海南医学院第二附属医院

文章 胳膊肌肉拉伤可以针灸吗

肌肉拉伤是一种常见的运动损伤，主要发生在肌肉主动强烈收缩或被动过度伸长的情况下。这种损伤会导致肌肉微损伤、部分撕裂或完全断裂，引起剧烈疼痛和活动受限。对于肌肉拉伤患者来说，针灸治疗是一种有效的治疗方法，但需要注意的是，在拉伤的早期阶段，一般不建议进行针灸治疗。 早期治疗的主要目的是减轻局部肿胀和疼痛，避免进一步损伤。通常，医生会建议在拉伤处进行局部的冰敷，以减轻局部肿胀。在肿胀得到缓解后，可以采用针灸、按摩等治疗方法促进血液循环，帮助淤血消除，缓解疼痛。 除了针灸治疗，患者还需要注意日常保养，避免加重损伤。例如，在肌肉劳损部分，关节应处于休息位置，以放松肌肉，有利于恢复。对于腰部肌肉拉伤的患者，建议卧床休息或穿上腰围。同时，冰敷、抬高患肢、避免负重行走等都是有助于恢复的措施。 在治疗过程中，患者还可以考虑使用一些中成药物，如大活络胶囊、独一味分散片等，这些药物具有活血化瘀、通络止痛的作用，有助于缓解疼痛和促进恢复。 在日常生活中，预防肌肉拉伤也是非常重要的。可以通过以下方法进行预防：加强肌肉力量训练，提高肌肉的柔韧性和耐力；避免过度运动和突然用力；注意运动姿势，避免动作不当导致的损伤。 总之，肌肉拉伤患者可以通过针灸、按摩等治疗方法缓解疼痛，促进恢复。同时，注意日常保养和预防措施，有助于减少损伤的发生。

医疗星辰探秘

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文章 病毒性支气管炎怎么治疗

病毒性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要由于病毒感染引起。治疗病毒性支气管炎的关键在于抗病毒治疗和缓解症状。 首先，针对病毒感染，可以使用抗病毒药物奥司他韦进行抗病毒治疗。此外，患者需要补充足够的液体，保持身体水分平衡。对于发热患者，可以适当使用退热药物来降低体温。对于咳嗽症状明显的患者，可以使用克咳敏、右美沙芬等镇咳药物来缓解咳嗽。如果痰液不易咳出，可以使用氨溴索、溴己新等化痰药物，或者通过雾化治疗帮助祛痰。 病毒性支气管炎的发生与多种因素有关。常见的诱因包括气温下降、呼吸道感染、烟雾粉尘、环境污染等。此外，吸烟、过敏等因素也可能导致病毒性支气管炎的发生。因此，预防病毒性支气管炎的发生需要从多个方面入手。 在日常生活中，应注意休息和锻炼，保持良好的生活习惯。适当运动可以增强体质，提高呼吸系统的抵抗力。保持生活环境的清洁舒适，定期开窗通风，保持室内空气新鲜。避免接触灰尘、花粉等过敏原。使用加湿器保持空气湿润，有助于缓解咳嗽症状。注意个人卫生和体温变化，及时增减衣物，避免感冒。在空气污染严重或流感高发季节，避免去人多的地方，或佩戴口罩。 对于病毒性支气管炎患者，建议食用清淡、高蛋白、高热量、高维生素、低脂和易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、蔬菜和水果。多喝温开水，有利于稀释痰液，保持气管通畅。避免辛辣、刺激性食物，以及油腻、粘稠的食物，以免刺激呼吸道粘膜，诱发咳嗽。 如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。在医院的呼吸内科接受专业治疗，包括抗病毒治疗、对症治疗等。

运动与健康

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文章 肠胃抽搐疼痛是什么原因

肠胃抽搐疼痛，这一常见的症状困扰着许多患者，其成因复杂多样。本文将从多个角度为您解析这一症状的成因、治疗方法以及日常保养要点。 一、肠胃抽搐疼痛的常见原因 1. 进食不当：暴饮暴食、饮食不洁、进食过快等都可能导致肠胃功能紊乱，引发抽搐疼痛。 2. 腹部受凉：天气寒冷或腹部直接接触冷物，可能导致腹部血管收缩，引起腹痛。 3. 消化系统疾病：胃炎、肠炎、肠易激综合征等疾病都可能导致肠胃功能紊乱，引发抽搐疼痛。 4. 精神因素：情绪波动、压力过大等都可能影响肠胃功能，引发腹痛。 二、肠胃抽搐疼痛的治疗方法 1. 喝温水：喝温水可以帮助缓解腹部不适，促进肠胃蠕动。 2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解腹痛，促进血液循环。 3. 艾灸：艾灸中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴、合谷穴等穴位，可以调整胃肠道功能，缓解腹痛。 4. 药物治疗：在医生指导下，可以适当应用解痉止痛药物，如间苯三酚针、山莨菪碱针等。 5. 调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，减轻压力。 三、肠胃抽搐疼痛的日常保养 1. 饮食调理：保持饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果。 2. 保暖：注意腹部保暖，避免腹部受凉。 3. 适度运动：适当进行运动，促进肠胃蠕动，改善消化功能。 四、总结 肠胃抽搐疼痛是一种常见的症状，了解其成因、治疗方法以及日常保养要点，有助于患者更好地应对这一症状。

疾病解码者

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文章 肺动脉高压症状

肺动脉高压，一种危及生命的疾病，其早期症状容易被忽视。了解肺动脉高压的症状，对于早期诊断和治疗至关重要。 1、呼吸困难：呼吸困难是肺动脉高压最早和最常见的症状。轻者可能仅在剧烈运动后出现呼吸急促，重者甚至休息时也会感到呼吸困难。 2、疲劳和虚弱：肺动脉高压会导致心输出量减少和组织灌注不足，从而引起疲劳和虚弱。患者可能会感到全身无力，精力不济。 3、晕厥：晕厥是肺动脉高压的一种严重症状，由脑组织供血异常引起。患者可能在运动后、站立时或突然变换体位时出现晕厥。 4、心绞痛或胸痛：肺动脉高压可能导致右心室肥大、冠状动脉流量减少和心肌供血不足，从而引起心绞痛或胸痛。疼痛可能位于胸骨后，呈压迫感或紧缩感。 5、咯血：肺动脉高压可能导致肺毛细血管破裂，引起咯血。咯血可能呈鲜红色或暗红色，伴有血丝。 肺动脉高压的预防措施包括： 1. 增强体质：经常进行体育锻炼，增强身体免疫力。 2. 保持良好生活习惯：规律作息、节制饮食，避免过度劳累。 3. 戒除不良习惯：戒烟限酒，避免接触有害物质。 4. 积极治疗相关疾病：积极治疗心脏病、慢性阻塞性肺疾病、间质性肺疾病、结缔组织病等可能引发肺动脉高压的疾病。 5. 注意个人卫生：提高免疫力，尽量避免感冒发生，按期接种流感和肺炎球菌疫苗。 6. 定期筛查：家族中有动脉性肺动脉高压人群需定期进行筛查。

未来医疗领航员

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文章 别害怕脑卒中，你知道FAST原则吗？

脑卒中，又称中风，是常见的神经系统疾病，具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点。 近年来，随着我国人口老龄化加剧，脑卒中的发病率逐年上升，已成为危害我国人民健康的重大公共卫生问题。 脑卒中的发病原因复杂，主要包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒等。 脑卒中的早期症状并不明显，容易被忽视。常见的早期症状包括：突然出现的头晕、头痛、肢体无力、言语不清、视物模糊等。 为了早期发现脑卒中，我们可以采用以下方法： 1. 学习脑卒中的早期症状，提高自我保健意识。 2. 定期进行体检，尤其是中老年人。 3. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制体重，保持血压、血糖、血脂等指标在正常范围。 4. 如果出现脑卒中的早期症状，应及时就医。 脑卒中的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。 药物治疗主要包括抗血小板聚集药物、抗凝药物等。 手术治疗适用于部分脑卒中患者，如脑出血、脑梗死等。 康复治疗是脑卒中治疗的重要组成部分，包括物理治疗、 occupational therapy、言语治疗等。 除了药物治疗和康复治疗，日常生活中的一些保健措施也非常重要。 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、谷物，少吃油腻、高热量食物。 2. 适量运动，增强体质。 3. 保持良好的心态，避免情绪波动。 4. 确保充足的睡眠。 5. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

生命守护者联盟

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文章 急性脑膜炎症状

急性脑膜炎是一种严重的神经系统疾病，由各种病原体感染引起，其中细菌感染最为常见。这种疾病起病急骤，症状明显，对患者身心健康造成严重影响。 一、急性脑膜炎的病因和症状 1. 病因：急性脑膜炎的病因包括细菌、病毒、真菌和寄生虫等。其中，细菌性脑膜炎是最常见的类型。 2. 症状：急性脑膜炎的症状主要包括： 全身症状：高热、畏寒、寒战、意识障碍、头痛、昏睡、昏迷等。 脑膜刺激征：颈项强直、Kernig征、Brudzinski征等。 颅内压增高：头痛、喷射状呕吐、视乳头水肿、脑疝等。 脑组织损伤：偏瘫、失语等。 二、急性脑膜炎的诊断和治疗 1. 诊断：急性脑膜炎的诊断主要依据临床表现、实验室检查和影像学检查。 2. 治疗：急性脑膜炎的治疗主要包括： 抗感染治疗：根据病原菌种类选择合适的抗生素。 支持治疗：维持水电解质平衡、营养支持等。 对症治疗：控制高热、头痛、颅内压增高等症状。 手术治疗：针对脑疝、脑积水等并发症进行手术治疗。 三、急性脑膜炎的预防 1. 注意个人卫生，避免接触病原体。 2. 接种疫苗，预防细菌性脑膜炎。 3. 及早发现并治疗感染性疾病。

中医养生之道

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文章 安徽新增新冠肺炎24例

2020年2月13日0-24时，安徽省报告新增确诊病例24例，新增疑似病例16例，新增死亡病例1例，新增治愈出院病例38例。 新增确诊病例中，亳州6例、合肥5例、阜阳4例、蚌埠3例、马鞍山2例、六安1例、宿州1例、池州1例、安庆1例。 新增疑似病例中，蚌埠8例、合肥3例、阜阳3例、六安1例、马鞍山1例。 新增治愈出院病例中，安庆14例、合肥7例、阜阳6例、亳州4例、宿州2例、马鞍山2例、蚌埠1例、芜湖1例、铜陵1例。 截至2月13日24时，安徽省累计报告确诊病例934例，累计治愈出院病例166例，累计死亡病例6例，累计医学观察密切接触者20229人，尚在医学观察5657人。 累计确诊病例中，合肥166例、蚌埠149例、阜阳146例、亳州106例、安庆81例、六安61例、宿州39例、马鞍山34例、芜湖31例、铜陵28例、淮北25例、淮南23例、池州17例、滁州13例、黄山9例、宣城6例。 截至2月13日24时，安徽省在院治疗确诊病例762例，其中危重症病例11例。 2月14日即将治愈出院30例，其中阜阳5例、六安5例、合肥3例、亳州3例、安庆3例、芜湖3例、滁州3例、蚌埠2例、马鞍山1例、池州1例、宿州1例。 疫情简要分析：我省首例新冠肺炎确诊时间为1月22日，其后每天均有新增病例报告，近几日新增病例数整体呈低发态势。截至2月13日，全省16个省辖市中，宣城市累计报告确诊病例数最少（6例），黄山市连续14天无新增确诊病例；105个县（市、区）中， 20个县（市、区）尚未发现确诊病例， 25个县（市、区）连续10天无新增确诊病例， 14个县（市、区）连续5天无新增确诊病例。 死亡病例病情介绍：患者杨某，男，52岁，蚌埠市人。2月6日入住蚌埠五院，后因病情加重转入蚌医一附院（省级新冠肺炎重症集中收治基地医院），诊断为新冠肺炎（危重型）并发呼吸循环衰竭、高血压病2级（极高危）、2型糖尿病。蚌医一附院第一时间组织专家组会商病情、积极救治，同时国家和省卫生健康委分别委派专家指导诊疗。患者于13日凌晨突发心脏骤停，经全力抢救无效死亡。

医疗数据守护者

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文章 早期前列腺增生的7大症状盘点

前列腺增生，这一男性常见的疾病，给许多患者带来了困扰。它不仅影响患者的身体健康，更可能对夫妻生活产生负面影响。因此，了解前列腺增生的早期症状，对预防和治疗至关重要。 一、排尿次数增多：患者白天排尿次数超过正常范围，夜间排尿次数也可能增加，总感觉有尿意。 二、排尿困难：患者排尿时需等待一段时间，尿流细弱，射程缩短，甚至出现点滴状排尿。 三、夜尿失禁：夜间睡眠中，尿液不受控制地流出，严重者白天也可能发生。 四、尿急、尿痛：由于膀胱内尿液排不干净，容易引发细菌感染，出现尿急、尿痛等症状。 五、排尿中断：前列腺增生导致尿液结晶体凝聚成膀胱结石，可能导致排尿突然中断。 六、脱肛、便血、小肠气：长时间排尿不畅，腹部压力增高，可能导致脱肛、便血、小肠气等症状。 七、性欲亢进：早期患者可能表现为性欲增强，这与前列腺增生导致的内分泌紊乱有关。 为了预防前列腺增生，男性朋友应保持健康的生活方式，避免久坐、熬夜等不良习惯，定期体检，及时发现并治疗。 若出现上述症状，应及时就医，进行专业检查和治疗。目前，前列腺增生有多种治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。患者应根据自身情况，选择合适的治疗方案。 此外，患者还应注意日常保养，如多饮水、保持饮食清淡、避免辛辣刺激性食物等，以促进康复。 总之，了解前列腺增生的早期症状，及时预防和治疗，对保障男性健康具有重要意义。

全球医疗视野

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文章 多发性硬化为什么会反复发作

多发性硬化（MS）是一种中枢神经系统自身免疫性疾病，其病因复杂，可能与遗传、免疫反应、病毒感染等多种因素有关。该疾病的主要特征是中枢神经系统的炎症和损伤，导致神经传导功能障碍，从而引起一系列症状。 多发性硬化具有反复发作的特点，以下是一些常见的导致反复发作的原因： 1. 心理压力：心理压力是导致多发性硬化反复发作的重要因素之一。患者长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，会加重病情。 2. 治疗不当：不规范的治疗或中断治疗会导致病情反复。患者应积极配合医生，遵循医嘱，按时按量服用药物。 3. 体温异常：体温升高会加重病情。患者应避免在高温环境下活动，注意保暖。 4. 感染：感染可能会诱发多发性硬化的发作。患者应注意个人卫生，预防感染。 5. 生活方式：不良的生活方式，如吸烟、饮酒等，会加重病情。患者应养成良好的生活习惯。 为了降低多发性硬化的复发几率，患者应： 1. 积极调整心态，保持乐观的情绪。 2. 规范治疗，遵循医嘱，按时按量服用药物。 3. 注意保暖，避免在高温环境下活动。 4. 预防感染，注意个人卫生。 5. 改善生活习惯，戒烟限酒。

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文章 紫癜性肾炎2a型怎样治疗

紫癜性肾炎是一种常见的肾脏疾病，其中2a型紫癜性肾炎是一种较为轻微的类型。针对这种疾病，治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗，其中药物治疗是主要的治疗手段。 在药物治疗方面，常用的药物包括ACEI和ARB。这些药物能够有效降低尿液中的蛋白排出，从而减轻肾脏负担，改善患者的病情。 除了药物治疗，患者还需要注意日常生活中的保养。例如，要避免摄入高蛋白质的食物，以免加重肾脏负担。此外，患者还需要定期进行复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。 对于一些病情较重的患者，可能需要采取手术治疗。常见的手术治疗方法包括血浆置换、肾脏移植等。这些手术方法能够有效清除血液中的有害物质，减轻肾脏负担，改善患者的病情。 总之，针对紫癜性肾炎2a型的治疗，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。患者需要在医生的指导下，合理选择治疗方法，并注意日常生活中的保养，才能取得良好的治疗效果。

健康饮食指南

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