呢？ 首先，思虑过度可能是坐立不安的罪魁祸首。在快节奏的现代生活中，人们面临着各种各样的压力，工作、家庭、社交等各方面的问题都会让人产生焦虑情绪。当这些焦虑情绪累积到一定程度时，就会表现为坐立不安、烦躁不安等症状。 其次，焦虑症也是导致坐立不安的常见原因。焦虑症是一种以过度担心、紧张、不安为主要特征的疾病，患者常常对未来可能发生的事情感到担忧，并因此出现坐立不安、心慌、出汗等症状。 除了心理因素外，一些生理疾病也可能导致坐立不安。例如，心律失常、心肌缺血等心血管疾病，以及甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，都可能导致患者出现坐立不安、心悸、焦虑等症状。 面对坐立不安的问题，我们首先应该保持冷静，找出可能的原因。如果是因为心理因素导致的，可以通过调整心态、放松心情等方式来缓解症状。如果怀疑是生理疾病引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。 在日常生活中，我们还可以采取以下措施来预防坐立不安的发生： 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。 3. 学会调整心态，保持乐观积极的生活态度。 4. 如果感到焦虑，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松训练。 5. 饮食方面，注意营养均衡，避免过多摄入咖啡因、糖等刺激性食物。

康复之路

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文章 老人脾气暴躁 小心是痴呆症！

随着社会的发展，老年人的心理健康问题逐渐引起了广泛关注。一份最新研究表明，由于大脑功能退化和生活环境的改变，超过85%的老年人存在不同程度的心理问题。其中，脾气暴躁可能是老年痴呆症的早期信号，需要引起重视。 老年痴呆症是一种常见的神经退行性疾病，主要表现为记忆力减退、认知功能下降、情绪波动等。早期症状可能并不明显，容易被忽视。其中，脾气暴躁是较为常见的早期表现之一。当老年人出现突然的脾气暴躁、易怒、情绪不稳定等症状时，家人和朋友应该引起警惕，及时带他们到心理科或精神科就诊。 除了老年痴呆症，其他一些心理疾病也可能导致老年人脾气暴躁。例如，焦虑症、抑郁症、孤独症等。这些疾病会影响老年人的情绪和行为，导致他们出现脾气暴躁等问题。因此，了解老年人常见的心理疾病，对于预防和治疗具有重要意义。 为了预防和治疗老年人的心理疾病，以下是一些建议： 1. 加强老年人心理健康教育，提高他们的心理健康意识。 2. 建立健全老年人心理服务体系，为老年人提供心理咨询和治疗。 3. 营造良好的家庭和社会环境，关爱老年人的心理健康。 4. 鼓励老年人积极参加社交活动，丰富他们的精神文化生活。 5. 关注老年人的身体健康，预防和治疗躯体疾病，减少心理疾病的发生。 总之，关注老年人的心理健康，预防和治疗心理疾病，是我们共同的责任。

健康管理专家

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文章 光污染会不会导致不孕不育？

近年来，不孕不育问题日益突出，究其原因，除了遗传、年龄、生活方式等因素外，环境因素也成为人们关注的焦点。其中，光污染作为一种新兴的环境问题，其对人体生殖功能的影响引起了广泛关注。 研究表明，光污染对女性的生殖功能有着显著的影响。首先，光污染会破坏人体生物钟，导致内分泌紊乱，进而影响女性的月经周期和排卵功能。其次，光污染会干扰褪黑激素的分泌，褪黑激素是一种重要的内分泌激素，对女性的生殖系统有着重要的调节作用。光污染抑制褪黑激素的分泌，会导致女性的生殖系统功能受到影响。 此外，光污染还会影响男性的生殖功能。研究发现，长期暴露在光污染环境中，会导致男性精子质量下降，甚至引发不育。这可能与光污染对男性生殖系统的直接损伤有关，也可能与光污染导致的生活习惯改变、心理压力增大等因素有关。 为了避免光污染对生殖功能的影响，我们应采取以下措施： 1. 减少室内照明时间，尽量使用自然光； 2. 合理安排作息时间，保证充足的睡眠； 3. 注意室内装修材料的环保性，避免甲醛等有害物质对生殖系统的损害； 4. 保持良好的心态，减轻心理压力。 总之，光污染对生殖功能的影响不容忽视。我们应该关注这一问题，采取有效措施，保护我们的生殖健康。

健康解码专家

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文章 颈椎骨质增生的中医辨证治疗

颈椎骨质增生是中老年人常见的疾病，中医将其归为骨病范畴，认为其病因病机主要与肝肾亏损、气血不足、外邪侵袭等因素有关。 中医治疗颈椎骨质增生，注重辨证论治，根据患者具体体质和病情，分为以下几种类型： 1. 外邪痹阻型：主要表现为颈部僵硬、疼痛、活动受限等症状，治疗以祛风散寒、舒经通络为主，常用方剂有蠲痹汤等。 2. 痰湿阻滞型：主要表现为颈部疼痛、肩臂酸胀、肢体沉重等症状，治疗以燥湿化痰、理气通络为主，常用方剂有指迷茯苓丸等。 3. 气滞血瘀型：主要表现为颈部疼痛、麻木、刺痛等症状，治疗以活血化瘀、疏通经络为主，常用方剂有化瘀通痹汤等。 4. 气血虚弱型：主要表现为颈部酸痛、肩臂麻木、少寐多梦等症状，治疗以益气养血、通络行痹为主，常用方剂有黄芪桂枝五物汤等。 5. 肝肾亏虚型：主要表现为肩颈不舒、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，治疗以益精补肾、滋阴熄风为主，常用方剂有左归丸等。

医学奇迹见证者

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文章 研究称女性私密整形受宠

随着医疗技术的不断发展，女性私密整形手术越来越受到关注。一项国外研究表明，近年来女性私密整形手术人数呈上升趋势，主要受到整形广告、伴侣要求及自身身体不适等因素的影响。这项研究引起了广泛关注，那么女性私密整形手术具体包括哪些项目？又存在哪些风险呢？ 女性私密整形手术主要包括以下几种类型： 1. 大小阴唇整形术：通过修整使其规则和对称，或使其丰满，更具性感魅力。 2. 阴道缩窄术：通过手术将松弛的阴道缩窄至合适宽度，或通过药物促进阴道肌肉的收缩，提高性生活质量。 3. 阴毛修整术：通过激光脱毛或脱毛机去除多余的阴毛，改善外观。 4. 阴蒂穿环术：在阴蒂上穿环，突出个性，但需注意对性生活的影响。 5. 处女膜修复术：针对处女膜损伤或缺失的修复，恢复处女膜形态。 然而，女性私密整形手术并非毫无风险。手术过程中可能出现出血、感染、疤痕等并发症。此外，手术效果也因个体差异而异，部分女性可能对手术效果不满意。 因此，在进行女性私密整形手术前，建议女性朋友们充分了解手术风险和注意事项，选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行手术。 除了手术，日常生活中，女性朋友们也可以通过以下方式改善私密部位的健康状况： 1. 保持私密部位清洁卫生，定期更换内裤。 2. 避免过度使用清洁剂，以免破坏私密部位的天然屏障。 3. 注意性卫生，避免不洁性交。 4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、饮酒等不良习惯。 总之，女性私密整形手术在改善外观和提升生活质量方面具有一定的作用，但女性朋友们应充分了解手术风险，谨慎选择。

病友互助家园

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文章 女性莫忽视七大患癌高危信号

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，女性患癌风险日益增加。特别是宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌这三种被称为女性肿瘤“三大杀手”的癌症，在我国的发病年龄已提前十年。本文将为您详细介绍这三种癌症的特点、预防措施以及早期筛查的重要性。 一、宫颈癌 宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期症状不明显，容易被忽视。宫颈癌的发生与多种因素有关，包括性生活过早、多个性伴侣、性传播疾病等。预防宫颈癌的关键是定期进行宫颈癌筛查，如HPV检测和宫颈细胞学检查。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适度运动等，也有助于降低宫颈癌的发生风险。 二、子宫内膜癌 子宫内膜癌是女性常见的恶性肿瘤之一，主要发生在绝经后女性。子宫内膜癌的发生与激素水平、肥胖、长期服用激素类药物等因素有关。预防子宫内膜癌的关键是保持健康体重，避免长期服用激素类药物，并定期进行妇科检查。如果出现不规则阴道出血、月经周期不规律等症状，应及时就医。 三、卵巢癌 卵巢癌是女性恶性肿瘤中较为凶险的一种，早期症状不明显，难以发现。卵巢癌的发生与遗传、家族史、肥胖、长期服用激素类药物等因素有关。预防卵巢癌的关键是定期进行妇科检查，如盆腔超声检查。如果出现腹胀、腹痛、消化不良等症状，应及时就医。 四、七大患癌高危信号 1. 阴道异常出血；2. 白带异常；3. 月经改变；4. 中年发福、腰围增大；5. 腹胀、腹痛等消化道症状；6. 盆腔肿块；7. 尿频尿急及便秘。 五、如何预防癌症 1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适度运动等；2. 定期进行健康体检，及时发现潜在的健康问题；3. 积极参加疫苗接种，预防病毒感染；4. 保持良好的心态，减轻心理压力。

AI医疗先锋

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文章 更年期女人怎样护理好腰部

健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。 女性由于生理结构和生理周期的影响，腰痛问题比男性更为常见。不同的腰痛症状也代表着不同的健康问题。 常见的腰痛类型及原因： 1. 肾虚腰痛：常见于更年期女性，表现为腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，尤其在劳累或房事后加重。这与女性每月失血过多、生育、人工流产等因素有关。 2. 寒湿性腰痛：由腰部受风寒侵袭引起，表现为腰部局部疼痛，冷痛感，阴雨天加重。 3. 血淤性腰痛：由腰肌劳损、扭伤等引起，表现为腰部局部刺痛和针扎痛。 4. 盆腔炎症引起的腰痛：常见于育龄期女性，表现为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多等症状。 针对不同的腰痛类型，我们可以采取以下措施进行护理： 1. 四季保暖：女性应时刻注意腰部的保暖，避免受凉。 2. 锻炼腰部肌肉：进行倒走、瑜伽、慢跑等运动，增强腰部肌肉力量。 3. 调补肾阴：通过食用补肾食物（如枸杞、山药、桂圆、核桃等）和中成药（如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等）来调补肾阴。 4. 节制房事，做好避孕：避免人工流产过多，减少对肾脏的损伤。 5. 选择合适的鞋子：避免穿高跟鞋，减少腰部负担。 6. 选择合适的床垫：选择中度硬度的床垫，让腰肌充分休息。 总之，更年期女性应重视腰部的护理，预防腰痛的发生。

医疗趋势观察站

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文章 小儿呼吸道感染的食疗偏方

早春时节，气候多变，正是呼吸道疾病的高发期。儿童由于抵抗力较弱，更容易受到外界环境的影响，引发上呼吸道感染，如普通感冒、支气管炎和支气管肺炎等。这些疾病常常伴随着发热、咳嗽、流涕等症状，给孩子的健康带来困扰。 小儿呼吸道感染在各个年龄段都可能发生，尤其以2岁以内的婴幼儿最为常见。中医认为，这种疾病的发生与先天禀赋不足、后天调护不当有关。例如，乳食失节导致的脾胃虚弱、气血生化乏源，以及外邪侵袭等都是导致小儿呼吸道感染的原因。 小儿呼吸道感染的临床表现多样，常见的症状包括发热、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、畏寒、咽痛等。有些孩子还会出现腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道症状。若病情进一步发展，可累及下呼吸道，出现气喘、憋气、咯痰等症状，甚至可能出现惊厥、面色苍白、唇周发紫等严重情况。 对于反复呼吸道感染的小儿，人工喂养的孩子比混合喂养的孩子更多，而混合喂养的孩子又比母乳喂养的孩子更多。此外，偏食和长期食欲不振也是导致反复呼吸道感染的原因之一。因此，家长掌握一些食养食疗知识，对于预防和治疗小儿呼吸道感染具有重要意义。 以下是一些适合小儿呼吸道感染的食疗偏方： 1. 青龙白虎汤：青橄榄10枚、白萝卜150克去皮切片，加水同煮，熟后加少许冰糖即成。喝汤，吃橄榄和萝卜，每日一剂，连服10天为一疗程。 2. 竹叶子鸡汤：鲜竹叶60克洗净，童子鸡一只去内脏，加入竹叶煮汤，熟后去竹叶，加盐及少许料酒、葱姜等稍煮即成。喝汤吃鸡肉。 3. 苏子杏仁粥：苏子6克、杏仁9克，陈皮6克，上三物加水煎汁备用，粳米60克淘净，加上汁及适量水煮粥服用，每日一剂。 4. 柚子炖鸽：鸽一只去内脏弄净，柚子皮100克切碎，与鸽加水同炖熟后，去皮加调味品，吃鸽子喝汤。 5. 鹌鹑百合汤：鹌鹑一对去内脏弄净，百合30克同煮汤。加少许调味品，吃鹌鹑肉和百合，喝汤。 6. 沙参银耳羹：南沙参10克，银耳25克，先将沙参煎汁备用。银耳加水文火煮羹，待银耳酥烂加入沙参汁拌匀，加适量冰糖即成。 7. 蛤蚧羹：蛤蚧数对焙干研末，每次取5克，加冰糖和水炖服，每日1次，可服20～30天。 8. 银杏薏米羹：银仁（去衣）10克，薏苡仁（薏米）20克，加红枣10枚同煮汤，吃银杏、薏苡仁及枣，喝汤。

中医养生之道

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文章 养生酒益智安神延年益寿

在繁忙的生活中，养生保健成为了越来越多人的关注焦点。其中，养生酒因其独特的功效和便捷的服用方式，受到了广泛欢迎。本文将介绍几种常见的养生酒，并分析其功效和适用人群。 一、人参酒 人参酒是一种具有补气固脱、生津止渴、益智安神等功效的养生酒。主要成分为人参和白酒。人参具有大补元气、补脾益肺的功效，而白酒则具有行气活血、温中散寒的作用。将人参切片浸泡在白酒中，经过一段时间后，即可饮用。 人参酒适用于气虚体弱、免疫力低下、失眠多梦等人群。每天适量饮用，可增强体质，提高免疫力。 二、枸杞酒 枸杞酒是一种具有养肝明目、补肾壮阳等功效的养生酒。主要成分为枸杞子和白酒。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，而白酒则具有活血化瘀、温中散寒的作用。 枸杞酒适用于肝肾不足、眼疲劳、腰膝酸软等人群。每天适量饮用，可改善视力，增强体力。 三、鹿茸酒 鹿茸酒是一种具有壮肾阳、益精血、强筋骨等功效的养生酒。主要成分为鹿茸、山药和白酒。鹿茸具有补肾壮阳、益精血的功效，山药具有健脾益肺、补精益气的功效，白酒则具有活血化瘀、温中散寒的作用。 鹿茸酒适用于肾阳虚衰、腰膝酸软、阳痿早泄等人群。每天适量饮用，可增强性功能，改善腰膝酸痛。 四、冬虫夏草酒 冬虫夏草酒是一种具有补肺益肾、止咳化痰等功效的养生酒。主要成分为冬虫夏草和白酒。冬虫夏草具有补肺益肾、止咳化痰的功效，白酒则具有活血化瘀、温中散寒的作用。 冬虫夏草酒适用于肺肾两虚、咳嗽痰多、体虚乏力等人群。每天适量饮用，可增强免疫力，改善呼吸道疾病。 五、巴戟酒 巴戟酒是一种具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功效的养生酒。主要成分为巴戟天、怀牛膝和白酒。巴戟天具有补肾阳、强筋骨的功效，怀牛膝具有祛风湿、强筋骨的功效，白酒则具有活血化瘀、温中散寒的作用。 巴戟酒适用于肾阳虚衰、腰膝酸软、风湿痹痛等人群。每天适量饮用，可增强性功能，缓解腰膝酸痛。 除了以上几种养生酒，还有许多其他种类的养生酒，如苁蓉酒、淫羊藿酒、菟丝子五味酒、三七灵芝酒、枸杞生地酒等，都具有不同的功效和适用人群。在选择养生酒时，应根据自身情况和需求进行选择，并在医生指导下服用。

医者荣耀

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