余江区人民医院

文章 常穿牛仔裤影响男性性功能

和谐的性生活对于夫妻双方来说至关重要，然而性功能障碍的出现却给双方带来了沉重的打击。男性性功能障碍是其中最常见的一种，它不仅对男性的健康产生负面影响，还可能影响他们的生活和工作。 那么，究竟是什么因素导致了男性性功能障碍呢？以下列举了一些常见的因素： 1. 吸烟、喝酒 烟草和酒精中的有害物质对男性的生殖细胞有严重的危害。研究表明，每天吸烟30支的男性，其精子存活率只有49%；而经常过量饮酒，有70%的精子活力降低或发育不全。 2. 长期穿牛仔裤 长期穿着紧身牛仔裤，会人为地造成对阴囊和睾丸的过紧束缚，同时透气性差，导致局部散热不良，使阴囊温度升高，从而降低精子活力。此外，这种裤子还阻碍了局部血液循环，尤其是静脉血液回流，可能导致睾丸淤血，影响“生精”过程，进而导致不育。 3. 偏食、挑食 偏食和挑食会导致营养不均衡甚至失调，影响体质，同时食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和正等物质，可能影响精子的质量和数量，从而导致不育。 4. 心理压力 快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争和挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，都可能使人在心理上产生压力。而性欲和性能力的强弱受到心理因素的影响。 5. 热浴过频 男性的睾丸温度比正常体温低1-1.5℃，是人体的“冷宫”。研究表明，正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟，就会阻止精子产生，而桑拿浴的影响更为明显。经常进行桑拿或热浴的人，可能造成不育。 6. 不正确的性态度 对性生活失败而产生的性忧虑，可能是阳痿最常见的原因；对性能力的不适当要求或过分要求对方进行性生活，也是导致性功能障碍的基本原因。此外，充当“旁观者”，即在性交过程中，一方焦虑而又强迫性地注重对方的反应，也可能导致性功能障碍。 总之，男性性功能障碍的原因有很多，需要引起男性朋友们的重视。一旦出现性功能障碍，应及时就医检查、治疗，以免对身体健康造成更大的影响。

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文章 肺功能检查的常用指标

在呼吸系统疾病的诊断和治疗中，肺功能检查是一项重要的检查手段。通过评估肺部的通气、换气和弥散功能，医生可以了解患者的肺部健康状况，并制定相应的治疗方案。 以下是肺功能检查中最常用的几项指标： 1. 肺活量(VC)：这是指在最大吸气后，尽力呼出的气体量。正常成年人的肺活量约为2400～3400毫升。肺活量可以反映肺部的通气功能，阻塞性通气障碍时该值可能正常或轻度降低，而限制性或混合性通气障碍时该值可能轻度降低或明显降低。 2. 肺总量(TCL)：这是指在最大吸气后，肺内所含的气体总量，它等于肺活量加上残气量。阻塞性通气障碍时该值可能轻度升高，而限制性通气障碍时该值可能轻度降低，混合性通气障碍时该值可能不定。 3. 残气量(RV)/肺总量(TCL)：这是指残气量与肺活量的比值，用于判断是否存在肺气肿。正常情况下，该比值应小于25%。当比值在26%～35%时，提示轻度肺气肿；在36%～45%时，提示中度肺气肿；在46%～55%时，提示重度肺气肿；当比值大于55%时，提示极重度肺气肿。 4. 最大通气量(MVV)：这是指在每分钟最大速度和幅度呼吸时测得的气体量。正常成年人的最大通气量约为80～106升/每分钟。阻塞性和混合性通气障碍时该值可能轻度降低或明显降低，而限制性通气障碍时该值可能正常或轻度降低。 5. 一秒用力呼气量(FEV1)：这是指在深吸气后，尽力呼出第一秒的气体量。正常值为83%。阻塞性和混合性通气障碍时该值可能轻度降低或明显降低，而限制性通气障碍时该值可能正常或轻度升高。 除了上述指标外，肺功能检查还包括通气功能检查、换气功能检查和小气道功能检查等多个方面。通过综合评估这些指标，医生可以更全面地了解患者的肺部健康状况，为诊断和治疗呼吸系统疾病提供重要依据。 在日常生活中，我们应该注意保护肺部健康，避免吸烟、接触有害气体等不良习惯，定期进行肺功能检查，以便及时发现并治疗呼吸系统疾病。

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文章 乳癌首度超过肺癌成为全球最常见癌症

近年来，癌症已经成为全球范围内最常见的疾病之一。根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球癌症报告，2020年全球新发癌症病例近1930万例，相当于每5人中就有1人将在其一生中患癌。 值得注意的是，乳腺癌已经成为全球最常见的癌症，首次超越了曾经的“癌症老大”——肺癌。2020年，女性乳腺癌约占新发癌症病例的11.7%，在新确诊的患者中，每8名就有1名是乳腺癌患者。 乳腺癌的发病原因复杂，其中肥胖是最普遍的风险因素之一。研究表明，肥胖会增加女性患乳腺癌的风险，并且肥胖还会导致整体癌症病例的攀升。 除了肥胖，乳腺癌的发病还与遗传、生活方式、环境等因素有关。因此，预防乳腺癌需要从多个方面入手，包括健康饮食、规律运动、避免吸烟和饮酒等。 乳腺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。早期发现和治疗的乳腺癌患者，预后相对较好。因此，定期进行乳腺检查，尤其是女性，对于早期发现乳腺癌至关重要。 除了治疗，乳腺癌患者的日常保养也非常重要。患者需要保持良好的心态，积极面对疾病，并定期复查，监测病情变化。 在我国，乳腺癌的防治工作已经取得了一定的成效。各级医院都设有乳腺科，为乳腺癌患者提供专业的诊断和治疗服务。

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文章 那些能让男人更“持久”的事情

夫妻生活的和谐是维持婚姻幸福的重要因素，然而，许多男性却因为勃起功能障碍而苦恼。勃起功能障碍，俗称ED，是男性常见的一种性功能障碍，表现为勃起不坚或勃起时间过短，严重影响了夫妻生活的质量。那么，男性如何才能克服勃起功能障碍，重振雄风呢？以下是一些有效的建议。 一、规律锻炼，增强体质 适当的体育锻炼可以增强身体素质，改善血液循环，从而有助于改善勃起功能障碍。建议男性每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 二、健康饮食，均衡营养 营养均衡的饮食可以为身体提供充足的能量和营养，有助于改善勃起功能障碍。建议男性多吃富含锌、硒、维生素C、维生素E等营养素的食物，如海鲜、坚果、蔬菜、水果等。 三、缓解压力，放松心情 长期处于高压状态会导致内分泌失调，从而影响勃起功能。建议男性学会放松心情，通过运动、听音乐、旅行等方式缓解压力。 四、进行性锻炼，增强控制力 性锻炼可以帮助男性增强控制力，延长勃起时间。例如，可以通过凯格尔运动锻炼盆底肌肉，提高勃起质量。 五、保持适度性奋，延长射精时间 性生活过程中，保持适度的性奋，延长射精时间，有助于改善勃起功能障碍。建议男性在性生活过程中，学会控制自己的情绪，避免过早射精。 六、避免不良习惯，保护生殖健康 酗酒、吸烟、长时间久坐等不良习惯都会影响勃起功能。建议男性戒烟限酒，保持良好的生活习惯，保护生殖健康。 如果以上方法仍然无法改善勃起功能障碍，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

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文章 老年慢性支气管炎如何预防

慢性支气管炎（简称慢支）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为反复咳嗽、咳痰，严重时伴有气促、呼吸困难等症状。这种疾病在中老年人中尤为常见，尤其是在秋季和冬季，容易反复发作，严重影响患者的生活质量。 那么，如何预防老年慢性支气管炎呢？以下是一些建议： 1. 加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，从而减少慢性支气管炎的发作。例如，可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式。 2. 避免吸烟和二手烟：吸烟是导致慢性支气管炎的主要原因之一。同时，二手烟也会加重病情。因此，要尽量避免吸烟和二手烟的暴露。 3. 保持室内空气清新：室内空气污浊会加重慢性支气管炎的症状。因此，要保持室内空气流通，定期开窗通风，避免空气中的污染物对呼吸系统造成刺激。 4. 预防感冒：感冒是慢性支气管炎的常见诱因。要预防感冒，首先要保持良好的生活习惯，增强免疫力。此外，可以接种流感疫苗和肺炎疫苗，降低感染的风险。 5. 调整饮食：慢性支气管炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，保持营养均衡。 6. 定期复查：慢性支气管炎患者应定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。 7. 寻求专业治疗：如果出现慢性支气管炎的症状，应及时就医，寻求专业治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

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文章 夏季喝水抓住三个黄金段

夏季气温升高，人体容易出汗，导致水分流失，因此保持充足的水分摄入至关重要。本文将介绍夏季喝水的三个黄金时段，以及一些夏季养生的小贴士，帮助大家度过一个健康愉快的夏天。 一、夏季喝水三个黄金时段 1. 早晨起床后：早晨起床后，人体处于缺水状态，此时喝一杯温水可以促进肠胃蠕动，帮助消化，还能预防心脑血管疾病。 2. 饭前半小时：饭前半小时喝水可以增加消化液分泌，促进食物消化吸收，预防便秘。 3. 睡前一小时：睡前一小时喝水可以补充夜间水分流失，预防夜间脱水，同时有助于美容养颜。 二、夏季养生小贴士 1. 适量饮水：夏季每天饮水量应在2000毫升以上，以白开水、绿茶、菊花茶等为宜。 2. 避免喝冰水：喝冰水会刺激肠胃，导致腹泻、胃痛等问题。 3. 饮食清淡：夏季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 4. 避免暴晒：夏季阳光强烈，应避免长时间暴露在阳光下，外出时做好防晒措施。 5. 保持充足睡眠：夏季天气炎热，容易影响睡眠，保证充足的睡眠对身体健康至关重要。 三、夏季常见疾病的预防 1. 中暑：夏季气温高，人体容易中暑，应注意保持室内通风，避免在高温时段进行剧烈运动。 2. 感冒：夏季气温变化无常，容易感冒，应注意保暖，保持室内温度适宜。 3. 肠胃炎：夏季食物容易变质，应注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。 四、夏季用药注意事项 1. 避免使用清凉油、风油精等刺激性药物：这些药物容易刺激皮肤，导致皮肤过敏。 2. 避免使用含有激素的药物：夏季人体新陈代谢旺盛，激素类药物容易导致内分泌失调。 3. 避免使用抗生素：夏季感冒多为病毒性感冒，抗生素对病毒无效。

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文章 肺炎患者常见的几个种类有哪些？

肺炎，作为一种常见的呼吸系统疾病，其种类繁多，病因复杂。了解不同类型的肺炎有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。 一、肺炎的种类 根据病因和临床表现，肺炎主要分为以下几种类型： 1. 细菌性肺炎 细菌性肺炎是最常见的肺炎类型，常见的细菌包括肺炎球菌、金黄色葡萄球菌、链球菌等。这种肺炎的临床表现包括发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等。 2. 病毒性肺炎 病毒性肺炎主要由病毒引起，如流感病毒、呼吸道合胞病毒等。病毒性肺炎的临床表现与细菌性肺炎类似，但症状通常较轻。 3. 非典型病原体肺炎 非典型病原体肺炎是由支原体、衣原体、立克次体等引起的肺炎。这种肺炎的临床表现与细菌性肺炎类似，但症状可能更加轻微，如发热、咳嗽、乏力等。 4. 肺炎支原体肺炎 肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，引起的肺炎称为肺炎支原体肺炎。这种肺炎的临床表现包括发热、咳嗽、胸痛等。 5. 真菌性肺炎 真菌性肺炎是由真菌引起的肺炎，如念珠菌、曲霉菌等。这种肺炎的临床表现包括发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等。 二、肺炎的治疗 肺炎的治疗主要分为抗感染治疗和对症治疗。 1. 抗感染治疗 抗感染治疗是肺炎治疗的关键。根据病原体的不同，选择相应的抗生素进行治疗。常见的抗生素包括青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类等。 2. 对症治疗 对症治疗包括退热、止咳、平喘、吸氧等。对于呼吸困难的患者，需要给予吸氧治疗。 三、肺炎的预防 预防肺炎的关键是增强体质，提高免疫力。 1. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、规律作息等。 2. 加强体育锻炼，提高免疫力。 3. 避免接触呼吸道传染病患者。 4. 注射流感疫苗和肺炎球菌疫苗等。

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文章 衣原体感染有什么危害

衣原体感染是一种常见的性传播感染，了解其危害对于预防和治疗至关重要。 衣原体感染的主要危害包括： 1. 传染性：衣原体感染主要通过性接触传播，也可通过间接接触如浴巾、毛巾等传播。此外，母婴传播也是可能的途径。 2. 健康影响：衣原体感染可能导致一系列健康问题，如宫颈炎、输卵管炎、前列腺炎、尿道炎等，严重时甚至可能导致不育症。 3. 心理压力：衣原体感染作为一种性传播感染，可能会给患者带来沉重的心理压力，导致焦虑、抑郁等情绪问题。 4. 生育风险：对于孕妇而言，衣原体感染可能会增加早产、低体重儿等风险，甚至可能导致胎儿死亡。 5. 治疗难度：衣原体感染的治疗需要专业医生的指导，否则容易导致治疗不彻底、复发等问题。 因此，了解衣原体感染的危害，积极预防和治疗，对于维护个人和家庭的健康至关重要。

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文章 肺癌手术后如何进行护理

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，手术是治疗的重要手段之一。然而，手术只是治疗过程中的第一步，术后护理同样至关重要。本文将从术后护理、饮食调整、康复锻炼等方面，为您详细解析肺癌手术后如何进行护理。 术后护理方面，主要包括以下几个方面： 1. 生命体征监测：术后需密切监测患者的血压、心率、体温、呼吸频率及液体出入量，确保患者生命体征稳定。 2. 静脉输液：术后24小时内输液量控制在1500-2000ml，以补充手术过程中的体液丢失。 3. 管道及引流：胸腔引流管用于引流胸内积血和积气，直至余肺充分膨胀，肺断面愈合不漏气为止。胃肠减压管一般在肠道功能恢复后拔除。 4. 患者体位：术后麻醉清醒前，患者应去枕平卧，头侧向一边，防止吸入性肺炎发生。清醒后，患者应保持高半坐位，有利于引流。 5. 疼痛处理：术后麻醉作用消失后，患者可能会感到切口疼痛。此时，可通过口服或静脉使用镇痛药物来控制疼痛。 6. 活动：术后镇痛效果好时，患者应尽早开始活动。早期在床上进行深呼吸锻炼、咳嗽排痰，四肢活动防止下肢血栓形成。 7. 切口护理：术后切口定期换药，一般7-9天可拆线。 术后饮食调整方面，患者应在术后1-2天内恢复正常饮食，从流质饮食开始，逐渐过渡到半流食、普食。饮食应注意营养均衡，避免辛辣、烟酒等刺激性食物。 康复锻炼方面，肺癌患者应尽早开始康复锻炼。早期在床上进行深呼吸锻炼、咳嗽排痰，四肢活动防止下肢血栓形成。术后第2天开始，家属可协助患者进行患侧上肢弯曲、上举等动作，逐渐增加活动幅度。术后患者应长期坚持锻炼身体，步行是改善心肺功能的一个非常好的锻炼方式。

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文章 肺腺癌的检查方法有哪些

肺腺癌是一种常见的肺癌类型，其检查方法与其他肺癌类似。首先，医生会通过胸部CT扫描来发现肺癌的位置和大小，并明确其与周围器官的关系，以便决定下一步的检查方法。 由于肺腺癌通常位于肺的外周部位，因此经皮肺穿刺活检或经气管镜肺活检是获取组织标本进行病理诊断的主要方法。有条件的医院还可以选择虚拟导航和磁导航技术，结合超细支气管镜取材活检，进行更精确的病理、免疫组化和分子病理学检查，以明确组织病理类型和基因突变情况。 除了上述检查外，患者还需要进行颅脑核磁共振、上腹部增强CT、全身骨扫描等检查，以确定肺癌的转移情况。有条件的医院还可以进行PET-CT检查，以更准确地确定肺癌的TNM分期，为后续治疗做好准备。 此外，一些肿瘤标志物在判断病程和预测预后方面具有一定的优势。血常规和血生化检查可以帮助了解患者的一般身体状况，在肺癌诊疗过程中也是必不可少的。 专家提示，肺腺癌的检查首先应通过胸部CT扫描发现肺癌的位置和大小，然后通过经皮肺穿刺或经气管镜活检明确组织病理。此外，颅脑核磁共振、上腹部CT、骨扫描、血常规和血生化等检查可以帮助确定细胞分型和基因突变类型，了解患者身体状况，为制定后续治疗方案做好准备。

医学奇迹见证者

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