张家港市第一人民医院

文章 痔疮手术后几天大便不疼

痔疮手术是治疗痔疮的有效方法，但术后患者常常关心一个问题：痔疮手术后几天大便不疼？其实，这个问题并没有一个固定的答案，因为术后排便的时间和粪便的性状对疼痛程度有很大影响。 手术当天排便容易刺激创面，导致出血和疼痛。因此，为了避免术后当日及次日的排便刺激，术前通常会进行清肠处理，使肠道空虚。术后，患者需要进食半流质饮食，以无渣或少渣流食、半流食为主，减少排便次数和量。 此外，术后可以采用每日一枚太宁栓及半枚消炎痛栓肛门用药，以润滑粪便，减少对痔疮的摩擦，减轻疼痛。一般来说，术后4-5天，切口疼痛感会明显减轻，此时排便不会产生明显疼痛。 专家提醒，痔疮手术后需要控制饮食，因为粪便可能会污染创面，导致感染。因此，术后应继续进食半流质饮食，减少排便次数和量，保持创面清洁。 除了饮食和药物，患者还需要注意术后护理。保持肛门卫生，避免剧烈运动，避免久坐久站，都有助于术后恢复。 总之，痔疮手术后几天大便不疼的时间因人而异，但通过合理的饮食、药物和术后护理，可以有效减轻疼痛，促进恢复。

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文章 按摩有助性功能提高

按摩作为一种传统的养生方法，在我国有着悠久的历史。它不仅能够缓解肌肉疲劳，改善血液循环，还能调节内脏功能，增强免疫力。近年来，越来越多的研究发现，按摩对性功能也有一定的促进作用。 性功能障碍是当今社会普遍存在的问题，主要包括勃起功能障碍、早泄、性冷淡等。中医认为，性功能障碍与肝肾不足、气血瘀滞有关。通过按摩可以疏通经络，调节阴阳平衡，从而改善性功能。 以下几种按摩方法对提高性功能有一定的帮助： 1. 按摩小腹：以肚脐为中心，顺时针或逆时针方向按摩，每次5分钟，有助于调理肠胃，增强肾脏功能。 2. 按摩腰骶：用掌根或指腹从腰部到骶骨部位进行按摩，可以缓解腰骶部肌肉紧张，促进血液循环，增强性功能。 3. 按摩外生殖器：轻轻按摩睾丸、阴茎，可以促进局部血液循环，增强性欲。 4. 按摩足底：按摩涌泉穴，可以调节肾气，提高性功能。 除了按摩，以下方法也有助于提高性功能： 1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。 2. 增加体育锻炼，提高身体素质。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 4. 饮食要均衡，多吃富含锌、硒、维生素C等营养素的食物。 5. 戒烟限酒，避免不良生活习惯。

未来医疗领航员

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文章 减肥六百斤 “半吨杀手”获新生

罗萨莱斯，一位来自美国的女子，曾经因体重高达500多公斤而被称为“半吨杀手”。然而，在经历了人生的大起大落之后，她勇敢地面对自己，通过减肥手术和不懈的努力，最终成功减掉了近300公斤的体重，重获新生。 罗萨莱斯的体重问题始于她的童年。由于父亲离家出走，她陷入了内心的痛苦，导致体重逐渐增加。最高时，她的体重达到了惊人的544.32公斤，生活完全无法自理。 2008年，一场悲剧降临到罗萨莱斯的生活中。她的2岁外甥埃利塞奥不幸窒息身亡，罗萨莱斯因此被控谋杀罪。然而，真相很快水落石出，原来埃利塞奥的死因并非窒息，而是其母亲贾梅的毒打所致。罗萨莱斯为了保护姐姐，不得不承认了这起谋杀罪。 在经历了人生的低谷之后，罗萨莱斯下定决心要改变自己。她通过手术、物理治疗、复健和饮食控制等多种方式，成功减掉了近300公斤的体重，体重降至181.44公斤。 罗萨莱斯的减肥之路并非一帆风顺。在治疗过程中，她需要通过特殊的通道才能进入医院，因为普通的救护车无法承受她的体重。然而，她凭借坚强的意志和毅力，最终克服了重重困难，实现了自己的减肥目标。 罗萨莱斯的经历告诉我们，无论身处何种困境，只要勇敢面对，坚定信念，就一定能够战胜病魔，重获新生。

医疗数据守护者

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文章 吃过海鲜如何防止复发牛皮癣

对于牛皮癣患者来说，海鲜是常见的忌口食物之一。虽然并非所有患者在食用海鲜后都会导致病情复发，但为了预防复发，患者仍需谨慎对待。 保持良好的心态对预防疾病复发至关重要。长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，容易导致内分泌失调，进而引发疾病反复发作。 除了保持良好的心态，患者在饮食上也要注意忌口。海鲜等易引发过敏的食物应尽量避免。此外，保持饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物也是预防复发的关键。 对于已经食用过海鲜的患者，一旦出现过敏症状，如皮肤红疹、瘙痒等，应及时采取抗过敏措施。例如，口服扑尔敏、氯雷他定等抗过敏药物，以减轻症状，防止病情恶化。 预防疾病复发，患者还需注意以下几点： 1. 积极配合医生进行治疗，遵循医嘱进行用药。 2. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 3. 坚持运动，提高免疫力。 4. 保持室内空气流通，避免受凉受寒。 5. 定期进行复查，了解病情变化。 总之，牛皮癣患者应重视预防疾病复发，从饮食、心态、生活习惯等方面进行调整，以降低复发风险，提高生活质量。

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文章 小儿四岁腹泻怎么治疗 方法都有什么呢

四岁儿童正处于快速生长发育阶段，此时其免疫系统尚不完善，肠道功能也尚未成熟，因此更容易受到外界环境的影响，导致肠道菌群失衡，进而引发腹泻。那么，如何治疗四岁儿童的腹泻呢？以下是一些常见的治疗方法。 1. 饮食调理：腹泻患儿不宜禁食，但应选择易于消化的清淡食物，如稀饭、面条、米粥等，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。同时，可以适当补充一些富含水分和营养的水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜等。 2. 药物治疗：针对腹泻，可以选用一些常用的药物进行治疗，如思密达、丁桂儿脐贴、益生菌等。这些药物具有调节肠道菌群、缓解腹泻症状的作用。需要注意的是，在使用药物前应咨询医生，确保药物安全有效。 3. 家庭护理：腹泻患儿需要加强家庭护理，包括以下几点： 保持患儿臀部清洁干燥，避免红屁屁。 定期更换尿布，保持衣物干净整洁。 注意室内通风，保持空气清新。 定期消毒餐具，预防交叉感染。 保证患儿充足的水分摄入，避免脱水。 4. 医院治疗：若患儿腹泻症状严重，持续时间较长，或者出现脱水、电解质紊乱等症状，应及时就医。医生会根据患儿的具体情况制定治疗方案，如调整饮食、使用药物等。 5. 预防措施：为了预防腹泻，家长应注意以下几点： 培养良好的卫生习惯，如勤洗手、不喝生水、不吃变质食物等。 注意饮食卫生，避免摄入刺激性食物。 加强体育锻炼，提高免疫力。 接种相关疫苗，如轮状病毒疫苗等。 总之，四岁儿童腹泻的治疗需要综合考虑饮食、药物、家庭护理和医院治疗等多方面因素。家长应密切关注患儿的病情变化，及时采取相应的措施，确保患儿早日康复。

绿色医疗倡导者

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文章 怎么去处理鼻出血的问题

鼻出血是生活中常见的一种现象，很多人对此并不陌生。然而，尽管鼻出血看似平常，但它背后可能隐藏着一些健康问题。那么，为什么会发生鼻出血？如何正确处理鼻出血？下面我们来详细了解一下。 一、鼻出血的原因 1. 环境因素：空气干燥、气候变化、环境污染等都可能导致鼻腔黏膜干燥、破裂，引发鼻出血。 2. 身体因素：高血压、血液病、鼻炎、鼻窦炎等疾病都可能导致鼻出血。 3. 生活习惯：挖鼻孔、用力擤鼻涕等不良生活习惯也会增加鼻出血的风险。 二、鼻出血的处理方法 1. 保持冷静：发现鼻出血时，首先要保持冷静，避免过度紧张和慌乱。 2. 坐直身体：坐直身体，避免头部后仰，有助于减少鼻出血。 3. 捏住鼻子：用拇指和食指捏住鼻子，从鼻尖到鼻根的方向捏紧，持续5-10分钟。 4. 保持呼吸：用口呼吸，避免用鼻子呼吸，以免加重鼻出血。 5. 冷敷：在鼻梁和额头部位敷上冷毛巾，有助于收缩血管，减少出血。 6. 观察出血情况：如果鼻出血停止，应保持安静，避免剧烈运动，以免再次出血。 7. 就医：如果鼻出血持续时间较长，或者反复出现，应及时就医，寻求医生的帮助。 三、预防鼻出血的措施 1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润，有助于减少鼻出血。 2. 避免挖鼻孔：避免用力挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。 3. 改善生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息时间，有助于预防鼻出血。 4. 治疗相关疾病：积极治疗高血压、血液病、鼻炎、鼻窦炎等疾病，减少鼻出血的风险。 总之，鼻出血虽然常见，但也不能掉以轻心。了解鼻出血的原因、处理方法和预防措施，有助于我们更好地保护自己的健康。

健康饮食指南

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文章 女性膀胱炎的家庭保健方法

膀胱炎是一种常见的泌尿系统感染，女性因其生理结构更容易受到感染。膀胱炎不仅给患者带来不适，还可能影响日常生活。因此，了解女性膀胱炎的家庭保健方法，对预防和治疗具有重要意义。 一、饮食与生活保健 1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于冲洗尿道，减少细菌滋生。建议每天饮水量达到2000ml以上。 2. 避免辛辣刺激性食物：辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物会刺激膀胱，加重症状。 3. 注意个人卫生：保持外阴清洁，避免交叉感染。 4. 注意保暖：避免受寒，尤其是月经期间。 二、性生活保健 1. 注意性生活卫生：性生活前后要清洗外阴，避免细菌感染。 2. 避免经期性生活：月经期间女性免疫力下降，更容易感染。 3. 减少性生活频率：频繁的性生活可能导致细菌感染。 三、药物治疗 1. 抗生素治疗：根据病情选择合适的抗生素，如头孢类、喹诺酮类等。 2. 中药治疗：根据中医辨证论治原则，选择合适的中药方剂。 四、其他保健方法 1. 保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，有助于病情恢复。 2. 避免憋尿：及时排尿，减少细菌在尿路中停留的时间。 3. 定期体检：及时发现并治疗感染。 通过以上家庭保健方法，可以有效预防和治疗女性膀胱炎，提高生活质量。

健康驿站

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文章 前列腺炎患者需要注意哪些问题

前列腺炎是一种常见的男性疾病，许多男性由于不良的生活习惯和缺乏对健康的重视而患上此病。虽然现代医学可以提供有效的治疗方法，但患者在日常生活中仍需注意一些细节，以避免病情恶化。 一、远离烟草：吸烟与前列腺炎的患病率密切相关。烟草中的有害物质会损害前列腺健康，因此，患者应尽量避免吸烟。 二、注意保暖：前列腺对寒冷比较敏感，受凉会导致腺体收缩，影响排尿，加重病情。患者应保持温暖，避免着凉。 三、合理性生活：频繁的性生活或过度抑制性欲都可能导致前列腺充血，引发炎症。患者应保持适度的性生活，避免过度压抑。 四、饮食健康：辛辣、酸性食物和烈酒会刺激前列腺，加重病情。患者应避免食用这些食物，保持清淡饮食。 五、避免长时间挤压：久坐或骑自行车都可能使前列腺受到挤压，影响血液循环，加重病情。患者应避免长时间保持同一姿势，适当活动。 六、避免憋尿：憋尿会导致膀胱充盈，加重前列腺负担。患者应保持规律排尿，避免憋尿。 除了以上生活细节，患者还应积极配合医生的治疗，定期复查，保持良好的心态。同时，患者可以尝试以下方法来辅助治疗： 1. 中医治疗：中医认为前列腺炎属于“淋证”范畴，可以通过中药调理身体，改善症状。 2. 物理治疗：前列腺炎患者可以尝试按摩前列腺，促进血液循环，缓解症状。 3. 保健养生：保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质，有助于康复。 总之，前列腺炎患者需要在日常生活中注意细节，积极配合治疗，才能早日康复。

健康百科

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文章 长时间夜间咳嗽厉害是什么原因

夜间咳嗽是许多患者常见的问题，它可能由多种原因引起，给患者带来不适和困扰。本文将介绍长时间夜间咳嗽的常见原因，并提供相应的预防和治疗方法。 一、慢性心功能不全 慢性心功能不全是一种心脏疾病，它会导致心脏泵血功能下降，血液回流不畅。这种情况下，患者可能会出现夜间咳嗽的症状，尤其是在夜间躺下后，由于体位改变，心脏负荷加重，咳嗽症状更加明显。 二、咳嗽变异性哮喘 咳嗽变异性哮喘是一种以咳嗽为主要表现的哮喘类型，它通常在夜间或早晨起床后咳嗽加重。这种咳嗽可能与呼吸道过敏反应、气道炎症等因素有关。 三、胃食管反流性咳嗽 胃食管反流性咳嗽是由于胃酸倒流至食管，刺激食管黏膜引起的一种咳嗽。这种咳嗽可能在白天和夜间都有发生，但夜间咳嗽更为常见，可能与夜间胃酸分泌增加有关。 四、其他原因 除了上述原因外，慢性阻塞性肺病、支气管扩张症、间质性肺病、结核病、肺癌等疾病也可能导致夜间咳嗽。 五、预防和治疗建议 针对夜间咳嗽，患者可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。 2. 饮食上注意清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 保持室内空气新鲜，避免接触过敏原。 4. 遵医嘱使用药物治疗，如抗过敏药物、止咳药物等。 5. 如咳嗽症状持续加重，应及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。

家庭医疗小助手

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文章 假性运动神经元病症状是什么

运动神经元病，也称为肌萎缩侧索硬化症，是一种神经系统疾病，主要影响运动神经元，导致肌肉无力和萎缩。 早期症状可能包括手部小肌肉无力、肌肉萎缩、手部平坦、爪状手、肌束颤动、吞咽困难、构音不清等。症状可能从一侧开始，逐渐波及对侧。 治疗运动神经元病的方法包括药物治疗、物理治疗、言语治疗等。药物治疗包括维生素E、维生素B族、辅酶、地西泮、氯苯氨丁酸等。物理治疗和言语治疗可以帮助患者改善肌肉力量、运动能力和语言能力。 此外，患者还应注意日常保养，如保持良好的饮食、适当的运动、避免过度劳累等。 运动神经元病的诊断主要依靠临床表现和神经电生理检查。如果怀疑患有运动神经元病，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。 运动神经元病是一种慢性疾病，目前尚无根治方法。但通过积极的治疗和保养，可以缓解症状，提高生活质量。

康复之路

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