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小糖友的“运动处方”
糖尿病,曾被认为是中老年人的专属疾病,然而近年来,越来越多的儿童被诊断出患有2型糖尿病。小小年纪就与糖尿病相伴,不仅给患儿带来沉重的经济负担,更可能引发失明、肾衰等严重并发症。 第二炮兵总医院内分泌科主任李全民博士指出,糖尿病患儿需要充分运动,这不仅是治疗手段,更是促进生长发育的重要途径。合理运动可以帮助患儿增加肌肉对胰岛素的敏感性,改善心血管功能,促进骨骼与肌肉发育。原则上,患儿每天应进行超过1小时的适量运动,并遵循个体化和循序渐进的原则。 那么,糖尿病患儿在运动时需要注意哪些事项呢?李主任提出了以下建议: 1. 运动前做好胰岛素和饮食的调节,增加饮食量或随身携带食品或糖果。 2. 选择有趣的体育活动,如骑车、跑步、羽毛球、乒乓球、足球等。 3. 注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。 4. 选择合适的服装和鞋袜,运动后注意清洁卫生。 5. 父母可以与患儿一起参加运动,增进感情。 6. 避免过度沉迷于运动,忘记打针、吃饭。 7. 注意避免低血糖的发生,运动时携带食物和水。 8. 已有视网膜并发症者不宜剧烈运动。 9. 出现感冒、发烧、血糖异常等症状时,应卧床休息。
病友互助家园
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突发性耳聋会是听神经瘤吗
在日常生活中,我们可能会遇到突发性耳聋的情况,这给患者带来了极大的困扰。那么,突发性耳聋和听神经瘤之间是否存在关联呢?本文将围绕这一话题展开讨论。 首先,我们需要了解突发性耳聋的成因。突发性耳聋是由多种因素导致的,如血栓、病毒、细菌感染、听神经瘤等。其中,听神经瘤是一种常见的良性肿瘤,主要表现为单侧或双侧听力下降,部分患者可能出现突发性耳聋、耳鸣、眩晕等症状。 虽然突发性耳聋和听神经瘤之间没有直接必然的联系,但由于两者的症状存在相似之处,患者在进行检查时容易被误诊。因此,在出现突发性耳聋的症状后,应及时就医,进行全面检查,以便确诊病因,制定合理的治疗方案。 针对突发性耳聋的治疗,早期诊断和及时治疗至关重要。在症状出现的1-3天内进行治疗,治愈率较高。治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗包括抗病毒、抗炎、扩张血管等;手术治疗则针对听神经瘤等病因。 除了积极治疗外,患者在日常生活中还需注意以下几点: 1. 避免接触噪音污染,减少对耳朵的损害。 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。 3. 饮食清淡,多吃富含维生素和矿物质的食物。 4. 保持愉悦的心情,避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行听力检查,及时发现听力问题。 总之,突发性耳聋和听神经瘤之间存在一定的关联,但并非必然联系。在出现突发性耳聋的症状后,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中注意保养耳朵,预防突发性耳聋的发生。
医疗数据守护者
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颈椎引起头晕吃什么药好
颈椎病是现代人常见的疾病之一,由于长时间的不良姿势、劳累等因素,导致颈椎间盘退行性改变,进而引发一系列症状,其中头晕便是其中之一。 针对颈椎病引起的头晕,以下药物可供选择: 1. 盐酸氟桂利嗪:具有扩张血管、改善微循环的作用,可以缓解头晕症状。 2. 复方丹参片:具有活血化瘀、改善微循环的作用,可以缓解颈椎病引起的头晕。 3. 颈复康颗粒:具有舒筋活络、缓解肌肉紧张的作用,可以缓解颈椎病引起的头晕。 4. 强骨胶囊:具有强筋骨、缓解肌肉疲劳的作用,可以缓解颈椎病引起的头晕。 5. 甲钴胺片:具有营养神经、改善神经功能的作用,可以缓解颈椎病引起的头晕。 6. 仙灵骨葆胶囊:具有补益肝肾、强筋壮骨的作用,可以缓解颈椎病引起的头晕。 7. 血塞通:具有活血化瘀、改善微循环的作用,可以缓解颈椎病引起的头晕。 8. 丹参注射液、前列地尔注射液:具有扩张血管、改善微循环的作用,可以增强脑部供血,缓解头晕症状。 除了药物治疗外,日常生活中还需要注意以下几点: 1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。 2. 加强颈部肌肉锻炼,增强颈部肌肉力量。 3. 注意保暖,避免颈部受凉。 4. 保持乐观的心态,避免过度劳累。 5. 注意饮食,多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物。 颈椎病引起的头晕,需要患者积极配合治疗,同时注意日常保养,才能有效缓解症状。
运动与健康
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