杭州市临安区第一人民医院

文章 尿失禁怎样自愈

尿失禁，一个让许多患者感到尴尬和困扰的疾病，它指的是尿液不受控制地从尿道口流出。那么，尿失禁究竟能否自愈呢？ 事实上，尿失禁不一定能自愈，除非病情较轻。常见的尿失禁类型包括急迫性尿失禁、压力性尿失禁、充盈性尿失禁和真性尿失禁。其中，轻度压力性尿失禁自愈的可能性较大，这主要与逼尿肌不稳定或盆底肌肉群松弛有关。通过盆底肌肉群的锻炼，如肛提肌锻炼，可以有效改善症状。 然而，对于中度、重度尿失禁或其他类型的尿失禁，自愈的可能性极小。此时，患者应积极寻求治疗，如药物治疗或手术治疗。药物治疗包括使用抗胆碱能药物、α-受体阻滞剂等，而手术治疗则包括尿道悬吊术、膀胱颈悬吊术等。 除了药物治疗和手术治疗，患者还可以通过以下方式改善尿失禁症状： 加强盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动。 保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、控制体重等。 避免憋尿，定时排尿。 穿着宽松的内裤，避免摩擦。 总之，尿失禁患者应积极寻求治疗，并采取相应的预防措施，以改善生活质量。

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文章 头晕失去平衡是什么病

头晕失去平衡是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。其中，小脑病变和耳石症是较为常见的病因。 小脑是人体负责协调运动和平衡的部位，小脑病变可能导致患者出现头晕、共济失调、走路不稳等症状。小脑梗死或小脑出血是常见的疾病，需要通过头颅CT等检查明确诊断，并积极治疗。 耳石症，也称为良性阵发性位置性眩晕，是由于内耳中的耳石脱落，进入半规管导致的一种疾病。患者会出现突然发作的剧烈头晕，伴随天旋地转、恶心、呕吐等症状，与体位改变密切相关。耳石症可以通过平衡实验、眼震电图等检查协助诊断，并采取手法复位治疗。 除了小脑病变和耳石症，其他可能导致头晕失去平衡的疾病还包括梅尼埃综合征、中耳炎、偏头痛等。此外，内耳血液供应障碍也可能诱发耳石症。 预防头晕失去平衡，可以从以下几个方面着手： 1. 避免头部创伤，注意个人安全。 2. 积极治疗偏头痛、慢性中耳炎等疾病。 3. 谨慎使用耳毒性药物。 4. 日常生活中少吃油腻食物，保持血脂稳定。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

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文章 糖尿病人血管神经病变怎样治疗

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其中血管神经病变是常见的并发症之一。这种病变可能导致多种严重后果，如心脑血管疾病、下肢血管疾病、糖尿病眼病等。因此，了解糖尿病血管神经病变的治疗方法，对于糖尿病患者来说至关重要。 针对糖尿病血管神经病变，治疗的关键在于控制血糖，同时改善血液循环和营养神经。对于糖尿病大血管病变，如脑血管疾病、心脏血管疾病、下肢血管疾病，可以通过服用降低血脂的药物和抗凝药物来控制病情。对于糖尿病微血管病变，如糖尿病眼病，则需要采取针对性的治疗措施，如激光光凝治疗。 糖尿病神经病变的治疗同样需要在控制血糖的基础上，进行营养神经和改善血液循环。必要时，可能还需要进行对症止痛治疗。 除了药物治疗外，糖尿病患者还应注意以下事项： 1. 饮食控制：糖尿病患者应遵循低盐低脂的饮食原则，避免高糖、高脂食物的摄入。适当增加杂粮的摄入，控制水果的摄入量，避免饮酒。 2. 适当锻炼：锻炼有助于改善血液循环，增强身体抵抗力。糖尿病患者应每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 自我管理：糖尿病患者应定期进行血糖检测，按时服用降糖药物。如有并发症，应及时进行治疗。 4. 定期复查：糖尿病患者应定期到医院进行复查，以便及时发现并处理潜在问题。 5. 心理调适：保持良好的心态对于糖尿病患者的康复至关重要。患者应学会调整心态，积极面对疾病。

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文章 晚上睡觉多梦耳鸣怎么办

晚上睡觉多梦耳鸣是很多朋友都遇到过的问题，这不仅会影响睡眠质量，还会导致白天精神不振。那么，晚上睡觉多梦耳鸣是怎么回事呢？我们应该如何应对和调理呢？本文将从病因、症状、调理方法等方面为您详细解答。 一、晚上睡觉多梦耳鸣的原因 1. 精神紧张：年轻人由于工作压力、生活压力等原因，容易出现精神紧张，导致睡眠质量下降，出现多梦和耳鸣的情况。 2. 耳部疾病：如耳炎、耳聋、中耳炎等耳部疾病都可能导致耳鸣。 3. 耳部外伤：耳部外伤也可能导致耳鸣。 4. 耳鸣：长时间处于噪音环境或长时间使用耳机听音乐，也可能导致耳鸣。 5. 药物：某些药物，如抗生素、抗癌药物等，也可能导致耳鸣。 二、晚上睡觉多梦耳鸣的症状 1. 耳鸣：耳朵里发出嗡嗡声、嘶嘶声等声音。 2. 睡眠质量差：多梦、易醒、睡眠时间短。 3. 精神状态差：白天精神不振、注意力不集中、记忆力下降。 4. 心情烦躁：容易发脾气、焦虑、抑郁。 三、晚上睡觉多梦耳鸣的调理方法 1. 保持良好的作息时间：每天保证充足的睡眠，避免熬夜。 2. 减少噪音刺激：避免长时间处于噪音环境，如工厂、工地、机场等。 3. 避免使用耳机：长时间使用耳机听音乐，尤其是音量较大时，容易导致耳鸣。 4. 注意饮食：避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。 5. 做好耳部保健：定期检查耳朵，预防耳部疾病。 6. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大，保持心情舒畅。 7. 如果症状严重，应及时就医。

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文章 糖尿病人吃什么药降糖最好

糖尿病作为常见的慢性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。科学合理的用药治疗是控制血糖、延缓并发症的关键。那么，糖尿病人吃什么药降糖效果最好呢？ 研究表明，双胍类药物是治疗糖尿病的一线药物，尤其在餐后血糖控制方面效果显著。这类药物通过抑制肝脏葡萄糖生成、增强胰岛素敏感性等方式，降低血糖。对于餐后血糖升高、餐前血糖轻度升高的患者，双胍类药物是理想的选择。此外，对于伴有肥胖的患者，双胍类药物还能帮助减轻体重。 常见的双胍类药物包括二甲双胍、丁福明等。在医生指导下，患者应严格按照用药说明服用，坚持用药一段时间才能看到明显的疗效。同时，饮食调理和运动疗法也是必不可少的。糖尿病患者应避免摄入高糖食物，多吃苦瓜、柚子、粗粮等具有降糖作用的食物。此外，选择适合自己的运动方式，如跑步、瑜伽、广场舞等，有助于控制血糖。 糖尿病的治疗是一个长期过程，患者要有足够的信心和耐心。若口服药物治疗效果不佳，可以考虑注射胰岛素。同时，养成良好的生活习惯，如规律作息、戒烟限酒等，对控制血糖也十分重要。 总之，糖尿病人吃什么药降糖最好，需要根据患者的具体情况在医生指导下选择。同时，患者要积极配合治疗，做好饮食调理和运动，才能有效控制血糖，延缓并发症的发生。

运动与健康

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文章 中医对慢性咽炎的治疗

慢性咽炎是一种常见的咽喉部疾病，困扰着许多人的生活。中医治疗慢性咽炎有着丰富的经验和独特的疗效。下面我们将详细介绍中医治疗慢性咽炎的原理、方法以及日常保养要点。 中医认为，慢性咽炎的病因病机主要与肺、肾、肝、脾胃等脏腑功能失调有关。根据不同的证型，中医治疗慢性咽炎的方法也有所不同。 1. 肺阴不足型：症见咽部异物感、隐痛发干、咽部痰黏等。治疗方法为滋阴润肺，常用药物有青果、菊花、麦冬、木蝴蝶、西洋参、板蓝根、生甘草等。 2. 肾阴亏虚型：症见咽喉干涩而痛、吞咽不利、腰酸腿软、耳鸣、失眠等。治疗方法为滋阴补肾，常用药物有知母、黄柏、生地黄、山药、牡丹皮、茯苓、山茱萸、泽泻、何首乌、女贞子等。 3. 肾阳虚弱型：症见咽喉干痛不适、脸色苍白无华、倦怠乏力、手足不温等。治疗方法为温补肾阳，常用药物有熟地黄、山茱萸、枸杞子、肉桂、熟附片、川牛膝等。 4. 痰阻血瘀型：症见咽干刺痛、喜咳嗽清嗓、午后烦热、手足心热等。治疗方法为活血化瘀，常用药物有丹参、赤芍、川牛膝、法半夏、陈皮、茯苓、生甘草、金银花、鱼腥草、芦根等。 除了药物治疗，中医治疗慢性咽炎还注重日常保养。平时应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，保持室内空气流通，适当锻炼身体，增强免疫力。 总之，中医治疗慢性咽炎具有疗效显著、副作用小等优点。如果您患有慢性咽炎，不妨尝试中医治疗，相信会带来意想不到的效果。

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文章 急性化脓性扁桃体炎病因是什么呢

急性化脓性扁桃体炎，又称扁桃体炎，是一种常见的上呼吸道感染性疾病。它主要是由细菌感染引起的，其中以链球菌和葡萄球菌最为常见。扁桃体是人体免疫系统中的一部分，位于咽喉部，具有过滤和清除病原体的作用。当扁桃体受到细菌感染时，就会出现红肿、疼痛等症状。 那么，急性化脓性扁桃体炎的病因有哪些呢？主要可以归纳为以下几点： 1. 细菌感染：细菌感染是引起急性化脓性扁桃体炎的主要原因。常见的细菌包括链球菌、葡萄球菌等。 2. 免疫功能低下：当人体免疫功能低下时，更容易受到细菌感染，从而引发扁桃体炎。免疫功能低下可能由多种原因引起，如营养不良、过度劳累、糖尿病等。 3. 气候因素：冬春季节，气候寒冷、干燥，容易导致人体抵抗力下降，从而引发扁桃体炎。 4. 不良生活习惯：如吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，会降低人体免疫力，增加感染风险。 5. 其他因素：如空气污染、过敏等也可能诱发扁桃体炎。 除了了解病因，我们还需要了解急性化脓性扁桃体炎的危害。它不仅会影响患者的日常生活，还可能引发其他并发症，如鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等。因此，一旦出现扁桃体炎症状，应及时就医。 治疗急性化脓性扁桃体炎的方法主要包括： 1. 抗生素治疗：针对细菌感染，可使用青霉素、红霉素等抗生素进行抗感染治疗。 2. 解热镇痛治疗：对于高热、头痛等症状，可使用解热镇痛药物，如阿司匹林等。 3. 局部治疗：如咽喉疼痛，可用含漱液、喷雾剂等局部治疗。 4. 手术治疗：对于反复发作的扁桃体炎，可考虑手术治疗，如扁桃体切除术。 为了预防急性化脓性扁桃体炎，我们可以采取以下措施： 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适当运动等，以提高人体免疫力。 2. 注意个人卫生：勤洗手、勤换衣物，避免接触感染源。 3. 避免不良刺激：避免吸烟、饮酒等不良习惯。 4. 注意气候变化：及时增减衣物，避免受凉。 5. 保持室内空气流通：避免空气污染。

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文章 勃起功能障碍如何食补 勃起功能障碍的食补技巧分享

勃起功能障碍，又称阳痿，是男性常见的性功能障碍疾病之一。它给男性带来了极大的困扰，影响了他们的身心健康和生活质量。为了改善勃起功能障碍，除了积极接受正规治疗外，饮食调理也是一个重要的辅助手段。 一、韭菜：壮阳佳品 韭菜具有温肾助阳的功效，适合勃起功能障碍患者食用。韭菜中富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养成分，有助于增强性功能。但韭菜性温，脾胃虚弱者应适量食用。 二、荔枝：滋补气血，填精生髓 荔枝具有滋补气血、填精生髓的作用，对于改善勃起功能障碍有一定的效果。尤其是对于遗精、阳痿、早泄等患者，荔枝的滋补作用更为明显。 三、枸杞：补肾益精，强身健体 枸杞具有补肾益精、强身健体的功效，适合勃起功能障碍患者长期食用。枸杞富含多糖、氨基酸、维生素等营养成分，有助于提高免疫力、延缓衰老、改善性功能。 四、羊肾：温肾壮阳，强筋骨 羊肾，即羊腰子，具有温肾壮阳、强筋骨的功效。羊肾中含有丰富的维生素D、维生素E、钙、铁、磷等营养成分，对于肾虚阳痿患者有很好的改善作用。 五、牡蛎：强肝解毒，提高性功能 牡蛎富含维生素A、锌、钙、镁、磷等营养成分，具有强肝解毒、提高性功能、恢复疲劳、提高免疫力等作用。男性朋友可以适当食用牡蛎，以改善勃起功能障碍。 除了以上食物外，还有一些其他食物也对改善勃起功能障碍有帮助，如蜂蜜、核桃、黑芝麻等。患者可以根据自己的口味和身体状况选择适合自己的食物进行食补。 需要注意的是，食补只能作为辅助手段，不能替代正规治疗。对于勃起功能障碍较为严重的患者，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

健康饮食指南

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文章 耳朵发炎怎么办呢？

耳朵发炎是生活中常见的健康问题，尤其是在炎热的夏季，游泳、洗澡等水中活动更容易导致耳朵发炎。那么，耳朵发炎怎么办呢？本文将为大家详细介绍耳朵发炎的成因、症状、治疗方法以及日常护理措施。 一、耳朵发炎的成因 1. 游泳、洗澡等水中活动：水中的细菌、病毒等病原体容易侵入耳道，引发炎症。 2. 耳道清洁不当：使用过硬的棉签、挖耳勺等物品清理耳道，容易损伤耳道皮肤，导致细菌感染。 3. 鼻咽部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等疾病，细菌容易通过咽鼓管进入中耳，引发炎症。 4. 其他因素：如免疫力低下、糖尿病等疾病，也容易导致耳朵发炎。 二、耳朵发炎的症状 1. 耳痛：耳朵发炎时，患者会感到耳痛，尤其在夜间疼痛加剧。 2. 听力下降：炎症导致鼓膜肿胀，听力受到影响。 3. 耳内流脓：炎症破溃后，耳内会有脓液流出。 4. 发热、乏力：炎症反应可能导致发热、乏力等症状。 三、耳朵发炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：根据病情选择合适的抗生素，如头孢类、青霉素类等。 2. 中医治疗：中医认为耳朵发炎是肝胆湿热所致，可选用龙胆泻肝丸、黄连上清片等中药进行治疗。 3. 手术治疗：对于慢性中耳炎、耳道狭窄等病例，可能需要手术治疗。 四、耳朵发炎的日常护理 1. 保持耳道清洁：避免使用过硬的棉签、挖耳勺等物品清理耳道。 2. 避免水中活动：游泳、洗澡等水中活动时，应佩戴耳塞。 3. 加强锻炼：增强免疫力，预防感冒等疾病。 4. 注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 5. 及时就医：耳朵发炎时，应及时就医，避免病情加重。

疾病解码者

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文章 颈椎病会引起神经性耳聋吗

颈椎病是一种常见的慢性疾病，主要表现为颈椎退行性改变导致的颈神经根、脊髓、血管受压等症状。很多人担心颈椎病是否会引起神经性耳聋，下面我们来详细了解一下。 首先，颈椎病本身并不会直接导致神经性耳聋。颈椎病可能会导致颈动脉供血不足，进而影响到内耳的血液循环，从而出现耳鸣、听力下降等症状，但这些症状并不等同于神经性耳聋。 那么，哪些因素可能会导致神经性耳聋呢？以下是一些常见的诱因： 1. 过度疲劳、压力过大等精神因素可能导致免疫力下降，引起内耳血管充血、缺氧，进而引发神经性耳聋。 2. 长期处于高分贝噪音环境下，如工厂、工地等，会导致听觉细胞受损，引发神经性耳聋。 3. 误服或长期接触某些药物，如庆大霉素、卡那霉素等，可能损害内耳血管纹，导致迷路屏障破坏，引发神经性耳聋。 4. 高血压、动脉硬化等疾病可能导致内耳供血障碍，影响内耳脂质代谢，引发神经性耳聋。 5. 感染、自身免疫性疾病等也可能导致神经性耳聋。 因此，预防神经性耳聋的关键在于注意保护听力，避免接触噪声、避免误服药物、保持良好的生活习惯等。 如果出现听力下降等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

医者荣耀

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