上海天佑医院

文章 硫酸软骨素片是饭前吃还是饭后吃

硫酸软骨素片的服用时间及疗效解析 硫酸软骨素片作为一种常见的保健品和药物，其服用时间对疗效有着重要影响。本文将详细探讨硫酸软骨素片的服用时间，并分析其在治疗多种疾病中的疗效。 首先，关于硫酸软骨素片的服用时间，一般来说，饭前服用更为适宜。这是因为饭前胃和小肠内食物较少，药物能够更快地被吸收，从而发挥最佳疗效。硫酸软骨素片的主要成分硫酸软骨素，能有效防治冠心病、高脂血症、神经痛等多种疾病。 硫酸软骨素片在治疗冠心病方面表现出显著疗效。它能有效预防动脉粥样硬化，降低血脂，减少心肌梗死风险。此外，硫酸软骨素片还能治疗心绞痛、心肌缺血等疾病，降低冠心病患者的发病率和死亡率。 在神经痛、关节痛等疾病的治疗中，硫酸软骨素片同样表现出良好的疗效。它能有效缓解疼痛，改善关节功能。此外，硫酸软骨素片还能辅助治疗慢性肾炎、慢性肝炎等疾病，具有很好的保健作用。 值得注意的是，硫酸软骨素片虽可作为保健品使用，但其作用并不亚于药品。因此，在使用过程中，患者应严格按照医嘱服用，不可随意增减剂量或停药。 总之，硫酸软骨素片作为一种疗效显著的药物，其服用时间对疗效有着重要影响。患者在使用过程中，应根据自身病情和医嘱，合理安排服用时间，以充分发挥其疗效。

医疗新知速递

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文章 脑动脉瘤一定破吗 如何避免脑动脉瘤破裂

脑动脉瘤是一种常见的血管疾病，它指的是脑内动脉血管壁的异常膨出。许多患者对于脑动脉瘤是否会破裂以及如何避免破裂感到困惑。 事实上，并非所有的脑动脉瘤都会破裂。然而，一旦发生破裂，后果严重，可能导致脑出血、脑梗塞等严重并发症。因此，了解脑动脉瘤的破裂风险以及预防措施至关重要。 以下是一些预防脑动脉瘤破裂的方法： 1. 定期体检：定期进行头部CT或MRI检查，监测脑动脉瘤的大小和形态，以便及时发现和处理。 2. 降压治疗：高血压是导致脑动脉瘤破裂的主要危险因素之一。通过服用降压药物，控制血压在正常范围内，可以有效降低破裂风险。 3. 健康饮食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，避免暴饮暴食，有助于降低血压和胆固醇水平，从而降低动脉瘤破裂风险。 4. 戒烟限酒：烟草和酒精都会导致血压升高，增加动脉瘤破裂的风险。戒烟限酒是预防脑动脉瘤破裂的重要措施。 5. 保持情绪稳定：情绪波动过大也会导致血压升高，增加动脉瘤破裂风险。学会调整心态，保持情绪稳定，有助于降低破裂风险。 6. 适度运动：适量运动可以增强体质，降低血压，有助于预防动脉瘤破裂。 7. 及时就医：如果出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医，排除脑动脉瘤破裂的可能性。 总之，了解脑动脉瘤的破裂风险以及预防措施，对于降低破裂风险、保护生命至关重要。

医疗之窗

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文章 冬季美容食材荤素推荐

寒冷的冬季，不仅是进补的好时节，也是女性朋友们关注美容养颜的重要时期。以下我们将介绍一些冬季美容食材，帮助女性朋友们增强体质、焕发肌肤光彩。 一、坚果类：胡桃、芝麻 胡桃，被誉为‘长寿果’，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有强身健脑、养颜益容的功效。黑芝麻则含有丰富的胱氨酸、维生素B和E，能增加皮脂分泌、改善皮肤弹性，被誉为‘改变皮肤粗糙的最佳食物’。将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，可营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，迅速补充体力。 二、肉类：鸽肉、羊肉、海参、淡菜 冬季，许多女性容易出现‘女性冷感症’，表现为畏寒怕冷、四肢不温。以下食物可以帮助改善这一症状： 1. 鸽肉：含有丰富的血红蛋白和蛋白质，易消化吸收，具有补肾壮阳、改善神经衰弱等功效。 2. 羊肉：性热，温中暖身，补虚益气，适合冬季进补，且脂肪含量低，不用担心肥胖。 3. 海参：富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，具有驻颜美容、抗衰老、增强免疫力等功效。 4. 淡菜：蛋白质含量高，具有补肝肾、益精血、降低胆固醇等功效。 三、汤品推荐 1. 刀豆鸽肉汤：壮阳散寒，和中健胃。 2. 海参羊肉淡菜汤：暖肾补虚，益劳。 通过以上食物和汤品的调理，女性朋友们可以在冬季保持良好的体质和肌肤状态。

未来医疗领航员

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文章 当心乖孩子有“心病”

在繁忙的都市生活中，心理健康问题逐渐引起了人们的关注。特别是那些表面看起来乖巧、听话的孩子，他们的内心可能隐藏着心理健康问题。据育心园心理咨询中心的心理咨询师李建中介绍，暑假期间前来咨询的孩子中，有一半左右是看似乖巧的孩子。 乖巧的孩子往往习惯于服从，不善于表达自己的不同意见。然而，他们的内心却可能积聚着各种想法和情绪，当这些情绪积累到一定程度时，就会爆发出来。常见的表现有厌学、不愿意与同学交往等。 家长如果发现孩子在休息时间只是看书、看电视，很少与家人交流，很少提及学校活动和同学，那么就需要警惕孩子可能过于内向，需要及时寻求心理咨询。 李建中强调，内向的孩子往往习惯于听从家长的话，而家长可能会过度关注孩子的学习，而忽略了孩子性格的塑造和培养。事实上，孩子的性格并非完全由先天因素决定，很大一部分是后天形成的。家庭环境、父母的性格、教育方式和人际关系等因素都会对孩子产生潜移默化的影响。 家长需要关注孩子的整体发展，而不仅仅是学习。要经常与孩子交流、谈心，鼓励他们多参加集体活动，多与同学、伙伴相处。此外，家长还需要关注孩子的兴趣爱好，留意他们在学习、爱好和情绪上的倾向和关注点，推动他们的自然发展。 对于内向、孤僻的孩子，家长更要特别注意他们的人际交往情况。通过改善人际交往，可以帮助孩子改善性格缺点，促进他们的心理健康。

生命守护者联盟

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文章 不可忽视五种胃癌预警信号

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，其发病率位居各类肿瘤之首。由于早期胃癌多无症状或症状轻微，容易被忽视。以下是五种常见的胃癌预警信号，提醒大家提高警惕。 1. 上腹部疼痛：胃癌最常见的症状之一，初期多为间歇性隐隐作痛，容易被误诊为胃炎或溃疡病。 2. 上腹部不适：饱胀感或烧灼感，可暂时缓解，反复出现。 3. 食欲减退、嗳气等消化不良症状：食后饱胀感，主动限制饮食，伴有反复嗳气。 4. 黑便或大便潜血阳性：无血豆腐、铋剂等药物情况下，大便发黑，应及时就医。 5. 乏力、消瘦及贫血：食欲减退，消化道失血导致疲乏软弱。 胃镜检查是早期胃癌筛查的重要手段。胃镜下可直接观察胃黏膜，并进行组织病理学检查。此外，实验室检查、影像学检查等也可辅助诊断。 胃癌的预防措施包括：戒烟限酒、合理饮食、定期体检等。对于有胃癌家族史、长期患有慢性胃病的人群，更应提高警惕，定期进行胃镜检查。 胃癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等。早期胃癌治疗效果较好，晚期胃癌治疗难度较大。 总之，了解胃癌的预警信号，及时就医，对预防和治疗胃癌至关重要。

跨界医疗探索者

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文章 肠癌等7大癌症是吃出来的

预防癌症，从日常饮食做起 近年来，癌症已成为严重威胁人类健康的疾病之一。据中国台湾癌症希望协会理事长王正旭医师介绍，癌症已连续27年蝉联台湾人十大死因之首。令人担忧的是，研究发现，在台湾发生率最高的前七大癌症与饮食习惯有着密切的关系。 1. 肠癌：红肉、油炸、烧烤等食物会产生致癌物质，增加肠癌风险。红肉纤维含量低，易引起便秘，进而影响胆汁及胆酸的中和，刺激大肠上皮细胞，导致癌变。 2. 肝癌：感染乙型和丙型肝炎是肝癌的主要病因。花生、玉米、谷物等食品贮存不当，会产生黄曲霉素，最终导致肝癌。 3. 肺癌：炒菜时使用的油在高温下会产生多环芳香烃，增加肺癌风险。厨房通风不良，多环芳香烃更容易被人体吸入或附着在食物上。 4. 乳腺癌：肥胖会增加血液中的雌激素浓度，加速乳腺癌细胞增殖。控制体重、保持健康饮食习惯，是预防乳腺癌的重要措施。 5. 口腔癌：长期嚼槟榔、抽烟、喝酒都会刺激口腔，增加口腔癌风险。2003年，国际癌症研究总署将槟榔列为第一类致癌物质。 6. 胃癌：胃癌和肠癌都与饮食习惯密切相关。腌制食物、烟熏或腌制的肉类等，都易产生致癌物质，增加胃癌风险。 7. 前列腺癌：前列腺癌与高热量、高脂肪食物有关。多吃蔬菜，可以降低前列腺癌风险。 为了预防癌症，我们应养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、腌制、烟熏等食物。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、适量运动等，也是预防癌症的重要措施。

医学奇迹见证者

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文章 女人必定要出轨的5大征兆

在医学领域，我们更关注的是如何预防和治疗疾病，而非猜测和推测。然而，我们可以从心理学和生理学的角度，探讨一些可能导致夫妻关系出现问题的因素。 首先，夫妻之间的沟通是维持关系的关键。当夫妻双方出现沟通障碍时，容易导致误解和矛盾，从而影响夫妻关系。以下是一些可能导致夫妻关系出现问题的因素： 1. 情绪问题 情绪问题是导致夫妻关系出现问题的重要因素之一。例如，抑郁症、焦虑症等情绪障碍，可能导致患者情绪低落、易怒、缺乏耐心等，从而影响夫妻关系。 2. 生理问题 生理问题也可能导致夫妻关系出现问题。例如，性功能障碍、生育问题等，可能导致夫妻双方感到沮丧和焦虑，从而影响夫妻关系。 3. 价值观差异 夫妻双方价值观的差异也可能导致夫妻关系出现问题。例如，对金钱、事业、家庭等问题的看法不同，可能导致夫妻双方产生矛盾。 4. 生活习惯差异 生活习惯的差异也可能导致夫妻关系出现问题。例如，作息时间不同、兴趣爱好不同等，可能导致夫妻双方感到疏远。 5. 外界压力 外界压力也可能导致夫妻关系出现问题。例如，工作压力、家庭压力等，可能导致夫妻双方感到疲惫和焦虑，从而影响夫妻关系。 总之，夫妻关系出现问题是一个复杂的问题，需要从多个方面进行分析和解决。建议夫妻双方多沟通、多理解，共同面对问题，共同寻找解决问题的方法。

远程医疗新视界

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文章 被癌症盯上的高危人群

癌症是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率逐年上升。了解癌症的高危人群，有助于我们提前做好预防措施，降低癌症的发生风险。 以下人群属于癌症的高危人群： 1. 年龄：随着年龄的增长，人体器官功能逐渐下降，免疫系统减弱，癌症发病风险也随之增加。 2. 性别：某些癌症具有明显的性别差异，如乳腺癌、前列腺癌等。 3. 家族史：有癌症家族史的人群，如直系亲属患有癌症，其发病风险会显著增加。 4. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、高脂肪饮食、缺乏运动等不良生活习惯，会增加癌症发病风险。 5. 职业暴露：某些职业如放射科医生、化工厂工人等，长期接触致癌物质，会增加癌症发病风险。 6. 免疫功能低下：如艾滋病、器官移植术后等，免疫功能低下的人群，癌症发病风险较高。 为了降低癌症发病风险，高危人群应采取以下措施： 1. 定期体检：定期进行体检，及早发现癌症的早期症状。 2. 健康生活方式：戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、保持良好心态。 3. 注意职业防护：在工作中做好防护措施，减少致癌物质的接触。 4. 积极治疗慢性疾病：如糖尿病、高血压等，降低癌症发病风险。 5. 关注家族病史：了解家族病史，及时咨询医生，做好预防措施。

健康饮食指南

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文章 盘点2015年Q4财报，哪家外企最赚钱？

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始关注自己的健康问题。其中，心血管疾病作为一种常见且危害性极大的疾病，备受关注。本文将围绕心血管疾病的成因、预防和治疗等方面进行科普，帮助大家更好地了解这一疾病。 一、心血管疾病的成因 心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌梗死等。其成因复杂，主要包括以下几个方面： 1. 遗传因素：家族中有心血管疾病史的人，患病的风险更高。 2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等都会增加心血管疾病的风险。 3. 疾病因素：如糖尿病、肥胖、高血脂等疾病都会增加心血管疾病的风险。 4. 心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等心理状态也会增加心血管疾病的风险。 二、心血管疾病的预防 预防心血管疾病的关键在于养成良好的生活习惯，主要包括以下几点： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃油腻、高盐、高糖的食物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加心血管疾病的风险，应尽早戒烟限酒。 4. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 5. 管理慢性疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病，应及时治疗，控制病情。 三、心血管疾病的治疗 心血管疾病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预等方面。 1. 药物治疗：常用的药物包括抗血小板药物、降血脂药物、ACEI类药物等。 2. 手术治疗：对于一些严重的心血管疾病，如冠心病、心肌梗死等，需要进行手术治疗。 3. 生活方式干预：通过改善生活习惯，降低心血管疾病的风险。 四、总结 心血管疾病是一种严重危害人类健康的疾病。通过了解其成因、预防和治疗，我们可以更好地预防和控制心血管疾病，维护自己的健康。

健康饮食指南

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文章 什么东西补肾效果好女人可以吃吗

女性健康一直是社会关注的焦点，除了追求美丽之外，保持身体健康更是重中之重。近年来，由于生活节奏加快、工作压力增大，许多女性朋友都面临着肾虚的困扰。那么，女性肾虚的原因有哪些？如何通过饮食来缓解肾虚呢？本文将为您一一解答。 女性肾虚的原因有哪些？ 1. 生活习惯：熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯会导致肾气虚损。 2. 饮食不当：挑食、偏食、暴饮暴食等饮食习惯会导致营养不均衡，进而引发肾虚。 3. 环境因素：寒冷的天气、潮湿的环境等都会对肾脏造成一定的影响。 4. 药物副作用：一些药物可能会对肾脏造成损害，导致肾虚。 女性补肾的食物有哪些？ 1. 黑芝麻：富含蛋白质、维生素和矿物质，具有滋补肝肾、养血润燥的功效。 2. 黑豆：含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有滋阴补肾、健脾利湿的功效。 3. 黑枣：含有丰富的糖分、维生素和矿物质，具有养血安神、滋阴补肾的功效。 4. 核桃：富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有补肾壮腰、润肺止咳的功效。 5. 红枣：富含蛋白质、糖分、维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的功效。 女性补肾的注意事项 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 2. 注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 适当进行运动，增强体质。 4. 避免长时间处于寒冷、潮湿的环境中。 5. 如有需要，可咨询专业医生，寻求药物治疗。

医学奇迹见证者

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