常州市第三人民医院

文章 飞蚊症闪光感

飞蚊症，一个听起来令人不安的词汇，却困扰着不少人的日常生活。它表现为眼前出现飘动的小黑影，尤其在白色或明亮背景的衬托下更为明显。这种症状并非罕见，据统计，约有70%的成年人一生中会经历飞蚊症。那么，飞蚊症究竟是如何产生的？它是否会对我们的视力造成威胁？接下来，就让我们一起来揭开飞蚊症的神秘面纱。 飞蚊症的主要原因是玻璃体变性。随着年龄的增长，玻璃体逐渐失去透明度，变得混浊，从而在视网膜上形成投影，造成飞蚊症的出现。此外，眼部手术、眼部疾病、眼外伤等因素也可能导致飞蚊症的发生。 虽然飞蚊症给患者带来了一定的困扰，但大部分情况下，它并不会对视力造成严重影响。然而，当飞蚊症伴随闪光感时，就需要引起我们的重视了。闪光感可能是视网膜脱落的前兆，需要及时就医进行散瞳检查，以排除视网膜脱落的风险。 对于飞蚊症患者来说，以下是一些日常保养建议： 避免长时间用眼，适当休息，减少眼睛疲劳。 保持良好的用眼姿势，避免眼睛过度劳累。 定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。 合理膳食，摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。 保持室内空气湿润，避免眼睛干涩。 如果出现飞蚊症伴随闪光感等症状，应及时就医，避免延误病情。此外，选择正规的医院和专业的眼科医生也非常重要。 总之，飞蚊症虽然令人不适，但并非不可治愈。只要我们了解其病因、症状和治疗方法，做好日常保养，就能有效预防和控制飞蚊症，拥有一双明亮的眼睛。

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文章 冬季中药泡脚缓解“老寒腿”

老寒腿，又称膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病。它并不局限于老年人，许多年轻人也可能受到其困扰。尤其在寒冷的冬季，膝关节容易出现肿胀、疼痛、麻木等症状，给患者带来极大的痛苦。 中医认为，老寒腿属于“痹症”，是由风寒湿邪侵袭关节所致。通过中药泡脚可以缓解老寒腿症状，达到祛寒除湿、活血通络的效果。 泡脚时，可以选择一些具有祛寒除湿功效的中药，如花椒、艾叶等。花椒性温，具有温中散寒、活血通络的作用；艾叶则具有温经散寒、祛湿止痛的功效。 正确的泡脚方法如下： 将花椒或艾叶放入锅中，加入适量清水，煎煮30分钟。 将煎煮好的药水倒入盆中，待水温适宜后泡脚。 泡脚时间以15-20分钟为宜，水温控制在40℃-50℃之间。 泡脚时，应注意以下几点： 泡脚时间不宜过长，以免引起脑部供血不足。 水温不宜过高，以免烫伤皮肤。 泡脚时不宜看书、看电视，以免分散注意力。 除了中药泡脚外，老寒腿患者还应加强日常保养，如适当运动、保暖、避免潮湿环境等，以预防病情加重。 如果病情严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

医学奇迹见证者

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文章 肿胀液加热减少吸脂手术的风险

吸脂手术，作为现代整形外科的常见手术，在改善体型、提升自信方面发挥着重要作用。然而，任何手术都存在一定的风险，吸脂手术也不例外。常见的并发症包括脂肪栓塞、肺水肿、出血、穿孔等。 随着技术的进步，肿胀技术和超湿性技术被广泛应用于吸脂手术中，有效降低了出血量和脂肪栓塞的风险。然而，这些技术却带来了新的问题——患者低体温。低体温会对患者的心肺功能产生严重影响，甚至导致心脏骤停。 低体温的产生原因主要有以下几点：手术室温度低、注入大量低温肿胀液、静脉输入液体温度低、消毒液温度低等。为了避免低体温，我们可以采取以下措施：提高手术室温度、加热液体、减少不必要的暴露、使用电加热毯等。 除了关注患者的生理安全，我们还应该关注患者的心理感受。吸脂手术后，患者可能会出现焦虑、不安等情绪，这时医护人员应该给予更多的关心和支持。 总之，吸脂手术虽然风险较低，但仍然需要医护人员严谨的态度和精湛的技术。只有关注细节，才能确保手术的安全和患者的满意。

数字健康领航者

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文章 血糖19是几型糖尿病？怎么控制血糖比较好

糖尿病已经成为全球范围内影响人们健康的重要疾病之一。许多患者对于自己的血糖值充满疑惑，尤其是当血糖值高达19时，他们想知道这是哪种类型的糖尿病。本文将为您详细解析一型和二型糖尿病的特点，以及如何有效控制血糖。 一型糖尿病和二型糖尿病是糖尿病的两种主要类型。一型糖尿病是由于胰岛功能先天不足导致的，多见于儿童和青少年。而二型糖尿病则多见于中老年人群，通常与生活方式、遗传因素等因素有关。两种类型的糖尿病都会导致血糖升高，从而引发一系列并发症。 当血糖值高达19时，无论是餐前还是餐后，都属于异常高血糖。此时，患者需要及时采取措施控制血糖。首先，药物治疗是控制血糖的重要手段。二甲双胍是一种常用的降糖药物，可以帮助患者降低血糖水平。其次，饮食控制也是非常重要的。糖尿病患者应尽量避免摄入高糖食物，如糖果、甜饮料等。 除了药物治疗和饮食控制，患者还应该养成良好的生活习惯。规律作息、适量运动、戒烟限酒等都有助于控制血糖。此外，患者还应该定期进行血糖监测，以便及时了解自己的血糖状况，调整治疗方案。 在糖尿病的治疗过程中，患者应选择正规的医疗机构进行治疗。内分泌科是专门负责糖尿病等内分泌疾病诊疗的科室，具有丰富的临床经验。患者可以在内分泌科医生的帮助下，制定个性化的治疗方案，有效控制血糖。 总之，血糖值高达19时，患者应引起高度重视。通过药物治疗、饮食控制、生活习惯调整等方式，可以有效控制血糖，预防并发症的发生。同时，选择正规的医疗机构进行治疗，也是非常重要的。

医疗故事汇

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文章 红药气雾剂再次获评“百姓放心药”

近年来，随着人们健康意识的不断提高，对于药品的安全性和有效性也越来越关注。由国家卫生部所属《健康报》主办的第七届百姓安全用药调查评选活动近日揭晓，沈阳红药集团下属企业沈阳红药精诚药业有限公司生产的红药气雾剂凭借其良好的疗效和安全性，再次荣获“百姓放心药”称号。 红药气雾剂作为国家医疗保险目录产品和OTC甲类产品，广泛应用于跌打损伤、筋骨疼痛等疾病的治疗。该药品具有镇痛、消炎、消肿、促进血液循环等多种功效，临床效果显著。其独特的喷雾剂型，方便快捷，深受广大患者的喜爱。 在日常生活中，跌打损伤、筋骨疼痛等问题时有发生。如何正确选择和使用药品，成为许多患者关心的问题。红药气雾剂的再次获评“百姓放心药”，为广大患者提供了一个可靠的用药选择。 那么，如何正确使用红药气雾剂呢？首先，在使用前应仔细阅读药品说明书，了解药品的适应症、用法用量、禁忌等信息。其次，在使用过程中，应注意以下几点： 使用前摇匀，喷嘴对准患处，距离约10-15厘米； 每次喷药时间为2-3秒，间隔时间为3-4小时； 避免喷入眼睛、口腔等黏膜部位； 孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前请咨询医生； 如有过敏史，请慎用。 此外，日常生活中，我们还要注意以下几点，以预防跌打损伤、筋骨疼痛等疾病的发生： 加强体育锻炼，增强身体素质； 注意安全，避免发生意外伤害； 保持良好的作息习惯，避免过度劳累； 保持良好的饮食习惯，补充营养； 保持乐观的心态，减轻心理压力。 总之，红药气雾剂的再次获评“百姓放心药”，为我们提供了又一个值得信赖的药品选择。在日常生活中，我们要关注自己的身体健康，正确选择和使用药品，预防疾病的发生。

医学奇迹见证者

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文章 肠炎患者应该注意哪些方面的事项

肠炎是一种常见的消化系统疾病，给患者带来极大的痛苦。因此，肠炎患者在日常生活中需要特别注意以下几点，以帮助缓解症状，促进康复。 1. 充足休息：肠炎患者在活动期应充分休息，避免过度劳累。安静、舒适的休息环境有助于减轻患者的身心负担。病情好转后，可逐渐增加活动量，但应避免重体力劳动。 2. 注意饮食：肠炎患者的饮食应以清淡易消化为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，应忌食牛奶、羊奶、蔗糖等易导致腹泻的食物。在补充营养的同时，注意食物卫生，预防肠道感染。 3. 补充营养：由于腹泻、便血等因素，肠炎患者可能出现缺铁、叶酸缺乏或贫血等症状。此时，可在医生指导下适量补充营养，如口服或注射补充铁剂、叶酸等。同时，可运用益气健脾、养血补肾的中药，帮助增加体质和补充营养。 4. 调整水电解质平衡：重度肠炎患者可能出现脱水、电解质紊乱等症状。此时，患者应在医生指导下用药，注意药物反应。门诊患者如出现水电解质平衡紊乱，应及时住院治疗，进行静脉补水、氯化钠和钾盐等治疗。 5. 护理肛门周围皮肤：肠炎患者便后应保持肛门及其周围皮肤干燥，减少机械性刺激。便后用温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤的接触，减轻局部刺激和不适。 6. 保持良好心态：肠炎患者应保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。良好的心态有助于提高治疗效果，促进康复。

跨界医疗探索者

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文章 鼻子上的黑点是什么

鼻子上的黑点，俗称黑头，是很多人都会遇到的问题。这些小黑点其实是毛孔中堆积的油脂、死皮细胞和污垢氧化形成的。那么，黑头的形成原因有哪些呢？下面我们就来详细了解一下。 首先，卸妆不彻底是导致黑头形成的主要原因之一。化妆品中的油脂、色素等成分如果没有被彻底清除，就会堵塞毛孔，导致油脂硬化形成黑头。 其次，不注意防晒也是黑头形成的原因之一。紫外线会刺激皮肤分泌更多的油脂，同时还会导致皮肤老化，使毛孔变大，更容易形成黑头。 此外，过度清洁肌肤也会导致黑头。过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤失去保护，更容易受到外界刺激，导致黑头形成。 还有，经常挤压脸上的粉刺和痘痘也会导致毛孔堵塞，形成黑头。此外，饮食习惯也会影响黑头的形成，如过多摄入油炸食品、甜食等，会导致油脂分泌失衡，增加黑头形成的风险。 那么，如何预防黑头的形成呢？首先，要注意彻底卸妆，选择适合自己的洁面产品，定期清洁毛孔。其次，要注重防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。此外，要避免过度清洁肌肤，保持肌肤的天然屏障。最后，要养成良好的饮食习惯，减少油腻、甜食的摄入。 如果黑头问题比较严重，可以考虑使用一些专门的去黑头产品，如鼻贴、去角质产品等。同时，也可以咨询皮肤科医生，寻求专业的治疗建议。

医疗故事汇

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文章 桃金娘油肠溶胶囊有什么效果？

桃金娘油肠溶胶囊是一种常用的药物，其主要成分是从桃金娘植物中提取的桃金娘油。这种药物具有多种功效，包括： 1. 抗菌消炎：桃金娘油具有强大的抗菌消炎作用，可以有效治疗各种细菌性和病毒性感染。 2. 促进伤口愈合：桃金娘油可以加速伤口愈合，减少疤痕形成。 3. 缓解疼痛：桃金娘油具有镇痛作用，可以缓解各种疼痛症状。 4. 抗氧化：桃金娘油具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。 5. 增强免疫力：桃金娘油可以提高人体免疫力，预防疾病。 此外，桃金娘油肠溶胶囊还可以用于治疗以下疾病： 1. 感冒、咳嗽、喉咙痛 2. 肠胃炎、腹泻 3. 肌肉疼痛、关节疼痛 4. 疖肿、痈疮 5. 烧伤、烫伤 在使用桃金娘油肠溶胶囊时，请注意以下事项： 1. 严格按照医生指导使用，不要随意增减剂量。 2. 对桃金娘油过敏者禁用。 3. 孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。 4. 如出现过敏反应，请立即停药并就医。

中医养生之道

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文章 菠萝蜜有减肥功效吗 减肥可以吃菠萝蜜吗

菠萝蜜是一种热带水果，因其甜美的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。那么，菠萝蜜是否具有减肥的功效呢？下面我们就来探讨一下。 首先，菠萝蜜并没有减肥的功效。菠萝蜜的热量较高，每100克含有约105大卡的热量，相当于其他水果的两到三倍。因此，过量食用菠萝蜜不仅不能达到减肥的效果，反而可能导致体重增加。 然而，菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养成分有助于促进新陈代谢，提高饱腹感，从而在一定程度上有助于减肥。此外，菠萝蜜中的酶类物质可以促进消化，帮助分解蛋白质，改善肠胃功能。 那么，减肥期间可以吃菠萝蜜吗？答案是肯定的。减肥期间适量食用菠萝蜜，可以补充营养，促进健康。但要注意以下几点： 1. 控制食用量：每天食用量控制在100克到300克之间为宜。 2. 注意食用时间：避免在晚上或空腹时食用，以免影响消化和血糖。 3. 选择新鲜菠萝蜜：新鲜菠萝蜜营养价值更高，口感更佳。 4. 避免过敏：菠萝蜜可能引起过敏反应，过敏体质的人应谨慎食用。 5. 注意搭配：与其他低热量食物搭配食用，避免热量摄入过多。 总之，菠萝蜜并非减肥神果，但适量食用对减肥有一定的帮助。在减肥过程中，要注意均衡饮食，合理运动，才能达到理想的效果。

健康驿站

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文章 糖尿病肾病该怎样进行预防?

糖尿病肾病是一种常见的慢性疾病，主要影响中老年人群。由于早期症状不明显，很多患者往往在发现时已经错过了最佳治疗时机。那么，如何预防糖尿病肾病呢？以下是一些建议。 首先，保持健康的生活方式是预防糖尿病肾病的关键。这包括以下几个方面： 1. 控制体重：肥胖是糖尿病肾病的危险因素之一。通过合理饮食和适量运动，控制体重在正常范围内，有助于预防糖尿病肾病。 2. 合理饮食：糖尿病肾病患者应避免高盐、高糖、高脂肪的食物，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 3. 适量运动：运动可以改善血糖、血压等指标，有助于预防糖尿病肾病。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制糖尿病肾病的相关指标，如血糖、血压、血脂等。 5. 调整生活方式：戒烟限酒，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 其次，针对糖尿病肾病患者，以下治疗方法值得关注： 1. 干细胞治疗：干细胞治疗是一种新兴的治疗方法，可以修复受损的肾脏细胞，改善肾功能。 2. 药物治疗：根据病情，医生会开具相应的药物，如ACEI、ARB等，以控制血糖、血压等指标。 3. 血液透析：对于肾功能严重受损的患者，可能需要进行血液透析或腹膜透析。 总之，预防糖尿病肾病需要从生活方式、饮食、运动、体检等多个方面入手。希望以上建议能对大家有所帮助。

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