锦州市中心医院

文章 老年人股骨颈骨折一定要做手术吗？

随着人口老龄化加剧，股骨颈骨折成为老年人常见的骨折类型。这种骨折不仅给患者带来疼痛和活动受限，还可能引发一系列并发症，严重威胁老年人的生命健康。 那么，老年人股骨颈骨折后是否一定要进行手术呢？答案并非绝对。根据患者的年龄、骨折类型、身体状况等因素，医生会制定个体化的治疗方案。 对于部分年轻、身体状况良好的老年人，医生可能会考虑保守治疗，如卧床休息、药物治疗等。但保守治疗需要患者积极配合，长时间卧床容易引发肺部感染、泌尿系统感染、压疮等并发症。 对于大多数老年人而言，手术是治疗股骨颈骨折的首选方法。目前，人工髋关节置换术已成为治疗股骨颈骨折的成熟技术。术后，患者通常能较快恢复活动能力，降低并发症风险。 选择合适的医院和医生也非常重要。具备丰富经验的骨科团队能够为患者提供高质量的手术和康复服务，提高手术成功率。 除了手术治疗，老年人还应注重日常保健，预防摔倒，增强骨骼强度。合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠都是保持骨骼健康的重要因素。

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文章 舌头麻是什么病的前兆

在繁忙的生活节奏中，我们经常会遇到一些令人困扰的身体症状，其中舌头发麻就是较为常见的一种。这种现象可能只是短暂的一过性反应，但也可能是某些严重疾病的征兆。因此，对于舌头发麻这一症状，我们切不可掉以轻心。 首先，我们来了解一下舌头发麻的可能原因。常见的病因包括脑供血不足、热毒过盛和气血不畅等。 脑供血不足是引起舌头发麻的一个常见原因。当大脑供血不足时，患者可能会出现舌头发麻、舌青紫等症状。这时，应尽早检查血压、血脂、血糖等指标，并采取相应的治疗措施。 热毒过盛也是导致舌头发麻的原因之一。患者不仅会出现舌头发麻，还可能伴有舌头紫深、干而少津等症状。在这种情况下，可以尝试使用中药进行治疗。 气血不畅也是引起舌头发麻的一个原因。当体内气血运行不畅时，可能会出现舌头发紫、麻木等症状。此时，可以通过调整饮食和生活习惯来改善症状。 在治疗舌头发麻的过程中，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。 2. 饮食上应清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 3. 加强锻炼，提高身体素质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 如果出现舌头发麻的症状，建议及时就医，以免延误病情。

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文章 男人经常吃什么补精子

男性健康一直是社会关注的焦点，尤其是精子健康。精子是男性生殖系统中至关重要的组成部分，其质量直接影响着生育能力。那么，男性应该经常吃什么来补充精子呢？以下是一些有助于提高精子质量的营养食物。 1. 富含维生素的食物 维生素A、B、C、E等对于精子的生成、成熟以及活力都具有重要作用。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。男性可以通过多吃这些食物来补充维生素，从而提高精子质量。 2. 富含锌的食物 锌是男性生殖系统中重要的微量元素，对于精子的生成、成熟以及活力都具有重要作用。一些富含锌的食物包括牡蛎、贝类、瘦肉、全谷物、坚果、种子、豆类等。男性可以通过多吃这些食物来补充锌，从而提高精子质量。 3. 富含蛋白质的食物 蛋白质是男性生殖系统中重要的营养素，对于精子的生成、成熟以及活力都具有重要作用。一些富含蛋白质的食物包括瘦肉、鱼、虾、蛋类、奶制品、豆制品等。男性可以通过多吃这些食物来补充蛋白质，从而提高精子质量。 4. 富含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必要成分，一些富含精氨酸的食物包括鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。男性可以通过多吃这些食物来补充精氨酸，从而提高精子质量。 5. 富含性激素的食物 性激素对于男性生殖系统具有重要作用，一些富含性激素的食物包括鸡肝、禽蛋、鸡盔等。男性可以通过多吃这些食物来补充性激素，从而提高精子质量。 除了以上食物，男性还应该保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累、保持规律作息、适当运动等，这些都有助于提高精子质量。

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文章 性生活一次多久才正常？影响性生活质量的因素有哪些？

性生活作为夫妻生活的核心组成部分，其质量直接关系到夫妻关系的和谐与家庭的幸福。然而，关于性生活的时间长度，很多夫妻都存在疑虑，甚至将其视为衡量性生活质量的重要标准。本文将探讨性生活时间的正常范围，并分析影响性生活质量的因素。 首先，关于性生活时间的正常范围，并没有一个固定的标准。根据研究，健康男性一次性交的平均时间大约在6分钟左右。然而，这并不意味着性生活时间越长越好。性生活的质量并不仅仅取决于时间长短，更重要的是双方都能得到满足。 影响性生活质量的因素有很多，以下列举几个常见的因素： 1. 性功能障碍 性功能障碍是影响性生活质量的重要因素之一。常见的性功能障碍包括勃起功能障碍、早泄、性冷淡等。这些功能障碍会导致夫妻性生活不和谐，影响双方的幸福感。 2. 压力过大 现代社会生活节奏快，压力大，这也对夫妻性生活造成了一定的影响。长期处于高压状态下，男性容易出现性功能障碍，如勃起功能障碍等。 3. 审美疲劳 长时间的性生活会导致双方产生审美疲劳，激情逐渐消退。为了改善这种情况，夫妻可以尝试一些新的性爱姿势或情趣用品，以增加性生活的乐趣。 4. 生理因素 年龄、身体健康状况等因素也会影响性生活质量。随着年龄的增长，男性的性功能会逐渐下降，因此需要适当调整性生活频率和时间。 5. 心理因素 心理因素对性生活质量的影响也不容忽视。夫妻之间缺乏沟通、信任度不足等问题都会导致性生活不和谐。 为了提高性生活质量，夫妻可以采取以下措施： 1. 加强沟通 夫妻之间要坦诚地交流彼此的需求和感受，增进彼此的了解和信任。 2. 保持良好的身体状态 加强锻炼，保持良好的身体状态，有助于提高性生活质量。 3. 调整性生活频率 根据自身情况调整性生活频率，避免过度或不足。 4. 尝试新的性爱方式 夫妻可以尝试一些新的性爱方式，增加性生活的乐趣。 总之，性生活时间的长短并不是衡量性生活质量的重要标准。夫妻双方要关注彼此的感受，共同努力提高性生活质量，为家庭幸福创造良好的基础。

精准医疗探秘

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文章 用什么方法治疗股骨头坏死

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，其临床特征主要为进行性短缩性跛行、髋痛和股骨头塌陷。早期症状可能不明显，但若不及时治疗，最终可能导致患者残疾。 一、股骨头坏死的症状 1. 患侧疼痛：疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适，常向腹股沟区、大腿内侧、臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。 2. 髋部疼痛：髋关节疼痛，可以是持续性或间歇性的。患者休息时疼痛更明显，站立或行走时疼痛加重。 3. 体征：局部深压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性，伽咖s征阳性，Allis征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。 4. 跛行：进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。 5. 关节活动障碍：股骨头坏死早期患，有髋关节活动正常或轻微丧失，表现为某一个方向活动障碍，特别是内旋。 二、股骨头坏死的预防 1. 注意饮食：避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果和富含钙的食物。 2. 加强锻炼：适当进行有氧运动，增强肌肉力量和关节稳定性。 3. 避免过度劳累：避免长时间站立或行走，避免剧烈运动。 4. 定期体检：定期进行身体检查，早期发现并治疗股骨头坏死。 三、股骨头坏死的治疗 1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物治疗，如非甾体抗炎药、止痛药等。 2. 物理治疗：通过物理治疗，如按摩、牵引、针灸等，缓解疼痛，改善关节活动。 3. 手术治疗：对于晚期股骨头坏死患者，可能需要手术治疗，如人工髋关节置换术等。 四、股骨头坏死患者的康复 1. 术后康复：术后积极进行康复训练，如走路、上下楼梯等，以恢复关节功能。 2. 日常生活：注意日常生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态。

健康驿站

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文章 食管裂孔疝会胸闷气短吗 食管裂孔疝的最常见症状介绍

食管裂孔疝，顾名思义，是食管下端穿过膈肌进入胸腔形成的异常通道。这种异常通道会导致胃酸、食物等反流至食管，引起一系列不适症状。那么，食管裂孔疝会导致胸闷气短吗？下面我们来详细了解一下。 首先，让我们来看看食管裂孔疝的常见症状。除了胸闷气短，食管裂孔疝还可能导致以下症状： 1. 反胃、胃灼烧：这是食管裂孔疝最常见的症状之一，主要是由于胃酸反流至食管引起的。 2. 吞咽困难：由于食管受压，患者可能会出现吞咽困难的情况。 3. 腹胀：食管裂孔疝患者常常伴有腹胀、消化不良等症状。 4. 胸痛：由于食管裂孔疝压迫心脏或肺部，患者可能会出现胸痛的情况。 除了以上症状，食管裂孔疝还可能导致以下并发症： 1. 贫血：由于长期慢性失血，患者可能会出现贫血的情况。 2. 呼吸困难：严重的食管裂孔疝可能会压迫肺部，导致呼吸困难。 3. 呼吸急促：患者可能会出现呼吸急促的情况。 针对食管裂孔疝的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗主要是通过抑制胃酸分泌、促进食管下端括约肌收缩等手段来缓解症状。手术治疗则是通过手术将食管下端复位，关闭食管裂孔，防止胃酸反流。此外，患者还需要注意饮食、生活习惯的调整，避免过度劳累、保持心情舒畅等。 总之，食管裂孔疝是一种常见的消化系统疾病，患者应引起重视。一旦出现相关症状，应及时就医，以免病情加重。

药事通

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文章 按摩治疗慢性阑尾炎 阑尾炎治疗的注意事项

阑尾炎作为常见的炎症性外科疾病，可分为急性和慢性两种。急性阑尾炎通常通过手术切除阑尾来治疗，而慢性阑尾炎则因其病程较长，需要采取更为细致的治疗手段。按摩作为一种非手术治疗方法，近年来在慢性阑尾炎的治疗中逐渐受到关注。 慢性阑尾炎按摩治疗的关键在于选择合适的穴位。医生通常会根据患者的具体症状，选择腹结、府舍、阑尾穴等主穴进行按摩。此外，阿是穴、大横、阑尾穴等穴位也可作为辅助穴位。按摩时需持续半小时以上，以促进血液循环，缓解症状。 对于按摩后病情仍无明显改善的患者，医生可能会采用针刺疗法，以加强治疗效果。针刺疗法可以排出穴位附近的血液，促进炎症吸收，缓解疼痛。 慢性阑尾炎的按摩治疗需要一定的时间，通常每周一次，持续半年左右才能达到理想的治疗效果。在此期间，患者还需注意日常保养，保持良好的生活习惯。多饮水、补充电解质、摄入健康营养的食物，有助于身体恢复。 值得注意的是，按摩治疗并非越痛越有效。患者在治疗过程中若感到不适，应及时向医生反馈，避免造成不必要的伤害。 慢性阑尾炎的按摩治疗为患者提供了一种安全、有效的非手术治疗方法。通过合理选择穴位、掌握按摩技巧，可以有效缓解症状，改善生活质量。

医疗新知速递

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文章 前纵隔肿瘤引起的原因有哪些

前纵隔肿瘤是一种较为罕见的疾病，其发病原因复杂多样。在日常生活中，多种因素都可能引发前纵隔肿瘤，包括化学致癌因素、物理致癌因素、金属元素、遗传因素等。 首先，化学致癌因素在前纵隔肿瘤的发病中扮演着重要角色。长期接触多环芳烃、芳香胺类、氨基偶氮染料、亚硝胺类等化学物质，都可能增加患病的风险。因此，在生活中，我们应该尽量避免接触这些有害物质，减少患病的可能性。 其次，物理致癌因素也是引发前纵隔肿瘤的重要原因之一。长时间接触高剂量的电离辐射或热辐射，都可能增加患病的风险。因此，在工作和生活中，我们应该尽量避免接触这些有害辐射。 此外，金属元素如镍、铬、镉、铍等，也可能对前纵隔肿瘤的发生起到促进作用。长期接触这些金属元素，可能导致食欲下降、反胃呕吐等症状。因此，如果出现这些症状，应及时就医检查。 遗传因素在前纵隔肿瘤的发病中也起着一定的作用。如果家族中有人患有前纵隔肿瘤，那么其他成员患病的风险也会相应增加。因此，有家族病史的患者，应该定期进行体检，以便及早发现病情。 针对前纵隔肿瘤的治疗，目前主要采用手术、放疗和化疗等方法。具体治疗方案应根据患者的病情和身体状况来确定。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，以帮助病情恢复。 总之，了解前纵隔肿瘤的发病原因，有助于我们预防和治疗这种疾病。在生活中，我们应该尽量避免接触有害物质和辐射，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，以降低患病的风险。

跨界医疗探索者

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文章 喝中药也可以不那么苦的

中药在我国的传统医学中占据着重要的地位，其独特的疗效和丰富的药性被广泛应用于各种疾病的治疗。然而，中药的苦涩口感往往让许多患者望而却步。为了降低中药的苦味，很多人会选择在服用时添加糖分，但这种做法却会影响药效。那么，如何才能在享受中药疗效的同时，又能避免苦涩口感呢？本文将从以下几个方面为您详细介绍。 首先，控制药液的温度是减轻中药苦味的有效方法之一。将药液温度控制在20-36摄氏度之间，可以降低苦味，同时避免烫伤口腔黏膜。因为在这个温度范围内，药液的温度与舌头的温度相近，味觉神经的感受最灵敏，此时喝药感觉味道最苦。当药液温度高于38摄氏度或低于36摄氏度时，味觉神经不太灵敏，苦味就会减弱。 其次，掌握正确的服药位置也很重要。舌头上感受苦味的味蕾集中在舌根，因此喝药时应尽量避免舌根过多地接触药液。服用较苦的药丸时，也应将药放在舌尖，然后用温开水迅速送服。 此外，喝药的速度也是影响苦味感受的一个重要因素。喝药的速度越快，受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法，饮满一口后快速吞下；也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。 喝药后立刻用凉水漱口，然后喝适量温开水，这样既有利于胃肠道对药物的吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。必要时可嚼一块口香糖，及时去除口腔中的异味。 在一些补益类汤药中加入大枣或甘草可减轻汤液苦味，还可以增强补益作用。但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草。在晾凉的药汤中加一勺蜂蜜也可以减轻苦味，但是腹泻和糖尿病患者不适合。如果服汤药时出现了恶心、呕吐现象，可在喝汤药前喝少量生姜汁或嚼服2-3片生姜片。此外，在服药前不吃糖和其他甜味食品也很重要。 总之，中药虽然口感苦涩，但只要掌握正确的服用方法，就能在一定程度上减轻苦味，同时保证药效的发挥。在服用中药时，患者还需遵循医嘱，注意用药安全，以达到最佳的治疗效果。

生命之光传递者

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文章 整形上瘾是病 做自己最好

近年来，随着整形美容行业的蓬勃发展，越来越多的人开始关注自己的外貌，希望通过整形手术来改善自己的容貌。然而，一些人对整形的追求却走向了极端，形成了‘整形上瘾’的现象。 ‘整形中毒女’吴雅凛就是其中的典型代表。从高中开始，她就迷上了整形，短短六个月内就经历了20多次手术。然而，频繁的整形手术并没有让她变得更美，反而使她的脸型变得不自然，失去了原本的美丽。 除了吴雅凛之外，还有许多类似的案例。例如，俄罗斯少女克里斯蒂娜·雷恩因为痴迷于丰唇，不断进行手术，最终形成了‘香肠嘴’；韩国女子7年间整形近120次，花费上亿韩元；韩国网络美女孙恩静更是动刀27次，成为了‘硅胶脸’。 这些案例都反映出，整形手术并非万能，过度追求整形可能会带来严重的后果。整形手术只是帮助人们改善外貌的一种手段，但真正的美丽来自于内心的自信和健康。 那么，如何才能做到健康美丽呢？首先，我们要树立正确的审美观念，认识到每个人都有自己独特的美。其次，要保持良好的心态，学会欣赏自己的优点，接受自己的不足。最后，要注重日常的保养，保持良好的生活习惯，这样才能拥有健康的身体和美丽的容貌。 整形美容行业的发展为人们提供了更多改善外貌的机会，但我们要理性看待整形，不要过度追求，以免造成不必要的伤害。

生命守护者联盟

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