浙江大学医学院附属儿童医院

文章 让宝宝吹空调不得病

炎炎夏日，空调成为家庭必备。然而，对于抵抗力较弱的婴幼儿来说，吹空调却存在一定的风险。本文将围绕婴幼儿吹空调的健康问题，从疾病预防、空调使用技巧、日常保养等方面展开，帮助家长们科学合理地让宝宝享受清凉夏日。 一、婴幼儿吹空调的常见问题 1. 感冒：婴幼儿体温调节功能不完善，空调直吹容易导致体温过低，抵抗力下降，引发感冒。 2. 空调病：长时间待在空调房间，室内外温差大，容易导致呼吸道疾病、关节疼痛等。 3. 皮肤问题：空调环境下，空气干燥，容易导致婴幼儿皮肤干燥、瘙痒、长痱子。 二、婴幼儿吹空调的注意事项 1. 保持室内外温差适宜：空调温度不宜过低，室内外温差控制在6℃～7℃为宜。 2. 避免空调直吹：空调风口不要对着婴幼儿，以免导致体温过低。 3. 定时通风换气：每天至少开窗通风2次，每次15分钟以上，保持室内空气流通。 4. 保持室内湿度：使用加湿器或放置一盆水，保持室内湿度在50%左右。 5. 补充水分：给宝宝多喝水、多吃水果蔬菜，补充水分和维生素。 6. 穿着适宜：给宝宝穿着长袖薄衣裤，或增加衣物，避免着凉。 7. 空调清洁：定期清洗空调过滤网、散热片，保持室内空气质量。 三、婴幼儿空调病的预防与治疗 1. 预防：科学使用空调，避免长时间待在空调房间，保持室内外温差适宜，定期通风换气。 2. 治疗：空调病症状轻微时，可给予对症治疗，如感冒药、退烧药等。症状严重时，应及时就医。 四、结语 让宝宝健康吹空调，需要家长们科学合理地使用空调，并注意日常保养。希望本文能为家长们提供一些有益的参考。

医疗故事汇

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文章 气管炎症状有哪些症状

气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，其症状主要包括鼻塞、打喷嚏、咽喉疼痛、怕冷、身体酸痛等。 气管炎可分为急性气管支气管炎和慢性支气管炎两种类型。 急性气管支气管炎主要由生物、物理、化学刺激或过敏引起，症状主要表现为咳嗽和咳痰，通常发生在寒冷季节或气候变化剧烈时。 慢性支气管炎是一种慢性非特异性炎症，其症状包括咳嗽、咳痰、喘息等，若症状持续三个月以上，连续两年或以上，则可诊断为慢性支气管炎。 气管炎患者通常会出现上呼吸道感染的症状，如轻微鼻塞、打喷嚏、咽喉疼痛、声音嘶哑等。咳嗽和咳痰情况可能并不严重，但随着病情发展，咳痰症状会逐渐加重。此外，患者还可能出现浑身怕冷、低烧、身体酸痛、头痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至会出现胸部疼痛。 支气管炎患者在进行相关检查时，肺部通常没有明显变化，但可能出现肺纹理增粗的情况。 针对气管炎的治疗，主要包括药物治疗和日常保养两个方面。药物治疗包括抗生素、止咳化痰药、支气管扩张剂等。日常保养方面，患者应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体，加强锻炼，提高免疫力。 若您怀疑自己患有气管炎，请及时就医，以便得到专业诊断和治疗。

未来医疗领航员

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文章 春季喝茶要小心钙流失

春季，万物复苏，人们也容易感到困倦，很多人会选择喝茶来提神醒脑。然而，喝茶也有讲究，特别是对于钙质流失的问题，我们需要格外注意。 首先，我们要了解不同种类的茶对人体的不同影响。绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用；红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用；青茶（乌龙茶）性平，适宜人群最广；黑茶（普洱茶）也属于性温的品种，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。 其次，我们要警惕浓茶带来的钙流失问题。茶中的钙含量虽然很高，但由于茶中的鞣酸、单宁、膳食纤维等成分，不仅使茶中的钙难以被吸收，还会把肠道内或血液中的钙携带出体外。此外，茶叶中的咖啡碱还会增加尿中钙的排出。因此，即使喜欢喝茶，也要适量，并且可以搭配牛奶、豆腐等富含钙质的食物，以及维生素和矿物质的补充，来减少钙的流失。 此外，春季是肝脏疾病的高发季节，喝茶可以起到疏通肝气的作用。但需要注意的是，患有肝脏疾病的人应谨慎喝茶，最好在医生的指导下进行。 总之，春季喝茶要注意选择合适的茶种、适量饮用，并注意补充钙质，才能更好地享受茶的健康益处。

健康百科

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文章 父母血型关系子女健康

　　母婴血型不合，这一看似平常的医学现象，却可能对孩子的健康造成严重影响。许多父母可能并不知道，血型的不合可能会导致新生儿溶血，进而引发一系列严重后果。 　　母婴ABO血型不合是新生儿溶血的主要原因之一。当母亲血型为O型，父亲血型为AB型时，孩子可能会出现A型或B型血型，从而导致母婴血型不合。据统计，在所有分娩中，约有20%-30%的母婴血型不合，但只有约10%的婴儿会患上新生儿溶血病。 　　新生儿溶血病的主要症状是黄疸，严重时可能引起贫血、肝脾肿大等问题。如果不及时治疗，溶血会导致胆红素进入大脑，引发胆红素脑病或核黄疸，进而导致手足残疾、视力障碍、耳聋、智力低下、癫痫等后遗症。 　　除了ABO血型不合，母婴Rh血型不合也可能导致新生儿溶血。在我国汉族人群中，Rh血型阳性率高达99%以上，而Rh阴性率低于0.5%。当汉族男性与少数民族女性结婚时，可能会出现Rh阴性孕妇和Rh阳性胎儿，从而导致严重的溶血问题。 　　预防和治疗母婴血型不合至关重要。孕妇在怀孕晚期可以通过羊水检测来早期发现新生儿溶血。对于ABO血型不合引起的溶血，可以通过蓝光照射和药物治疗来缓解症状。对于严重的Rh溶血病，及时进行换血治疗可以挽救婴儿的生命。 　　为了保障母婴健康，建议孕妇在怀孕期间定期进行产检，及时发现并处理母婴血型不合的问题。 　　母婴血型不合虽然可能导致严重后果，但通过早期检测和及时治疗，可以有效预防和控制新生儿溶血病的发生。

数字健康领航者

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文章 老年慢性支气管炎的危害

老年慢性支气管炎已成为老年人常见的呼吸系统疾病，其发病率逐年上升，给患者的生活带来了极大的困扰。随着年龄的增长，人体各项机能逐渐衰退，免疫力下降，容易受到各种疾病的侵袭。慢性支气管炎作为其中一种，其症状与危害不容忽视。 慢性支气管炎的典型症状为咳嗽、咳痰，尤其在清晨更为明显。痰液粘稠，不易咳出，呈白色粘液泡沫状。在感染或受寒后，病情会迅速加剧，痰量增多，粘稠度增加，甚至呈黄色脓性痰。随着病情的发展，患者终年都有咳嗽、咳痰的症状，部分患者还会出现喘息，不能平卧，被称为喘息型慢性支气管炎。 慢性支气管炎的危害不容忽视。老年人由于呼吸道的防御功能降低，对外界环境的适应能力较差，容易受到微生物的侵袭。慢性支气管炎反复发作，容易引发其他严重的并发症，如支气管肺炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张等。其中，支气管肺炎是最常见的并发症，患者会出现高烧、寒战、胸痛、呼吸困难等症状，严重者还会出现指甲、口唇发紫。支气管扩张患者会大量咯出粘痰，合并感染时还会咯出脓痰，剧烈咳嗽可能导致血管破裂而咯血。最终，慢性支气管炎可能导致肺源性心脏病，简称肺心病。肺心病患者长期呼吸困难，加重右心室负担，导致心力衰竭，最终死亡。 专家提醒，老年人一旦确诊患有慢性支气管炎，应立即到正规医院接受治疗，切不可盲目就医，以免病情加重。 慢性支气管炎的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用的药物有支气管扩张剂、抗生素、止咳化痰药等。生活方式调整方面，患者应戒烟限酒，保持室内空气清新，加强体育锻炼，提高免疫力。 慢性支气管炎患者应定期进行复查，及时调整治疗方案，避免病情恶化。 总之，老年慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，其症状和危害不容忽视。患者应积极治疗，调整生活方式，保持良好的心态，提高生活质量。

全球医疗视野

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文章 急性肠梗阻如何治疗

急性肠梗阻是一种常见的急腹症，其治疗方式多样，主要包括药物治疗和手术治疗。 一、药物治疗 药物治疗是急性肠梗阻治疗中的一种常见手段。针对肠内容物通过障碍引起的腹胀等症状，医生通常会建议患者服用生理盐水、氯化钾注射液等药物，以促进肠道蠕动，缓解症状。 二、手术治疗 当药物治疗无法缓解症状时，手术治疗成为首选。手术治疗的方式包括切除坏死的肠断、解除粘连等，以减少肠腔内的细菌和毒素，改善肠壁血运，恢复肠道通畅。 三、急性肠梗阻的症状及护理 急性肠梗阻的临床表现主要包括腹痛、腹胀、恶心呕吐、肛门停止排气排便等。患者需要注意饮食的护理，避免食用甜食、牛奶等易引起腹胀的食物，以免加重病情。 四、急性肠梗阻的治疗注意事项 急性肠梗阻的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。 五、急性肠梗阻的预防 预防急性肠梗阻的关键在于养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食、过度劳累等不良因素。此外，定期体检、及时发现并治疗肠道疾病也是预防急性肠梗阻的重要措施。 总之，急性肠梗阻的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法，药物治疗和手术治疗均可作为治疗手段。患者需要积极配合医生的治疗方案，养成良好的生活习惯，预防急性肠梗阻的发生。

医者仁心

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文章 包茎怎么治疗

标题：包茎怎么治疗 包茎是男性常见的生殖器疾病，指包皮过长或包皮口狭窄，导致包皮不能完全翻起，露出龟头。包茎不仅影响个人卫生，还可能引发早泄、炎症等并发症。那么，包茎应该如何治疗呢？以下是一些常见的治疗方法： 1. 包皮环切术：这是治疗包茎最常用的方法，通过手术将过长的包皮切除，使龟头暴露在外。手术过程简单，恢复快，是目前最有效的治疗方法。选择正规医院进行手术，确保手术安全。 2. 物理治疗：对于一些轻度包茎，可以通过物理治疗改善。例如，定期将包皮轻轻向上推，帮助龟头逐渐露出。此外，保持局部清洁，避免炎症发生。 3. 抗生素治疗：如果包茎伴有炎症，需要使用抗生素进行治疗。在医生指导下，选择合适的抗生素，按照疗程服用。 4. 日常保养：包茎患者应注意个人卫生，勤洗生殖器，避免炎症发生。同时，避免穿紧身衣物，保持局部通风。 5. 饮食调理：包茎患者应保持饮食清淡，多吃富含维生素的食物，避免辛辣刺激性食物。此外，适当锻炼身体，提高免疫力。 总之，包茎的治疗方法多样，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要积极配合医生，按时服药，定期复查。同时，保持良好的生活习惯，预防包茎复发。

生命守护者联盟

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文章 春季高发4种流行病 护肝护脑是关键

随着春天的到来，气温逐渐回暖，万物复苏，但同时，春季也成为了一些流行疾病的高发期。了解春季高发疾病，做好预防工作，是保障我们健康的关键。 一、春季高发疾病有哪些？ 1. 传染性肝病：春季气温变化大，细菌、病毒容易滋生，饮食、饮水不洁，生吃海鲜等都可能导致传染性肝病的发生。预防措施包括：接种疫苗、做好个人卫生、改变不良饮食习惯、加强体育锻炼等。 2. 流行性乙型脑炎：春季是流行性乙型脑炎的高发季节，主要通过蚊虫叮咬传播。预防措施包括：接种乙脑疫苗、使用蚊帐、驱蚊剂等。 3. 痢疾：春季是肠道传染病高发期，痢疾就是其中之一。预防措施包括：饭前便后洗手、生吃瓜果要洗净、不食用变质的食物等。 4. 精神疾病：春季是精神疾病的高发季节，特别是精神分裂症和躁狂症。预防措施包括：保持积极乐观的心态、加强心理调节、及时就医等。 二、春季如何预防疾病？ 1. 加强体育锻炼：春季是锻炼身体的好时机，通过锻炼可以提高身体免疫力，预防疾病的发生。 2. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣物等，可以有效预防疾病的发生。 3. 合理饮食：春季饮食要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免暴饮暴食。 4. 保持良好心态：春季气温变化大，容易导致情绪波动，要保持积极乐观的心态，避免情绪大起大落。 5. 及时就医：如果出现不适症状，要及时就医，避免病情加重。

健康管理专家

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文章 散发性脑炎伴发的精神障碍需要做那些检查

散发性脑炎是一种常见的神经系统疾病，其伴发精神障碍需要通过多种检查手段进行诊断。 首先，外周血检查可以发现白细胞总数正常或轻度增高，中性粒细胞增多，血沉正常或轻度加快。 脑脊液检查是诊断散发性脑炎的重要手段，脑脊液压力增高，白细胞和(或)蛋白质轻度增高，糖、氯化物正常。免疫活性细胞为主的细胞反应，主要为淋巴细胞反应，少数为转化型淋巴细胞反应、单核样细胞反应及单核吞噬细胞反应。 此外，检测脑脊液及血中的IgM及IgG抗体可以早期诊断单纯疱疹性脑炎。病毒分离也是诊断散发性脑炎的一种方法。 脑电图检查可以发现弥漫性改变或局灶性改变，且随临床症状好转而恢复正常。脑超声波检查可以发现脑水肿和中线移位。头颅CT检查可以发现脑水肿、占位性病变或液化灶。 散发性脑炎伴发的精神障碍需要综合评估，并给予相应的治疗。治疗措施包括抗病毒治疗、抗癫痫治疗、心理治疗等。 散发性脑炎伴发的精神障碍需要早期诊断、早期治疗，以改善患者的预后。

医者荣耀

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文章 酸奶减肥养生的3种喝法

酸奶作为一种健康饮品，近年来备受关注。它不仅口感美味，还具有丰富的营养价值，被誉为‘健康食品’。然而，酸奶并非只是简单地饮用，以下几种喝法，既能满足口感，又能达到减肥养生的效果。 1. 酸奶+炼乳+青木瓜 将150毫升无糖酸奶与两勺炼乳混合，加入青木瓜汁搅拌均匀即可。这种搭配富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于消化吸收，促进新陈代谢。 2. 酸奶+炼乳 将150毫升酸奶与两勺炼乳混合，搅拌均匀即可。这种搭配简单易行，适合忙碌的上班族。 3. 酸奶+炼乳+胸部按摩 将酸奶和炼乳混合，每晚沐浴后涂抹在胸部，顺时针逆时针交替按摩15分钟。这种方法有助于胸部血液循环，预防乳腺疾病。 4. 注意饮用时间 酸奶并非饭后饮用越好，因为酸奶本身也含有热量。建议在饭后半小时到一个小时饮用，既能调节肠道菌群，又能避免额外热量摄入。 5. 酸奶可以温热饮用 有说法认为酸奶不宜加热，但实际上，将酸奶加热至45℃左右，反而能增加乳酸菌的活性，提高保健作用。 总之，酸奶作为一种健康的饮品，搭配不同的食材和饮用方式，可以带来多种益处。但是，饮用酸奶也要注意适量，以免摄入过多热量。

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