达州市中西医结合医院

文章 首例劣质奶粉案宣判　不法商贩被判刑八年

近年来，婴幼儿食品安全问题频发，劣质奶粉事件更是令人痛心。2003年，安徽阜阳发生了一起因销售劣质奶粉导致婴儿死亡的悲剧，不法商贩李新道最终被判处有期徒刑八年，罚金1000元。 事件回顾：2003年9月，李新道从批发商李明高处购进3箱“圣童”牌幼儿奶粉，共计60袋。同年8月出生的婴儿甜甜因母乳不足，其家人先后从李新道处购买40袋“圣童”牌奶粉喂养甜甜。食用奶粉两三个月后，甜甜出现严重营养不良症状，最终因重度营养不良合并呼吸衰竭死亡。 法院审理：经鉴定，“圣童”牌婴幼儿奶粉多项指标不符合卫生标准。法院认为，李新道明知奶粉质量有问题，却故意销售，造成一人死亡，其行为已构成销售不符合卫生标准的食品罪。 科普：劣质奶粉对婴幼儿健康危害极大，可能导致营养不良、生长发育迟缓、免疫力下降等问题。家长在选购婴幼儿奶粉时应选择正规渠道，查看奶粉的生产日期、保质期等信息，避免购买劣质奶粉。 此外，为了保障婴幼儿食品安全，我国政府也采取了一系列措施，如加强奶粉生产企业的监管、加大对违法行为的处罚力度等。希望全社会共同努力，为婴幼儿营造一个安全健康的成长环境。

智慧医疗先锋者

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文章 肺癌骨疼还有多长时间

肺癌，一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了巨大的痛苦。近年来，随着医疗技术的不断发展，肺癌的治疗方法也在不断更新。然而，许多患者在晚期会出现骨疼的症状，这让患者和家属都十分担忧。那么，肺癌骨疼还有多长时间呢？本文将为您详细解析。 首先，需要明确的是，肺癌骨疼的具体时间无法准确预测。对于晚期患者来说，治疗的主要目标是提高患者的生存质量，延长生存时间。这需要患者积极配合治疗，提高自身免疫力，与病魔抗争到底。 其次，不同类型的肺癌骨转移预后差异较大。一般来说，肺癌骨转移患者可存活5-10年。骨转移早期可能没有明显的疼痛感，但随着病情的发展，疼痛会逐渐加剧，表现为间歇性或持续性疼痛，夜间疼痛尤为明显。 肺癌骨转移疼痛部位与肿瘤转移部位、数量多少有关。如肋骨转移会引起胸痛，脊髓转移会引起后背部疼痛，四肢或躯干骨转移会引起相应部位的疼痛。因此，在治疗肺癌骨转移时，应抓住早期阶段，及时采取有效措施。 癌症的折磨让人痛苦不堪，但患者和家属都不要轻易放弃。积极寻求专业医生的帮助，寻找适合自己的治疗方法，通过合理有效的治疗，相信疼痛可以得到缓解，生活质量得到提高。 除了积极治疗，患者还应注重日常保养，保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案。以下是一些建议： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触致癌物质。 2. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 3. 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。 4. 定期进行体检，及时发现病情变化。 5. 积极参加体育锻炼，提高自身免疫力。

医者仁心

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文章 十种食物 睡前狂吃不长肉

睡眠质量差已经成为现代人常见的健康问题，其中凌晨三四点左右醒来尤为常见。这可能与体内血液过低、肾上腺素分泌增加有关。为了改善睡眠质量，除了调整作息时间，选择合适的睡前食物也至关重要。 以下是一些适合睡前食用的健康食物： 1. 意大利面：选择优质意大利面，搭配低卡健康酱汁，如胡萝卜、黄豆芽、西红柿等，不仅美味，还能补充维生素，有助于睡眠。 2. 有机西红柿：西红柿富含膳食纤维和果胶，能刺激大脑饱食中枢，帮助肠道排毒，还能抗氧化，改善皮肤。 3. 黑面包：黑面包富含膳食纤维和抗炎因子，能清除肠道中的酸性物质，有益肠道健康。 4. 美国大杏仁：大杏仁富含色氨酸和镁，能镇静神经，放松肌肉，有助于睡眠。 5. 益生菌酸奶：酸奶中的益生菌能促进脂肪分解，调节肠道菌群平衡，清除毒素。 6. 绿色果蔬汁：绿色果蔬汁能补充水分，解决饥饿感，放松神经，促进睡眠。 7. 粗粮南瓜粥：南瓜粥富含膳食纤维和果胶，能提供饱腹感，清除肠道中的代谢废物。 8. 马铃薯：马铃薯富含膳食纤维，能提供饱腹感，改善睡眠质量。 9. 燕麦片：燕麦片能促进胰岛素释放，帮助色氨酸转化为复合胺，维持血糖平衡，防止噩梦。 10. 黄豆泥：黄豆泥富含植物雌性激素、寡糖、矿物质、大豆蛋白和纤维，能安眠、瘦身、排毒。

未来医疗领航员

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文章 4个简便的经典胸肌训练，让你变成行走的衣架子

拥有结实的胸肌和整齐的巧克力腹肌，是许多健身爱好者的终极目标。胸肌作为人体最显著的肌肉群之一，对于塑造健美体型和提升自信有着至关重要的作用。然而，初入健身房的健身新手往往面临着基础力量不足、器械使用不熟练、请教练费用高昂等问题。那么，如何在没有专业器械和教练的情况下，有效地锻炼胸肌呢？ 以下四个简便的经典胸肌训练动作，可以帮助你在家或健身房轻松打造立体胸肌，成为行走的衣架子。 1、 常规俯卧撑 俯卧撑是最简单、最有效的胸肌训练动作之一。它不仅可以锻炼胸大肌，还能有效锻炼肱三头肌和三角肌。进行俯卧撑时，双手打开与肩同宽，双脚并拢，保持身体挺直，缓慢下落至胸部贴近地面，然后用力推起。每组10-15次，每次3-4组。 2、 窄距俯卧撑 窄距俯卧撑可以更有效地锻炼胸肌中缝。与常规俯卧撑相比，窄距俯卧撑的双手距离要更窄，可以有效地刺激胸肌内部肌肉。动作要领与常规俯卧撑相同，每组10-15次，每次3-4组。 3、 宽距俯卧撑 宽距俯卧撑可以锻炼胸肌的宽度，使胸部看起来更加饱满。与窄距俯卧撑相比，宽距俯卧撑的双手距离要更宽，可以有效地刺激胸肌外侧肌肉。动作要领与常规俯卧撑相同，每组10-15次，每次3-4组。 4、 上斜俯卧撑 上斜俯卧撑可以锻炼胸肌下侧和肩部肌肉。找一个高度适中的椅子或凳子，将双手放在椅子上，双脚离地，保持身体挺直，缓慢下落至胸部贴近椅子，然后用力推起。每组10-15次，每次3-4组。 在进行胸肌训练时，需要注意以下几点： 保持动作标准，避免受伤。 逐渐增加训练强度，避免过度训练。 合理安排训练计划，保证充足的休息时间。 结合有氧运动，提高心肺功能。 保持良好的饮食习惯，补充足够的蛋白质和营养。 通过坚持以上训练，相信你一定能够拥有令人羡慕的胸肌，成为行走的衣架子！

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文章 扁桃体炎后期嗓子痒咳嗽怎么办

扁桃体炎是一种常见的呼吸道感染疾病，尤其在免疫力低下或保暖不当的人群中更为常见。当人体遭遇细菌感染，如伤寒感冒或食用热气上火的食物时，扁桃体容易发炎，导致嗓子痒和咳嗽等症状。 在扁桃体炎后期，嗓子痒和咳嗽的现象尤为明显。此时，药物治疗成为关键。抗生素可以消除局部炎症，但需注意不要过度使用。中药调理则可以彻底清除病菌，修复身体器官功能，缓解嗓子痒和咳嗽。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。多喝清热去火的凉茶可以加快炎症消除，多喝水有利于排毒和促进新陈代谢。饮食方面，应保持清淡，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。 扁桃体炎反复发作会对身体造成损害，甚至引发其他病变。在必要时，可以在医生建议下进行扁桃体切除手术。此外，提高身体免疫力、保持居住和工作环境清新也是预防扁桃体炎反复发作的关键。 总之，针对扁桃体炎后期嗓子痒和咳嗽的问题，需要综合治疗和日常保养。通过药物治疗、饮食调整、环境改善等方式，可以有效缓解症状，预防疾病反复。

健康解码专家

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文章 中医怎样治疗慢性咽炎

慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，其症状包括咽痛、咽部干痒、声音嘶哑等。中医治疗慢性咽炎主要采用具有清喉利咽功效的中药或中成药。以下将从疾病原因、治疗方法、日常保养等方面，为您详细介绍慢性咽炎的中医治疗方法。 一、慢性咽炎的原因 中医认为，慢性咽炎的病因主要有以下几点： 1. 肺胃蕴热：肺胃蕴热会导致火热上炎，熏蒸咽喉，从而引发慢性咽炎。 2. 肾水不足：肾水不足会导致虚火上炎，煎灼津液，引发咽部慢性充血，黏膜干燥，咽喉失养而发病。 3. 外感邪气：如风邪、寒邪、湿邪等，侵袭咽喉，导致咽喉肿痛、咽部干痒等症状。 二、中医治疗方法 1. 清喉利咽药物：中医治疗慢性咽炎，主要采用具有清喉利咽功效的中药或中成药。如金银花、连翘、黄芩等，具有清热解毒、利咽消肿的作用。 2. 中医外治法：如针灸、拔罐、推拿等，可缓解咽喉疼痛、咽部干痒等症状。 3. 中药汤剂：根据患者的具体病因和体质，辨证施治，开具中药汤剂。 三、日常保养 1. 注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。 2. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润，有利于咽喉恢复。 3. 避免过度用声：避免长时间说话、唱歌等，以免加重咽喉负担。 4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 四、医院与科室 慢性咽炎的治疗可以在中医科、耳鼻喉科、呼吸内科等科室进行。建议患者选择正规医院，在专业医生的指导下进行治疗。

跨界医疗探索者

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文章 阳痿是什么病因引起的呢?

阳痿，作为男性常见的性功能障碍疾病，对男性的身心健康及夫妻关系都带来严重影响。那么，究竟是什么原因导致了阳痿的发生呢？以下将为您详细解析。 1、不健康的性生活 频繁、无节制的性生活会导致男性身体过度疲劳，精神和精力消耗过大，最终引发阳痿。 2、心理压力过大 心理压力是导致阳痿的重要原因之一。夫妻感情不和、害怕怀孕、工作压力等心理因素，都会影响男性的性功能，引发阳痿。 3、神经系统障碍 神经系统障碍，如脊髓损伤、脊髓肿瘤等，会导致性兴奋信号传导受阻，从而引发阳痿。 4、慢性疾病的影响 慢性疾病，如前列腺疾病、糖尿病、甲状腺疾病等，都可能引起阳痿。 5、药物副作用 部分药物，如降压药、抗抑郁药等，可能产生副作用，导致阳痿。 了解阳痿的病因，有助于我们预防和治疗阳痿。如果出现阳痿症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

医学奇迹见证者

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文章 甲状腺结节其实是咽炎

甲状腺结节和咽炎虽然都属于常见病症，但它们却有着本质的区别。甲状腺结节是甲状腺组织上的肿块，可能与感染、遗传、放射性物质等因素有关；而咽炎则是咽喉部位黏膜的炎症，多由病毒、细菌感染或理化因素刺激引起。两种疾病虽然可以同时出现，但症状和治疗方法却截然不同。 甲状腺结节在初期可能没有明显症状，但随着肿块增大，可能会出现吞咽困难、呼吸困难等症状。而咽炎则表现为咽部干痒、疼痛、异物感等。由于两种疾病的症状相似，很多人容易将它们混淆。 在治疗方面，甲状腺结节的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和定期复查。药物治疗主要用于缓解症状，手术治疗则适用于较大或恶变倾向的结节。咽炎的治疗则主要包括药物治疗、局部治疗和生活方式调整。药物治疗以抗生素、抗病毒药物为主，局部治疗则包括含漱剂、喷剂等。同时，保持良好的生活习惯，避免烟酒刺激，对缓解咽炎症状也至关重要。 对于甲状腺结节患者，应定期到医院进行复查，尤其是发现结节较大或伴有疼痛、呼吸困难等症状时，应及时就诊。对于咽炎患者，除了及时治疗外，还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保持室内空气流通等。 在日常生活中，我们应关注自身健康，一旦出现不适症状，应及时到医院就诊。同时，加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防甲状腺结节和咽炎等疾病的重要措施。 总之，甲状腺结节和咽炎虽然症状相似，但它们却是两种不同的疾病。了解两种疾病的区别，有助于我们正确对待和预防这两种疾病。

精准医疗探秘

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文章 前列腺囊肿喝什么茶

前列腺囊肿是男性常见的前列腺疾病之一，其病因复杂，可能与炎症、结石、前列腺增生等因素有关。为了帮助患者缓解症状，改善生活质量，本文将介绍几种适合前列腺囊肿患者饮用的茶饮。 首先需要强调的是，前列腺囊肿患者应避免饮用含鞣酸的茶饮，如红茶、绿茶等。因为这些茶饮中的鞣酸成分可能会与药物发生反应，影响药效。 那么，前列腺囊肿患者可以饮用哪些茶饮呢？以下几种茶饮具有较好的辅助治疗作用： 1. 玉米须茶：玉米须具有利尿、消炎、消肿等作用，可帮助缓解前列腺囊肿引起的尿频、尿急等症状。患者可将30克玉米须放入锅中，加入适量清水，煮沸后饮用。 2. 葵花籽盘茶：葵花籽盘具有清热解毒、利水消肿等功效，可用于治疗前列腺囊肿引起的排尿不畅。患者可将适量的葵花籽盘清洗干净，加水煮沸后饮用。 3. 马齿苋茶：马齿苋具有清热解毒、利尿通淋等作用，可帮助缓解前列腺囊肿引起的尿频、尿急等症状。患者可将50克马齿苋放入锅中，加入适量清水，煮沸后饮用。 除了茶饮，前列腺囊肿患者还应注意以下事项： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯。 2. 饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。 3. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 4. 定期到医院进行复查，以便及时发现并处理病情。 总之，前列腺囊肿患者应积极治疗，同时注意日常保养，以帮助病情得到缓解。

疾病解码者

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文章 耳聋该如何治疗效果好

随着医疗技术的不断发展，耳聋的治疗方法也日益丰富，为患者提供了更多的选择。然而，面对众多的治疗方法，如何选择最适合自己的方案，成为了患者们关注的焦点。本文将为您详细解析耳聋的治疗方法，帮助您找到最佳的治疗方案。 一、耳聋的危害及预防 耳聋不仅会影响患者的日常生活，还会给心理和社交带来困扰。因此，预防耳聋至关重要。以下是一些预防措施： 1. 减少噪声干扰：尽量避免长时间暴露在高分贝噪声环境中，如工厂、车间、音乐会等。 2. 控制耳机音量：长时间使用耳机听音乐或观看视频时，注意控制音量，避免对听力造成损伤。 3. 注意耳朵卫生：避免用尖锐物品掏挖耳朵，以免损伤耳道和耳膜。 二、耳聋的治疗方法 1. 药物治疗：对于某些类型的耳聋，药物治疗可以有效改善听力。但需要注意的是，并非所有耳聋都适合药物治疗。 2. 人工耳蜗植入：对于重度或极重度耳聋患者，人工耳蜗植入是一种有效的治疗方法。 3. 听力辅助设备：助听器、耳背式扩音器等听力辅助设备可以帮助患者改善听力。 4. 康复训练：听力康复训练可以帮助患者提高听力，增强语言理解和交流能力。 三、选择最佳治疗方案的关键 1. 了解病情：了解自己的耳聋类型、程度以及病因，有助于选择最适合自己的治疗方案。 2. 咨询专家：在医生的建议下选择合适的治疗方法。 3. 保持积极心态：积极面对疾病，保持良好的心态有助于提高治疗效果。 四、结语 耳聋的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择最适合自己的治疗方案。同时，加强日常保养，预防耳聋的发生，也是非常重要的。

健康饮食指南

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