新疆医科大学第一附属医院

文章 PLDD：微创治疗椎间盘突出症的新选择

PLDD，即经皮激光椎间盘汽化减压术，是一种广泛应用于临床的微创脊柱手术技术。它通过激光将椎间盘髓核部分汽化，降低椎间盘内压力，缓解椎间盘突出症带来的疼痛和不适。 与传统的开放手术相比，PLDD手术创伤小，恢复快，并发症少。适用于颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等疾病的治疗。 PLDD手术过程简单，通常在局麻下进行。手术时间短，术后恢复快，患者可于术后3-5天出院。术后注意事项包括适当休息、避免重体力劳动、注意腰部保暖等。 除了手术治疗方法外，对于椎间盘突出症的治疗还包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 对于椎间盘突出症患者来说，保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站、弯腰等不良姿势，有助于缓解症状，预防疾病复发。 总之，PLDD作为一种微创的椎间盘突出症治疗方法，具有创伤小、恢复快、并发症少等优点，为广大患者提供了新的治疗选择。

精准医疗探秘

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文章 肠镜息肉电切和钳除哪个好

肠镜检查是诊断肠息肉的重要手段之一，而肠息肉的治疗方法主要有电切和钳除两种。本文将对比分析肠镜息肉电切和钳除两种手术方式，帮助大家更好地了解肠息肉的治疗。 肠镜息肉电切手术与钳除手术相比，具有以下优势： 1. 治疗效果更彻底：电切手术能够将息肉彻底切除，降低复发率。 2. 止血效果良好：电切手术在切除息肉的过程中，能够有效止血，减少出血量。 3. 适应症更广：电切手术适用于各种类型的肠息肉，包括直径较大的息肉。 然而，电切手术并非适用于所有患者。以下情况应考虑钳除手术： 1. 息肉直径小于0.3厘米。 2. 息肉位于肠壁较薄的位置。 3. 患者体质较弱，无法耐受电切手术。 术后注意事项： 1. 饮食方面：术后应清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，以免加重肠道负担。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 复查：定期复查，及时了解病情变化。 4. 护理：保持伤口干燥，避免感染。 总之，肠镜息肉电切和钳除两种手术方式各有优缺点，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，做好术后护理，以促进康复。

医疗故事汇

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文章 肛裂肛门坠痛怎么办

肛裂，这一常见的肛肠疾病，困扰着许多患者，尤其是年轻女性。肛裂主要发生在肛门后正中和后侧，形成一道细小的伤口，严重时甚至延伸至括约肌浅层。患者常表现为周期性疼痛、便血，以及肛门内容物脱出等症状。 针对肛裂的治疗，主要分为手术和保守两种方式。对于新发的肛裂，可以通过外敷药物、中药调理、口服马应龙麝香痔疮膏等方式进行治疗。患者需要保持大便通畅，避免便秘、排便困难等问题。 然而，对于陈旧性肛裂，药物治疗往往效果不佳，此时可以选择肛裂切除术、纵切横缝、肛裂扩肛等手术方式进行治疗。 除了药物治疗和手术治疗外，患者的日常保养也至关重要。首先，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如烧烤、麻辣火锅等。其次，应避免食用生冷海鲜，以免加重症状。此外，患者应多饮水，多吃润肠通便的食物，如粥等，以保证排便顺畅。 对于肛裂患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗尤为重要。肛肠科作为专门治疗肛肠疾病的科室，拥有丰富的经验和专业的设备，能够为患者提供更加精准的诊断和治疗方案。 总之，肛裂是一种常见的肛肠疾病，患者应积极寻求治疗，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

癌症防治先锋

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文章 孩子有这些“性好奇”是正常现象

　　随着孩子的成长，性教育问题逐渐成为父母关注的焦点。然而，在探索适合的性教育方法之前，了解孩子在不同年龄阶段出现的性好奇现象至关重要。 　　以下列举了孩子常见的八种性好奇现象： 　　好奇1： 　　8岁的亮亮在玩耍时，模仿成人行为，引发家长误会。 　　好奇2： 　　四年级的小迪对电视中成人亲密镜头感到好奇，家长却选择回避。 　　好奇3： 　　11岁的莉莉对自身生理变化感到困惑，却羞于向家长询问。 　　好奇4： 　　初一男生阿杰对自身发育变化感到困惑，家长却无法提供满意的解释。 　　好奇5： 　　初中女生佳佳对月经来潮感到恐惧，缺乏相关知识。 　　好奇6： 　　初三男生阳阳对异性产生好奇，开始接触色情内容。 　　好奇7： 　　男生阿华对安全套产生好奇，却对性知识一知半解。 　　好奇8： 　　高一学生东东和小洁恋爱，却对性知识缺乏了解。 　　性教育是孩子成长过程中不可或缺的一部分，父母应积极引导，避免逃避。 　　一、性教育的重要性 　　1. 帮助孩子建立正确的性观念 　　2. 促进孩子身心健康发展 　　3. 预防性侵犯等不良事件的发生 　　二、如何进行性教育 　　1. 家长要以身作则，树立正确的性观念 　　2. 根据孩子的年龄和认知水平，选择合适的性教育方式 　　3. 倡导平等、尊重的性教育态度 　　4. 与孩子保持良好的沟通，解答他们的疑问 　　三、性教育相关资源 　　1. 学校性教育课程 　　2. 性教育图书、网站等 　　3. 社区性教育资源 　　性教育是孩子成长过程中不可或缺的一部分，父母应重视并积极引导，为孩子营造一个健康、安全的成长环境。

运动与健康

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文章 神经官能症会腰疼吗 浅析神经官能症的几个症状表现

神经官能症是一种常见的神经系统疾病，其症状多样，其中腰部疼痛也是较为常见的表现之一。 一、神经官能症与腰疼的关系 神经官能症会导致腰部疼痛，主要原因是神经官能症会引起身体肌肉紧张，进而导致腰部肌肉疲劳和疼痛。此外，神经官能症还会影响患者的情绪和精神状态，进一步加剧腰痛症状。 二、神经官能症的症状表现 1. 精神障碍：神经官能症患者容易出现兴奋、联想、无法抑制回忆等症状，很容易受到周围环境因素影响，导致敏感性增强以及无法集中注意力。 2. 情绪异常：很多神经官能症患者都有情绪异常表现，如委屈、伤感、发怒、激动等，还会没有任何缘由的感觉末日来临感、大祸临头感、恐惧感以及紧张感。 3. 恐惧强迫症状：可能是对某一些人、某些场景或者某些事物感觉到害怕，也不能和别人对视，没有办法和其他人正常交流沟通，说话的时候脸会很红。 三、神经官能症的治疗方法 1. 药物治疗：针对神经官能症引起的腰疼，可以采用抗抑郁药、抗焦虑药等药物进行治疗。 2. 心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等方法，帮助患者调整心态，缓解情绪压力。 3. 日常保养：保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，避免过度劳累。 四、神经官能症的预防措施 1. 保持良好的心态，学会调整情绪，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意休息，避免过度劳累。 3. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。

医疗科普小站

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文章 右膝关节退行性病变是缺钙引起的吗

右膝关节退行性病变，是困扰许多中老年人的一种常见疾病。很多人误以为这种病变是缺钙引起的，但实际上并非如此。 年轻人患上右膝关节退行性病变，往往与长时间从事体力劳动有关。例如，工厂工人等需要长时间重复同一动作的职业，很容易导致膝关节过度磨损，从而引发退行性病变。因此，建议从事此类职业的年轻人，在工作时采取正确的姿势，并佩戴适当的防护装备，以减少膝关节的负担。 老年人患上右膝关节退行性病变，多与年龄增长有关。随着年龄的增长，关节部位逐渐退化，容易受到外界因素的刺激。不良的坐姿、站姿等都会加剧膝关节的磨损，导致退行性病变的发生。此外，关节骨质增生、半月板变性等并发症也常常伴随出现。 治疗右膝关节退行性病变，除了药物治疗和物理治疗外，手术治疗也是一种有效的治疗方法。手术可以减轻关节疼痛，改善关节功能。术后，患者需要加强膝关节的休息和营养补充，以促进康复。 为了预防和治疗右膝关节退行性病变，我们还可以采取以下措施： 1. 保持适当的体重，减轻膝关节的负担。 2. 均衡饮食，摄入足够的钙、磷、维生素D等营养物质。 3. 适当进行体育锻炼，增强关节的稳定性和灵活性。 4. 避免长时间站立或行走，减少膝关节的负担。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗关节疾病。

健康饮食指南

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文章 屁股长疖子怎么治疗 浅析屁股长疖子的常用疗法

屁股长疖子是一种常见的皮肤问题，它会导致局部红肿、疼痛和不适。为了缓解症状并促进恢复，患者需要选择合适的治疗方法。 一、西药治疗 西药治疗是屁股长疖子的常见方法之一。对于轻微的疖子，局部涂抹外用药膏如鱼石脂软膏和莫匹罗星软膏即可。如果疖子炎症较重，可能需要口服抗生素如青霉素或头孢类，但需在医生指导下进行。 二、中药治疗 中药治疗是另一种有效的屁股长疖子方法。中医认为，疖子是由湿热内蕴所致。因此，治疗时可以采用清热解毒、活血化瘀的药物。常用的外用药物有金黄散、玉露散、芙蓉叶软膏等，内用药有五味消毒饮、黄连解毒汤等。 三、手术治疗 对于严重疖子，如伴有明显化脓，可能需要手术治疗。手术目的是切开疖子，引流脓液，避免感染扩散。术后需要严格护理，预防感染。 四、皮肤护理 治疗期间，患者需要保持患处清洁干燥，避免搔抓，以免加重病情。此外，还要注意个人卫生，勤换内衣，保持皮肤清洁。 五、日常保养 屁股长疖子患者在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累。同时，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。适当运动，增强身体抵抗力。 总之，屁股长疖子患者应根据自身病情选择合适的方法进行治疗。同时，加强皮肤护理和日常保养，有助于促进恢复。

医疗新知速递

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文章 得了颈椎病要改变生活方式

随着社会的发展和生活节奏的加快，颈椎病已经成为一种常见的职业病，尤其在中青年人群中高发。颈椎病的发生与长期不良的生活习惯、工作姿势和缺乏运动密切相关。 那么，如何判断自己是否患有颈椎病呢？常见的颈椎病症状包括颈部疼痛、僵硬、麻木、手指麻木、头痛、头晕等。 颈椎病的发生原因主要包括：长期保持不良姿势、缺乏运动、年龄增长、颈部外伤、先天畸形等。 预防和治疗颈椎病的关键在于改变不良的生活习惯，加强颈部锻炼。具体措施包括： 1. 改善工作姿势，保持正确的坐姿和站姿。 2. 定时休息，每隔一小时起身活动一下。 3. 加强颈部肌肉锻炼，如颈部旋转、前后屈伸等。 4. 保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头。 5. 避免颈部受到外伤。 颈椎病是一种可预防、可治疗的疾病，关键在于早期发现、早期治疗。如果出现颈椎病的症状，应及时就医，以免病情加重。

生命守护者联盟

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文章 年龄差距 会导致婚姻问题？

在医疗领域，年龄差异对健康的影响同样值得关注。随着年龄的增长，人体各个器官和组织会逐渐衰老，导致生理功能和代谢能力下降，从而增加患病风险。 例如，随着年龄的增长，心血管疾病的发病率会显著上升。这主要与血管壁弹性下降、脂质沉积等因素有关。因此，在临床实践中，医生会针对不同年龄段的患者制定相应的治疗方案，例如控制血压、血脂、血糖等指标，以降低心血管疾病的风险。 此外，随着年龄的增长，骨骼强度也会下降，容易发生骨折。因此，医生会建议老年人进行适当的锻炼，补充钙质和维生素D，以增强骨骼强度。 在药物治疗方面，不同年龄段的患者对药物的代谢和耐受性也存在差异。因此，医生会根据患者的年龄、体重、肝肾功能等因素，调整药物剂量和用药频率，以确保药物的安全性和有效性。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。随着年龄的增长，人体免疫力下降，容易感染各种疾病。因此，老年人应保持良好的生活习惯，例如规律作息、均衡饮食、适当锻炼、保持乐观心态等，以提高自身免疫力。 总之，在医疗领域，年龄差异对健康的影响不容忽视。医生和患者都应关注年龄因素，制定合理的治疗方案和日常保养措施，以保障老年人的健康。

老年健康守护者

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文章 不想半夜上厕所学这些动作

优质睡眠对于人体健康至关重要，但许多人却饱受夜间起床上厕所的困扰。这不仅影响睡眠质量，还可能带来一系列健康问题。本文将探讨夜间起床上厕所的原因、预防和改善方法，帮助大家拥有更美好的睡眠。 夜间起床上厕所的原因有哪些？ 1. **生活习惯**：睡前过量饮水、咖啡因摄入过多、饮酒等不良生活习惯都可能导致夜间起床上厕所。 2. **泌尿系统疾病**：泌尿系统感染、膀胱结石、前列腺增生等疾病都可能导致夜间尿频。 3. **糖尿病**：糖尿病患者的血糖水平波动可能导致夜间尿频。 4. **心血管疾病**：心血管疾病患者夜间可能发生心衰、夜间阵发性呼吸困难等症状，需要起床排尿。 如何预防和改善夜间起床上厕所？ 1. **调整生活习惯**：睡前避免过量饮水、咖啡因摄入和饮酒，保持规律的作息时间。 2. **控制血糖**：糖尿病患者需要严格控制血糖，避免夜间尿频。 3. **治疗泌尿系统疾病**：患有泌尿系统疾病的患者需要及时治疗，避免病情加重。 4. **药物治疗**：某些药物如利尿剂、抗过敏药等可能导致夜间尿频，需要咨询医生调整用药。 5. **中医调理**：中医认为夜间尿频与肾虚有关，可通过针灸、按摩、食疗等方法进行调理。 6. **心理因素**：焦虑、紧张等心理因素也可能导致夜间尿频，需要调整心态。 夜间起床上厕所虽然令人烦恼，但通过调整生活习惯、治疗相关疾病和心理调节，可以有效改善症状，拥有更优质的睡眠。

生命守护者联盟

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