问诊记录
氯硝安定能买得到吗?
就诊科室:临床心理科
总交流次数:16
医生建议:对于你的情况,失眠和抑郁,我们可以考虑使用短效的助眠药如唑吡坦来改善睡眠。同时,保持规律的作息时间,避免午睡,适当进行体育锻炼,避免在睡前摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。
张宇哲
主治医师
南京鼓楼医院
神经衰弱会引起耳朵折痕
就诊科室:神经内科
总交流次数:11
医生建议:根据您的描述,可能存在过度通气和低血钾的问题。建议您调整呼吸节奏,避免过度换气,并尝试放松技巧和深呼吸来缓解焦虑。同时,保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。如症状严重,可能需要用药控制,建议咨询专科医生获取个性化的治疗建议。
陈海峰
住院医师
南京鼓楼医院