黑龙江省公安厅安康医院-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

黑龙江省公安厅安康医院位于黑龙江省哈尔滨市香坊区向阳乡东平村，是一家专注于提供精神健康服务的医疗机构。

科室设置

医院开设了精神科和精神病科两个科室，旨在为患者提供全面的精神健康诊疗服务。

科室介绍

精神科和精神病科共两个科室，由专业的医疗团队组成，为患者提供疾病诊断、治疗和康复等服务。

地址：黑龙江省哈尔滨市道里区新发镇机场路212号

电话：87643326-8122

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精神心理科

精神科

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杨怀珍

主任医师

精神科

黑龙江省公安厅安康医院

专业擅长：精神分裂症，重性抑郁障碍等重性精神病，及人格障碍，焦虑障碍的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：14 在线问诊：100元起

科普文章

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文章调理宝宝的“溶解度”

　　研究表明，合群的孩子在认知发展、语言能力、社会交往等方面均明显优于性格孤僻、缺乏社交的儿童。然而，如今许多独生子女性格孤僻、自我中心，喜欢独来独往，很少考虑他人。这样的孩子长大后难以与人合作，也难以适应未来社会的发展需求。　　为了培养孩子的合群性格，我们可以采取以下措施：　　1. 家长要以身作则，为孩子创造一个和谐的家庭环境。全家人和睦相处，父母关爱孩子，子女尊敬长辈，彼此互相关心。在这种氛围中，家长要引导孩子学会与人平等相处，对待邻里和客人热情、谦逊、礼貌，避免以孩子为中心，让孩子成为家庭的中心。当然，家长也要尊重孩子，避免随意责骂，让孩子在互敬互爱的家庭氛围中成长。　　2. 鼓励孩子参与集体活动。幼儿园和学校是孩子们的世界，在与同龄人相处的过程中，孩子可以学会平等相处，这有助于克服独生子女的娇生惯养和孤僻性格。我们心理咨询中发现，一些家长担心孩子在集体生活中受委屈，一味要求孩子独来独往，不与他人交往。这种做法看似关爱孩子，实际上却剥夺了孩子在群体生活中锻炼的机会。　　3. 教育孩子在平等的原则上交朋友。心理健康的孩子都有自己的好朋友，在与小朋友的交往中，家长要教育孩子严于律己，宽以待人，互相信任，互相尊重，培养团结合作的精神。对于爱捣乱、爱出风头、惹是生非的孩子，家长要纠正他们的行为，慢慢引导他们融入集体。　　　　4. 家庭教育和学校教育相结合。家长和老师要共同关注孩子的成长，及时发现孩子的问题并给予正确的引导。家长要尊重孩子的个性，引导他们学会与他人沟通、合作，培养他们的团队意识。　　5. 注重培养孩子的兴趣爱好。丰富多彩的爱好可以丰富孩子的内心世界，拓展他们的社交圈，帮助他们更好地融入集体。　　总之，要让孩子从孤僻走向合群，并非一蹴而就。只要家长能注意以上几点，就能培养出善于合作、适应社会发展的孩子。

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文章更年期焦虑症的治疗方法有什么

更年期是女性生命中一个重要的转折点，这个时期由于体内激素水平的变化，很多女性会出现情绪波动、焦虑不安等症状，严重者甚至会患上更年期焦虑症。更年期焦虑症不仅影响女性的生活质量，还可能引发其他健康问题。那么，如何有效地治疗更年期焦虑症呢？本文将从多个方面为您解答。一、了解更年期焦虑症更年期焦虑症是指女性在更年期期间，由于激素水平波动导致的焦虑情绪。主要表现为：情绪波动、易怒、失眠、注意力不集中、记忆力减退等。严重者甚至会出现抑郁情绪，影响日常生活。二、治疗更年期焦虑症的方法 1. **心理治疗**：心理治疗是治疗更年期焦虑症的重要手段。通过心理咨询，帮助患者了解更年期生理和心理变化，调整心态，减轻焦虑情绪。 2. **药物治疗**：药物治疗是缓解更年期焦虑症的有效方法。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等。但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，切勿自行用药。 3. **中医治疗**：中医治疗更年期焦虑症主要采用中药调理和针灸等方法。中药可以调整内分泌，改善症状；针灸可以缓解肌肉紧张，减轻焦虑情绪。 4. **生活方式调整**：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于缓解更年期焦虑症状。 5. **社会支持**：家人和朋友的支持对更年期焦虑症患者至关重要。给予患者关爱和理解，帮助他们度过这个特殊时期。三、预防更年期焦虑症的措施 1. **提前预防**：了解更年期相关知识，做好心理准备，有助于减轻焦虑情绪。 2. **保持良好的心态**：保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。 3. **关注身体健康**：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 4. **参加社交活动**：积极参加社交活动，拓宽社交圈子，减轻孤独感。更年期焦虑症虽然给女性带来了困扰，但通过科学的治疗和合理的调整，完全可以得到缓解。希望本文能对您有所帮助。

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文章神经衰弱的对症饮食调理

神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，表现为失眠、头痛、疲劳等症状。它可能由多种原因引起，如生活压力、工作紧张、情绪波动等。针对神经衰弱，饮食调理是一种重要的辅助治疗方法。以下是一些针对不同症状的饮食调理建议： 1. 心肾不交型神经衰弱症状表现为心悸、失眠、健忘、盗汗等。推荐食物包括糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞等，这些食物具有滋阴清热、通交心肾的作用。 2. 气血两虚型神经衰弱症状表现为心悸失眠、头晕健忘、食欲不振等。推荐食物包括粳米、糯米、小米、黄豆、胡萝卜、南瓜等，这些食物具有健脾益气、补血养心的作用。 3. 肝火上升型神经衰弱症状表现为心悸烦躁、急躁易怒、失眠多梦等。推荐食物包括菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋等，这些食物具有清肝泻火、养心安神的作用。除了饮食调理，患者还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、放松心情等。如果症状严重，应及时就医。

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