营口市妇产儿童医院

文章 慢性肾炎能吃烤鸭吗?慢性肾炎能否根治

慢性肾炎，一种常见的肾脏疾病，其发病原因复杂，包括高血压、糖尿病、自身免疫性疾病等。患者常常出现蛋白尿、水肿、高血压等症状。烤鸭作为高油脂、高胆固醇的食物，慢性肾炎患者应尽量少吃。那么，慢性肾炎能否根治呢？ 慢性肾炎目前尚不能完全根治，但通过积极治疗，控制病情发展，改善患者生活质量是可行的。治疗主要包括药物治疗、饮食调理和生活方式的改善。 药物治疗方面，常用的药物包括ACEI或ARB类降压药、袢利尿剂、免疫抑制剂等。饮食调理方面，患者应注意限制蛋白质摄入，避免高盐、高脂肪、高胆固醇食物，增加蔬菜水果摄入，保持饮食清淡。生活方式方面，患者应戒烟限酒，适当运动，保持良好的心态。 慢性肾炎患者还需要注意以下几点： 定期监测血压、血脂、血糖等指标。 避免过度劳累，保证充足的休息。 保持良好的心态，避免情绪波动。 定期进行肾功能检查，如血肌酐、尿素氮等。 如有病情变化，及时就医。 慢性肾炎虽然不能根治，但通过积极的治疗和保养，患者可以延缓病情进展，提高生活质量。

医学奇迹见证者

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文章 减肥可以喝排骨汤吗

随着人们对健康生活方式的追求，减肥成为越来越多人的关注焦点。然而，在追求苗条身材的过程中，很多人对饮食产生了诸多顾虑，尤其是关于排骨汤这样的传统美食。那么，减肥期间到底能不能喝排骨汤呢？本文将为您解答这个疑问，并提供一些建议，帮助您更好地进行减肥。 首先，我们需要明确的是，减肥并非一蹴而就的过程，而是需要从日常饮食和生活习惯入手。在饮食方面，我们要注意营养均衡，避免过量摄入高热量、高脂肪的食物。那么，排骨汤是否符合这一要求呢？ 事实上，排骨汤并非完全不能饮用。适量饮用排骨汤并不会对减肥产生负面影响。这是因为排骨汤中的脂肪含量相对较低，而且富含蛋白质、钙质等营养成分。当然，这里所说的适量饮用，指的是每周不超过2-3次，每次不超过200毫升。 除了排骨汤，还有哪些食物在减肥期间可以适量食用呢？以下是一些值得推荐的减肥食物： 1. 蔬菜：蔬菜富含膳食纤维和水分，能够增加饱腹感，帮助控制热量摄入。 2. 水果：水果富含维生素和矿物质，但要注意选择低糖分的水果。 3. 瘦肉：瘦肉富含蛋白质，有助于肌肉生长和维持，但要注意选择低脂肪的瘦肉。 4. 全谷类：全谷类富含膳食纤维，有助于控制血糖和胆固醇水平。 5. 鱼类：鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低心血管疾病风险。 在减肥过程中，除了注意饮食，还要加强运动。以下是一些建议的运动方式： 1. 有氧运动：如快走、慢跑、游泳等，有助于燃烧脂肪，提高心肺功能。 2. 无氧运动：如举重、深蹲等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。 3. 灵活性训练：如瑜伽、普拉提等，有助于提高身体柔韧性，预防运动损伤。 最后，减肥是一个长期的过程，需要耐心和毅力。在减肥过程中，要避免盲目追求速度，以免对身体造成伤害。希望本文能为您提供一些参考，祝您早日实现减肥目标。

药事通

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文章 怀孕子宫会有什么变化 为你揭秘

子宫，这个孕育新生命的神秘器官，在怀孕期间会发生许多微妙的变化。从最初的平平无奇，到逐渐膨胀成为孕妈妈的肚子，这一过程充满了惊喜和挑战。本文将带领大家深入了解怀孕子宫的变化，帮助孕妈妈们更好地了解自己的身体。 一、孕早期：子宫的适应性变化 在怀孕早期，子宫开始为迎接新生命的到来做出适应性变化。子宫壁逐渐变软，宫颈开始变厚，这些变化都是为了保护子宫不受伤害。与此同时，子宫开始缓慢增大，并逐渐压迫到直肠和膀胱，导致尿频等症状。 二、孕中期：子宫的快速发育 进入孕中期，宝宝开始迅速吸收孕妈妈的营养，子宫也随之迅速增大。此时，子宫周围的韧带变得紧张，孕妈妈可能会感到下坠感和胀痛。随着子宫的增大，内脏被挤压，孕妈妈可能会出现胸闷、呼吸困难等症状。 三、孕晚期：子宫的收缩与分娩 孕晚期是孕妈妈最期待也最紧张的阶段。子宫开始收缩，腹部逐渐变硬，孕妈妈可能会出现妊娠纹。随着子宫充满整个腹部，尿频症状更加明显。最后一个月，孕妈妈会经历分娩的阵痛，子宫收缩将宝宝顺利产出。 四、孕妈妈日常保养建议 为了确保子宫健康，孕妈妈在孕期需要注意以下事项： 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。 保持适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解孕期不适。 合理饮食，保证营养均衡，避免过量摄入高热量食物。 定期进行产检，及时发现并处理孕期问题。 保持良好的心态，积极面对孕期挑战。 五、子宫健康的重要性 子宫是女性重要的生殖器官，其健康对孕妈妈和宝宝都至关重要。保持子宫健康，可以降低孕期并发症的风险，提高分娩成功率，为宝宝提供一个良好的生长发育环境。 总结 怀孕子宫的变化是一个神奇的过程，孕妈妈们需要关注自己的身体变化，并采取适当的保养措施。通过了解子宫的变化，孕妈妈们可以更好地应对孕期挑战，迎接新生命的到来。

运动与健康

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文章 肾病综合症的饮食办法有哪些

肾病综合症是一种常见的肾脏疾病，其特点是大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症。对于肾病综合症患者来说，饮食管理至关重要。以下是一些有助于肾病综合症患者康复的饮食建议： 1. 控制蛋白质摄入 肾病综合症患者需要控制蛋白质摄入量，以减轻肾脏负担。一般建议每日蛋白质摄入量为0.6-0.8克/千克体重。可以选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼、蛋、奶等。 2. 限制钠盐摄入 肾病综合症患者常常伴有水肿，因此需要限制钠盐摄入。一般建议每日食盐摄入量不超过6克。避免食用高盐食品，如腌制食品、方便面等。 3. 限制水分摄入 肾病综合症患者需要根据病情控制水分摄入量，以防止水肿加重。具体水分摄入量需根据医生建议进行调整。 4. 适量摄入碳水化合物 碳水化合物是人体重要的能量来源，肾病综合症患者应适量摄入。可以选择全谷物、薯类等富含膳食纤维的食物。 5. 限制脂肪摄入 肾病综合症患者应限制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。可以选择橄榄油、鱼油等不饱和脂肪酸。 除了以上饮食建议，肾病综合症患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适当运动等，以促进病情恢复。

医疗之窗

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文章 宫颈炎治疗期要做的事情

宫颈炎，一种常见的女性生殖系统炎症，给患者带来了诸多困扰。面对这一疾病，患者在进行治疗期间需要注意哪些事项呢？以下是我院专家为您详细解析。 一、关注性伴的健康状况 宫颈炎的传播途径之一为性传播，因此，患者在治疗期间需要关注性伴的健康状况。了解性伴是否患有宫颈炎或其他性传播疾病，并进行相应的检查和治疗，避免交叉感染，提高治疗效果。 二、排查其他感染 宫颈炎患者可能伴有其他局部感染，如真菌感染、滴虫感染、细菌感染等。患者需注意个人卫生，避免交叉感染，并及时就医，进行针对性的治疗。 三、消除心理负担 部分宫颈炎患者对疾病存在恐惧、焦虑等心理负担，这会影响治疗效果。患者需保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。 四、做好日常护理 1. 注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；2. 避免穿着紧身衣物，选择透气性好的内裤；3. 饮食方面，宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物；4. 注意休息，避免过度劳累。 五、定期复查 宫颈炎患者在治疗期间，需定期进行复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。 总之，宫颈炎患者在治疗期间，要注意关注性伴健康状况、排查其他感染、消除心理负担、做好日常护理和定期复查，以提高治疗效果，早日康复。

疾病解码者

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文章 孕妇止吐方法是什么

孕期恶心、呕吐是许多准妈妈都会经历的困扰，虽然这是正常的生理现象，但如何有效缓解孕吐症状，保证母婴健康，是许多准妈妈关心的问题。 首先，孕妈妈要避免强迫自己进食，尤其是那些容易引起恶心的食物或气味。如果觉得吃什么都会恶心，可以选择一些容易消化的食物，比如饼干、水果等，哪怕不能达到营养均衡也没关系。其次，可以尝试补充维生素B6，这是一种可以帮助缓解孕吐的营养素，但需要在医生的指导下服用。 除了药物治疗，孕妈妈还可以通过调整饮食和生活习惯来缓解孕吐。比如，少食多餐，避免空腹，多吃富含蛋白质的清淡食物；避免高脂肪、油腻、辛辣、酸味和油炸的食物；多喝水，但不要一次性喝太多；吃冷食，避免热气腾腾的食物刺激胃部；尝试含姜的食物，姜具有缓解胃部不适的作用；佩戴穴位腕带，通过刺激手腕上的穴位来抑制呕吐中枢。 如果孕吐症状严重，影响到日常生活和身体健康，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生可能会根据具体情况，开具一些孕期可以安全服用的止吐药物。 总之，孕妈妈在孕期出现恶心、呕吐症状时，要保持良好的心态，积极寻求有效的缓解方法，同时，也要注意调整饮食和生活习惯，保证母婴健康。

生命之光传递者

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文章 生宝宝之前，你必须知道这些医学知识

怀孕生子，对许多女性来说是人生中重要而难忘的经历。然而，这个过程并非一帆风顺，了解相关的医学知识对于保障母婴安全至关重要。 首先，让我们了解一下孕产妇的死亡率。根据2013年卫计委公布的数据，我国孕产妇死亡率为23.2/10万，相比2000年的56.2%有所下降。尽管如此，仍需警惕产科出血、羊水栓塞、妊娠期高血压疾病等致命性疾病，它们是导致孕产妇死亡的主要原因。 产科出血是孕产妇死亡的首因，主要由于子宫收缩乏力引起。羊水栓塞是一种急性并发症，来势凶猛，死亡率高达60%~80%。妊娠期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等，严重威胁母婴安全。 那么，哪些孕产妇属于高危人群呢？主要包括高龄产妇、低龄产妇、患有慢性疾病的孕产妇、有多次孕产史的孕产妇以及出现特殊情况如多胎、胎儿体重过大或过小、胎位不正等。 为了降低分娩意外的风险，孕妇应定期进行产检，及时发现并处理问题。此外，孕期应控制饮食，避免营养过剩，坚持运动，保持良好的生活习惯。 最后，需要强调的是，尽管产检可以发现许多问题，但仍存在一定的局限性。一些胎儿小缺陷或神经系统疾病可能无法通过产检发现。因此，孕妇应保持积极的心态，配合医生进行治疗。

生命之光传递者

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文章 试管婴儿哪里好

人生中，拥有一个健康聪明的宝宝是每个家庭的美好愿景，也是女性母爱的体现。然而，由于各种原因，有些家庭难以实现这一愿望。试管婴儿技术的出现，为这些家庭带来了新的希望。那么，试管婴儿有哪些优势呢？ 试管婴儿技术，即体外受精-胚胎移植技术，是通过人工方法使精子与卵子在体外结合，再将胚胎移植到母亲子宫内继续发育。一般来说，女性选择试管婴儿的年龄最好在35岁以下，男性则在50岁左右为宜。 试管婴儿技术的优势主要体现在以下几个方面： 1. 对于一些女性，如因输卵管病变切除、输卵管不通等原因无法自然受孕，可以选择试管婴儿技术。此外，对于一些不明原因的不孕不育患者，或明确原因但无法治愈的患者，也可以通过试管婴儿技术获得健康宝宝。 2. 试管婴儿技术简化了怀孕过程。通过人工操作，可以控制胚胎着床位置，使怀孕过程更加简单化。只要提供健康的精子和成熟的卵子，在条件优良的子宫内，都可以实现成功怀孕。 3. 与自然怀孕相比，试管婴儿技术的主要区别在于体外受精。在胚胎形成后，将其移植到母亲子宫内，随后胎儿发育和生育出的婴儿与自然怀孕的婴儿一样健康。虽然试管婴儿技术可以帮助不孕不育夫妻获得健康宝宝，但成功率相对较低，约为30%左右，且费用较高，对于经济条件有限的家庭来说，选择试管婴儿技术可能存在一定困难。 此外，试管婴儿技术还有一些需要注意的问题。例如，试管婴儿技术可能会增加多胎妊娠的风险，需要谨慎对待。同时，试管婴儿技术对女性的身体也有一定影响，需要在医生指导下进行。 总之，试管婴儿技术为不孕不育家庭带来了新的希望，但选择试管婴儿技术需要综合考虑各种因素，并在医生的建议下进行。

数字健康领航者

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文章 女性肾不好有哪些症状

肾脏是人体重要的代谢器官，对男女都至关重要。然而，许多人认为肾脏健康仅仅是男性需要关注的问题，忽略了女性同样需要关注肾脏健康。女性肾脏出现问题，可能会出现一系列症状，影响生活质量。本文将介绍女性肾不好的常见症状，以及如何预防和调理。 一、女性肾不好的常见症状 1. 眼睛问题：肾脏功能不佳时，眼部容易出现问题，如眼圈发黑、眼袋明显、视力模糊等。 2. 情绪波动：肾脏与情绪密切相关，肾虚可能导致情绪不稳定，出现焦虑、抑郁、易怒等症状。 3. 头发问题：肾脏是头发生长的根源，肾虚可能导致头发干枯、脱发、分叉等问题。 4. 体温异常：肾虚女性容易感到怕冷，即使在温暖的环境中也会感到寒冷。 5. 睡眠问题：肾虚可能导致失眠、多梦、易醒等问题，影响睡眠质量。 二、女性肾不好的预防和调理 1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。 2. 充足水分：每天保证充足的水分摄入，有助于促进肾脏排毒。 3. 适量运动：坚持适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强肾脏功能。 4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会损害肾脏健康，应尽量避免。 5. 保持良好心态：学会调节情绪，保持积极乐观的心态，有助于肾脏健康。 三、女性肾不好的治疗建议 如果出现肾不好症状，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能等。根据医生的建议，采取相应的治疗措施，如药物治疗、中医调理等。 总之，女性肾脏健康同样重要，关注肾脏健康，才能拥有健康的生活。

健康饮食指南

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文章 孕期鳞状上皮细胞高怎么诊断

孕妇在怀孕期间，由于身体激素水平的变化，会出现各种生理和病理变化，其中之一就是鳞状上皮细胞偏高。这种变化可能会引起一系列妇科疾病，因此了解其诊断方法和注意事项至关重要。 首先，我们需要了解什么是鳞状上皮细胞。鳞状上皮细胞是人体皮肤和黏膜表层的主要细胞类型，它们在保护身体免受外界侵害方面起着重要作用。在正常情况下，鳞状上皮细胞数量保持在一定范围内，但当数量过高时，可能会引发疾病。 孕妇鳞状上皮细胞偏高的原因可能与以下因素有关： 孕期激素水平变化 阴道菌群失衡 个人卫生习惯不佳 生殖道感染 遗传因素 那么，如何诊断孕妇鳞状上皮细胞偏高呢？以下是一些诊断方法： 病史询问：医生会详细询问孕妇的病史，包括是否有阴道瘙痒、分泌物异常等症状。 妇科检查：医生会进行妇科检查，观察外阴、阴道等部位的病变情况。 实验室检查：通过阴道分泌物检查、宫颈涂片等手段，了解阴道菌群状况和细胞形态。 病理活检：对于疑似病变部位，可进行病理活检，以确诊疾病。 针对孕妇鳞状上皮细胞偏高，以下是一些治疗建议： 保持个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性强的洗液。 调整饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 避免过度劳累，保证充足的休息。 遵医嘱，使用抗真菌药物、抗生素等治疗。 此外，孕妇在日常生活中还需注意以下几点： 定期进行产检，及时发现并处理孕期疾病。 保持乐观的心态，避免过度焦虑。 加强体育锻炼，提高身体免疫力。 总之，孕妇鳞状上皮细胞偏高是一种常见的孕期疾病，了解其诊断方法和注意事项，有助于预防和治疗疾病，保障母婴健康。

远程医疗新视界

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