枣庄市立医院

文章 慢性前列腺炎尿道痒怎么办

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，其症状之一便是尿道瘙痒。这种瘙痒感可能会伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状，严重影响了患者的日常生活。那么，面对慢性前列腺炎引起的尿道瘙痒，我们应该怎么办呢？ 首先，建议患者及时到医院就诊。通过完善相关的检查项目，如前列腺液检查、尿常规、B超等，明确诊断后，医生会根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和中医治疗等。 在药物治疗方面，常用的药物包括抗生素、α受体阻滞剂、植物提取物等。抗生素可以有效地控制感染，α受体阻滞剂可以缓解尿道括约肌痉挛，减轻尿路刺激症状，植物提取物则具有抗炎、镇痛、改善前列腺功能等作用。 物理治疗主要包括前列腺按摩、前列腺热疗等。前列腺按摩可以促进前列腺液排出，减轻炎症；前列腺热疗则可以改善局部血液循环，促进炎症吸收。 中医治疗则根据患者的具体体质和病情，采用中药、针灸、推拿等方法进行治疗。中医治疗具有标本兼治、副作用小等优点。 除了积极治疗外，患者在日常生活中也应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、久坐、憋尿等不良习惯。 2. 注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多饮水，保持大便通畅。 3. 戒烟戒酒，避免着凉。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

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文章 支气管镜要多少钱

支气管镜检查作为一种常见的呼吸系统疾病诊断方法，对于许多患者而言，了解其费用是一个重要的考量因素。 首先，我们需要明确的是，并非所有咳嗽症状都需要进行支气管镜检查。当出现咳血、呼吸困难等症状时，医生可能会建议进行支气管镜检查，以排查支气管扩张、肺癌等疾病。 支气管镜的类型有很多，其中最常见的是纤维支气管镜。这种检查通常费用较低，几百元就能完成。然而，由于检查过程对患者来说较为痛苦，医生通常会建议进行无痛支气管镜检查，这需要额外支付麻醉费用。不同医院的价格可能会有所差异，患者可以前往当地医疗机构进行咨询。 支气管镜检查的具体费用会受到医院等级、地区等因素的影响。因此，为了了解准确的费用信息，患者需要亲自前往医院进行咨询。 在进行支气管镜检查时，患者的配合至关重要。检查过程中，患者需要放松，避免过度紧张，以获得准确的检查结果。此外，支气管镜检查也是肺结核等疾病诊断的重要手段。患者需要按照医生的指导进行治疗，并按时服用药物。 总之，支气管镜检查作为一种重要的呼吸系统疾病诊断方法，对于患者的健康具有重要意义。了解其费用、检查过程以及注意事项，可以帮助患者更好地进行疾病诊断和治疗。

老年健康守护者

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文章 水果真的要早上吃才好吗？

水果是我们日常生活中常见的食物，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康有着诸多益处。然而，关于水果的食用时间，却一直存在着各种说法。有人说，水果应该早上吃最好，中午到下午3点吃次之，3点到6点吃效果较差，6点之后吃则最不好。这种说法是否有科学依据呢？ 事实上，这种说法并没有科学依据。水果的食用时间并不会影响其营养价值和对人体的益处。水果中的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维，在食用后都会被人体吸收利用，不会因为食用时间的不同而有所区别。 那么，为什么会有这种说法呢？一种解释是，早上吃水果最容易吸收，而晚上吃水果的吸收最差。但这种解释过于简单化。实际上，人体的消化吸收能力和进食的时间并没有太大关系。消化吸收的能力主要与消化液的分泌状况和胃肠蠕动的能力有关，而这些与进食的早晚并没有直接联系。 此外，一些饮食建议中提到早上吃水果的原因，是因为我国大多数居民的早餐营养构成过于单一，通常只有主食和肉蛋奶类，水果蔬菜的比重太小。如果早餐配上一些水果，可以提供维生素和膳食纤维，更有利于营养均衡。 当然，这并不意味着晚上吃水果就不好。事实上，新鲜水果对健康有很多益处。水果中含有丰富的多酚、类黄酮等抗氧化物质，还是维生素C的重要来源。多吃水果可以降低心血管疾病、中风、高血压、老年性黄斑、癌症和糖尿病等疾病的发病率。 因此，我们不需要过于纠结水果的食用时间，关键是要保证摄入足够的水果量。世界各国的营养建议都推荐要多吃水果，中国营养学会推荐成年人每天吃200-400克水果。为了提高大家的水果食用量，建议将水果放在容易看到的地方，这样你会更想吃。

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文章 性功能障碍：心理治疗可解决，性态度端正、性教育、性技术学习的重要性

性功能障碍是困扰许多人的常见问题，其产生的原因复杂，大致可以分为生物、心理和文化因素。心理治疗在解决性功能障碍方面发挥着重要作用。 首先，端正的性态度是预防和治疗性功能障碍的基础。对性行为的恐惧和焦虑会加重性功能障碍，形成恶性循环。因此，治疗性功能障碍的第一步就是纠正患者不正确的认识和态度，消除焦虑和恐惧。 其次，性教育对于预防和治疗性功能障碍至关重要。通过简明坦率的交谈，介绍性知识，使患者对性的解剖与生理有一个完整正确的认识，消除顾虑，了解自己的性功能并非想象中的状况。缺乏性知识是导致性功能障碍的重要原因之一，通过性教育，许多患者可以治愈性功能障碍，而不需要其他特别的治疗。 此外，性技术的学习也是治疗性功能障碍的重要环节。性功能障碍的产生之一是性交双方没有掌握必要的性技术。治疗性功能障碍的任务就是传授患者必要的性技术。性技术主要包括交流技术和身体接触技术。通过学习这些技术，可以提高性生活质量，改善性功能障碍。 性心理治疗是解决性功能障碍的重要手段。性心理治疗师可以帮助患者分析性功能障碍的原因，提供针对性的心理治疗，如认知行为疗法、心理动力学疗法等。此外，性心理治疗还可以帮助患者改善夫妻关系，提高性生活质量。 总之，性功能障碍是可以通过心理治疗来解决的。端正的性态度、性教育、性技术学习和性心理治疗都是预防和治疗性功能障碍的重要手段。我们应该重视性健康，关注性功能障碍，及时寻求专业帮助。

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文章 调理肠道菌群失调的药物有哪些

随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，肠道菌群失调的问题越来越受到人们的关注。这种失调可能导致肠道功能紊乱，引发多种不适症状，如腹痛、腹泻、便秘等，严重时甚至可能影响人体健康。因此，了解肠道菌群失调的原因、危害以及调理方法至关重要。 肠道菌群失调的原因主要包括滥用抗生素、不良饮食习惯、压力过大等。滥用抗生素会破坏肠道菌群平衡，导致有益菌减少，有害菌增多；不良饮食习惯如过多摄入高脂肪、高糖食物也会影响肠道菌群；压力过大也会导致肠道菌群失衡。 调理肠道菌群失调的药物主要包括以下几类： 1. 乳酸菌类：如乳酸菌素、双歧杆菌活菌制剂等，可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠道功能。 2. 维生素：如维生素B族、维生素C等，可以增强肠道免疫力，促进肠道健康。 3. 中药：如黄连、黄芩、白术等，具有清热解毒、健脾益气的功效，可以帮助调理肠道菌群。 4. 膳食纤维：如菊粉、低聚果糖等，可以促进肠道蠕动，增加肠道益生菌数量。 除了药物治疗，日常生活中还需要注意以下几点： 1. 合理饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的心态：减轻压力，避免过度紧张。 4. 定期体检：及时发现并治疗肠道菌群失调。 总之，肠道菌群失调是一种常见的肠道疾病，需要引起重视。通过了解其病因、危害以及调理方法，我们可以在日常生活中做好预防工作，保护肠道健康。

全球医疗视野

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文章 宝宝面部烫伤后怎样做面部清洁？

生活中，宝宝因意外烫伤面部的情况时有发生，这不仅给家长带来焦虑，也给宝宝带来了痛苦。正确的处理方法对于预防感染、减轻疤痕至关重要。本文将详细介绍宝宝面部烫伤后的清洁与护理方法，帮助家长们更好地应对这一突发情况。 首先，我们需要了解宝宝面部烫伤的严重程度。轻度烫伤通常表现为皮肤发红、轻微疼痛，无需特别处理，只需注意避免摩擦和感染。然而，如果烫伤严重，出现水泡、红肿、疼痛加剧等症状，就需要及时进行清洁和消毒。 对于轻度烫伤，家长可以采取以下步骤进行面部清洁： 1. 用温水轻轻冲洗烫伤部位，避免使用过热或过冷的水。 2. 使用无菌棉球或纱布轻轻擦拭，避免用力摩擦。 3. 涂抹适量的烫伤药膏，如京万红、美宝膏等，以促进伤口愈合。 对于严重烫伤，需要更加谨慎的处理： 1. 立即用冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，以降低皮肤温度，缓解疼痛。 2. 使用碘伏或生理盐水进行消毒，避免感染。 3. 如有水泡，不要自行挑破，避免感染。 4. 如症状严重，应及时送往医院就诊。 除了及时处理烫伤，日常的护理也至关重要： 1. 保持烫伤部位干燥，避免沾水。 2. 避免食用辛辣、刺激性食物。 3. 定期更换敷料，保持伤口清洁。 4. 如有疼痛或不适，可适当使用止痛药。 总之，宝宝面部烫伤后的清洁与护理是一个细致且需要耐心的工作。家长们要掌握正确的处理方法，并注意日常的护理，才能帮助孩子早日康复。

运动与健康

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文章 怎样防止输尿管结石

在当今社会，随着生活方式和饮食习惯的改变，输尿管结石的发病率逐年上升。这种疾病给患者带来的痛苦不言而喻。然而，通过科学的预防措施，我们可以有效降低输尿管结石的发生风险。 首先，运动是预防输尿管结石的关键。长时间坐着不动会导致尿液在输尿管中滞留，增加结石形成的可能性。因此，每天保持适量的运动，如散步、慢跑等，有助于促进尿液排出，减少结石的形成。 其次，感染是导致输尿管结石的重要因素之一。大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等细菌会导致尿液碱性化，促使尿酸盐沉淀，增加结石风险。因此，保持良好的个人卫生习惯，预防感染至关重要。 此外，多喝水也是预防输尿管结石的重要措施。每天保证8杯水的摄入量，有助于稀释尿液，减少结石的形成。尤其在炎热的夏季，出汗较多，更要注重补充水分。 饮食方面，应注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免摄入过多草酸钙等食物。同时，减少摄入高糖、高精制食物，并谨慎补充维生素C等营养素。 除了以上预防措施，合理用药也非常重要。一些药物可能会增加结石形成的风险，因此在使用过程中，应遵医嘱，避免滥用药物。定期到医院进行体检，及时发现潜在问题，也是预防输尿管结石的重要手段。

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文章 龙虾和西瓜能一起吃吗？

一、小龙虾与西瓜的饮食搭配 小龙虾和西瓜作为常见的食材，很多人好奇它们是否可以一起食用。在中医理论中，食物的性味相克理论一直备受关注。小龙虾性温，味甘、咸，而西瓜性寒，味甘。从食物性味的角度来看，两者搭配食用并无大碍，但大量同食可能会引起胃肠道不适。 二、小龙虾与西瓜同食的潜在风险 虽然小龙虾和西瓜可以一起食用，但以下几种情况需要注意： 大量食用：大量食用小龙虾和西瓜可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻、呕吐等。 消化不良：本身消化功能较弱的人群，食用小龙虾和西瓜时应谨慎。 龙虾不新鲜：若食用不新鲜的小龙虾，可能会引发食物中毒。 三、如何安全食用小龙虾和西瓜 为了避免小龙虾和西瓜同食带来的不适，以下建议可供参考： 控制食用量：适量食用小龙虾和西瓜，避免过量。 注意食物新鲜度：购买新鲜的小龙虾，确保食品安全。 搭配清淡饮食：食用小龙虾和西瓜后，建议以清淡饮食为主，避免辛辣油腻食物。 保持良好作息：保证充足的休息，有助于身体恢复。 四、其他饮食搭配建议 除了小龙虾和西瓜，以下是一些常见的饮食搭配建议： 肉类与蔬菜：肉类富含蛋白质，蔬菜富含维生素，两者搭配食用有助于营养均衡。 粗粮与细粮：粗粮富含膳食纤维，细粮富含碳水化合物，两者搭配食用有助于消化。 酸性食物与碱性食物：酸性食物如柠檬、橙子等，碱性食物如白菜、菠菜等，两者搭配食用有助于调节体内酸碱平衡。

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文章 宫外孕患者应注意的四大护理

宫外孕是一种危险的妇科疾病，对患者的生命健康造成严重威胁。为了帮助患者更好地恢复，以下介绍宫外孕患者需要注意的四大护理措施。 1. 紧急护理 宫外孕患者在出现腹痛、阴道出血等症状时，需要立即就医。在紧急救治过程中，医护人员会进行血常规、血型、凝血功能等检查，并进行备输血。此外，患者需要采取头低足高位，以利于呼吸道通畅和下肢回心血量的增加，改善组织缺氧。家属应密切观察患者的面色、四肢皮肤，发现异常情况及时向医师汇报。 2. 基础护理 患者入院后，医护人员会进行基础护理，包括保持平卧位、头偏向一侧、清洁外阴、定时翻身等，以防止窒息、肺炎、褥疮等并发症的发生。同时，医护人员会观察敷料情况，及时更换污染的敷料。 3. 心理护理 宫外孕患者术后可能会出现疼痛、焦虑、失眠等心理问题。医护人员会遵医嘱使用镇痛药物，并鼓励家属多关心患者，与其进行沟通，帮助其转移注意力，缓解心理压力。同时，医护人员会耐心解答患者的疑问，消除其恐惧心理，使其积极配合治疗。 4. 饮食护理 术后康复期，患者需要加强饮食营养，以促进身体恢复。建议患者多吃高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜、水果等。此外，患者还需注意纠正贫血，提高机体抵抗力。 总之，宫外孕患者需要注意的四大护理措施包括紧急护理、基础护理、心理护理和饮食护理。通过合理的护理，患者可以更好地恢复健康，提高生活质量。

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文章 专家讲述黄斑变性的基本概述

随着年龄的增长，老年人最担忧的两种疾病莫过于白内障和黄斑变性。近年来，这两种疾病的发病率逐年上升，让人不禁怀疑是环境变化还是科技发展带来的影响。患上这两种疾病的老人，生活品质大受影响，承受着巨大的痛苦。对于黄斑变性，我们了解的并不多，要想有效治疗，首先要了解其基本知识。 老年性黄斑变性主要分为干性和湿性两种类型。根据上海最新的调研数据显示，50岁以上人群的患病率高达15.5%，其中湿性占11.9%，干性占88.1%。干性老年性黄斑变性（干性AMD）表现为视力下降，但进展较慢；湿性老年性黄斑变性（湿性AMD）则可能导致失明。 干性AMD约占80%-85%，主要表现为黄斑区变薄，视力模糊。其病因在于视网膜色素上皮细胞吞噬能力下降，导致脉络膜和视网膜之间堆积垃圾，营养输送和废物排出受阻，从而引起视力下降。湿性AMD约占15%-20%，多发生于60岁以上老年人，表现为一眼突然失明，另一眼正常或处于病变早期。随着病程进展，可能导致失明。 湿性AMD的视力损害主要源于异常新生血管在黄斑部视网膜下生长，称为脉络膜新生血管（CNV），引起视网膜出血、水肿和组织破坏，最终形成疤痕，导致视力丧失。与干性AMD相比，湿性AMD进展迅速，中心视力丧失更严重。 目前，针对黄斑变性的治疗方法主要包括药物治疗、光动力疗法、激光光凝术等。药物治疗主要是针对湿性AMD，通过抑制新生血管生长，延缓病情进展。光动力疗法和激光光凝术则是针对干性AMD，通过破坏异常血管和组织，延缓病情进展。此外，日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间过度用眼，定期进行眼部检查，以便早期发现并治疗。 总之，了解黄斑变性的基本知识，有助于我们更好地预防和治疗该疾病，提高生活质量。

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