南方医科大学皮肤病医院

文章 去除皮肤暗黄

皮肤暗黄是许多人都面临的问题，这不仅影响外貌，还可能隐藏着健康隐患。为了改善皮肤暗黄，我们需要从内而外进行调理。以下是一些有效的去黄气方法，帮助您拥有健康、光泽的肌肤。 首先，保持良好的生活习惯至关重要。遵循膳食平衡原则，摄入充足的水分、蛋白质、维生素和矿物质，有助于改善肤色。同时，摒弃吸烟、酗酒等不良习惯，保持充足的睡眠，有助于缓解精神压力，促进肌肤健康。 其次，保持皮肤清洁也是关键。选用温和的洁面产品，每天进行清洁，有助于去除皮肤表面的污垢和油脂，预防色素沉着。此外，定期进行深层清洁，如使用面膜、去角质等，可以帮助去除皮肤深层污垢，促进新陈代谢。 除了日常保养，合理的饮食也是改善皮肤暗黄的重要途径。以下是一些有助于改善肤色的食物： 富含维生素C的水果，如柠檬、橙子、猕猴桃等，可以帮助美白肌肤。 富含维生素E的食物，如坚果、种子、橄榄油等，有助于抗氧化，延缓衰老。 富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、全谷类等，有助于促进肌肤修复。 富含胶原蛋白的食物，如鱼类、猪蹄、鸡肉等，有助于紧致肌肤，减少皱纹。 此外，适当进行户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环，改善肤色。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也是改善肤色的重要途径。 如果您尝试了以上方法，但皮肤暗黄问题依然存在，建议咨询专业医生，了解是否存在潜在的健康问题。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，如药物治疗、激光治疗等，以改善肤色。

医疗之窗

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文章 晒伤脱皮怎么办 夏季晒伤脱皮后修复皮肤急救方法

夏日炎炎，紫外线强烈，晒伤成为了常见的皮肤问题。当皮肤被晒伤后出现脱皮现象，该如何应对呢？本文将为您介绍夏季晒伤脱皮后的修复方法，帮助您舒缓肌肤，恢复健康。 一、晒伤脱皮的原因及症状 晒伤脱皮主要是由于紫外线对皮肤造成损伤，导致皮肤屏障受损，水分流失，从而出现脱皮现象。症状表现为皮肤发红、疼痛、肿胀、瘙痒，严重者甚至出现水疱。 二、晒伤脱皮后的急救方法 1. 冷敷：用冷水或冰袋敷在晒伤部位，可缓解疼痛和肿胀。 2. 茶水敷：用棉球蘸取茶水轻轻拍打晒伤部位，茶叶中的鞣酸具有收敛作用，可减轻疼痛和肿胀。 3. 保湿：使用日晒后专用的保湿乳液或芦荟胶，帮助肌肤补充水分，缓解干燥。 4. 避免搔抓：避免用手搔抓晒伤部位，以免加重症状或感染。 5. 服用维生素C：维生素C具有抗氧化作用，可以帮助修复受损的皮肤。 三、预防晒伤脱皮的方法 1. 避免在紫外线强烈的时段外出。 2. 外出时涂抹防晒霜，选择SPF值适合自己的防晒产品。 3. 穿着防晒衣物，如长袖衣服、帽子、太阳镜等。 4. 使用遮阳伞或遮阳棚。 四、晒伤脱皮后的修复护理 1. 润肤：使用润肤乳液或润肤膏，帮助肌肤恢复水润。 2. 维生素E：维生素E具有抗氧化作用，可以帮助修复受损的皮肤。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于肌肤修复。 4. 饮食：保持饮食均衡，多吃富含维生素C、维生素E、蛋白质等营养素的食物。

癌症防治先锋

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文章 小儿湿疹特效药

小儿湿疹，也被称为过敏性皮炎，是一种常见的皮肤疾病，主要发生在婴幼儿群体中。这种疾病的主要原因是过敏原的刺激，如食物、吸入物或外用物品等。 小儿湿疹的症状通常表现为皮肤发红、粗糙、脱屑，严重时还会伴有瘙痒、渗出等症状。在寒冷或炎热的天气下，病情可能会加重。 小儿湿疹的病因复杂，主要包括以下几个方面： 1. 食物过敏：如牛奶、鸡蛋、大豆等。 2. 吸入性过敏原：如尘螨、花粉、宠物皮屑等。 3. 外用物品过敏：如护肤品、洗涤剂等。 4. 气候、环境因素：如干燥、潮湿、温差等。 5. 遗传因素：有研究表明，小儿湿疹有一定的家族遗传倾向。 小儿湿疹的治疗主要包括以下几个方面： 1. 避免接触过敏原：找出过敏原并尽量避免接触。 2. 使用抗过敏药物：如非镇静性抗组胺药、抗炎药等。 3. 使用保湿剂：如润肤露、乳液等。 4. 光疗：如紫外线光疗等。 5. 激素类药膏：在必要时，可使用激素类药膏进行治疗。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。家长应保持室内清洁、干燥，避免宝宝抓挠皮肤，保持皮肤清洁，避免过度刺激。 如果病情严重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

运动与健康

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文章 儿童手足口病传播途径

手足口病是一种常见的儿童传染性疾病，具有很强的传染性。为了有效预防手足口病的传播，我们需要了解其传播途径和预防措施。 手足口病的传染源主要包括手足口病患者和隐性感染者。患者身上出现的疱疹中含有大量病毒，若接触到这些疱疹液，或接触过疱疹液的衣服、毛巾等物品，都有可能造成感染。 手足口病主要通过以下途径传播： 密切接触：患儿咽喉分泌物及唾液中的病毒可以通过空气飞沫传播。 日常生活接触：唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、玩具、食具等物品，均可通过日常接触传播。 水源污染：接触被病毒污染的水源，也可能造成感染。 医院交叉感染：门诊交叉感染和口腔器械消毒不严，也可能导致手足口病的传播。 针对手足口病的预防措施如下： 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤剪指甲。 避免与手足口病患者密切接触，减少交叉感染的机会。 保持室内空气流通，避免拥挤的公共场所。 加强儿童体质锻炼，提高免疫力。 注意饮食卫生，避免食用三无产品、烧烤、烟酒等辛辣刺激性食物。 手足口病是一种自限性疾病，多数患者症状轻微，可在7-10天内自愈。但若出现高热、抽搐、呼吸衰竭等症状，应及时就医。 更多关于手足口病的信息，请关注39疾病百科官方微信获取。

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文章 哪些征兆会导致阴茎衰老

随着男性年龄的增长，阴茎健康问题逐渐凸显，阴茎衰老是男性最关心的问题之一。以下是一些可能导致阴茎衰老的征兆，以及如何预防和改善这些问题的建议。 一、阴茎外观变化 随着年龄的增长，阴茎的外观会发生一些变化。例如，龟头颜色会逐渐变浅，这是由于血液循环减少所致。同时，由于雄激素水平下降，阴茎周围的耻毛也会变得稀疏，甚至恢复到青春期前的无毛状态。 二、阴茎尺寸变化 随着年龄的增长，男性的体重也会增加，这可能导致阴茎被腹部脂肪掩埋，从而使得阴茎的长度和粗细发生一些变化。此外，阴茎小动脉内沉积的脂肪物质（斑）会阻碍血液流向组织器官，导致阴茎缩小。这被称为动脉粥样硬化，与心脏病发作的原因类似。 三、阴茎弯曲 如果疤痕积累不均匀，阴茎可能会逐渐变弯，这被称为阴茎硬结症。阴茎硬结症可能导致勃起时疼痛、性交困难，甚至影响性生活。因此，患者应该积极就医，寻求治疗。 四、阴茎不敏感 随着年龄的增长，阴茎的敏感性会逐渐降低，这可能导致勃起困难、高潮延迟。虽然这些变化难以避免，但可以通过一些方法来改善，例如进行性感训练、使用延时喷剂等。 五、预防措施 为了预防阴茎衰老，男性可以采取以下措施： 保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、保持适当的体重等。 进行适量的运动，提高血液循环。 保持良好的心态，减少压力。 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 寻求专业医生的帮助，了解如何预防和改善阴茎衰老问题。

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文章 疱疹可以检查血像吗 如何治疗疱疹

疱疹，作为一种常见的病毒性皮肤病，给人们的日常生活带来了诸多困扰。了解疱疹的病因、症状及治疗方法，对于预防和治疗疱疹具有重要意义。 首先，我们来了解一下疱疹的病因。疱疹是由人类疱疹病毒引起的，目前已发现八种病毒类型，它们分别对应不同的疱疹症状。常见的症状包括皮肤出现丘疹、水疱等。 那么，疱疹可以检查血像吗？答案是肯定的。血像检查是一种常用的医学检查方法，通过对血液中各种细胞和成分的检测，可以初步判断患者的健康状况。在疱疹患者中，血像检查通常表现为白细胞计数和中性粒细胞计数的升高，同时血液中可能存在病毒因子。通过血像检查，医生可以进一步分析患者的病毒情况，从而为确诊和治疗提供依据。 接下来，我们来看看如何治疗疱疹。治疗疱疹主要分为对症治疗和抗病毒治疗两个方面。 1. 对症治疗：针对疱疹引起的皮肤症状，可以使用炉甘石洗剂进行涂抹，同时配合抗生素软膏的使用，以缓解皮肤炎症和疼痛。 2. 抗病毒治疗：由于疱疹是由病毒引起的，因此抗病毒治疗是关键。常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦、伐替洛韦等，它们可以有效抑制病毒的复制和传播。 除了药物治疗外，日常生活中还需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力。 2. 注意个人卫生，避免与疱疹患者密切接触。 3. 避免过度劳累，保持心情舒畅。 4. 如有疑似症状，应及时就医，以免病情加重。

健康解码专家

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文章 小孩寒冷性荨麻疹怎么治疗

寒冷性荨麻疹，又称寒冷性接触性荨麻疹，是一种常见的儿童皮肤疾病。当皮肤接触到冷物体，如风、液体和空气等，会引起瘙痒性风团或血管性水肿。这种疾病对儿童的皮肤健康造成危害，需要及时治疗。 一、疾病原因及症状 寒冷性荨麻疹的发病原因可能与免疫力低下、环境因素等有关。发病后，儿童会出现隆起性红肿、皮肤瘙痒、喉咙肿胀等症状。随着病程的延长，还可能累及胃肠道健康。 二、治疗方法 1. 一般治疗：及时脱离致敏环境，消除病因，避免接触冷物质。 2. 口服药物治疗：常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等。皮损严重时，可延长用药时间，减少发作频率。 3. 外用药物治疗：夏季可用止痒液、炉甘石洗剂等，冬季可用止痒乳剂。 4. 护理治疗：避免不必要的刺激，不宜抓挠或烫洗。 三、日常保养 1. 保持舒适的居住环境。 2. 饮食方面，避免刺激性强的食物。 四、就医建议 若儿童出现上述症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

医疗星辰探秘

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文章 儿童夏季游泳小心6种病

夏季来临，游泳成为孩子们消暑解暑的好方式。然而，公共游泳池作为人群密集场所，也存在诸多健康风险。本文将详细介绍儿童夏季游泳可能遇到的六种常见疾病，并提供相应的预防措施，帮助家长们更好地保障孩子的健康。 一、手足口病 手足口病是一种常见于儿童的传染病，主要通过密切接触传播。游泳池作为人群密集场所，容易成为手足口病的传播途径。虽然目前尚无明确证据表明游泳池水能直接传播手足口病，但孩子们在游泳过程中密切接触，增加了感染的风险。 二、眼科疾病 游泳池水经过漂白粉消毒，可能会刺激眼睛，引起轻微的发红症状。此外，如果游泳池水未经妥善消毒，容易导致细菌或病毒性结膜炎，如沙眼、红眼病等。 三、过敏性疾病 游泳池水中的漂白粉、氯气等消毒剂可能成为过敏原，引发过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等过敏性疾病。此外，室内游泳池的密闭环境也容易滋生尘螨，诱发过敏性疾病。 四、皮肤病 儿童皮肤娇嫩，容易受到病毒和细菌的侵害。公共游泳池水更换不频繁，容易滋生真菌，导致体癣、足癣等皮肤病。此外，长时间浸泡在水中，还会降低皮肤屏障功能，增加感染风险。 五、中耳炎 游泳时，水进入耳道，如果耳道内有耵聍或湿疹，容易导致中耳炎。因此，游泳后要及时清理耳道，避免感染。 六、腹泻 游泳池水中可能存在隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫等病原体，游泳时如果不慎喝入池水，可能导致腹泻。 预防措施： 1. 选择干净、管理规范的游泳池； 2. 游泳前检查孩子身体状况，如有伤口或皮肤病，不宜游泳； 3. 游泳前淋浴，清洁皮肤； 4. 游泳时佩戴游泳镜，避免水进入眼睛； 5. 游泳后及时清洗身体，更换衣物； 6. 游泳后清理耳道，避免感染。

健康驿站

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文章 苦参片多少钱一盒 苦参片的功效和作用

苦参片作为一种常见的中成药，在老年人群体中有着较高的认知度。它以低廉的价格和广泛的治疗范围，受到了许多患者的青睐。然而，在使用苦参片时，我们也需要了解其功效、作用以及注意事项。 首先，苦参片的主要功效是清热解毒、活血化瘀。在中医理论中，苦参片属于清热解毒药，对于心脑血管疾病、泌尿系统疾病等有一定的治疗作用。此外，苦参片还具有抗菌、抗病毒等作用，可用于治疗一些感染性疾病。 然而，虽然苦参片的治疗范围较广，但仍需注意其适用人群。对于身体虚弱、脾胃虚寒的患者来说，苦参片并不适合长期服用。因为苦参片性寒，过量或长期服用可能会加重脾胃负担，导致消化不良、腹泻等症状。 在使用苦参片时，还需注意以下几点： 1. 严格按照医嘱服用，不可擅自增减剂量或停药。 2. 服用过程中，如有不适，应及时咨询医生。 3. 对于孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质的患者，应谨慎使用。 4. 苦参片不宜与其他药物同时服用，以免产生不良反应。 总之，苦参片作为一种常见的中成药，在治疗心脑血管疾病、泌尿系统疾病等方面具有一定的作用。但在使用过程中，我们还需注意其适用人群和注意事项，以确保用药安全。

跨界医疗探索者

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文章 扁平苔癣一片一片扩散挺快的怎么办

扁平苔藓是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上出现一片片红斑和白色丘疹。在临床中，许多患者反映扁平苔藓扩散速度很快，这让患者非常担忧。那么，面对这种情况，我们应该怎么办呢？以下是一些有效的治疗方法和建议。 首先，物理治疗是一种常见的治疗方法。窄波紫外线治疗、激光治疗和冷冻治疗等物理疗法可以有效地消除扁平苔藓。患者可以根据自己的病情和部位选择合适的治疗方法。 其次，药物治疗也是治疗扁平苔藓的重要手段。目前，治疗扁平苔藓的药物主要分为内用药和外用药两大类。外用药可以涂抹在患处，内用药则可以通过口服等方式发挥作用。常见的药物包括钙调神经酶抑制剂、糖皮质激素软膏、免疫抑制剂等。 除了物理和药物治疗，去除诱因也是治疗扁平苔藓的关键。许多研究表明，扁平苔藓的发病与药物和慢性病灶等因素有关。因此，患者在治疗过程中应该注意检查自己的生活习惯和健康状况，避免诱因的存在。 此外，日常保养也非常重要。患者应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，保持皮肤清洁和干燥，避免搔抓患处，以防止病情加重。 如果扁平苔藓病情严重或反复发作，患者应该及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，以期获得更好的治疗效果。 总之，面对扁平苔藓的快速扩散，患者应该保持冷静，积极配合医生的治疗。通过物理治疗、药物治疗和去除诱因等方法，可以有效控制病情，改善生活质量。

跨界医疗探索者

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