渠县人民医院

文章 患教暖人心 医患一家亲

新野县人民医院肿瘤一病区每月定期举办的患教会，旨在为病友及家属提供专业的疾病知识普及和关爱。在2022年3月15日的患教会中，医生和护士们用亲切的呼唤引导病友及家属就坐，并针对乳腺癌、静脉留置针和疼痛管理等方面进行了深入浅出的讲解。 王林俭主任针对“HER-2阳性乳腺癌”进行了详细讲解，强调了乳腺癌并非不可战胜，亚裔乳腺癌5年生存率高达90%以上。主管护师王瑞则为大家介绍了“静脉留置针健康教育”，解释了留置针的优势和适用人群。胡建博医师则从疼痛管理入手，教导病友如何正确评估疼痛程度并选择合适的止痛药物。 患教会的举办，不仅让病友及家属对疾病有了更深入的了解，也拉近了医患之间的距离，营造了“医患一家亲”的良好氛围。 新野县人民医院肿瘤一病区将继续举办患教会，为病友及家属提供更多的关爱和支持。

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文章 老年腹股沟疝症状及治疗方法

腹股沟疝作为一种常见的老年疾病，其发病率随着年龄增长而逐渐上升。随着年龄的增长，老年人的腹部、会阴部肌肉逐渐萎缩，加上便秘、咳嗽、排尿困难、重体力劳动、打喷嚏等因素，容易导致腹腔压力增加，从而引发腹股沟疝。 老年腹股沟疝的症状主要包括以下几种： 1、腹部包块：当老年人出现便秘、重体力劳动、咳嗽等现象时，腹股沟部位会出现硬块，给老年人带来不适。 2、局部疼痛：疝气不仅会有腹部包块，还会引起下腹部坠胀、腹痛、腹胀等症状。 3、尿频、尿急：疝气可能引发前列腺疾病的症状，如尿频、尿急、尿多等。 4、消化系统症状：当疝气发生嵌顿时，可能引发呕吐、便秘、营养吸收差、全身无力等症状。 针对老年腹股沟疝的治疗方式主要包括以下两种： 1、保守治疗：对于可复发性的腹股沟疝气，可以选择保守治疗，如减少诱因、佩戴疝气带等。 2、手术治疗：对于不可复发性的腹股沟疝气，可以选择手术治疗，如腹腔镜微创手术等。 为了预防和治疗老年腹股沟疝，老年人应注意以下几点： 1、保持良好的生活习惯，避免便秘、咳嗽等诱因。 2、加强体育锻炼，增强腹部、会阴部肌肉力量。 3、定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 4、选择正规的医院和科室进行治疗。

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文章 中暑后切忌大量喝水

夏日炎炎，高温酷暑，中暑事件屡见不鲜。近期，南京多家医院急诊科接连收治中暑患者，其中不乏因大量饮水而加重病情的案例。本文将为您科普中暑的相关知识，帮助您了解中暑的预防和处理方法。 一、中暑的原因及症状 中暑是由于高温环境下，人体体温调节中枢功能障碍，体内水分和电解质失衡所引起的疾病。常见原因包括：长时间暴露在高温环境中、高温作业、空气湿度大等。中暑症状包括：头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、发热、皮肤干燥、肌肉痉挛等。 二、中暑的处理方法 1. 迅速撤离高温环境，到阴凉通风处休息。 2. 补充水分和电解质，可饮用淡盐水、绿豆汤等。 3. 服用藿香正气水、十滴水等中药，有助于缓解症状。 4. 严重者应立即送往医院就诊。 三、中暑的预防措施 1. 避免长时间暴露在高温环境中，尤其是高温作业。 2. 保持室内通风，使用空调等降温设备。 3. 补充水分和电解质，多喝水、吃水果、蔬菜等。 4. 饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。 5. 加强锻炼，提高身体抵抗力。 四、中暑后不能大量喝水的原因 中暑时，人体会大量出汗，汗液会带走大量盐分，导致体内电解质失衡。此时，大量饮水会导致电解质进一步稀释，加重病情。因此，中暑后应适量饮水，并补充电解质。

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文章 玉屏风散过敏性鼻炎有作用吗

过敏性鼻炎作为一种常见的鼻黏膜变态反应性疾病，其病因多样，包括花粉、动物皮屑、尘螨等过敏原。玉屏风散作为一种传统中药，对部分过敏性鼻炎患者具有一定的疗效。然而，由于其成分及作用机理的特殊性，并非所有过敏性鼻炎患者都适用。 玉屏风散的主要成分包括防风、黄芪、白术等，具有益气固表、止汗的功效。在中医理论中，过敏性鼻炎属于表虚不固，外感风邪所致。因此，玉屏风散在治疗过敏性鼻炎时，需在专业医师的辨证论治指导下，根据患者的具体体质和病情进行个体化用药。 过敏性鼻炎患者应注意以下几点： 1. 避免接触已知过敏原，如花粉、动物皮屑等。 2. 保持室内清洁、安静，减少过敏原的吸入。 3. 如对花粉过敏，室内不宜摆放花草。 4. 如对动物皮毛过敏，尽量避免养宠物。 5. 保持良好的心态，避免焦虑等负面情绪。 6. 注意观察病情变化，如出现支气管哮喘、荨麻疹、喉头水肿等并发症，应及时就医。 7. 在过敏季节来临之前，可提前用药预防或减轻症状。

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文章 男人必知道的9厨房潜规则

随着生活节奏的加快，心血管疾病已经成为威胁人类健康的重要杀手之一。为了预防和降低心血管疾病的风险，我们需要了解心血管疾病的成因、症状以及预防措施。 一、心血管疾病的成因 心血管疾病的成因复杂，主要包括以下几方面： 1. 遗传因素：家族中有心血管疾病病史的人，患病风险较高。 2. 不良生活方式：吸烟、饮酒、缺乏运动、高盐高脂饮食等不良生活方式会增加心血管疾病的风险。 3. 高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病：这些疾病可导致血管内皮损伤，从而引发心血管疾病。 二、心血管疾病的症状 心血管疾病的症状多种多样，常见症状包括： 1. 胸闷、胸痛：可表现为压迫感、紧缩感、烧灼感等。 2. 气短、心悸：运动后或情绪激动时出现。 3. 颈部、手臂、肩部疼痛：可能放射至这些部位。 4. 恶心、呕吐、出汗：可能伴随胸痛或胸闷症状出现。 三、心血管疾病的预防措施 1. 健康饮食：低盐、低脂、低糖、高纤维饮食。 2. 适量运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动。 3. 戒烟限酒：戒烟可降低心血管疾病风险，适量饮酒。 4. 控制慢性疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。 5. 定期体检：及时发现并治疗心血管疾病。

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文章 免煎中药：20年煎熬盼定音

近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始关注健康问题。胃病作为一种常见病症，困扰着许多上班族。本文将介绍胃病的常见类型、病因、症状以及预防和治疗方法，帮助大家了解胃病，并采取有效措施保护自己的胃部健康。 胃病主要包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等类型。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎通常由饮食不当、感染等因素引起，慢性胃炎则与长期不良饮食习惯、精神压力大等因素有关。胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其病因与胃炎类似。胃食管反流病则是一种胃酸反流至食管引起的疾病，常见症状包括胸骨后疼痛、烧心等。 胃病的症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、反酸、食欲不振等。若出现这些症状，应及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。 预防胃病的关键在于养成良好的生活习惯。具体措施包括：1. 保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食；2. 少食辛辣、油腻、刺激性食物；3. 戒烟限酒；4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；5. 定期进行胃镜检查，早期发现并治疗胃病。 治疗胃病的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。手术治疗适用于胃溃疡、胃食管反流病等病情较重的情况。 总之，胃病是一种常见的消化系统疾病，了解其病因、症状、预防和治疗方法对于维护胃部健康至关重要。希望大家能够养成良好的生活习惯，预防胃病的发生。

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文章 办公族步行上班护心脏助减肥

　　在快节奏的现代生活中，心脏健康问题日益凸显。步行作为一种简单易行的运动方式，越来越受到人们的关注。本文将从心脏健康的角度，探讨步行对心脏的益处，并为您提供一些实用的步行锻炼建议。 　　首先，步行能够增强心脏功能，提高心搏输出量。研究表明，以每小时4.8公里的速度步行20分钟，能够有效提高心率，促进血液循环，降低心血管疾病风险。 　　对于患有高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的患者来说，步行是一种很好的辅助治疗方法。步行可以降低血压、降低血脂、改善心脏功能，有助于病情的控制和康复。 　　除了对心血管系统有益，步行还有助于减肥。研究表明，每天步行30分钟以上，可以消耗一定量的热量，有助于控制体重，降低肥胖风险。 　　此外，步行还有助于改善睡眠质量、提高免疫力、缓解压力等。对于长期久坐办公室的上班族来说，步行是一种很好的缓解疲劳、放松身心的方式。 　　那么，如何进行步行锻炼呢？以下是一些建议： 　　1. 选择合适的步行时间和地点：建议在早晨或傍晚进行步行锻炼，避免在高温或雾霾天气进行户外运动。 　　2. 保持合适的步行速度：以略快于日常散步的速度进行步行，保持心率在每分钟120-140次之间。 　　3. 注意步行姿势：保持身体挺直，双脚自然落地，避免内八字或外八字行走。 　　4. 配合呼吸：采用腹式呼吸，使肺部充分扩张，提高氧气的摄入量。 　　5. 持之以恒：每周至少进行3-5次步行锻炼，每次30分钟以上。

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文章 多发性脂囊瘤怎么控制

多发性脂肪囊瘤，亦称为粉状瘤或多发性腺体皮脂囊肿，是一种常见的皮肤良性囊肿。它主要发生在年轻人身上，尤其是在头部、面部、颈部、胸部、四肢、阴囊、肩部和背部等部位。这种囊肿的形成是由于皮脂腺导管堵塞，导致皮脂腺在腺体中积聚形成囊肿。 多发性脂肪囊瘤的体积差异很大，从微小到较大不等。它们通常是单发的，但有时也可能多发。这些囊肿通常是圆形的，中等硬度或弹性，皮肤表面光滑。皮肤颜色可能是正常的，也可能是浅蓝色。如果挤压，可能会出现类似豆腐渣的内容物。 由于多发性脂肪囊瘤难以控制，患者需要采取一些措施来管理这种疾病。以下是一些控制多发性脂肪囊瘤的建议： 1. 避免反复触摸脂肪囊瘤，以免刺激其生长。 2. 注意饮食，避免摄入油腻食物，如肥肉、奶油、动物脑组织等。 3. 限制饮酒，并适当锻炼，以防止体重过度增加。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。 5. 如果囊肿较大或有压迫症状，可考虑外科手术切除。 此外，患者应定期就医，以便医生进行评估和制定相应的治疗方案。

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文章 纵隔非霍奇金恶性淋巴肿瘤的一般治疗方案

纵隔非霍奇金恶性淋巴肿瘤是一种起源于纵隔淋巴组织的恶性肿瘤，其治疗方式取决于患者的年龄、病情分期以及是否存在淋巴瘤和白血病。在儿童患者中，化疗是主要的治疗手段，常用的治疗方案为LSA2-L2方案，但治愈率仅为50%。对于非霍奇金淋巴瘤Ⅰ期和Ⅱ期患者，放疗是一种有效的治疗方法，但复发率较高。由于非霍奇金淋巴瘤的蔓延途径不同于霍奇金病，因此放疗的范围和剂量需要根据具体病情进行调整。 在治疗过程中，化疗和放疗的联合应用可以提高治疗效果。常用的化疗方案包括COP、CHOP、C-MOPP和BACOP等，这些方案可以使约70%的患者获得完全缓解，而35%-40%的患者可以获得较长期的缓解。对于高度恶性的淋巴瘤患者，需要采用更强烈的化疗方案，如COP-PLAM-Ⅲ和MACOP-B等，以提高治疗效果。 对于弥漫性大细胞淋巴瘤患者，化疗是首选的治疗方案。放疗适用于病灶较大或化疗后复发的患者。淋巴母细胞淋巴瘤患者也需要进行化疗，但预后较差，尤其是15岁以下的青少年患者。 纵隔非霍奇金恶性淋巴肿瘤的预后取决于多种因素，包括诊断时的分期、治疗方案以及患者的整体状况。目前，采用强化治疗和综合治疗可以使淋巴瘤的治愈率达到50%以上。对于预后较差的患者，可以考虑进行干细胞移植等治疗方案。

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文章 犬甲状腺功能减退症状

甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种常见的内分泌疾病。它主要表现为甲状腺激素分泌不足，导致身体代谢减慢，出现一系列症状。 甲减的症状多种多样，主要包括以下几个方面： 1. 神经系统症状：患者可能出现记忆力减退、智力下降、嗜睡、反应迟钝、头晕眼花等。严重者甚至可能出现昏睡、痴呆等症状。 2. 皮肤症状：患者可能出现面色苍白、眼睑水肿、皮肤干燥、毛发脱落等症状。 3. 代谢减慢症状：患者可能出现体重增加、体温过低、心动过缓、血压偏低等症状。 4. 消化系统症状：患者可能出现厌食、腹胀、便秘等症状。 5. 运动系统症状：患者可能出现软弱无力、关节疼痛等症状。 6. 内分泌系统症状：女性患者可能出现月经过多、久病闭经或不孕等症状。 甲减的病因主要有以下几点： 1. 自身免疫性甲状腺疾病：如自身免疫性甲状腺炎、桥本甲状腺炎、产后甲状腺炎等。 2. 甲状腺手术或碘-131治疗：导致甲状腺组织细胞过度破坏，引发甲减。 3. 垂体功能减退：垂体分泌的促甲状腺激素减少，导致甲状腺激素分泌不足。 甲减的治疗主要包括以下方面： 1. 替代治疗：使用甲状腺激素替代药物，如左甲状腺素钠片等。 2. 调整生活方式：避免过度劳累、感冒和感染，保持良好的生活习惯。 3. 定期复查：定期监测甲状腺激素水平，调整药物剂量。 甲减患者需要特别注意以下几点： 1. 严格按照医嘱服药，不得随意停药或改变剂量。 2. 监测甲状腺激素过量的症状，如暴饮暴食、体重减轻、脉搏加快、发热、情绪激动等。 3. 注意黏液水肿昏迷的预防和处理。

健康管理专家

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